Tägliche Hygiene: So waschen Sie Ihre Hände richtig. Medizinische Empfehlungen

Wir alle wissen sehr gut, dass es Brauch ist, sich die Hände zu waschen, nachdem man nach draußen gegangen ist, die Toilette benutzt hat, vor dem Essen und manchmal auch nach dem Essen. Allerdings können sich Kinder nicht immer richtig mit den Hygieneartikeln in der Nähe der Waschbecken zurechtfinden – deshalb haben wir einen Ratgeber für Kinder zusammengestellt detaillierter Algorithmus Hände waschen Kindergarten in Bildern. Der Lehrer muss alles tun, um sicherzustellen, dass die Informationen den Schülern vollständig und verständlich vermittelt werden. Wir verraten Ihnen, wie das geht.

Wir sprechen über die Vorteile des Händewaschens

Um die Bereitschaft von Kindern zu erhöhen, sich an den Aktionsalgorithmus bei Hygienemaßnahmen zu erinnern, sollten sie über die Vorteile dieses Prozesses informiert werden. Und es wäre gut, wenn Erwachsene sich der Gefahren bewusst wären, die diesbezügliche Vergesslichkeit mit sich bringen kann. Und so haben wir mit schmutzigen Händen:

Es scheint, dass nichts einfacher sein könnte, als sich die Hände zu waschen. Für das Kind ist es jedoch besser, jede aufeinanderfolgende Aktion in Form eines Bildes darzustellen, damit sie einfacher und schneller wahrgenommen wird. Es ist wichtig zu bedenken, dass der Ständer mit Bildern zum Thema Händewaschen auf Augenhöhe der Kinder oder etwas höher platziert werden sollte. Es besteht keine Notwendigkeit, den Algorithmus hoch (wie bei den Eltern) oder unbemerkt aufzuhängen. Ideale Option– direkt über dem Babywaschbecken.

Drucken Sie die Bilder groß aus oder zeichnen Sie sie selbst und sprechen Sie dann mit den Kindern über das, was sie sehen. Sie können das Spiel sogar spielen, indem Sie die verfügbaren Bilder richtig in der richtigen Reihenfolge platzieren. Zusätzlich zum Vorgang selbst sollten Kinder die dazugehörigen Wörter lernen: Seife, Schaum, waschen, trocknen, Seifenschale, Wasserhahn, rutschig, nass, Keime und andere. Und so zum Algorithmus:

Krempeln Sie die Ärmel hoch, damit sie nicht nass werden.
Öffnen Sie den Wasserhahn.
Nimm Seife.
Schäumen Sie Ihre Hände ein.
Waschen Sie den Schaum von Ihren Händen ab.
Schließen Sie den Wasserhahn.
Lass deine Hände los.
Trocknen Sie sich mit einem Handtuch ab.
Ziehen Sie die Ärmel wieder nach unten.

Die ersten Probemanipulationen am Waschbecken sollten natürlich von allen gemeinsam durchgeführt werden; Sie können die Kinder sogar zum Üben an Puppen einladen. Ein anderer wichtiger Punkt– Erklärung auf drei Arten: verbal, visuell und praktisch. Sie müssen schrittweise nacheinander präsentiert werden. Das heißt, zuerst erzählen Sie (in Form eines Spiels, von Witzen, einer Puppe), dann zeigen Sie es mit gutem Beispiel voran und danach waschen Sie sich alle gemeinsam die Hände.

Zusätzliches Wissen

Vergessen Sie nicht, die auftretenden Situationen zu erwähnen und zu erklären, nachdem Sie erklärt und gezeigt haben, wie Sie Ihre Hände richtig waschen:

  1. Sie müssen Wasser aus Ihren Händen drücken, um den Boden nicht zu benetzen. Andernfalls besteht die Gefahr, dass jemand ausrutscht und fällt.
  2. Das Handtuch sollte gerade aufgehängt werden, ohne es zu zerknittern – so trocknet es schneller, bevor das nächste Mal ein Baby kommt. Und wir brauchen eine Schlaufe in der Mitte, damit das Handtuch nicht auf den Boden fällt.
  3. Der Wasserdruck im Wasserhahn sollte auf mittel oder niedrig eingestellt sein, um nicht auf den Boden und die Kleidung zu spritzen.
  4. Die Seife muss wieder in die Seifenschale gegeben werden und darf nicht im Waschbecken liegen bleiben, sonst wird sie zu weich und verdirbt schnell.
  5. Sie sollten den Schaum sehr sorgfältig abwaschen, damit er nicht versehentlich in Ihre Augen oder Ihren Mund gelangt. Die Seife brennt sehr in meinen Augen.

