Появление поноса всегда вызывает у человека массу неприятных ощущений. Постоянный понос в медицине называется функциональным и появляется чаще после еды.

Диарея после еды может быть по 3 и более раз на день, при этом каловые массы будут водянистые, по консистенции напоминают кашу.

Чтобы знать, как избавиться от такого состояния, необходимо понять, почему диарея появляется после еды и какие основные причины.

Причины поноса

Понос после еды является очень быстрым продвижением пищи по ЖКТ за счет увеличенной активности кишечника.

Как правило, такая реакция спровоцирована стрессами, депрессивным состоянием, а также эмоциональными нагрузками.

Есть и другие причины поноса, например, лишний вес, переедание, наследственность и различные болезни, среди которых можно выделить:

В таком случае после приема еды органы не могут нормально их переварить, появляется диарея, которая может меняться на запор.

Дополнительно начинается метеоризм и боль в брюшной полости, возможен неприятный запах из полости рта.

Любые причины относятся к неправильному питанию, образу жизни, но это можно легко исправить и вылечить жидкий стул.

Диагностика

Жидкий стул после приема пищи относится к опасному симптому, поскольку у человека теряется много жидкости, может быть обезвоживание.

Кроме того, при поносе выходит много полезных веществ из организма, они не могут нормально всасываться кишечником.

Частый понос после еды может говорить о серьезных отклонениях, которые надо диагностировать, чтобы проводить качественное лечение.

Для этого используются следующие анализы:

1. Проводится осмотр доктором и опрос о симптомах больного. Доктора проводят замеры пульса и давления, узнает привычки и образ жизни пациента, примерный рацион.
2. Следующим шагом является сбор анализов. Для этого берется кал пациента и сдается для анализов кровь.
3. Если есть потребность, то врач может использовать инструментальное обследование органов ЖКТ и слизистой кишечника. Для этого проводится гастроскопия, что позволит увидеть органы, возможно, выявить опухоли, воспаления и другие отклонения.

После проведения обследования врачи могут установить причины поноса.

Исходя из причин у взрослых или ребенка, назначается лечение, которое может включать использование медикаментозных средств, корректировку питания или прием лекарств народной медицины.

Диета

Если понос появляется сразу после еды у взрослых или ребенка, то необходимо использовать щадящее меню.

Целью корректировки питания является сокращение нагрузок на пищеварительную систему, что позволит быстро удалить это состояние.

Корректировка дня и питания заключается в следующих принципах:

1. Кушать нужно постоянно, рекомендуемый промежуток времени между едой составляет 3-4 часа.
2. Все продукты и блюда должны быть теплыми, а по консистенции полужидкими.
3. Рекомендуется готовить блюда только на пару, варить или запекать.
4. Из рациона удаляются жирные продукты и блюда, острые, копченые. Нужно сократить к минимуму консервацию, соленую еду, все это провоцирует понос после еды.
5. Обязательно отказаться от спиртных напитков, пока проводится лечение.
6. Из рациона удаляются ингредиенты, что провоцируют брожение в желудке и приводят к метеоризму. К такой еде относится сдоба, капуста, бобовые культуры, яблоки с кожурой.
7. Чтобы диарея остановилась, рекомендуется сократить употребление фруктов, допускается употребление бананов, хурмы и яблок в печеном виде.
8. В день необходимо пить много воды и норма для взрослых составляет от 2 литров, для ребенка норму можно немного сократить.
9. От поноса полезно пить минеральные воды, из которых выпускается газ. К таким можно отнести «Боржоми», «Ессентуки» и некоторые другие.

Если после приема пищи сразу появляется диарея и не проходит продолжительное время, то полезно будет поголодать один день.

Утром следующего дня можно позавтракать рисовой кашей, в обед покушать слизистый суп, а вечером насытиться запеканкой из творога. В перерывах между трапезой можно употреблять пшеничные сухари и чай.

Диета должна использовать всегда. Корректировка питания и режима дня позволяет быстрее выздороветь и нужно использовать правильное питание независимо от причины поноса после еды.

Медикаменты от поноса

Если пища используется правильная, и результат не появляется, диарея по-прежнему остается, то лечение нужно проводить медикаментами.

Любые сбои ЖКТ у ребенка и взрослого человека, которые проявляются на протяжении 24 и более часов должны обязательно осматриваться у доктора.

Если жидкий стул после еды появляется с болями, температурой, сухостью слизистой, то следует немедленно вызывать скорую помощь.

Народные средства

В народной медицине есть много средств, что помогут при диарее после каждого приема пищи. Сразу нужно отметить, что такие средства безопасны, но быстрого эффекта не принесут, в отличие от медикаментов.

1. Настой дубовой коры. Нужно на 1 ст.л. измельченной коры добавить 250 мл кипятка и оставить на полчаса. Пить средство после каждого приема пищи равными частями.
2. Настой перечной мяты. В чашку положить 1 ст.л. растения в сушеном или свежем виде и добавить кипятка, оставить на 20 минут, после чего пить по половине чашки каждые пару часов.
3. Настой из морковных семян. Семечки надо измельчить в порошок. Принимать нужно по 1 ч.л. сухого порошка, запивая стаканом воды. Использовать средство надо после каждого приема пищи.
4. Настой тмина. В чашку кладется 2 ст.л. тмина, заливается кипяток и оставляется настояться на 20 минут. Принимать по 50 мл 3 раза на день после трапезы. Подходит для лечения ребенка.

Хотя методы народной медицины безопасны и натуральные, но перед их использованием лучше проконсультироваться с доктором и пройти обследование, ведь диарея после еды может говорить о серьезных отклонениях.

Полезное видео

Сразу после приема пищи понос и боль в животе могут появиться по нескольким причинам. У некоторых организм так реагирует на новый продукт, у аллергиков на пищевой аллерген. Наиболее частая причина – это кишечные палочки, инфекции или воспаления органов пищеварения.

Причин, по которым возникает понос после еды, может быть много:

• стрессы и эмоциональное перенапряжение;
• нарушение микрофлоры кишечника;
• кишечные палочки;
• пищевая аллергия;
• некачественная пища;
• обострение панкреатита;
• болезни печени и желчного пузыря;
• хронические болезни органов пищеварения;
• резкие изменения показателей артериального давления.

Если понос с кровянистыми выделениями, необходимо срочно обратиться в клинику. Если в кишечник попала инфекция или развился дисбактериоз, то понос будет иметь водянистую структуру. Если не обратиться к врачу и не пройти курс лечения, может развиться постоянная диарея после еды, которая называется вторичной.

