Массаж - один из самых эффективных способов снять стресс и усталость. К сожалению, в современном ритме жизни очень трудно найти время, чтобы посещать массажный салон. Выход из этой ситуации нашли инженеры, которые разработали массажную подушку.

Что она собой представляет?

Это универсальное устройство маленького размера, которое позволяет делать массаж шеи, спины, бедер, икроножных мышц и стоп. Оно получило свое название из-за схожести формы и внешнего вида с обычной подушкой.

Большинство производителей выпускают массажные подушки, которые работают по принципу роликового массажа. Это значит, что в качестве массажных элементов выступают ролики, которые постоянно вращаются. Во время их движения происходит воздействие на тело человека. Некоторые виды работают по принципу вибромассажа. Как правило, такие подушки имеют маленькие размеры и стоят совсем недорого. В продаже также можно найти массажные устройства комбинированного типа.

Преимущества

В последнее время активно растет спрос на массажные подушки. Эта уникальная вещь имеет много достоинств: удобство, простота в использовании и компактность. Кроме того, это устройство стоит сравнительно недорого и доступно каждому человеку.

Самое важное преимущество - небольшие размеры. Так, по сравнению с массажным креслом, кроватью или накидкой подушка занимает очень мало места. При этом ее можно размещать на любых поверхностях, что освобождает руки и позволяет заниматься любым делом. Также из-за компактных размеров массажную подушку можно брать с собой даже в дорогу.

Второе важное преимущество подушки заключается в ее форме. Именно она обеспечивает больше пользы от массажа по сравнению с другими устройствами.

Простота конструкции и недорогие материалы - причины низкой цены. Поэтому массажные подушки очень популярны на современном рынке лечебных устройств. Единственное отличие, которое влияет на стоимость подушки, - дизайн и наличие дополнительных функций.

Предназначение

Массажная подушка применяется для расслабления мышц, снятия усталости, улучшения кровообращения. Также это устройство можно использовать при косметологических процедурах. Например, в процессе ускорения регенерации клеток.

Массажная подушка является универсальным приспособлением, которое находится всегда под рукой. Ее можно брать даже на работу или на отдых. Кроме того, массажная подушка позволяет снять усталость, когда человек находится в дальней дороге или просто стоит в автомобильной пробке.

На сегодняшний день массажные подушки производят много разных фирм. Поэтому покупатель имеет возможность выбрать наиболее подходящий вариант как по цене, так и по техническим параметрам. Что касается производителей, наиболее качественные массажные подушки выпускают немецкие фирмы Beurer и Casada. Но производителей стоит дороже. Для менее требовательных покупателей существуют массажные подушки китайского производства. Качество некоторых таких изделий не уступает продукции известных мировых брендов.

1. Эргономика и форма - важно проверить, насколько удобно использовать понравившуюся подушку. Дело в том, что у каждого человека есть свои анатомические особенности. Поэтому массажную подушку нужно подбирать строго индивидуально. Если вещь будет удобной, она принесет намного больше пользы.
2. Наличие дополнительных функций - регулировка скорости вращения массажных механизмов, подогрев, изменение силы массажа.
3. Гарантия - очень важно, чтобы к товару прилагалась гарантия от производителя.

Массажная подушка для спины

Производители лечебных устройств выпускают массажные подушки для спины. Их используют для терапевтического воздействия на мышцы спины и позвоночника. Подушки можно использовать как самостоятельно, так и в комплексе с определенными лечебными методиками.

Массажная подушка для спины позволяет:

• снять физическое напряжение после длительной сидячей работы;
• восстановить мышцы после тяжелых физических нагрузок;
• поддерживать мышцы спины в тонусе;
• улучшить кровоснабжение;
• укрепить мышцы спины;
• исправить осанку;
• расслабить затекшие области спины.

Также массажная подушка хорошо справляется с солеобразованием в разных частях спины.

Изделия для шеи

Подушка позволяет расслабить мышцы и эффективно снимает стресс. Как правило, ее выпускают в форме подковы.

Массажная предназначена для туристов и автомобилистов. Также она идеально подходит для офиса и незаменима в домашнем отдыхе.

