Во время беременности женщина время от времени ощущает дискомфорт или же боль в разных частях тела. Связано это и с гормональными изменениями организма, и с , и с обострением болезней, которые в небеременном организме находились в “спящем” состоянии. Более всего мать находится в тревоге, если дискомфорт или же боль возникают в районе живота — органа, непосредственно связанного с ребенком. Живот, в отличии от сердца или печени — не одиночный орган. В его “ведомстве” — множество различных органов, тканей, структур и т. д. Если что-то заболело, то самостоятельно определить, что именно, вы вряд ли сможете. Поэтому срочно обращайтесь к врачу. Мы же вам предлагаем ознакомиться с тем, какими бывают боли, возникающие в животе, и о чем они могут сигнализировать.

Ощущения, возникающие в животе в период вынашивания ребенка, условно можно поделить на акушерские и неакушерские. Что это значит? Когда говорят «акушерские», имеют в виду ощущения и чувства, возникающие в организме именно из-за беременности. Например, шевеления плода на поздних сроках или нерезкая быстропроходящая боль в боках. Эти симптомы относят к неопасным, которые не требуют вмешательства со стороны медицинских работников. В первом триместре умеренные боли не являются сигналом тревоги, а обусловлены физиологическими изменениями: происходит размягчение тканей, образующих поддерживающий аппарат матки, а также их растяжение и смещение за счет роста этого органа. Часто подобные боли беспокоят женщин, имевших до беременности болезненные менструации. Но, помните: если беременная ощущает тянущую или схваткообразную боль внизу живота, если «ноет» в районе , — срочно обращайтесь к врачу. Это может свидетельствовать о начале самопроизвольного выкидыша. Вероятность искусственного аборта возрастает, если к болям присоединяются выделения. Если вовремя предпринять меры, то можно избежать несчастья.

Кроме того, гормональные изменения в организме беременной заставляют кишечник работать медленнее, что, в свою очередь, приводит к застою его содержимого. Создается благоприятная среда для размножения болезнетворных бактерий. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется не перегружать кишечник: правильно питаться (сбалансированно, 4-5 раз в день небольшими порциями). Болевые ощущения могут быть вызваны также растяжением кишечника, сдавленного увеличенной маткой.

Снижение иммунной защиты и изменение кровообращения в мелких сосудах внутренних органов также приводят к состояниям, способствующим развитию воспаления. Из-за смещения большой сальник, призванный отграничивать воспалительный процесс в брюшной полости, отодвигается маткой и плохо контактирует с внутренними органами. Это приводит к тому, что воспалительный процесс быстро распространяется на близлежащие органы и брюшину, вызывая их воспаление.

Во втором случае, говоря о неакушерских ощущениях, имеют ввиду те, которые присущи любому человеку, независимо от пола и возраста. Итак, боль в животе может быть симптомом самых разных заболеваний. Давайте перечислим основные из них.

Аппендицит во время беременности

Встречается у беременных крайне редко, появляется сильной болью в области пупка, а также в правом подреберье и правом боку. При этом появляются , тошнота, рвота. Во втором триместре отмечаются случаи острого , требующие срочного вмешательства со стороны врачей. В этом случае боль появляется внезапно и проявляется резкими сильными приступами, а через некоторое время обретает постоянный ноющий характер. Боль, так же, как и при простом аппендиците, может сопровождаться тошнотой и рвотой, повышением температуры.

Цистит во время беременности

Заболевания двенадцатиперстной кишки во время беременности

О возникновении кишечной инфекции свидетельствует боль в области пупка, жидкий стул, тошнота, рвота, иногда возможно повышение температуры. Во время беременности это еще опасно и тем, что тонус кишечника провоцирует . Кроме того, увеличение количества болезнетворных бактерий может привести к угрозе прерывания беременности.

Под действием гормонов возможно нарушение перистальтики кишечника, приводящее к . При этом женщина испытывает периодические неприятные ощущения в нижнебоковых отделах живота. Для избежания необходимо провести ряд мер, заставляющих работать толстый кишечник. Например, кушать овощи и фрукты, хлеб грубого помола и с пшеничными отрубями. Полезной будет физическая нагрузка.

Пищевые токсикоинфекции во время беременности

Бывает, что боли в животе вызваны отравлением, правильнее — пищевыми токсическими инфекциями. Случается это тогда, когда микроорганизмы попадают в желудочно-кишечный тракт, вызывая интоксикацию организма. Наиболее вероятные причины заражения — грязная вода, пища или немытые руки. Если заражение произошло, у человека появляется тянущая или схваткообразная боль в районе пупка, частый жидкий стул, тошнота, в некоторых случаях — рвота. Возможно повышение температуры тела. В особо тяжелых случаях отмечается слабость, бледность, холодный пот, снижение артериального давления и учащение . В таком случае человека отправляют на лечение в стационар.

Как видим, причиной болей внизу живота могут быть самые разные заболевания, поэтому при возникновении подобных симптомов очень важно как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. В случае возникновения боли, с которой ранее вам не приходилось сталкиваться, лучше сразу вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Иногда с недомоганием можно справиться в домашних условиях, а иногда могут потребоваться дополнительные анализы, консультации специалистов и лечение в пределах медицинских учреждений.

Специально для - Елена Кичак

Для женщины во время ожидания малыша очень характерно испытывать боли в области живота или спины. Почему может болеть живот? Существуют много причин, которые вызывают данные ощущения.

Разве нормально чувствовать боли в животе при беременности?

Да. Спазмы и другие боли в данной области чаще всего возникают по причине давления плода на мышцы, суставы и вены. Во время ожидания ребенка ваши связки, которые соединяют кости, будут растягиваться. Во время движения это может повлечь за собой к легкой боли с одной стороны живота или с двух одновременно. Чаще всего женщины отмечают неприятные ощущения именно справа, потому как растущий плод растягивает матку именно в данном направлении. Убедиться в том, что боль возникает именно по причине связок, довольно легко. Нужно сесть, расслабиться и если неприятные ощущения пропали, то дело как раз в связках. В случае сильной боли помогает теплая ванна или лежачая поза на боку. Нежный массаж спины также облегчит ваше состояние.

Если чувствуете себя плохо и при этом болит живот

Возможно, боль имеет под собой совсем другую причину, не связанную с вашим положением. Это может быть аппендицит, камни в почках, инфекции мочевыводящих путей, проблемы с желчным пузырем или миома матки, о которой вы раньше и не подозревали. Стоит спросить совета у вашего гинеколога, как поступить в данном случае. Но срочно обратитесь в больницу, если имеются и следующие признаки:

• жжение и боль при мочеиспускании;
• необычные ;
• кровянистые выделения или кровотечение;
• рвота;
• лихорадка;
• озноб.

Если болит живот в первом триместре беременности

Как правило, на первых неделях это нормальное состояние. Но иногда, в совокупности с другими симптомами, боли могут свидетельствовать о . К сожалению, такие случаи в последнее время случаются часто. Основная причина - развитие плода происходит не должным образом. Какие особенности раннего выкидыша:

• Ощущения. Боли спазматического характера в центре живота внизу, кровотече ние.
• Сроки. Может случиться в любое время до 12 недели беременности.
• Что делать? Позвоните своему гинекологу или в скорую помощь для консультации. Сядьте или ляжте. Расслабьтесь. В случае сильного кровотечения (более одной прокладки в час) нужно срочно направляться в приемное отделение больницы.