Если после еды болит живот и возникает понос, это может быть аллергическая реакция на какой-то продукт или отравление. Боль в животе сопровождает понос при болезнях кишечника и общем нарушении функционирования органов пищеварения. Кроме поноса, могут быть дополнительные симптомы, которые помогут диагностировать патологию.

Почему возникает понос после еды при пищевой аллергии

Дополнительным симптомом при развитии аллергической реакции может быть сыпь на теле или лице, сопровождающаяся зудом. Такую реакцию вызывает продукт с аллергеном, от которого организм торопится освободиться, что вызывает частые сокращения мышц кишечника. В этом случае человек будет чувствовать боли схваткообразного характера вверху и в центре живота.

Аллергены, частично всосавшись в кровь, вызывают крапивницу. Если аллергена поступило в кровь много, могут возникнуть дополнительные симптомы в виде заложенности носа, кашля, слезотечения и даже отека Квинке. Чаще всего аллергическая реакция и понос сразу после еды возникают у грудных детей. Это обусловлено слабым иммунитетом и неполным развитием пищеварительного тракта.

Дополнительными причинами могут быть:

• наследственная предрасположенность;
• ранний переход на искусственное кормление;
• непереносимость компонентов прикорма;
• вирусные и другие хронические болезни, способствующие ослаблению организма;
• развитие дисбактериоза.

Обычно, с возрастом аллергия на продукты проходит или стирается симптоматика, но если такая реакция возникает постоянно, ребенок может стать аллергиком на всю жизнь.

У взрослых основные продукты, которые вызывают аллергию и частый понос после еды – это морепродукты, цитрусовые, некоторые ягоды, шоколад, кофе. В качестве лечения обычно применяют антигистаминные препараты и абсорбенты, в тяжелых случаях необходимо вызывать врача.

Диарея после еды при пищевом отравлении

Причиной диареи после еды являются токсины, которые находятся в испортившихся или недоброкачественных продуктах. Это могут быть блюда, содержащие белок – мясо, рыба, колбасы, яйца, торты, пирожные, мороженое, десерты со взбитыми сливками.

Кроме пищевых токсинов, могут попасть в кишечник различные бактерии через грязные руки или при нарушении норм гигиены и санитарии работниками пищевой промышленности. После проникновения в организм человека бактерии начинают стремительно размножаться, попадают в кровь и разносятся по всем органам, провоцируя таким образом общую интоксикацию. Пищевые отравления кроме диареи сразу после еды имеют и другие яркие симптомы:

• высокая температура и озноб;
• общая слабость организма, сопровождающаяся головной болью, головокружением;
• тошнота, рвота, не приносящая облегчения;
• потеря аппетита, повышенное потоотделение.

При тяжелой форме интоксикации могут возникать симптомы, которые требуют срочной госпитализации:

• понижение артериального давления;
• учащенный пульс, сердцебиение;
• бред, лихорадка;
• рвота и понос с кровью;
• сильные боли в области живота.

Боль при отравлении обычно бывает в районе пупка и возникает схватками или коликами. Как правило, понос при отравлениях не является первым признаком, поэтому токсины задерживаются в организме. При возникновении подозрения на отравление нужно немедленно обращаться в клинику.

Панкреатит – причина возникновения поноса сразу после еды

Понос и боль в животе после еды при панкреатите возникают из-за недостатка выработки ферментов поджелудочной железой. Поэтому, жиры, белки и углеводы не расщепляются и способствуют ускоренной перистальтике кишечника, что и вызывает постоянный понос после еды.

Это можно понять по жирному зловонному стулу, имеющему кашеобразную консистенцию. Цвет каловых масс становится серым, в нем можно увидеть не переваренные кусочки пищи. Боли возникают не сразу, а только когда повышается нагрузка на поджелудочную железу, через 1,5-2 часа после еды. Локализуется болевой синдром обычно в левой стороне брюшной полости, может отдавать в лопатку. В этом случае лечению подлежит причина, то есть панкреатит.

Понос при болезнях печени и желчного пузыря

При недостатке желчи нарушается пищеварение и расщепление жиров. Характерные симптомы – белый кал, моча темного цвета, понос, желтуха. Такое состояние может спровоцировать неправильное питание, злоупотребление тяжелой жирной пищей. Боль возникает справа, имеет интенсивный характер и сопровождается расстройством кишечника.

Синдром раздраженного кишечника

Постоянная диарея после еды наиболее часто возникает на фоне эмоциональных стрессов, неправильного питания и эндокринных нарушениях. Причины могут быть для этого следующие:

1. генетическая предрасположенность;
2. стрессы и переживания;
3. нарушение рациона и режима питания;
4. малоподвижный образ жизни;
5. болезни органов малого таза у женщин;
6. менопауза, тучность, сахарный диабет, болезни щитовидной железы.

Основной симптом – это понос сразу после еды. Провоцирующим фактором может стать обильная еда и высококалорийные продукты. Происходит это из-за нарушения функции эндокринной системы, которая отвечает за выработку ферментов для стимуляции сократительной деятельности кишечника.

При такой патологии болезненные ощущения могут быть разные по характеру и интенсивности. При этом может присутствовать повышенное скопление газов. Чаще понос после еды, сопровождающийся болью появляется до обеда, в вечернее время он становится менее выраженным.

Если человек слишком быстро поглощает пищу, понос после еды тоже может возникнуть. Во время еды необходимо все тщательно пережевывать. Чтобы поставить диагноз синдром раздраженного кишечника, может понадобиться полное обследование и консультация не одного врача.

Лечение

Такая патология как понос после еды требует незамедлительных действий. Необходимо пройти обследование и выяснить причину, затем врач назначит лечение. Частый стул может стать причиной обезвоживания организма.

При любой диареи назначают лекарства, которые в первую очередь устраняют симптомы, а затем лечение направляют на основное заболевание:

• рекомендуется пить больше жидкости;
• прием абсорбентов;
• антигистаминные препараты;
• прием лекарств, восстанавливающих водно – электролитный баланс;
• диета, исключающая острое, жирное, соленое, консервы и маринады;
• не рекомендуются продукты с грубой клетчаткой.