Основные преимущества подушки-подковки - эффективное расслабление и плеч. Кроме того, массажные подушки для шеи улучшают снабжение мозга кислородом и не допускают искривления верхних отделов позвоночника. Это очень важно для офисных работников и людей других сидячих профессий.

В основном массажные подушки для шеи работают на батарейках. Их не надо надувать или как-то подготавливать к работе. Достаточно просто включить и настроить нужные параметры массажа.

Элина 2019-07-22 14:30:28 21 июля была в мебельном центре на Богатырском пр.Купила массажную подушку,правда на аккумуляторе.Её можно зарядить и уже пользоваться без проводов.Очень удобная вещь.Пришла домой,включила телевизор, подложила на подушку под шею.Очень довольна.Советую всем,особенно кто много сидит у компьютера.незаменимая вещь.

Массажная подушка эргономичная Casada Twist

Влад 2018-04-25 18:53:49 Подушка удобно ложится под спину, массажировать шею не так комфортно в ней. Она компактная и удобная, можно брать с собой куда угодно. Материал хороший, работа роликов не вызывает претензий, разве что интенсивность для шеи, как по мне, высокая.

Массажная подушка US Medica Apple SMP-70 (оранжевая)

Карина 2018-04-25 11:42:01 Купила себе подушку. Благодаря своей компактности, она всегда со мной: в офисе, в машине, во время командировок. Теперь не жалуюсь на боли в шее и в спине, всегда даже во время работы нахожу 15 минут для релакса, ведь от этого зависит мое здоровье, а значит и трудоспособность.

Массажная подушка US Medica Apple SMP-70 (зеленая)

Дмитрий Новиков 2018-04-25 21:35:18 Подушки хорошая, плавность массажа мне нравится. Она компактная, удобно подстраивать под любую часть тела. Легкая и компактная, что позволяет носить ее с собой везде. Вообще, роликовый механизм отлично работает.

Универсальная массажная подушка MP-010В

Илья 2018-04-25 18:59:16 Отличный материал у подушки, комфортно на таком шеи и позвоночнику. Вибрация расслабляет отлично, а ролики не сильно мышцы забивают при длительном массаже. Работает всё без нареканий, потребляет не так уж и много, и компактность мне нравится.

Массажная подушка HANSUN HS-619 Red

Юлия 2018-10-31 14:42:15 Отличная и удобная массажная подушка, которая обеспечивает интенсивный, глубокий и приятный массаж тканей, который снимает болевые ощущения в области шеи и плеч. Очень удобна в использовании, так что рекомендую ее, да и цена вполне приемлемая за такое качество.

Массажная подушка uTenon GESS-131

Артем 2018-04-24 10:59:38 Подушка отличная, особенно мне нравится чудо подложка шипованная, для стоп самый раз. Конечно, для шеи можно было немного меньше сделать ролики, так как есть небольшой дискомфорт, а вот для спины и ног идеально просто - релакс хороший.

Массажная подушка Anatomico Ritmо

Александр 2018-04-24 16:41:52 Я долго провожу времени за рулем машины, работаю водителем, и у меня часто болела спина. Жена купила мне эту подушку и теперь я всегда пользуюсь при поездках. Управляется одной кнопкой и легко крепится к сиденью при помощи специальных ремней. После 15 минут массажа моя боль в спине проходит и я снова набираюсь сил. Мне нравится эффект от нее.

Показать все

Шея устала за компьютером, потянули или застудили, болит голова - все эти вопросы оперативно решает массажная подушка. С помощью роликов или вибрации поверхность воздействует на мышцы, устраняя спазмы.

После длительного сидения, тренировки или эмоциональном стрессе массажер расслабит тело, убирая зажимы

Почему работает массаж?

Спазм - это место избыточного мышечного напряжения, которое не проходит даже в состоянии полного покоя.

Провоцируется долгим нахождением в одной позе или крепатурой, когда вместо одной мышцы за двоих работает другая. Спазмированная мускулатура лишена кровоснабжения, возможности расслабиться или удлиниться.