Иногда беременность может развиваться вне матки. Такая патология имеет название внематочная беременность. К сожалению, данный эмбрион никак не может быть сохранен и необходимо срочное прерывание беременности. Это серьезное состояние и встречается в 1% случаев. Особенности данной патологии:

• Ощущения. Боль схваткообразного характера, которая локализуется с одной стороны, но при схватке распространяется и на другую часть живота. Водянистое кровотечение достаточно темного цвета.
• Сроки.Обычно с 4 недели до 10.
• Что делать? Немедленно вызывайте скорую. Лечение в данном случае нужно начинать незамедлительно.

Боль во втором триместре

В большинстве случаев неприятные ощущения в области живота на данном сроке не имеют под собой опасности. Но есть небольшая вероятность, что это может быть поздний выкидыш. Данное состояние встречается очень редко, даже в сравнении с ранним выкидышем. Особенности позднего выкидыша:

• Ощущения. Схватки и кровотечение.
• Сроки.Между 12 и 23 неделей
• Что делать? Если у вас кровотечение светлого цвета, позвоните своему гинекологу или в скорую помощь для консультации. Если сильное кровотечение, то срочно направляйтесь в больницу.

Если боль в животе возникла в 3 триместре

3 триместр для беременной - финишная прямая перед встречей со своим малышом. Болевые ощущения в области живота могут означать тренировочные схватки перед родами. Но очень редко она может свидетельствовать о преждевременных родах. Если даже преждевременные роды начались, это не значит, что ребенок сейчас обязательно родиться. Иногда, пока не произошло отхождение вод, это просто ложная тревога. Особенности :

• Ощущения. Боли в тазовой области, нижней части живота, спине. Ощущения схваткообразного характера. Может быть понос, подтекание околоплодных вод.
• Сроки. Между 32 и 37 неделей.
• Что делать? Позвоните своему врачу, в скорую помощь или кому-то из родных. Если отошли околоплодные воды или начали немного подтекать, нужно как можно быстрее направляться в роддом.

Если боли в животе мучают вас после 37 недели беременности, это означает, что вы находитесь на ранней стадии родов. На данном этапе схватки не должны вызывать у вас беспокойства, ведь тело готовится к предстоящим родам.

Внимание! Эта статья содержит информацию только общего характера и не предназначена заменить консультацию у квалифицированного специалиста.

Практически у любой женщины во время беременности хотя бы раз наблюдались тянущие, либо покалывающие боли внизу живота или появлялось чувство дискомфорта. И это понятно: с зарождением новой жизни наш организм начинает перестраиваться (происходит растяжение мышечных волокон, набухание и растяжение связок, «расхождение» органов малого таза). Подобные болевые ощущения женщина, как правило, испытывает в первые несколько месяцев беременности. При этом они, чаще всего, возникают у женщин, у которых до беременности наблюдалась дисменорея (болезненная менструация).

Тем не менее, боли внизу живота в период вынашивания ребенка не всегда являются результатом происходящих в организме изменений. Появление любой боли в животе должно насторожить беременную женщину, поскольку она может служить вероятной угрозой для плода (выкидыш). Но заранее бить тревогу не стоит, необходимо определить характер боли, ее интенсивность и с чем она связана. Поэтому важно побывать на приеме у врача даже при появлении малейшего дискомфорта в области живота.

Почему при беременности сильно болит живот?

Неправильное питание.
Итак, понятно, что боли внизу живота во время беременности могут возникать даже у абсолютно здоровой женщины. Каковы же основные причины болевых ощущений? Очень часто неправильное питание может спровоцировать спазмы органов пищеварительной системы, которые заканчиваются болью внизу живота, носящей ноющий характер. Беременность является одной из причин гормональной перестройки в организме. На этом фоне у женщины изменяются также вкусовые пристрастия. Во время вынашивания ребенка женщина может употреблять продукты, вызывающие различные нарушения обменных процессов. К примеру, злоупотребление беременной острой и кислой пищей может стать причиной раздражения стенок желудка, частое употребление сладкого может спровоцировать процессы брожения в кишечнике и появление дисбактериоза. Последний, в свою очередь, может вызывать вздутие живота. В данном случае следует проконсультироваться с вашим врачом, который назначит специальное лечение, и конечно, обязателен переход на здоровое питание.

Растяжение мышц и связок.
Достаточно часто тянущие боли внизу живота у беременной являются следствием растяжения связок и мышц, которые поддерживают матку. По мере роста плода увеличивается в размерах и матка, в результате чего повышается давление на связки, и как следствие, усиливаются боли внизу живота. Именно поэтому при резких движениях, чихании или кашле можно почувствовать растяжение связок, проявляющееся в виде резких болей внизу живота. Они могут наблюдаться также вследствие перенапряжения брюшных мышц пресса. В данном случае болевые ощущения внизу живота не представляют опасности для плода. Подобные боли во время вынашивания ребенка какого-либо лечения не требуют, достаточно просто хорошенько отдохнуть. Схваткообразные боли внизу живота и тазовой области, сопровождающие растяжение связок, врачи рекомендуют снимать с помощью теплой ванны, сидя в которой следует хорошо расслабиться.

Увеличение матки.
Если болевые ощущения у беременной наблюдаются вверху живота, причиной этого может служить увеличенная в размерах матка, которая начинает поджимать органы грудной полости (печень и желчный пузырь, органы пищеварения). Результатом этого может стать нарушение процесса желчеотделения, которому могут сопутствовать боли вверху живота.

Нередко во время беременности женщина ощущает боли в животе справа. Как правило, это обусловлено положением плода в матке. Болезненные ощущения могут увеличиваться при шевелении плода. Обычно данный процесс сопровождается потерей аппетита и появлением чувства тяжести. Давление на данную область живота может спровоцировать также изжогу, появление горечи во рту, а также вздутию живота.

Внематочная беременность.
Боли внизу живота могут возникать на фоне внематочной беременности , при которой оплодотворённая яйцеклетка закрепляется и развивается не в полости матки, а в маточной трубе (вероятно из-за спаек). Выявить у себя внематочную беременность, если вы точно уверенны в своей беременности, очень просто по сопровождающим ее симптомам: обмороки, головокружение, тошнота, резкие боли в животе, кровянистые выделения. Женщину обычно направляют на обследование УЗИ, чтобы снизить риск разрыва маточных труб и сохранить детородную функцию. Яйцеклетка, увеличиваясь в размерах, разрывает стенки маточной трубы, что сопровождается нестерпимой болью и внутренним кровотечением. Как правило, это происходит на пятой-седьмой недели беременности. В данном случае обязательно хирургическое вмешательство.

Угроза прерывания беременности.
Боли внизу живота у беременной могут наблюдаться также при возникновении угрозы прерывания беременности. Схваткообразная боль отдает в поясницу и носит длительный и ноющий характер. Кроме того, как правило, подобная боль сочетается с выделениями из половых органов, имеющих различную консистенцию и цвет (от коричневого до ярко-красного). Женщину с такой болью немедленно отправляют в больницу, где исследуют гормональный фон, определяют состояние плода, а также делают анализы на наличие инфекций, которые могут спровоцировать выкидыш. После того, как причина нарушения течения беременности выявлена, специалист назначает соответствующее лечение.

Если появились подобные боли и сопутствующие симптомы, следует немедленно вызвать врача. Скорее всего, в целях сохранения беременности, женщину определят на некоторое время в стационар.

Преждевременная отслойка плаценты.
Преждевременная отслойка плаценты от стенки матки также может вызвать резкие боли внизу живота. Вызвать данное явление могут несколько причин: токсикоз второй половины беременности, травма живота, гипертония, физическое перенапряжение и т.д. В данном случае наблюдается разрыв кровеносных сосудов. Этот процесс происходит с одновременным возникновением кровотечения в полость матки и сильной боли. Подобные симптомы являются серьезным основанием для быстрого вызова врача, поскольку единственным решением в данной ситуации является быстрое родоразрешение и остановка кровотечения у беременной.