При инфекционной природе поноса врач назначает курс антибиотиков и препаратов для нормализации микрофлоры. Есть ряд препаратов, которые можно применять для устранения диареи в домашних условиях:

• Лоперамид – средство для нормализации моторики кишечника, не имеет наркотического эффекта;
• Имодиум – преимущество данного препарата заключается в быстром действии, применяется при не инфекционном поносе;
• Смекта – помогает при инфекционной диарее, имеет противопоказания.

Прием любого препарата необходимо согласовывать с лечащим врачом, самолечение может принести больше вреда, чем пользы. Понос, который длится больше двух суток, нельзя оставлять без внимания.

Вконтакте

Одноклассники

Наверное, многие люди испытывали неприятное ощущение, когда сразу же или вскоре после еды неудержимо тянет в туалет по-большому. Речь не идет о ситуациях, когда человек съел целую тарелку зеленых слив, другими словами принял «лошадиную дозу» слабительного и кишечник адекватно реагирует на сиюминутное слабящее средство.

Нас сейчас интересуют случаи, когда понос после приема пищи возникает регулярно, независимо от характера принятой пищи. Когда после еды возникает усиленное газообразование, болит живот и диарея становится постоянным спутником, то налицо признаки хронического расстройства пищеварения. Попробуем разобраться, с чем это связано и, какие меры нужно предпринять, чтобы привести кишечник в норму.

Сам факт того, что жидкий стул у взрослого возникает сразу же после каждого приема пищи, говорит о том, что как только содержимое из желудка поступает в кишечник, организм приступает к стремительной эвакуации пищевого комка. Очаг нездоровья, как правило, находится в верхних отделах кишечника, близких к желудку.

Именно в тонком кишечнике полезные вещества начинают всасываться в кровь, именно здесь происходит наиболее интенсивный водно-электролитный обмен. Нарушения в процессе пищеварения или абсорбции (всасывания) вызывают рефлекторное ускорение перистальтики – организм полагает, что пища ему по каким-то причинам не подходит и стремится побыстрее протолкнуть ее подальше, чтобы, в конце концов, вывести из кишечника естественным путем. Для того, чтобы ускорить этот процесс, из плазмы крови в кишечник поступает избыток жидкости. В результате в крови, органах и тканях уменьшается содержание воды, а растворенные в ней соли быстро вымываются из организма. Возникает дисбаланс микроэлементов, прежде всего магния и калия, что пагубно отражается на всех системах, особенно на сердце и почках. Обезвоживание организма – главная опасность диареи, особенно если его причины связаны с дисфункцией тонкого кишечника. При заболеваниях толстого кишечника расход воды гораздо ниже, хотя там больного поджидают другие неприятности – эрозии, язвенный колит, гнойные воспаления, глистные инвазии и т.д.

Непосредственных причин диареи после еды может быть много:

• синдром раздраженного кишечника;
• непереносимость определенных продуктов;
• прием незнакомой пищи;
• воспалительные процессы в тонком кишечнике, при которых нарушается всасывание;
• поражение щитовидной железы;
• дисбактериоз;
• инфекции кишечные;
• стрессовые ситуации.

Их выяснение необходимо для эффективного лечения.

Синдром раздраженного кишечника (в народе такое состояние называют «медвежья болезнь») возникает из-за дисфункции нервной системы. Понос на нервной почве может развиться у студентов во время сессии, у людей, переживающих семейные неурядицы. Как правило, состояние быстро улучшается после устранения причин стресса или применения успокоительных препаратов вкупе с закрепляющей диетой.

Вирусные кишечные инфекции. В народе их называют кишечным гриппом. Атаку на тонкий кишечник могут вести ротавирусы, аденовирусы, энтеровирусы. Зимой 2017 года по миру прошла эпидемия гонконгского гриппа, возбудителем которого являлся штамм H2N3. Для него помимо респираторных проявлений как раз характерен острый энтерит. Он проявляется в виде повышенной или высокой температуры, тошноты, рвоты, болей в эпигастральной области, усиленного газообразования, общей интоксикации организма, слабости, длящейся несколько дней. Очень характерный симптом гонконгского гриппа – диарея после еды. Многие посетители форумов и сайтов о здоровье в один голос, не сговариваясь, жаловались: после еды сразу иду в туалет по-большому, понос, тошнота, рвота, желудок ничего не принимает или выбрасывает, не переваривая. При вирусном энтерите кал обычно водянистый, с большим количеством жидкости, очень зловонный, что свидетельствует об интенсивных процессах брожения в кишечнике. Кусочки кала могут иметь жирный блеск, это показатель того, что пища «пролетела» через просвет ЖКТ практически непереваренной. Понос при энтерите – естественная защитная реакция организма, стремящегося очиститься от токсинов и незваных гостей.

Вирусный энтерит при условии достаточного иммунитета проходит через несколько дней сам собой, организм успешно справляется с инфекцией. У детей он может вызвать сильное обезвоживание, у взрослых течение относительно благоприятное, хотя душевных и физических сил такой кишечный грипп может вытянуть немало. Чтобы избежать осложнений, нужно соблюдать постельный режим или, по крайней мере, не появляться в обществе. Кишечные штаммы чрезвычайно заразны – возбудители выделяются как традиционным воздушно-капельным путем, так и через грязные руки.

Пищевые отравления тоже могут стать причиной поноса после еды, хотя обычно отравление сопровождает рвота, которая вообще не дает возможности нормально поесть. Состояние может быть вызвано проникновением вместе с пищей болезнетворных микроорганизмов и наличием в еде их токсинов. Оперативный метод лечения такого поноса – прием эффективного энтеросорбента, например, Энтеросгеля. Если выпить его в течение двух часов после роковой трапезы, отравление можно более или менее успешно локализовать.

Понос после еды может стать проявлением дисбактериоза в результате приема антибиотиков или аутоиммунного нарушения функционирования ЖКТ. В этом случае лечение полностью зависит от результатов предварительного анализа – на основании копрограммы врач установит соотношение микрофлоры кишечника и назначит бактериальные препараты, которые помогут восстановить уничтоженные антибиотиком колонии.

При диарее путешественника понос после трапезы – также типичный симптом. Это подтвердят практически все туристы, побывавшие в экзотических странах. Даже отдыхая в супер отеле пять звезд «ультра всё включено», многие северяне в первые три дня мучились от поноса и рвоты, которые могли настичь их прямо за шведским столом. Ничего удивительного в этом нет – желудок и тонкий кишечник среагировали на незнакомую пищу или воду и присутствующую в ней чужеродную флору. В большинстве случаев диарея путешественника проходит в течение двух-трех дней или даже быстрее, если под рукой есть энтеросорбент и средство типа Лоперамида, уменьшающее выделение воды из слизистых кишечника.