Проходящие через мышечную толщу сосуды и нервы пережимаются, значит, появляются другие симптомы. Например, в области ног из-за .

Вибрация воздействует на нейромышечные веретена и спазмированные волокна, дает сигнал на расслабление. Аналогичным образом работает поглаживание, создаваемое роликами. Массажная подушка сконструирована так, чтобы добавилось легкое растягивание к разминанию. В результате:

• мышца расслабляется;
• восстанавливается приток крови;
• за счет удлинения волокон снимаются болевые сигналы.

Подушка для массажа спины не навредит мышцам, потому что в отличие от рук массажиста не будет растягивать сокращенную мускулатуру, нарушая компенсации.

Сидение с комфортом

Длительное сидение для многих стало причиной проблемы с поясницей и шеей:

1. Стремление выпрямиться приводит к запрокидыванию таза вперед и перепрогибанию спины, и необходимости вытянуть шею вперед.
2. Привычка «падать» спиной на кресло подкручивает таз назад, плечи сутулятся, шея перенапрягается. Ягодичные мышцы избыточно растягиваются, появляются другие компенсаторные спазмы, которая способна убрать массажная электрическая подушка.

Если сидение неизбежно, делайте двигательные паузы каждые полчаса, прерываться на 3-5 минут ходьбы. Нужно правильно организовать рабочее место, чтобы стопы стояли на полу, а руки были согнуты в локтях и располагались близко к бокам, без необходимости держать их навису.

Для профилактики пригодится ортопедическая спинка-подушка, которая будет удерживать поясницу в правильном положении. Крепится она непосредственно или стулу.

Полезно ли разминать спазмы

Массажная подушка для спины и всего тела ценна тем, что проработает икры, ягодичные, заднюю поверхность бедра - излюбленные места крепатуры. Вибрация мягко выведет продукты распада, улучшит кровообращение и снизит боль.

Если после тренировки возникает напряжение в пояснице, хотя упражнения ее не касались, то данный спазм - компенсаторный. Его можно снять вибрацией, но дополнительно помассировать область ягодичных и груди.

Для массажа шеи подушку стоит использовать разумно, чтобы убрать причину боли. Воздействовать на область между лопаток, на нижнюю часть ребер по всей длине, на грудь.

Позвольте себе насладиться полноценным отдыхом с приборами для проведения массажа в домашних условиях. Одним из таких незаменимых помощников является массажная подушка для спины.

5 гарантированных плюсов от применения прибора:

1. Прибор интенсивно воздействует, не уступая профессиональному массажу, прорабатывая все группы мышц, на которые он рассчитан.
2. Глубокое воздействие на мышечные волокна позволяет снять спазм и устранить напряжение.
3. Интенсивный массаж способствует ускорению обменных процессов, что приводит к моментальному улучшению самочувствия и восстановлению.
4. Несколько режимов позволяют подобрать наиболее подходящий к каждому конкретному случаю.
5. Мобильность прибора делает его универсальным в любых жизненных ситуациях.

Приобретая подушку массажер для спины, Вы получаете прибор, способный в короткий срок восстановить самочувствие, снять напряжение и спазм. Многие аппараты имеют дополнительные функции, для более качественной проработки. Это может быть роликовый трехмерный массаж или ИК-прогрев.

Как использовать массажер

Преимущества использования прибора в том, что он не требует много места для хранения и может использоваться в любой ситуации, будь это домашний сеанс или краткосрочная процедура восстановления на работе или в поездке.
Достаточно устроиться максимально удобно и установить подушку согласно инструкции. Анатомическая форма изделия подарит дополнительное расслабление во время массажа.

Основные преимущества использования прибора

Массажная подушка для спины – это универсальный прибор для проработки всей поверхности спины. Ежедневное использование позволяет предупредить ряд заболеваний, связанных с застоем кровотока и спазмом мышц. Всего одна короткая процедура и Вы почувствуете снятие усталости и напряжения. Улучшается самочувствие, проявляется тонизирующий эффект, скованность и дискомфорт в мышцах уходит. Все это дарит легкость и бодрость. Всего один прибор и несколько минут в день, и Вы заметите существенные улучшения в самочувствии. Кроме того, у многих пациентов отмечается улучшение иммунитета за счет восстановления защитных функций организма.