Хирургические заболевания.
Хирургические заболевания у женщины в период вынашивания ребенка также могу стать причиной возникновения болевых ощущений. Нередко острая колющая боль является признаком острого аппендицита. Если в правом подреберье у беременной наблюдаются схваткообразные колющие боли, есть вероятность, что это воспаление желчного пузыря или холецистит. В период вынашивания ребенка может наблюдаться и воспаление поджелудочной железы или панкреатит, который проявляется также сильной болью в верхней части живота. У женщин в положении достаточно часто появляются боли тянущего характера, которые приобретают интенсивный колющий характер по мере наполнения мочевого пузыря. При этом нестерпимые боли появляются именно в момент мочеиспускания. Подобные симптомы свидетельствуют о цистите или воспалении мочевого пузыря. Достаточно часто такие симптомы являются признаками наличия инфекционных заболеваний, которые передаются половым путем.

Боли колющего характера могут появляться при гипертонусе матки. При незначительном характере болей достаточно полежать в спокойном состоянии в течение часа. При интенсивных болях, сопровождаемых выделениями из влагалища, следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

Колющие боли могут наблюдаться во время беременности и в кишечнике из-за снижения моторики желудочно-кишечного тракта. Это ведет к застою каловых масс, метеоризму, запорам, в результате чего появляются болевые ощущения.

Во время ожидания малыша у некоторых женщин появляются колющие боли в копчике. При этом они могут иметь локализированный характер, могут отдавать в бедро, низ живота, а также в промежность. Вызвать их могут многие причины: это и психоэмоциональные стрессы, и гормональные изменения, и даже угроза прерывания беременности.

Следует отдельно рассказать о патологическом явлении - истмико-цервикальная недостаточность. Подобная патология возникает на фоне травмирования перешейка и шейки матки вследствие аборта, родов (крупный плод), применения акушерских щипцов. Из-за этого шейка матки не в состоянии удержать плодное яйцо, которое опускается вниз. Данный процесс сопровождается сильными колющими болями во влагалище. Это может спровоцировать самопроизвольный выкидыш. Как правило, это происходит на шестнадцатой недели беременности.

Хиатальная грыжа.
Грыжа пищеводного отверстия или хиатальная грыжа также может стать источником боли. При данной анатомической аномалии часть желудка попадает в грудную полость через естественное или патологическое отверстие в диафрагме. Подобное явление наблюдается достаточно часто у людей, имеющих проблемы с весом. Кроме того, хиатальная грыжа может возникнуть из-за частого кашля, курения и стресса. Основными симптомами данной аномалии являются: кислотный рефлюкс (жидкое содержимое желудка забрасывается в пищевод), боль в груди и в верхнем отделе желудка.

Снизить проявление симптомов данной аномалии помогут физические упражнения, дробное питание, отказ от алкоголя, кофеина и шоколада. В особо сложных случаях данного заболевания требуется срочное оперативное вмешательство.

Беременная женщина несет ответственность за жизнь внутри нее, поэтому она должна с особой осторожностью и трепетом относится к своему организму. Поэтому при первых признаках дискомфорта или появлении болевых ощущений женщине необходимо вызвать врача, который установит причину боли и в случае необходимости назначит лечение.

Поскольку ребенок во время беременности находится и развивается в брюшной полости женщины, не удивительно, что она может испытывать болевые ощущения именно в этой области. При беременности боль в животе может иметь разный характер и выраженность. Первопричина этих ощущений также может разниться. В этой статье мы разберемся, почему у беременных болит живот и как с этим нужно бороться.

Болевые ощущения на ранних сроках беременности

С наступлением самого приятного периода в жизни женщины появляются также и моменты, которые способны его омрачить. Наиболее часто в начале вынашивания ребенка женщины сталкиваются с различными болевыми ощущениями. И, конечно, они сразу же задаются вопросом: "Почему у беременных женщин болит живот?" Ответом на этот вопрос будет множество разных факторов и причин.

Первоначально стоит отметить, что боль, которую испытывает женщина в этот момент, может и не быть связана с зачатием. Специалисты в таком случае говорят о не акушерских болях. Это те симптомы, которые не относятся к репродуктивной системе женщины, а затрагивают другие ее органы и говорят о наличии патологии.

Однако есть и акушерские боли, которые напрямую связаны с зачатием. Они могут возникать вследствие физиологических особенностей организма, а могут свидетельствовать о внематочной беременности или угрозе выкидыша.

Характер болевых ощущений

Прежде чем отвечать на вопрос, почему у беременной девушки болит живот, нужно разобраться как он болит. Это имеет большое значение в определении причины болей. Итак, характер испытываемой женщиной боли может быть следующим:

• тянущий, непостоянный, слабой интенсивности - это свидетельствует о том, что мышцы, которые держат матку начинают растягиваться, причем локализация ощущений может быть, как с одной стороны, так и по всему животу;
• спастический, постоянный, неинтенсивный - такая боль возникает на фоне гормональной перестройки организма;
• спазматический, слабой интенсивности, с примешиванием небольшого количества крови в выделениях - не стоит расценивать эту боль, как начало менструации, она означает, что плодное яйцо прикрепилось к стенке матки и уже начало свое развитие, это явление носит название "имплантационное кровотечение", однако, если оно продолжается больше суток, это говорит об угрозе прерывания, случившемся выкидыше или начавшейся менструации;
• непостоянный, тянущий, волнообразный - дают хронические воспалительные заболевания внутренних органов (цистит, аднексит, пиелонефрит и др.), стоит помнить, что обострение хронических заболеваний такого рода никогда не сопровождается кровотечением;
• болевой синдром могут вызывать нарушения в работе кишечника, сопровождающиеся запорами и газообразованием.

Характер болей может быть очень интенсивным, что заставляет задуматься, почему у беременных сильно болит живот, что это может означать. Сильная боль, особенно если она сопровождается кровянистыми выделениями, может свидетельствовать о внематочной беременности. В случае ее наступления плодное яйцо закрепляется не в матке, как ему положено, а в фаллопиевой трубе. Развиваясь, зародыш растет и это может привести к разрыву трубы и грозит смертельным исходом женщине.

Болевой синдром при внематочной беременности будет иметь следующие особенности:

• боль колющего характера, пронизывает всю область живота;
• боль приступообразная, по типу схваток, сильная и частая;
• сопровождается кровотечением или выделениями коричневого цвета (цвет зависит от того, произошел трубы или она только надорвалась);
• сопутствующим симптомом могут быть спазмы в пояснице;
• продолжительность болевых ощущений - от нескольких дней до месяца.

Самопроизвольный аборт

Еще одной внизу живота у беременной, является самопроизвольное прерывание беременности, то есть выкидыш. В таком случае женщина будет испытывать сильные тянущие боли в паху, они могут отдавать в поясницу. Также наблюдаются кровянистые выделения. Если это случилось, то нужно срочно вызвать скорую помощь и до ее приезда занять горизонтальное положение.

Если вместе с кровью начали выходить непонятные куски или сгустки, то это говорит о том, что выкидыш уже случился. В таком случае все равно необходимо посетить гинеколога, для определения того, полностью ли вышло плодное яйцо или нет. Его остатки могут стать причиной гнойных и воспалительных процессов в организме женщины.

Замершая беременность

Самой распространенной причиной, почему у беременных болит живот, также считается замершая беременность. В течении 1 триместра развитие плода, в силу различных причин, может остановиться. Как следствие, он погибает. К болезненным ощущениям в этом случае добавляется чувство тяжести в паху.