Лечение диареи

Если вас беспокоит постоянный понос после приема пищи, нужно, прежде всего, пересмотреть свое пищевое поведение, а для начала просто отказаться от пищи на один день и посмотреть, что из этого выйдет. Для устранения последствий обезвоживания нужно много пить жидкости, если понос был интенсивным, обязательно принять специальный препарат для регидратации.

Подробно диета при диарее описана в предыдущей статье. Вот еще несколько рецептов.

1. Отвар коры дуба. Принимается в количестве 100 – 200 мл сразу же после приема пищи.
2. Гречневая каша на воде без соли. Ее нужно съесть на голодный желудок. Практика показывает, что после такого завтрака поноса не бывает.
3. Съесть 4-6 горошин черного перца.
4. Отвар дубовых желудей – в них, как и в коре дуба, содержатся вяжущие вещества.

Изменение пищевых привычек нужно начать с уменьшения порций, съедаемых при каждой трапезе. Кушать нужно дробно, понемногу, но часто. Следует исключить все запрещенные продукты, перечисленные в предыдущей статье.

Понос после еды чаще проявляется во второй половине дня, поэтому вечером нужно ужинать максимально скромно или не ужинать совсем. При вирусном энтерите лечебное голодание можно растянуть на два-три дня, употребляя только подсушенные белые сухари, сваренный на воде рис и крепкий черный чай.

Если диарея не проходит, необходимо тщательное обследование, так как без выяснения этиологии лечение может оказаться неэффективным. В любом случае, независимо от причины возникновения такой симптоматики, терапия должна включать восполнение жидкости и соблюдение диеты.

Больше статей на эту тему:

Врач-терапевт, работаю в частной клинике, г. Москва. Главный редактор сайта «Диарея-лечение.рф».

Понос сразу после еды – типичная проблема миллионов человек во всем мире. Данная патология может вызываться рядом заболеваний, а также физиологических состояний.

Почему после каждого приема пищи у взрослого наступает понос? Как лечить проблему? Необходимо ли придерживаться строгой диеты? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Причины поноса после еды у взрослого

Причинами диареи после еды у взрослого может стать ряд патологических либо внешних физиологических факторов.

Внешние или физиологические факторы:

• Неправильно подобранный рацион питания. Если человек питается исключительно вредной, очень жирной и жареной пищей, притом в ненормальных для себя объемах, то у него регулярно возникают расстройства ЖКТ, в том числе и постоянные поносы;
• Употребление просроченных продуктов . Испорченная продукция вызывает как расстройства пищеварения, так и тяжелые отравления, одним из симптомов который выступает диарея;
• Пищевая аллергия или непереносимость . У отдельных категорий пациентов некоторые продукты могут вызывать непереносимость, наряду с выраженными комплексными аллергическими реакциями;
• «Синдром путешественника». Резкая смена климата, рельефа местности и пищи, иногда провоцирует стойкие нарушения работы ЖКТ, вплоть до окончания периода адаптации к новым условиям проживания.

Патологические причины появления поноса сразу после еды у взрослого:

• Болезни поджелудочной железы. Если у человека имеются какие-либо сбои в работе поджелудочной железы, например панкреатит или иная патология, то орган не может в должной мере вырабатывать ферменты, необходимые для нормального пищеварения и замедляет секрецию желудочного сока. В результате пища в полупереваренном состоянии попадает в кишечник и вызывает диарею;
• Патологии печени . Любые заболевания печени (гепатиты, холангиты, портальная гипертензия, паренхиматоз, цирроз и многое другое) и соответствующих протоков формируют предпосылки к поносу, рвоте с тошнотой и прочим негативным проявлениям, особенно при приёме тяжелой пищи;
• Заболевания желчного пузыря и протоков . Холециститы, желчекаменная болезнь и прочие патологии – еще одна частая причина диареи, зачастую требующая проведения интенсивной терапии;
• Синдром раздраженного кишечника . Эта проблема относится к нарушениям работы нервной системы на фоне стрессов и является хронической патологией;
• Дисбактериоз . Формируется при длительном нарушении нормального рациона питания, в случаях неконтролируемого приёма антибиотиков, а также как следствие отдельных синдромом и заболеваний. Условно патогенная микрофлора кишечника вытесняет полезную и создаёт предпосылки к патологиям дефекации – запорам либо диареям;
• Инфекционные поражения . В отдельных случаях, проникшая в ЖКТ инфекция бактериальной, вирусной, грибковой или же любой другой природы, вовремя не выявляется, переходит в хроническую стадию, вызывая системные воспалительные процессы и множественные нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
• Гастроэнтерологические проблемы. Гастриты, язвы желудка и прочие патологии.

Сопутствующие симптомы

Основная симптоматика диареи после приема пищи включает в себя следующие возможные проявления:

• Учащенная дефекации . Позывы к частому опорожнению кишечника могут беспокоить человека до 10 и даже 15 раз в сутки. Проявление обычно сопровождается метеоризмом и вздутием живота, что дополнительно индуцирует патологический процесс;
• Изменение формы и консистенции стула . Высокое содержание жидкости в каловых массах сопровождается также появлением слизи, изменением консистенции, формы, иногда цвета. В последнем случае зеленый оттенок указывает на бактериальную либо вирусную природу поражения, черный цвет с дегтеобразной структурой характеризуется разрушением эритроцитарного гемоглобина, светлые тона свидетельствуют о недостаточной переработке пищи из-за сбоев функционирования печени, поджелудочной железы либо желчного пузыря с протоками. Кровянистые включения указывают на токсическое поражение кишечника по целому ряду причин, от полостного кровотечения до опухоли кишечника;

• Болевой синдром. Имеет спазмообразный характер при обострении и ноющий в состоянии покоя. Локализуется в желудке, кишечнике, брюшной полости;
• Рвота . Обусловлена преимущественно пищевыми отравлениями либо же появлением осложнений в острой фазе иных причин диареи;
• Высокая температура . Указывает на активный системный воспалительный процесс при бактериальных или вирусных инфекциях, а также особо тяжелых состояниях печеночной недостаточности, блокады желчных протоков, прочее.