Ein Algorithmus zum Händewaschen im Kindergarten in Bildern hilft Kindern bei der Orientierung, gewöhnt sich an Sauberkeit und dient als Dekoration. Toilettenraum. Die Hygiene von Kindern im Allgemeinen ist in vielerlei Hinsicht wichtiger als die Hygiene von Erwachsenen, da Babys gerade erst die Gewohnheit entwickeln, weder Hände noch Spielzeug in den Mund zu nehmen. Die Lehrkraft ist dafür verantwortlich, dass den Schülern im Kindergarten stets ein Waschbecken mit Seife und einem Handtuch zur Verfügung steht.

Es scheint, dass eine so banale Tätigkeit wie das Händewaschen Kindern und noch mehr Erwachsenen keine Schwierigkeiten bereiten sollte. Aber wie die Praxis zeigt, führen nicht alle von uns diese einfache Aufgabe richtig aus. Schauen wir uns genauer an, warum und vor allem wie man es in verschiedenen Lebenssituationen richtig macht.

Warum waschen wir unsere Hände?

Die Antwort auf diese Frage kennen wahrscheinlich schon Kinder: Nur so können Bakterien von der Hautoberfläche entfernt werden. Wenn Sie dies jedoch nähern psychologischer Punkt Aus dieser Sicht wird alles noch interessanter, denn zu den beliebtesten Gründen zählen Experten die Beseitigung von Schuldgefühlen, moralisches Wachstum, das Abwaschen von Pech usw. Wie sehr hilft es? diese Methode Es ist schwierig zu beurteilen, wie verschiedene Probleme dieser Art gelöst werden können. Zu den Hauptgründen, die Hände mit Seife zu waschen, gehören:


  • Kontakt mit Wundoberflächen des Körpers;
  • bevorstehender Kontakt mit Lebensmitteln;
  • Kontakt mit Tieren oder deren Kot;
  • Müllabfuhr;
  • Verwendung von Kontaktlinsen;
  • auf die Toilette gehen;
  • Reisen mit öffentlichen Verkehrsmitteln;
  • stark verschmutzte Handflächen;
  • Niesen oder Naseputzen in die Hand.
Saubere Hände nach dem Waschen sind der Schlüssel zur Gesundheit, denn auf der Haut lebende schädliche Mikroorganismen werden neutralisiert und können einem Menschen nichts anhaben. Darüber hinaus werden Sie, wenn Sie Psychologen glauben, wahrscheinlich moralische Befriedigung erfahren, wenn Sie die gesamte negative Energie von Ihrer Haut abwaschen.

Wussten Sie? Ende des 18. und Anfang des 19. Jahrhunderts galt Seife in Russland für die Mehrheit der Bevölkerung als unerschwinglichen Luxus. Um ihre Körper zu waschen, verwendeten die Dorfbewohner halbrohe Kartoffeln und Kugeln aus Farnasche.

Es ist kaum zu glauben, aber unter allen Mitgliedern einer großen Familie gibt es möglicherweise nur eine Person, die sich die Hände richtig wäscht.


Die meisten Menschen kennen die Waschregeln überhaupt nicht, weshalb der durchgeführte Vorgang wirkungslos ist.

Wenn Sie mir nicht glauben, lesen Sie die folgenden Anforderungen.

Im Alltag zu Hause Wenn Sie denken, dass Sie zu Hause vor dem Eindringen von Mikroben auf die Oberfläche Ihres Körpers geschützt sind, müssen Sie sich aufregen: Das ist bei weitem nicht der Fall. Es ist einfach unmöglich, unter völlig sterilen Bedingungen zu leben. Deshalb müssen Sie Ihre Hände waschen, wann immer Sie mit Lebensmitteln in Kontakt kommen.