Через некоторое время погибший плод начинает гнить, что сопровождается следующими симптомами:

• неприятный запах из влагалища женщины;
• кровянистые выделения;
• болезненное состояние внизу живота.

Все это говорит о том, что матка сама пытается изгнать погибший плод. Если проигнорировать это, то может развиться септическая интоксикация. Она очень опасна для жизни и здоровья женщины.

В такой ситуации единственным вариантом является удаление погибшего эмбриона. Но если это сделать вовремя, то удастся избежать нежелательных последствий и в дальнейшем женщина снова может забеременеть и выносить ребенка.

Физиологические причины болей на поздних сроках беременности

Почему у беременных болит низ живота на поздних сроках беременности, вопрос довольно частый. Причин может быть множество. Например:

1. Нарушения в работе кишечника - это и запоры, и повышенное газообразование, и нарушения рациона питания, и графика приема пищи. Все это вызывает неприятные ощущения внизу живота. Кишечнику во время беременности итак приходится не сладко, ведь на него давит растущая матка. А также действие гормонов делает его работу вялой, пища продвигается медленно, провоцируя запоры. Если женщина вдобавок ко всему этому будет пренебрегать основными правилами питания, то боли, вызванные проблемами с кишечником, будут постоянными.
2. Растягивающиеся связки - одна из основных причин болей. Связкам поддерживать выросшую матку уже тяжело, поэтому, чем ближе момент родов, тем чаще может болеть и ныть живот. Для таких болей также характерна иррадиация в поясницу и усиление при резких движениях, кашле или чихании.
3. Напряжение мышц брюшного пресса тоже происходит из-за роста матки и плода.

Патологические состояния на поздних сроках

На последних месяцах беременности боль в животе может означать и развитие каких-либо патологических состояний, угрожающих матери и ребенку. Это может быть:

1. Обострение хронических воспалительных процессов. Они могут локализоваться в поджелудочной железе (панкреатит), почках (пиелонефрит) или мочевом пузыре (цистит). Характер боли в таком случае будет резкий, продолжительный и давящий. Очень часто, кроме боли, наблюдается повышение температуры тела, тошнота, рвота, головокружение, слабость.
2. Преждевременные роды. При этом боль будет тянущей, ноющей, переходящей в поясницу. Также этот процесс сопровождается изменением характера выделений: они становятся водянистыми или, наоборот, вязкими, розоватыми, алыми или с прожилками крови. Все это свидетельствует об отхождении слизистой пробки, открытии шейки матки и возможном подтекании околоплодных вод.
3. Отслойка плаценты. В норме она выходит после рождения ребенка, поэтому преждевременное ее отслоение чревато гибелью и матери, и плода. Здесь нужно срочное оперативное вмешательство. Обычно это сопровождается сильной болью и кровотечением. Причинами могут быть травмы живота, физическое перенапряжение, поздний токсикоз и гипертония.
4. Разрыв матки. Происходит в том случае, когда на ней есть рубец от полостной операции или кесарева сечения в прошлом.

Боли в верхней части живота

Болезненные ощущения могут возникать не только в паховой области, но и затрагивать другие части брюшины. Разберемся, почему у беременной болит верх живота.

Увеличивающаяся матка давит не только на органы, которые лежат ниже, но и на расположенные выше. В частности, затрагивается печень и желчный пузырь, что и может быть причиной болей.

Когда малыш в утробе уже достаточно большой, что мама его может ощущать, это тоже может стать причиной болевых ощущений. Они зависят от того, какое положение плод занимает в полости матки. Активность плода также может доставлять маме дискомфорт. Кроме того, это еще может сопровождаться отсутствием аппетита, тяжестью, вздутием, горечью во рту и изжогой.

А что, если аппендицит?

Во время вынашивания ребенка увеличивается риск воспаления аппендикса. По этой же причине многие задаются вопросом, почему у беременной болит правая сторона живота? Вдруг это аппендицит? Не стоит сразу грешить на червеобразный отросток, он может быть и не причем. Например, если ощущения возникли на ранних сроках, то это может всего лишь означать, что эмбрион прикрепился с правой стороны. Однако совершенно иная картина будет на 2 и 3 триместрах.

Чтобы отличить аппендицит от других причин, нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы:

• гипертермия;
• усиление боли при напряжении мышц брюшной полости;
• тошнота, рвота;
• диарея.

Что предпринять?

Вместе с вопросом, почему у беременных болит живот, многие задумываются, что же делать в такой ситуации? Наилучшим вариантом будет обратиться к врачу. Он проведет диагностику состояния и определит комплекс необходимых мер. Важно, чтобы беременная женщина не накручивала себя и не предполагала самый худший из вариантов. Современная медицина может многое.

Также нужно определить, что могло вызвать боль. Если она не сильная, то возможная причина - расстройство ЖКТ, вздутие или употребление определенного продукта.

Важно также, где локализуются болезненные ощущения и каков их характер. Если боль тянущая, не сильная и не продолжительная, то, скорее всего, можно обойтись без немедленного посещения врача. Но на плановом осмотре сообщить о неприятных ощущениях все же нужно.

Народная медицина и правильное питание

Задумываясь, почему у беременной женщины болит низ живота, не стоит прибегать к народной медицине. Во время вынашивания ребенка - это может только навредить. Многие процедуры, при незнании истинной причины боли, могут ухудшить состояние женщины и, тем более, ребенка.

Для женщины в положении важно также придерживаться правильного питания. Рекомендуется ограничить употребление тяжелых, жирных, острых и соленых блюд. Чрезмерное употребление сладких и мучных изделий также не пойдет на пользу. Нужно исключить продукты, провоцирующие метеоризм. Для нормальной работы ЖКТ необходима умеренная физическая нагрузка, поэтому ложиться после приема пищи крайне нежелательно.

Когда стоит обратится к специалисту?

Почему у беременных болит живот, мы разобрались. Но остается еще один вопрос: "Когда же нужно посетить врача в экстренном порядке, а когда можно просто потерпеть?".

Если боль не причиняет больших неудобств и исчезает, достаточно только прилечь, то это всего лишь сопутствующий симптом интересного положения и вскоре он должен пройти.

Но, если вы наблюдаете следующее, то нужно срочно посетить врача-гинеколога:

1. Боли в виде схваток, имеющие тенденцию к усилению. Может говорить о выкидыше, а здесь медлить нельзя. Возможно кроху еще удастся спасти.
2. Тяжесть в паховой области. Косвенный признак замершей беременности.
3. Резкая, постоянная боль, особенно, если она локализуется с одной стороны. Может означать неправильное прикрепление плодного яйца, а, следовательно, внематочную беременность.
4. Кровотечение. Кстати, оно может и не сопровождаться дискомфортом, но в норме этого быть не должно.

В этой статье подробно разберем характерные болевые ощущения будущей мамы.

Болит живот при беременности

Боль в животе - довольно частый спутник беременности. Иногда эта боль просто свидетельствует о том, что будущей маме пора отдохнуть, но в некоторых ситуациях говорит о серьезной опасности, которой можно избежать, если вовремя обратиться к врачу.

Разберем виды боли в животе подробнее.

Болит низ живота

Периодичная, схваткообразная боль внизу живота над лонным сочленением может говорить о начале родового процесса. Если это происходит на сроке беременности 37 недель и более, можно говорить о естественном начале родов. Самое время собираться в родильное отделение.

Но возможны некоторые особенности:

1. Боль внизу живота сопровождается незначительными темными кровянисто-слизистыми выделениями.