Лечение постоянных диарей

Постоянный понос после еды у взрослого – тревожный симптом, обычно указывающий на серьезное заболевание, синдром или патологию.

Рекомендуется сразу обратиться к гастроэнтерологу, который на основании собранного анамнеза, жалоб пациента и первичного осмотра, направит больного на обследование, включающее в себя лабораторные и инструментальные методы исследования, а также при необходимости посещение других профильных специалистов – от гепатолога до онколога.

После установления окончательного диагноза больному будет выписана основная схема лечения. До посещения врачей, можно попытаться самостоятельно устранить самые неприятные симптомы поноса и минимизировать риски возможных осложнений.

Группы препаратов:

• Растворы регидратации, восполняющие потери жидкости и полезных микроэлементов. Препарат первого выбора – Регидрон;
• Средства, замедляющие перистальтику и усиливающие тонус анального сфинктера. Препарат первого выбора – Лоперамид;

похожие статьи ПоносПричины и лечение профузной диареи у взрослого

• Сорбенты, связывающие и выводящие энтеротоксины. Препарат первого выбора – Полисорб;
• Пребиотики и пробиотики, восстанавливающие и поддерживающие полезную микрофлору кишечника. Препараты первого выбора – Хилак Форте и Линекс;
• Иные группы лекарственных средств по жизненным и симптоматическим показаниям.

Диета при частом поносе

Особая схема питания при постоянных диареях после еды должна корректироваться с причиной, вызвавшей патологию – диета подбирается профильным врачебным специалистом на основании поставленного диагноза.

В общем случае рекомендуется применять стол №4 по Певзнеру – он обеспечивает полноценное поступление в организм всех необходимых веществ, микроэлементов и витаминов, при этом уменьшает негативные последствия воспалительных процессов, нормализует работу ЖКТ в целом и кишечника в частности.

Основные постулаты:

• Дробное питание малыми порциями , 5-6 раз в сутки;
• Приготовление блюд запеканием, варкой либо на пару;
• Ограничение калорийности за счёт простых углеводов и трансжиров, исключение из рациона любых продуктов, вызывающих брожение, гниение, а также усиливающих секрецию;
• Система питания – строгая . Структура блюд – протертая, жидкая, в температурном диапазоне подачи 30-50 градусов;
• Суточный состав – 250 грамм углеводов (из них 50 грамм сахара), 90 грамм белков (две трети животного происхождения), 70 грамм жиров (преимущественно растительных), 8 грамм соли. Общая калорийность – 2 тысячи Ккал;
• Умеренное употребление свободной жидкости – от 1,5 до 2 литров максимум.

Разрешены к использованию сухари, диетические сорта мяса и рыбы, легкие обезжиренные супы, 1 яйцо всмятку, протертые каши (гречка, рис, овсянка), обезжиренный творог и суфле, 5 грамм сливочного масла, отвары овощей. Также рекомендованы к употреблению яблоки, кисели на основе груш и ягод, разведенные водой соки, зеленый и черный чай, отвар шиповника, желе.

Не разрешены жирные сорта мяса и рыбы, любые хлебные и булочные изделия , сдоба, наваристые супы с бульонами, макароны, молочные и кисломолочные продукты (кроме нежирного творога), пшено, перловка, ячка, бобовые и фасолевые культуры, ягоды, фрукты и овощи в сыром и твердом виде, мед, варенье и иные сладости, какао, кофе, газировка, другие сильно горячие либо холодные напитки.

Народные методы лечения при постоянных диареях

Постоянная диарея после еды – это в большинстве случаев, симптом серьезной патологии, требующей комплексного медикаментозного лечения.

Рецепты народной медицины самостоятельно не избавят человека от основной причины поноса после каждого приема пищи и могут выступать лишь дополнением к временной симптоматической терапии, прописываемой гастроэнтерологом.

Рецепты народной медицины для лечения постоянного поноса:

• Кора дуба . В 400 миллилитров воды положите 1 чайную ложку дубовой коры, после чего варите в течение 10-15 минут – треть жидкости должна испариться. Процедите отвар, употребляйте его теплым по 1 столовой ложке 4 раза в день до исчезновения симптомов диареи;
• Зверобой . 2 столовые ложки сушеной травы зверобоя залейте 300 миллилитрами воды и кипятите на медленном огне 8 минут. Слегка остудите, процедите и употребите залпом, по возможности в теплом виде. При необходимости повторите процедуру несколько раз в течение дня, до ослабления поноса;
• Крахмал . 2 чайные ложки картофельного крахмала разведите в половине стакана теплой кипяченой воды, после чего употребите залпом. Повторите 3 раза в течение дня между основными приёмами пищи.

Профилактика поноса

В перечень основных профилактических мероприятий по минимизации рисков формирования постоянного поноса после еды, можно отнести:

• Полный пересмотр текущей схемы питания . Следует откорректировать рацион в соответствии с принципами лечебной диеты – исключить жирную и тяжелую пищу, ограничить калорийность, питаться дробно, готовить только варкой и на пару, блюда подавать протертыми и в оптимальном температурном режиме. Кроме этого, стоит обращать внимание на срок годности приобретаемых продуктов, правильно их хранить;
• Противодействие стрессам . Постоянные стрессы и депрессии могут приводить к синдрому раздраженного кишечника и иным патологиям, преимущественного неврологического характера;
• Отказ от вредных привычек . В первую очередь речь идет об ограничении употребления спиртных напитков;
• Своевременное лечение и врачебный контроль . Человеку, подверженному регулярным диареям после еды, нужно проходить профилактические осмотры со сдачей анализов, вовремя лечить любые острые и хронические заболевания.

Часто происходит так, что после принятия пищи возникают боли в животе, которые могут перерасти в диарею.

Эти проблемы могут встречаться как у ребенка, так и у взрослого человека.

При этом жидкий стул может быть как единоразовое явление, так и возникать регулярно, приобретая хронический характер.

Такие нарушения свидетельствуют о функциональной патологии работы кишечника , вследствие чего происходит увеличение скорости продвижения пищи по кишечному тракту.

Подобная ситуация не дает возможности надлежащим образом перевариться пищи.

Присутствуют два вида диареи: кровянистая и водяная .

• В случае обнаружения в кале крови , нужно незамедлительно обратиться к доктору.

Он назначит необходимые исследования и назначит лечение, так как подобная симптоматика свидетельствует о наличии язв воспалительного характера, которые находятся в кишечнике.