Оля Лихачева

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

Содержание

Одним из лучших средств для снятия усталости, расслабления и приведения мышц в тонус является массаж. В насыщенном ритме жизни не всегда удается найти время для посещения салона. На помощь может прийти массажная подушка – особым образом сконструированный массажер для шеи и спины, внешним видом напоминающий обычную подушку. Многообразие моделей позволяет проводить процедуру в любых условиях, снять напряжение и немного передохнуть в любой удобный для вас момент

Что такое массажная подушка

Наряду с другими приборами, массажная подушка – это удобное, компактное устройство, специально разработанное для основных массажных зон тела – поясницы, мышц бедра, икр и ступней ног, плеч и шеи. Благодаря возможности фиксации прибора можно совмещать массаж с другими делами – руки остаются свободными. Существование моделей, предназначенных как для дома, так и для автомобиля привели к широкой популярности этого электромассажера.

Массажная подушка для спины

Наибольшим спросом пользуется у потребителей массажная подушка для спины, поскольку эта зона подвергается повышенной нагрузке. Можно подобрать модель с эффектом подогрева, вибрационную или роликовую для ударного механического массажа. Цены варьируются от полутора до пяти-шести тысяч рублей, в зависимости от производителя, материала корпуса и технических характеристик изделия.

Легкие, весом до одного килограмма, вибрационные накидки разных производителей стоят дешево, поэтому пользуются заслеженной популярностью пользователей:

• название: Ommassage BM-1010;
• цена: 1 900 рублей;
• характеристики: размер 52*38 см, вес – 0,35 кг, тип – массажная накидка, механизм воздействия вибрационный;
• плюсы: шесть режимов с регулируемой мощностью, подогрев;
• минусы: только для спины.

Такие устройство выпускают даже крупные производители, например концерн Casada:

• название: Casada AirCushion;
• цена: 2 900 рублей;
• характеристики: 58,5*44,5 см, вес – 0,7 кг, тип – массажная накидка, механизм воздействия вибрационный;
• плюсы: таймер автоматического отключения, возможность использования в автомобиле;
• минусы: только для спины.

Для шеи

Специальные массажные подушки для шеи помогают от переутомления и мигрени, регулярное использование этих массажеров способствует быстрому восстановлению сил. Например, компактная, с эргономичным дизайном и удобным управлением подушка-массажер для спины и шеи от американского производителя Apple Medica:

• название: US-Medica Apple SMP-70;
• цена: 6 500 рублей;
• характеристики: размер 20*8,8*32 см, вес – 2,3 кг, мощность 40 Вт, цвет оранжевый;
• плюсы: точная имитация массажа руками – инфракрасное излучение, 4 ролика, интуитивное управление;
• минусы: несъемный чехол.

Такие приспособления можно брать с собой в командировки, использовать прямо на рабочем месте или в гостиничном номере:

• название: UShiatsu;
• цена: 5 800 рублей;
• характеристики: размер 34*12,5*20 см, вес 2 кг, материал чехла – велюр, питание от сети 220 Вт;
• плюсы: инфракрасный подогрев, эргономичная форма, возможность использования в автомобиле, простое управление;
• минусы: несъемный чехол.

С нефритовыми роликами

Нефрит издревле у всех народов считается камнем с целебными свойствами и используется массажистами всего мира для добавлению массажу косметического и омолаживающего эффектов. Использование массажных подушек с нефритовыми роликами благотворно скажется на общем состоянии вашего организма. Для любых зон подойдет подушка для массажа Cascada massage:

• название: Cascada Maxiwell 3;
• цена: 11 900 рублей;
• характеристики: размеры 45,5*32,5*12,5 см, вес – 3,5 кг, мощность 30 Вт;
• плюсы: функции подогрева и вибромассажа, съемная накидка для регулировки силы, таймер и пульт управления;
• минусы: высокая цена.