Иногда такое бывает в период укорочения и раскрытия шейки матки. Если вы уже находитесь в сроке родов - скорее всего, это неопасное явление, но есть общее правило – появление любых кровянистых выделений в любом сроке беременности требует немедленной консультации врача. Лучше перестраховаться, подъехать на приемный покой родильного дома, и убедиться, что это естественное развитие родового процесса.

2. Огромную опасность для жизни будущей мамы и ее малыша представляют яркие и/или обильные кровянистые выделения из половых путей.

Наличие или отсутствие боли в этой ситуации принимать во внимание не будем – вам надо в максимально короткий срок оказаться в ближайшем к вам родильном доме. К сожалению, такие кровянистые выделения говорят о серьезной проблеме – чаще всего речь идет об отслойке плаценты.

Преждевременная отслойка плаценты требует не только вашей немедленной госпитализации, но и супер-быстрого реагирования медицинского персонала. Поэтому в подобной ситуации попросите родственников или сами из машины позвоните в родильный дом, куда вы направляетесь, и коротко сообщите следующую информацию:

Ваш срок беременности, наличие обильных кровянистых выделений, предполагаемое время доезда.

3. К боли присоединяются прозрачные водянистые выделения.

Скорее всего, речь идет об отхождении околоплодных вод. Отхождение околоплодных вод в самом начале родовой деятельности называется ранним, и случается довольно часто. В большинстве случаев ребенок в данной ситуации не страдает, т.к. обычно изливаются не все околоплодные воды, а так называемые «передние» воды, расположенные перед предлежащей частью малыша (головка, тазовый конец, ножки). «Задние» воды могут оставаться в положенном им месте.

Спокойно приезжайте в выбранный вами родильный дом. Специалисты оценят состояние малыша, степень раскрытия шейки матки, этап вашей родовой деятельности и количество амниотической жидкости, оставшееся в плодном пузыре. Если малыш и мама не страдают, чувствуют себя комфортно, в половых путях матери нет признаков инфекции, роды будут идти своим чередом.

В случае диагностирования каких-либо осложнений, в интересах здоровья матери и ребенка роды могут быть ускорены, отсрочены или завершены путем операции кесарева сечения.

Боль в лобковой области

Чаще всего резкая боль в области лобка появляется в момент вставания с кровати, при ходьбе или смене положения тела. Ощущения напоминают пронзительные покалывания, некоторые женщины характеризуют их как «удар током». В последующем боль может принимать постоянный ноющий характер.

Характерно усиление болевых ощущений при определенных движениях и переворотах тела. Вероятней всего, в данном случае речь идет о симфизите - довольно частом спутнике третьего триместра беременности.

Если опустить 16 составляющих, которые включает в себя понятие симфизит, то простыми словами, - это отек и чрезмерное растяжение хрящевой прослойки в области лонного сочленения. До наступления беременности лонное сочленение находилось в фиксированном положении.

По мере роста матки, и особенно в период максимального давления головки ребенка на кости таза, хрящевая прослойка между лонными костями таза как бы растягивается. Благодаря такому «растягиванию» объем таза женщины может увеличиться на 1-4 см.

До сих пор медики не могут прийти к единому мнению по поводу причин, которые вызывают воспаление хрящевой прослойки в области лона. Вероятнее всего, симфизит возникает в следствие гормональных изменений в организме будущей мамы, дефицита кальция и микротравм, возникающих в период естественного «раздвижения» тазовых костей в больших сроках беременности.

В качестве лечения беременной женщине рекомендуют прием поливитаминов и ограничение движений, вызывающих боль. Иногда помогает тепло на зону неприятных ощущений («мягкий» душ, проглаженное полотенце, небольшая пластиковая бутылочка с теплой водой).

Болит верх живота по центру в подложечной области

Ощущения от тупых и ноющих до острых и режущих, сосредотачиваются вверху и в центре живота. Ярче боль выражена натощак («голодная боль»). Иногда этот симптом говорит о проявлениях раннего токсикоза. Но если состояние прогрессирует, речь может пойти о воспалении слизистой оболочки желудка – гастрите.

Заболевание развивается в следствии следующих причин:

Неправильное питание, часто связанное с недостаточным пережевыванием пищи и привычкой быстро заглатывать еду; Длительные перерывы между приемами пищи или еда в сухомятку; Злоупотребление острой, пряной, жареной, маринованной пищей; Курение и алкоголь; Долговременный прием некоторых медицинских препаратов; Присутствие в организме бактерии Хеликобактер Пилори.

Сообщите о своих ощущениях наблюдающему врачу акушер-гинекологу, он назначит лечение, которое не причинит вред ни вам, ни малышу.

Схваткообразные боли в средней части живота и области пупка

Если к острым схваткообразным болям присоединяются расстройство стула, тошнота или даже рвота, речь может идти о серьезной кишечной инфекции. Подобные ситуации иногда сопровождаются повышением температуры тела, в некоторых случаях – значительным повышением температуры, ознобом.

При попадании возбудителя инфекции в желудочно-кишечный тракт, происходит поражение как желудка – гастрит, так и кишечника – энтерит и/или колит. Наиболее опасны сальмонеллез и дизентерия.

В любом сроке беременности такая ситуация требует срочной консультации врача, а часто и госпитализации. Жидкость, которую теряет беременная женщина в случае расстройства стула и/или рвоты, требует немедленного восполнения. При обезвоживании организма появляется серьезная угроза для жизни и матери, и плода.

Болит верх живота справа постоянно

Боль, очаг которой находится вверху и справа, скорее всего говорит о воспалении желчного пузыря – холецистите или о застое желчи (холестаз беременных).

Иногда в желчном пузыре присутствуют камни, которые затрудняют естественный отток желчи, и это также возможная причина боли в животе.

В последнем случае боль может быть очень выраженной, схваткообразной. Иногда может изменяться цвет кожи и склер (появляется желтушность), кал становиться бледным. Часто подобные боли в животе сопровождаются тошнотой и рвотой.

Заболевание прогрессирует, если будущая мама до и во время беременности:

Нерегулярно питается, переедает, вела и продолжает вести сидячий образ жизни, страдает от запоров.

Посещение врача в данном случае обязательно, поскольку заболевания печени и желчного пузыря самолечению не поддаются, а при несвоевременном лечении могут приводить к тяжелым последствиям. В зависимости от тяжести заболевания назначается то или иное медикаментозное лечение. К счастью, редко, но случается, что ситуация может быть разрешена только путем операции.

Болит справа периодически, боль связана с движениями плода

Подобные явления могут быть следствием слишком активного шевеления вашего малыша. Чаще всего пинки плода досаждают будущей маме в конце второго – начале третьего триместра беременности. Это происходит именно в тот период, когда движения ребенка наиболее интенсивны.

Чтобы облегчить неприятные симптомы иногда достаточно сменить положение тела. Таким образом, вы как бы «подвигаете» ребенка и смещаете его толчки в менее чувствительную зону.

С наибольшей вероятностью вам поможет колено-локтевая поза в течение 15-20 минут. Можно согреть живот руками, а можно попробовать «попросить» малыша быть более аккуратным.

В данной ситуации никакого специфического лечения не понадобится.

Болит живот слева и справа по бокам

Чаще всего болит в первом-втором триместрах беременности, когда идет активный рост матки. Такая боль является следствием натяжения маточных связок. Эти ощущения непостоянны, могут возникать несколько раз в день, чаще при движениях или смещении положения вашего тела.

Иногда будущей маме достаточно прилечь и немного отдохнуть, чтобы болевые ощущения сошли на нет.