Понос водянистый по своему характеру говорит о присутствии вирусов и бактерий, которые локализируются в кишечнике.

Если своевременно не применить необходимых действий по устранению этой проблемы, диарея может перерасти в хроническую форму.

Вторичными признаками поноса, который является водянистым по своей структуре, есть наличие стресса, аллергии на пищу и препараты, дисбактериоз, повышенное давление (или его снижение), авитаминоз.

Понос после еды. Причины у взрослых

Неврогенная диарея . Она появляется при наличии сильных стрессовых ситуаций.

При ситуации, когда организм пребывает в постоянном нервном напряжении возможно развитие СРК.

Заболевания печени . Сопутствующими симптомами являются слабость и рвота.

При наличии подобной симптоматики требуется вызов доктора, который назначит необходимое лечение.

Воспаление поджелудочной железы .

Аллергическая реакция на определенный продукт . В случае обнаружения подобной проблемы, необходимо исключить аллерген из рациона и в дальнейшем следить, чтобы он не присутствовал в приемах пищи.

Отравление . Прием в пищу незнакомых или просроченных продуктов провоцирует возникновение диареи.

В большинстве случаев жидкий стул после еды присутствует одни сутки: в это время организм избавляется от токсинов. Если понос не проходит дольше – необходима помощь доктора.

Дисбактериоз возникает при нарушении баланса в кишечнике микроорганизмов. Эта проблема возникает в случае неправильного питания или авитаминозе.

В таком случае единственным выходом из ситуации есть диарея, с помощью которой организм избавляется от неусвоенных продуктов.

Употребление в пищу продуктов , которые недостаточно содержат клетчатки.

Гормональные сбои у женщин . При этом начинается понос сразу после еды, возможна рвота.

Сидячий образ жизни и пренебрежение режимом питания.

Прием препаратов , в которых побочными действиями может быть расстройство работы пищеварительной системы.

Диарея через 1-2 часа после еды

Причинами возникновения поноса через час после еды может быть переедание или прием в больших количествах жирной пищи.

Стресс также может спровоцировать диарею. Язва желудка - одна из серьезных причин присутствия диареи после еды.

Понос после удаления желчного пузыря

Желчный пузырь предназначен для выполнения множества функций, которые направлены на нормальное функционирование ЖКТ.

Также он связан с остальными органами и влияет на их состояние. При возникновении камней или воспалительных процессов врачами принимается решение о холецистэктомии.

Понос после операции проявляется у многих больных . Причиной этого есть нарушение процессов усвоения пищи: сниженное количество ферментов затрудняет пищеварение.

Желчь после проведенной операции становится не такой концентрированной, и если находясь под присмотром докторов в первые дни операции пациент придерживался диеты, то по возвращению домой прием привычной пищи спровоцирует диарею.

Поэтому, соблюдения правильного питания - залог успешного восстановительного периода. Чтобы не спровоцировать осложнения, необходимо забыть о жирной пище, питаться малыми порциями регулярно с интервалом в несколько часов.

Пшеничные сухари, каши, куриное мясо, супы, йогурт – пример продуктов, которые рекомендовано принимать в рацион. Также необходимо внимательно относиться к физическим нагрузкам – их избыточное наличие приведет к ухудшению здоровья и поносу .

В первое время реабилитации нужно ограничиться подъемом тяжестей не более 5 кг. Физическую активность нужно соблюдать умеренную, начиная от простых прогулок (30-минутных) и гимнастических упражнений, которые направленны на разминку основных мышц или связок. Бег , напряжение пресса или прыжки – строго запрещены .

Диагностика

Для того, чтобы понять причину возникновения поноса после приема пищи, нужно провести диагностику, которая включает в себя такие действия:

Осмотр и опрос у доктора.
Больному необходимо быть готовым к щепетильным вопросам врача, который будет спрашивать не только о длительности, частоте возникновения и образе жизни, но и о внешних признаках особенностей кала (цвет, запах).

Замер ЧСС и давления.

Анализ кала.

Анализ крови покажет возможные воспалительные процессы или гормональные сбои организма.

При однократном возникновении диареи достаточно провести терапию, которая направлена на детоксикацию организма.

Диета, которая предусматривает прием щадящей пищи, также поспособствует нормализации состояния здоровья. Прием Регидрона восстановит водно-солевой баланс, который был нарушен диареей.

При многократном возникновении диареи после еды необходимо применить более тщательное лечение. Зависимо от причин, назначают:

• Антигельминтные препараты (Декарис) .
• Сорбенты (Энтеросгель) .
• Седативные (Ново-Пассит) .
• Гидротарирующие средства (Регидрон) .
• Препараты, направленные на нормализацию работы кишечника (Бифиформ) .

Обязательным условием является соблюдение режима питания. При диарее необходимо кушать супы, которые приготовлены на нежирном бульоне, пить достаточно жидкости (вода, отвар из сухофруктов, чай).

Прием пищи должен быть регулярный, с интервалом в несколько часов.

Примерное меню для человека, страдающего поносом и отравлением:

1. Завтрак : отварная рыба с рисовой кашей, отвар шиповника.
2. Второй прием пищи : чашка чая и запеченное яблоко.
3. Обед : рисовый суп (можно с фрикадельками) и компот.
4. Полдник : кисель.
5. Ужин : каша гречневая с куриной тефтелей, чай на травах.

• молочной продукции;
• кондитерских изделий;
• бобовых;
• солений;
• цитрусовых фруктов;
• жирной пищи (мясо, масло, сало);
• алкоголя и газировок.

Вышеперечисленные продукты раздражают слизистую кишечника и способствуют возникновению газов и брожения в организме.

Диарея после еды, длящаяся более двух суток, требует обращения к врачу .

Понос сразу же после еды игнорировать нельзя, ведь эта дисфункция указывает на серьезные нарушения в работе организма. Многие люди, замечающие у себя симптоматику, пытаются лечиться самостоятельно, принимая таблетки или микстуры, чтоб убрать доставляющее дискомфорт явление, но не те, которые будут действительно убирать причины болезни. Понос, возникающий сразу после приема пищи, может возникнуть по различным причинам.

Причины возникновения поноса после еды

Постоянная диарея свидетельствует о том, что содержимое из желудка молниеносно попадает в кишечник. Организм сразу же начинает эвакуировать содержимое. Чаще всего, это возникает потому, что верхние органы пищеварения не выполняют свои функции.