Массажеры Welllife massage завоевали признание у многих пользователей, поскольку, по отзывам, эффект от их применения вполне оправдывает высокую стоимость устройства:

• название: Welllife с цельным нефритом;
• цена: 17 400 рублей;
• характеристики: вес – 2,5 кг, мощность 30 Вт, напряжение 50-60 Гц, пульт управления, питание от сети;
• плюсы: гипоаллергенный материал чехла, режимы прогревания и прижигания с возможностью подбора ступени прогрева, универсальность использования;
• минусы: высокая цена.

Массажная подушка шиацу

Шиацу - это древняя техника, пришедшая к нам из Японии. Исцеляющий эффект достигается при помощи особого воздействия на определенные точки. Массажная подушка шиацу сконструирована по такому же принципу - ролики выступают над поверхностью прибора, оказывая давление на определенные точки шеи и головы. Компания Sanitas специализируется на выпуске таких специализированных устройств:

• название: Sanitas SMG115 шиацу;
• цена: 3 100 рублей;
• характеристики: размеры 32*22*16 см, питание от сети, две вращающиеся головки, мощность 10Вт;
• плюсы: можно использовать в сидячем положении или лежа, мягкая приятная на ощупь ткань съемного чехла (крепление на липучках, можно стирать);
• минусы: гарантия один год.

Некоторые производители добавляют к эффекту шиацу эффект 3D массажа:

• название: Homedics SP-39H-EU;
• цена: 5 600 рублей;
• характеристики: размеры 43,5*13*32 см, вес 2,3 кг, питание от сети, режим автоотключения, пульт управления, автомобильный адаптер;
• плюсы: эффект шиацу и 3D массажа, функция подогрева, 4 ролика, вибрационный режим;
• минусы: несъемный чехол.

Автомобильная

Такой массажер, как автомобильная массажная подушка поможет провести короткий сеанс лечебного релакса прямо в автомобиле, например, во время пробки:

• название: Planta MP-010В;
• цена: 4 900 рублей;
• характеристики: тип питания сеть/прикуриватель, необходимое напряжение 220В/12В, с подогревом, механизм действия роликовый, шиацу;
• плюсы: удобно крепится к креслу липучками, работает от прикуривателя;
• минусы: несъемный чехол.

Продукт французского производителя Gezatone можно брать с собой в поездки – в комплектации удобная коробка для переноски. Подходит не только для шеи и спины:

• название: Gezatone AMG392;
• цена: 3 900 рублей;
• характеристики: размеры 32*11*19,5 см, тип питания сеть/прикуриватель, автоотключение;
• плюсы: механизм подогрева, функция инфракрасного излучения, 4 ролика;
• минусы: несъемный чехол и один год гарантии.

Массажная подушка с подогревом

Одной из важных характеристик массажера является подогрев, поскольку он усиливает расслабляющий эффект и увеличивает пользу процедуры. Массажные подушки с подогревом выпускают почти все производители, например ​китайская фирма Pillow:

• название: Massager Pillow;
• цена: 2900 рублей;
• характеристики: размеры 31*17*11 см, вес 1,2, питание сеть/прикуриватель;
• плюсы: инфракрасный подогрев, компактные размеры, возможность использования в автомобиле;
• минусы: несъемный чехол.

Отличными эргономическими характеристиками и инфракрасным подогревом обладает массажное устройство одного из лидеров среди производителей, германского предприятия Medisana:

• название: MEDISANA MPF;
• цена: 3 450 рублей;
• характеристики: размеры 35,5*22,5*7 см, вес 1,8 кг, мощность 15 Вт, 3 года гарантии;
• плюсы: автоматический таймер отключения, инфракрасный подогрев, 2 режима;
• минусы: несъемный чехол.

Как выбрать массажную подушку

Для того, чтобы купить массажную подушку в интернет-магазине Москвы или Санкт-Петербурга или заказать по почте с доставкой, обратите внимание на следующие ее характеристики:

• Механизм действия;
• Предполагаемые зоны воздействия;
• Производитель, срок гарантии, цена;
• Удобство использования, универсальность.