Можно согреть животик руками или с помощью проглаженного полотенца. Избегайте движений, причиняющих вам дискомфорт. Подобные проявления могут появляться снова и снова, и к ним придется привыкнуть. Облегчают ситуацию регулярные занятия гимнастикой для будущих мам, йогой или аквааэробикой. Подробнее о подходящих видах спорта в статье Спорт для беременных.

Никакого дополнительного лечения не требуется.

Болит поясница при беременности

Женщины, причем неприятное ощущение может впервые появиться как на раннем сроке, так и после 20 недели.

Существует несколько причин почему болит поясница при беременности. Специалисты среди них выделяют такие:

Результат работы гормона релаксина.

Через несколько дней после успешного зачатия женский организм бросает все свои силы на поддержание беременности, подготовку к будущим родами грудному вскармливанию.

По этой причине начинается активная выработка релаксина, гормона, который отвечает за расслабление хрящевой ткани, связок малого таза, тазовых костей и пр.

Такой процесс – залог последующей подвижности костей материнского таза, а это в свою очередь обеспечивает беспрепятственное появление малыша на свет после продвижения через родовые пути. У будущей мама уровень релаксина превышает норму в 10 раз.

Несмотря на то, что в период беременности расхождение тазовых костей явление абсолютно нормальное, деформация скелета, хоть и небольшая, вызывает боль в поясничной области.

Увеличение веса.

Значительная прибавка в весе, которая в период беременности практически всегда неизбежна, оказывает дополнительную нагрузку на мышцы спины. Болевые ощущения в пояснице по этой причине – проявление слабости мышц спины.

Сейчас им приходится «нести увеличенный вес» и находиться в постоянном напряжении. Ситуация усугубляется, если до беременности женщина не занималась спортом, или страдала от искривления позвоночника (сколиоза).

Остеохондроз.

Если боль в спине вызвана снижением эластичности межпозвоночных дисков, вероятнее всего, женщина была знакома проявлениями болезни еще до наступления беременности и уже знает какие именно действия или медицинские назначения вызывали облегчение.

НО, очень важно, что в период вынашивания ребенка нельзя принимать противовоспалительные и болеутоляющие препараты. Тоже самое касается и использования кремов и мазей. Назначать любые лекарственные препараты в данной ситуации может только врач.

Пиелонефрит беременных.

О том, что работа почек желает лучшего женщина может узнать по характерным болям в нижней части спины, причем в зависимости от того, какая почка воспалилась, та сторона и болит.

Иногда пиелонефрит распространяется на обе почки, тогда боль охватывает всю поясницу. Довольно часто к этому симптому прибавляется учащенное мочеиспускание, помутнение мочи, головная боль. Если боль в пояснице дополняется повышением температуры и ростом артериального давления, нужно срочно вызывать карету скорой помощи и ехать в роддом.

Воспаление седалищного нерва.

Некоторые будущие мамы жалуются на то, что периодически у них возникает резкая боль в пояснице, которая простреливает в одну или обе ноги. Беременным женщинам, которые столкнулись с такой проблемой можно только посочувствовать.

К сожалению, избавиться подобного недуга в период беременности практически невозможно, а по ее истечении, седалищный нерв чаще всего приходит в норму сам собой. В ситуациях, когда женщина не в состоянии справиться с болью, рекомендуется консультация невролога.

Общее увеличение нагрузки на мышцы спины.

В данном случае речь идет о том, что кроме увеличенного веса к нагрузке на мышцы спины добавляется и то, что в женском теле меняется центр тяжести. В частности, появляется «утиная походка».

Живот растет и грудь тоже, нести такой груз довольно сложно, поэтому будущая мама рефлекторно прогибает спину вовнутрь. Так она старается и сидеть и ходить. Но если во время того, как беременная сидит мышцы спины расслабляются, то в процессе ходьбы они напряжены до предела.

Чаще всего боль в пояснице, вызванная общим увеличением нагрузки на мышцы спины, проявляется на более поздних сроках.

Хронические заболевания.

Нужно сказать, что если у женщины до беременности были смещения, растяжения, трещины или переломы, они могут напомнить о себе в период беременности.

Это связано с тем, что организм испытывает практически двойную нагрузку, и все что было ослабленным страдает в большей степени.

Угроза прерывания беременности.

В третьем триместре беременности организм женщины готовится к предстоящим родам с еще большим рвением, чем ранее. Появляются бессистемные схватки, которые принято называть тренировочными (Брекстона Хигса). Схватка представляет собой сжатие матки на несколько секунд, иногда к таким схваткам присоединяются и несильные потягивания в пояснице.

Если такое явление спарадическое, не нарастает и не становится более болезненным, волноваться не стоит.

Но если вы замечаете, что схватки становятся периодичными, а тянущая боль в пояснице, схожая с той, что возникает в период менструации, крепнет, срочно сообщите об этом своему врачу. Сейчас важно избежать преждевременных родов и сохранить беременность, особенно если до установленного срока родов еще уйма времени.

Будущей маме необходимо оставить все дела и прилечь, возможно со снижением физической активности боль утихнет, но консультация врача в данной ситуации крайне необходима.

Начало родовой деятельности.

Тянущая боль в пояснице на сроке, близкому завершению беременности, может быть ничем иным, как одним из признаков начала родов. Боль начинается от поясницы и локализуются в области крестца.

Если к подобным ощущениям присоединяются периодические спазмы матки – это лишь говорит о том, что встреча с малышом состоится совсем скоро. Готовьтесь к поездке в роддом и набирайтесь сил и терпения.

Как облегчить боль в поянице?

В первую очередь нужно обеспечить себе чередование полноценного отдыха с гармоничной физической нагрузкой.

Естественно, что начать физическую подготовку необходимо еще на этапе планирования беременности. Самую сбалансированную нагрузку для беременных могут обеспечить плавание, аквааэробика и йога.

Эти занятия укрепляют мышечный тонус, расслабляют позвоночник и не требуют резких движений или излишнего напряжения мышц. Женщина двигается плавно, в собственном темпе и не рискует получить травму.

Конечно проводить его в стандартной позе, лежа на животе, нельзя, да и вряд ли получится. Но ритмичные поглаживания, постукивания и небольшое давление в болезненных местах вызывает временное облегчение.

К сожалению добиться долговременного облегчения боли в пояснице при помощи одного лишь массажа не удастся. Поскольку эта боль не очаговая, а связана с общими изменениями в организме женщины.

Будущей маме нужно уделить особое внимание поверхности на которой она спит.

Продавленный матрас и неудобная подушка не позволяют позвоночнику и шейному отделу расслабляться, тем самым усугубляя боль. Поэтому в период беременности спать нужно на ортопедической подушке и ровной поверхности.

В идеале приобрести специальную подушку для беременных, которая позволяет женщине укладываться спать максимально комфортно, невзирая на округлившийся живот.

Если работа беременной связана с продолжительным нахождением в одной позе, например, сидя за столом, или стоя, делать перерыв необходимо каждые пол часа.

Не ленитесь вставать, если вы сидели и прохаживаться по офису или улице. Если же работать приходится стоя, не стесняйтесь на несколько минут присесть, положив ноги на возвышение, а еще лучше – прилечь.

Безусловно, в современных условиях подобная фривольность может показаться невозможной. На самом деле здесь, как и во многих других моментах, главное – желание, поэтому, дерзайте!

На сроке 5 месяцев и более можно начинать носить бандаж.

Это нехитрое устройство поддерживает большой живот, тем самым снижая нагрузку на мышцы спины. Безусловно, в каждом конкретном случае использование бандажа рекомендует врач.