В тонком кишечнике вещества, поступившие с пищей, должны всасываться в кровь. Если понос происходит сразу же после приема пищи, то это свидетельствует о том, что этот орган отталкивает пищу, по каким-то причинам считает, что она ему не подходит. В результате выталкивания пищи плазмы крови в кишечник поступает максимальное число. В конечном итоге, по всему организму (в частности, в органах и тканях, крови уменьшается содержание жидкости, так же как и полезных элементов, которые в ней содержатся). Дисбаланс приводит к тому, что все системы начинают показывать дисфункции - чаще всего возникают заболевания сердца и почек, появляются эрозии, язвенный колит, глистные инвазии, воспаления в кишечнике и других органах пищеварения.

Причин, которые приводят к тому, что еды, минуя желудок, сразу попадает в кишечник, может быть несколько. Стоит понимать, что определить точный диагноз может только лечащий врач после взятия всех необходимых анализов.

Синдром раздраженного кишечника

Это заболевание встречается почти у каждого третьего человека в нашей стране, вызывается в основном стрессами и неправильным образом жизни, нарушением работы органов пищеварения и эндокринной системы. Скорее всего, у вас синдром раздраженного кишечника, который обуславливает постоянные понос, если вы:

• Чувствуете частные и непродолжительные боли в верхней части живота.
• Страдаете метеоризмом.
• Слышите, что ваш желудок издает урчащие звуки не только, когда вы голодны.
• Иногда сталкиваетесь с запорами.

Болезни, связанные с нервами

Стрессы пагубно сказываются на работе кишечника. В комплексе с проблемами органов пищеварения то, что человек нервничает, может вылиться в неприятную проблему - понос сразу же после еды. Для начала требуется пройти консультацию у психолога, чтоб избавиться от первоначального источника проблемы - стресса. Только в такой последовательности нужно проводить лечение.

Прием неподходящей пищи

Некоторые люди, употребляя годами жареную, очень соленую и жирную пищу не сталкиваются с нарушениями работы желудка. Но есть и те, у кого некачественная пища, попав в организм, сразу же вызывает отторжение. Токсины, содержащиеся в ней, вызывают понос и рвоту. Чаще всего первые эффекты появляются через несколько часов, и после выхода пищи организм очищается и приходит в норму. Однако, если прием такой еды регулярный, человек пренебрегает мытьем продуктов, употребляет продукты с уже истекшим сроком годности, пережаренные, то понос после еды может стать постоянным явлением в его жизни. Микробы, попавшие в организм, начинают размножаться, и без лечения справиться с проблемой уже становится невозможным. В таком случае медики рекомендуют провести комплексную очистку пищеварительной систем от шлаков и токсинов, убрать источники заражения.

Воспалительные болезни кишечника

Диарея после еды по причине воспалительных процессов в кишечнике также является распространенным заболеванием. Возникнуть понос может как у детей, так и у взрослых. Язвенный колит, являющийся причиной поноса, — это болезнь, при которой у человека скапливается много солей и воды в кишечнике. Чаще всего болезнь Крона встречается у людей после 30 лет. Болезнь кишечника колит, являясь также причиной поноса, вызывается попаданием в организм инфекций. Заболевание может быть краткосрочным или перерасти в хроническое. Его причины - вздутие живота, боли, метеоризм, появление аллергии на некоторые продукты.

Аллергия на пищу

Пищевая аллергия - это неспособность пищеварительного тракта переваривать определенный тип еды. Чаще всего это заболевание проявляется у детей, хотя у взрослого оно тоже может быть. К продуктом, на которые чаще всего возникает аллергические реакции, относят:

• Цитрусовые.
• Молочные.
• Белковые продукты (яйца, рыба, морепродукты).
• Шоколад.

Дисбактериоз

Дисбактериоз является следствием приема медицинских препаратов - микрофлора кишечника разрушается и он становится неспособным поглощать вещества из пищи. Дисбактериоз проявляется во вздутии живота, потере аппетита.

Инфекции пищеварительного тракта

Различные бактерии, грибки и вирусы вызывают боли, рвоту, тошноту. Если их не лечить, что они могут перейти в более тяжелые формы, что приведет к тяжелым язвам, воспалению. Кроме того, возникающий вследствие этого постоянный понос после еды, обезвоживает организм, человек начинает замечать снижение иммунных функций.

Другие причины

Понос и диарея после еды - их причины могут быть различными. Зачастую дисфункции работы кишечника могут вызываться:

• Авитаминозом.
• Повышением артериального давления.
• Солнечным перегревом.
• Приемом некачественного алкоголя.
• Несоблюдением правил личной гигиены.

Причины возникновения диареи у взрослых и детей похожи.

Диагностика

Достоверная диагностика - важный момент при лечении поноса. Выяснив симптомы врач назначит противовирусные препараты или антибиотики.

Диагностика того, почему возникает диарея сразу же после приема пищи, включает такие методы:

1. Визуальный осмотр и опрос пациента (на этом этапе врач узнает об особенностях жизни и питания, также проведет замер давления, выяснит степень обезвоженности организма).
2. Анализ кала (сюда включены анализы на наличие гельминтов, а также лейкоцитов, жирных кислот, эпителия).
3. Общий анализ крови (сдается из вены, выясняется, есть ли какие-то воспалительные процессы, сбои гормонального характера).

В некоторых случаях после опроса пациента специалист может назначить дополнительные процедуры:

• Гастроскопию.
• Колоноскопию.
• Ректороманоскопию.

Так, если понос вызван воспалительными процессами в кишечнике, то назначают противовоспалительные средства, а также антидиарейные и обезболивающие препараты, пробиотики - все зависит от типологии заболевания.

Важно! Причины и лечение диареи определяет врач, с учетом полученных данных он назначает наиболее эффективный план лечения.

Лечение

Если понос был вызвал внешними факторами и присутствовал однократно (к примеру, человек съел некачественный продукт или перенервничал), то достаточно будет провести чистку, выпить сорбенты, придерживаться диеты в последующие несколько дней.

Лечение при хроническом жидком стуле включает в себя различные аспекты. В первую очередь, человек должен придерживаться диеты, не употреблять спиртное. Чаще всего медики для лечения поноса после еды, который проявляется регулярно, назначают сорбенты, седативные и нормализующие кишечную флору препараты, гидратирующие таблетки.