Специалисты также советуют будущим мамам по-чаще принимать коленно-локтевую позицию.

В этот момент живот провисает, как в гамаке, и мышцы спины расслабляются полностью. Кроме того такая поза способствует очищению почек, и улучшает пищеварение, поскольку внутренние органы перестают испытывать давление матки.

Болит голова при беременности

Жалобы на периодическую головную боль довольно распространены в период беременности. И у появления боли в голове будущей мамы есть свои причины.Хроническая усталость

Чаще всего головная боль происходит именно по этой причине. К общему недомоганию, которое испытывает беременная женщина, можно добавить и бессонницу, и чрезмерное волнение на работе, стресс, переутомление, чувство повышенной ответственности, и раздражительность и нервозность. Все вышеперечисленные моменты заставляют будущую маму испытывать постоянное нервное напряжение, и это не может не сказаться на ее здоровье. Отсюда и головная боль.

Психологическая составляющая

В период беременности женщину могут посещать весьма печальные мысли и умозаключения насчет собственной непривлекательности, появления лишнего веса и целлюлита, проявления пигментных пятен, растяжек и других «несовершенств». По этой причине у беременной основательно портится настроение и если «грусть-тоска» съедают будущую маму продолжительное время, к общей печали прибавляется и головная боль.

Проблемы с сосудами

Речь идет о том, что общие изменения в организме беременной женщины, касаются абсолютно всех органов и систем, в том числе и сердечно-сосудистой. Поскольку при беременности объем крови значительно увеличивается, растет и венозное давление, которое и вызывает неприятные ощущения в голове.

Гормональные изменения

Гормональная буря, которая начинается в организме беременной буквально с первых недель после зачатия, оказывает воздействие и на нервную систему будущей мамы. Отсюда чрезмерная плаксивость и раздражительность, а соответственно и головная боль.

Сильное напряжение мышц шеи

Если говорить упрощенно, то из-за постоянного напряжения шейного отдела позвоночника, нарушается кровоток в сосудах, и мозг недополучает достаточное количество кислорода. Боль вызванная этой причиной может развиться у тех будущих мам, которые вынуждены длительно сидеть или стоять, в неудобной позе, например, постоянно наклоняя голову (работа за компьютером, продавец ювелирных украшений с витрины, архитектор, и пр.).

Пониженное давление

Чаще всего головная боль по этой причине возникает в самом начале беременности, когда женщина испытывает общую слабость, сонливость, головокружение.

Повышенное давление

Пожалуй, одна из самых опасных причин появления головной боли в период беременности. Чаще всего повышение давления происходит в 3, а иногда во 2 триместрах. Это говорит о том, что у беременной женщины может развиваться гестационая гипертензия (гестоз), а следом и эклампсия - эти явления крайне опасны, как для матери, так и для плода.

Это пожалуй одна из наиболее мучительных, в плане своих проявлений, головная боль. Во-первых, мигрень длится довольно продолжительный период времени. Во-вторых, боль в голове всегда односторонняя, может быть жгущей и нарастающей по мере увеличения однообразной физической активности.

Диагностировать это заболевание может только врач, он делает вывод о появлении мигрени, если приступы головной боли дали о себе знать не менее 5 раз, и длились от 4 до 72 часов.

Нужно сказать, что мигрень, довольно распространенное заболевание, и ее активность именно в период беременности не удивляет. Дело в том, что женщины по своей природе, в большей степени подвержены мигреням, нежели мужчины. А пик возникновения мигрени приходится именно на активный детородный возраст.

Поэтому, если мигрень впервые дала о себе знать лишь с наступлением беременности, это может говорить лишь о том, что она бы все равно появилась и вне периода вынашивания плода.

Несмотря на то, что мигрень основательно портит нервы и общее состояние беременной, никакого негативного влияния на плод и течение беременности она не оказывает.

Иногда, головная боль является проявлением серьезных болезней, например, нарушением свертываемости крови, опухолей мозга, поражения центральной нервной системы, инфекциях и даже СПИДе. НО, такие ситуации чаще всего никак не связаны с беременностью и случаются крайне редко, поэтому вероятно, боль в голове будущей мамы - либо следствие ее переутомления, физического или морального, либо проявление мигрени или остеохондроза.

Лечение головной боли при беременности

Если причина боли в голове, не имеет под собой серьезных причин, есть только один способ от нее избавиться - отдыхать, отдыхать и еще раз отдыхать.

Обязательно проанализируйте свое состояние и определите, когда именно и после чего возникает головная боль.

Возможно вы удивитесь, но бывает так, что катализатором боли в голове становится одна и та же ситуация, либо одна и та же персона.

Существует несколько простых способов снизить проявления головной боли при беременности:

Беременной женщине нужно чаще быть на открытом воздухе, подолгу гулять, много спать (не менее 8 часов в сутки), избегать стрессовых ситуаций и общения с людьми, на которых будущая мама вынуждена тратить свои силы и нервы. Безусловно, есть масса причин по которым женщине довольно трудно это сделать, но тут, как говорится, придется выбирать. Либо терпеть боль и продолжать пребывать в состоянии «на грани», либо, подумать о том, что ребенок тоже страдает и изменить свой жизненный уклад.В качестве самых простых способов бороться с головной болью, могу стать обычные компрессы, как теплые, так и холодные, которые можно периодически прикладывать ко лбу, шее или вискам.Отличным помощником в борьбе с головной болью считается дыхательная гимнастика и медитация. Полное расслабление организма, которое наступает в результате подобных упражнений оказывает благотворное влияние на общее состояние женщины, в том числе на ее психическое здоровье.Если боль является следствием остеохондроза, в качестве избавления, можно рекомендовать массаж шеи. Причем, делать его можно самостоятельно, либо, прибегнув к помощи партнера. Но самым лучшим выходом может стать поход к профессиональному массажисту или мануалисту. Желательно, чтобы массажист как следует проработал так называемые проблемные зоны шейного и плечевого отделов, а также мышцы спины. Но, выбор этого специалиста должен быть очень тщательным, поскольку он обязательно должен иметь опыт работы с беременными женщинами.

При частом появлении головной боли нужно обязательно рассказать об этом своему врачу. Доктор уточнит следующие моменты:

Страдала ли женщина от головной боли до беременности? какого рода боль досаждает ей сейчас (пульсирующая, давящая, спазмирующая и пр)? при каких обстоятельствах «стартует» головная боль? в какое время суток случаются приступы боли? как часто и с какой интенсивностью проявляется головная боль?

Медикаментозное лечение головной боли «в чистом виде» может быть назначено будущей маме только после подробной диагностики, и исключения серьезных заболеваний.

Никогда не занимайтесь самолечением головной боли. Потому что в период беременности принимать привычные препараты, снимающие спазмы нельзя! Единственным лекарством, допустимым к приему будущей мамы является парацетомол, и то, в четко обозначенной дозировке, превышать которую нельзя ни в коем случае.

Все остальные лекарства, которые принято назначать для лечения боли в голове, в том числе мигрени, направлены на сужение сосудов, несущих кровь к внутренним органам. При беременности действие этих препаратов распространяется и на сосуды, которые обеспечивают кровоток в матке и плаценте, а их сужение крайне нежелательно для плода.

Нужно сказать, что к большому облегчению будущих мам, головная боль чаще всего проходит к началу второго триместра.

Болит грудь при беременности

На болевые ощущения в груди будущая мама может жаловаться еще до того момента, как узнает о своем интересном положении. Причина почему болит грудь при беременности - под воздействием гормонов в молочных железах начинаются процессы, которые готовят ее к будущему кормлению ребенка. И это совершенно нормально.

Как правило, на боль в груди при описании неприятных спутников беременности, жалуется большинство женщин, но не все. Болевые ощущения могут проявляться как по отдельности, так и все сразу, они могут иметь разную интенсивность или не давать о себе знать вовсе.

Чаще всего беременные жалуются на следующие проявления:

Ощущение тяжести. Грудь как будто набухает и тяжелеет, привычное белье становится тесным, с непривычки «нести» потяжелевшую грудь становится некомфортно. Это связано с тем, что организм «запасается» жировым слоем. Также в это время формируются дополнительные молочные доли. Женское тело как бы доразвивается, для того чтобы качественно выполнить свою главную функцию – деторождение. Покалывание, жжение, пульсация в груди – все это результат изменений, которые происходят в молочных железах в период беременности.Зуд груди. Таким образом дает о себе знать перерастяжение кожи. Набухание сосков. Они увеличиваются в диаметре, становятся рыхлыми и мясистыми. Вокруг появляются небольшие узелки.Потемнение околососковых кружков. Соски приобретают коричневатый оттенок.Повышенная чувствительность груди и сосков. Беременные жалуются на жжение или покалывание. Некоторые женщины с трудом переносят ласки мужа в области груди, или говорят о том, что им неприятно носить привычную одежду, поскольку прикасание к соскам причиняет сильный дискомфорт.Появление синих венозных линий на молочных железах, которые просвещаются через кожу. Объяснение такого явления кроется в увеличении общего объема крови, который происходит в организме каждой беременной.Появление молозива. Белые или полупрозрачные выделения из сосков ничто иное, как прообраз будущего грудного молока. Но его наблюдают далеко не все беременные женщины. Тот факт, есть молозиво или нет, никак не сказывается на успешности грудного вскармливания.Спать на животе, который еще не успел увеличиться на раннем сроке, становится невозможно, потому что болит грудь. И это действительно так. В данной ситуации единственное спасение – сон на боку. К сожалению, с такой позой для сна придется смириться, потому что она сохранится до окончания беременности.

Обычно, повышенная чувствительность отступает после 12 недели беременности, но иногда прикосновения к груди вызывают у женщины неприятные ощущения до окончания беременности. Увеличение, тяжесть молочных желез, пигментация сосков и венозная «паутинка» останутся до тех пор, пока грудное вскармливание не прекратится.

Как уменьшить боль в груди?

В первую очередь решите проблему с тяжестью в груди.

Скорее всего неприятные ощущения связаны с тем, что женщина все еще носит привычный «добеременный» размер бюстгальтера. Даже, если грудь визуально увеличилась незначительно, стоит либо отрегулировать, а именно ослабить бретели и застежки в старом бюстгальтере, либо сменить белье на новое (на 1-2 размера больше).

Правильнее всего остановить свой выбор на бюстгальтере, который будет сидеть в объеме достаточно плотно, и не давить на кожу или молочные железы. В этом смысле лучше покупатьбелье без «косточек», но с широкой застежкой и бретелями.

Если до беременности женщина предпочитала не носить бюстгальтер, по причине небольшого размера груди, настало время приобрести этот ранее «ненужный» предмет.

Под тяжестью молочных желез, а они обязательно увеличатся, есть риск растяжения кожи груди и образования растяжек (стрий). И помните, что размер груди никак не отражается на качестве грудного вскармливания.

Иногда достаточно сменить белье с точки зрения выбора ткани.

Дело в том, что неприятные ощущения в груди может вызывать прикасание сосков к кружевам или внутренним швам. Это не значит, что вам нужно носить какое-то безобразное белье, лишенное сексуальной привлекательности для партнера.

Нет, беременность должна быть эстетичной, поэтому приобретите новый гладкий бюстгальтер без декорирующих вставок, либо подкладывайте в старый специальные прокладки для груди. Они сделаны из мягких материалов и снижают «трение» сосков.

Можно попробовать не снимать бюстгальтер даже ночью, чтобы чувствительные соски не контактировали с поверхностью простыни или одеяла.Если кожа груди чешется и зудит, значит пора начинать использовать специальные средства для беременных от растяжек груди.

Эти крема, а также косметические масла действуют на кожу успокаивающе, увлажняют ее и способствуют сохранению эластичности. К сожалению, избежать появление растяжек удается далеко не всем будущим мамам.

Растяжки (стрии), в большей степени, результат генетически заложенной предрасположенности, а не того, какое количество крема или масел вы использовали. Тем не менее, своевременное применение специальной косметики – отличная профилактика будущих растяжек.

Что касается ласк партнера, которые могут доставлять дискомфорт.

Возможно, ситуация исправится, если ваш мужчина изменит характер поглаживаний, и будет трогать грудь не пальцами, нежно перебирая ими по коже, а всей внутренней стороной ладони.

Чаще всего женщины жалуются на то, что им больно от точечных, нежных поглаживаний, а вот легкий охват сразу большой поверхности уже гораздо приятнее.

Безусловно, если женщине неприятно в принципе, придется на какое-то время полностью отказаться от ласк груди, стимуляции сосков пальцами или губами.Если имеет место подтекание молозива, обязательно запаситесь теми же прокладками для груди.

Купить их можно в любой аптеке и многих магазинах, торгующих гигиеническими средствами и косметикой. Они спасут ваше белье от жирных пятен, и защитят грудь от натирания. Менять подобные вкладыши нужно регулярно, по мере их загрязнения.

Дело в том, что молозиво – это кисломолочная среда, а значит в ней могут размножаться микроорганизмы, а это может привести к развитию инфекции. Обязательно омывайте грудь водой, чтобы смыть остатки молозива, но не увлекайтесь гелями для душа или мылом, они пересушивают кожу.

Очень полезно «выгуливать» грудь на свежем воздухе, а именно какое-то время давать своему телу возможность остаться без одежды.

Сделать это можно дома, в квартире на балконе или на даче. Лучше всего лечь или сесть в кресло откинувшись на спину, чтобы грудь не провисала под собственным весом. Свежий воздух благотворно влияет на кожу и общее состояние будущей мамы.

Если в груди ощущается жжение или покалывание, можно делать прохладные, но не холодные компрессы.

Достаточно просто приложить мокрую ткань или полотенце к груди и слегка протереть ее.

Можно предложить в качестве облегчения контрастный душ, когда на молочные железы поочередно направляются струи прохладной и теплой (не горячей) воды. Также снять неприятные ощущения помогает теплая ванна.Советы о том, что грудь надо «тренировать», регулярно массируя соски грубым полотенцем лишены смысла.

Во-первых потому, что это неприятно, а во-вторых, как бы вы не «тренировали» грудь и не готовили ее к грудному вскармливанию, она все равно какое-то время после родов будет болеть. И это не зависит от того, как сильно и с какой периодичностью женщина терзала грудь до родов.

В данном вопросе нужно положиться на матушку-природу, научиться правильно прикладывать малыша к груди и немного потерпеть. После того, как грудное вскармливание полностью наладится, а это произойдет через 1,5-3 месяца после рождения ребенка, все болевые ощущения исчезнут.

На самом деле груди нужна тренировка, но не та, о которой речь шла выше, а самая обычная физическая.

Это значит, что в комплекс упражнений для беременных включаются и те физические нагрузки, которые способствуют укреплению мышц и связок груди. Регулярные занятия снижают риск провисания груди, а также обеспечивают качественный отток лимфы от молочных желез.

Как видите беременность и ощущения, которые ее сопровождают могут быть не всегда приятными. Но что это по сравнению с трепетаниями младенца, его первой улыбкой, смехом и всей последующей счастливой жизнью?