Народные методы

Народные методы часто обходятся дешевле аптечных препаратов, но показывают высокую эффективность. Их недостаток в том, что времени на приготовление настоев придется потратить больше. Благоприятно воздействуют на организм при поносе такие рецепты:

• Отвар дубовой коры. Несколько чайных ложек коры заливаются кипятком и настаивают несколько часов. Принимать нужно по стакану утром и вечером.
• Отвар из кожуры граната. Кожура одного граната измельчается и заливается двумя стаканами кипятка, настаивается полчаса. Принимать настой необходимо по соловой ложке до приема пищи.
• Рисовый отвар. Жидкость, в которой была сварена крупа, выпивается по полстакана до приема пищи.
• Гречневая каша. Обычная каша, если принимать ее регулярно перед каждым обедом по столовой ложке, принесет огромную пользу кишечнику.
• Черничный отвар. Ягоды черники заливают горячей водой, а потом толкут. Пить отвар можно как ваш любимый чай.
• Отвар перечной мяты. Листья мяты заливаются кипятком и настаиваются в течение часа. Пить нужно по 100 мл несколько раз в сутки.

Профилактика

Диарею часто воспринимают как побочное явление несущественных болезней. Но, как показывает практика, это заболевание легко может вызвать тяжелые осложнения. Важно, если у вас уже возникал понос сразу же после еды, выполнять профилактические меры, чтоб этого не повторилось вновь.

Необходимо придерживаться таких правил:

• Соблюдать водно-солевой баланс в организме (употреблять взрослому человеку не менее двух литров воды, не забывать о приеме минеральной воды, содержащей минеральные соли).
• Не пренебрегать здоровым питанием (снизить потребление жирной, жареной, соленой пищи).
• Следовать правилам личной гигиены - не есть несвежую еду, мыть продукты перед употреблением, мыть руки после посещения туалета.
• Меньше нервничать, исключить вредные привычки (диарея может быть следствием стрессов, а также интоксикации организма).
• Регулярно проводить чистки организма от шлаков и токсинов.

Независимо от того, по какой причине возникает жидкий стул, терапия, так как и профилактика, должна включать вышеперечисленные правила.

Понос после еды носит название функциональной диареи и встречается достаточно часто. Подобное явление доставляет массу проблем, но пациенты не стремятся сразу обращаться в лечебные учреждения с таким смущающим заболеванием, полагая, что оно пройдет самостоятельно либо, предпочитая глотать таблетки на свой страх и риск. Между тем список причин, способных вызвать понос после еды сразу довольно внушителен и с точностью определить источник проблемы способен только специалист. И только после этого может быть назначено грамотное и эффективное лечение.

Причины появления диареи после приема пищи

Когда пациент встает из-за стола и сразу бежит в сторону туалета, можно говорить о функциональном расстройстве, при котором пища слишком быстро двигается по ЖКТ, не успевая перевариться и усвоиться в процессе. Наличие ряда факторов может объяснить почему после каждого приема пищи понос становится неприятным, но обыденным явлением:

• Нарушенную функциональность нервной системой еще называют синдромом раздраженного кишечника. Причина обычно заключена в постоянных стрессовых ситуациях – к примеру, у студентов на протяжении сессии. При этом неврогенная диарея представляет лишь часть симптомов, а постоянное нервное напряжение способно вызвать неврозы и вегетососудистую дистонию.
• При дисбактериозе нарушается микрофлора кишечника, причины проблемы заключены обычно в приеме антибактериальных препаратов либо неправильном режиме питания. Переваривание пищи становится затруднительным, организм избавляется от раздражающего фактора, отсюда и внезапная диарея.
• Кишечник может быть поражен инфекцией, в этом случае пища воспринимается организмом как фактор опасности, от которого необходимо срочно избавиться. Для устранения проблемы требуется использование фармацевтических препаратов.
• Если после каждого приема пищи понос, причина может заключаться в недоброкачественной либо непривычной организму пище. Проблема может наблюдаться на протяжение одного или двух дней, если же диарея длится дольше, необходим осмотр у врача.

Не обязательно только качество пищи становится причиной поноса, продукты могут быть трудноперевариваемыми либо объемы порций слишком велики. Перистальтика кишечника в этом случае ускоряется, количество бактерий увеличивается. Возможно также, что проблема заключается в плохом состоянии слизистого слоя и недостаточности ферментов.

Определение источника проблемы

Серьезность состояния может быть оценена по сопутствующим признакам. Если в испражнениях отсутствует кровь либо гной можно не бояться существенных поражений кишечника. При неприятном запахе фекалий и сальном виде делается вывод о не до конца проведенном кишечником переваривании пищи. На наличие инфекции указывает сопутствующая температура, тошнота, жалобы пациента на то, что болит живот и наблюдается его вздутие, ухудшение самочувствия больного в целом. Для исключения заражения других людей может потребоваться стационарное лечение с проведением ряда анализов.

Если понос вызван стрессом, анализы не показывают негативных факторов, терапия основана на удалении источников тревоги. При нормализации состояния нервной системы уходят и неблагоприятные симптомы. Но для того, чтобы поставить диагноз неврогенной диареи потребуется исключить все прочие патологии, для чего нужны многочисленные исследования.

Лечение поноса, возникающего после еды

Основное лечение при возникновении диареи без таких проявлений как температура или рвота заключается в восполнении утраченной жидкости, чтобы не довести ситуацию до обезвоживания организма. Водно-солевой баланс восстанавливают при помощи фармацевтических растворов – Регидрона и прочих. Если причина проблемы в некачественной пище, после каждого приступа диареи следует использовать энтеросорбенты – Смекту либо Активированный уголь, помогающие вывести из организма токсины. При этом от повторных приемов пищи следует отказаться до стабилизации состояния. Голодание и прием обильного питья следует продлить на сутки.

При невралгических расстройствах в первую очередь следует избавиться от источника напряжения. Для снятия стресса специалистом назначаются успокоительные средства, если невроз имеет длительное течение могут применяться антидепрессанты. Также для нормализации состояния в качестве комплексных методов лечения допускается применение средств народной медицины:

• При нарушении функциональности кишечника хорошо помогает кора дуба, которую заваривают как чай и пьют после еды по 200–250 мл дважды в день.
• Хорошо помогает гречневая каша , сваренная без соли. Натощак нужно съесть несколько ложек продукта.
• При возникновении диареи у взрослого в качестве терапии можно выпить крепкий чай либо отвар желудей. Также можно растворить маленькую ложку соли в ста граммах водки и выпить состав после еды.