Um den Vorgang korrekt durchzuführen, ist es wichtig, die folgenden Anweisungen zu befolgen:

Wenn Sie nur Ihre Finger abspülen, ohne auf den Handrücken zu achten, breiten sich Keime schnell über die gesamte Oberfläche aus. Das Händewaschen scheint nur auf den ersten Blick ein elementarer Vorgang zu sein, aber für gute Ergebnisse ist es wichtig, nichts zu überstürzen und immer Seife zu verwenden.

In der Medizin nach Hygienestandards Medizinisches Personal

Sie sind stärker als andere Menschen anfällig für Angriffe verschiedener schädlicher Mikroorganismen, da sie regelmäßig auf Ausbreitungsherde stoßen. Darüber hinaus geht es in diesem Fall nicht nur um die eigene Sicherheit, sondern auch um die Sicherheit anderer Menschen, die mit der daraus resultierenden Infektion leicht „belohnt“ werden können. Wichtig!

Je nach Profil des Arztes kann neben Seife auch ein spezielles Antiseptikum verwendet werden, da die Anweisungen zur Desinfektion der Haut recht umfangreich sind.


  • Bei der herkömmlichen Variante (bei der normalen Reinigung) werden keine Desinfektionsmittel verwendet und der Waschvorgang selbst läuft wie folgt ab:
  • Zunächst müssen Sie die Ringe und Armbänder von Ihren Händen abnehmen und die Ärmel hochkrempeln.
  • Schäumen Sie dann Ihre Handflächen ein, bis sich ein dicker Schaum bildet, und spülen Sie ihn mit warmem Wasser ab (hilft, die Poren zu öffnen).
  • Wiederholen Sie den Vorgang noch einmal, um alle pathogenen Mikroorganismen vollständig abzuwaschen. Achten Sie dabei besonders auf die Finger und die Zwischenräume zwischen ihnen. Die restliche Seife abwaschen eine große Anzahl Wasser, mit dem Sie Ihre Hände trocknen müssen Papiertuch
, mit dem wir den Hahn selbst schließen, ohne ihn zu berühren (beim Trocknen sollten die Bürsten senkrecht mit den Fingern nach oben angehoben werden).


  • Es lohnt sich auch, sich an einige verwandte Regeln zu erinnern: zu viel verstärkt die Reinigungswirkung und wäscht eine wichtige Schutzschicht von der Hautoberfläche ab;
  • Waschen Sie sich bei der Behandlung vor bevorstehenden medizinischen Eingriffen die Hände bis zu den Ellenbogen.
  • Es empfiehlt sich, mittelgroße Seifenstücke zu verwenden, da diese sich leichter in der Handfläche zusammendrücken lassen.
Gesundheitspersonal muss vor dem Kontakt mit dem Patienten, nach dem Kontakt und auch nach der Arbeit mit persönlichen Gegenständen oder biologischem Material des Patienten (z. B. Blut, Kot usw.) die Hände mit Seife waschen.

Kinder im Kindergarten

Wenn es zu Hause einfacher ist, den Überblick über ein bestimmtes Baby zu behalten, gibt es im Kindergarten viel mehr Mikrobenquellen. Nach aktiven Spielen mit Gleichaltrigen müssen sich die Kinder gründlich die Hände waschen und sich erst danach hinsetzen Esstisch. Normalerweise überwachen die Lehrer dies streng und die Kinder selbst im Team sind eher bereit, Hygienemaßnahmen durchzuführen. Der Waschvorgang umfasst in diesem Fall die folgenden Schritte:


  • Krempeln Sie die Ärmel der Kleidung hoch.
  • Öffnen Sie den Wasserhahn.
  • Nehmen Sie ein Stück Seife und schäumen Sie Ihre Hände ein.
  • Den entstehenden Schaum abwaschen.
  • Schließen Sie den Wasserhahn.
  • Schütteln Sie Ihre Handflächen ab und trocknen Sie sie mit einem Handtuch ab.
  • Rollen Sie die Ärmel aus.
Kinder müssen ihre Hände waschen, nachdem sie nach draußen gegangen sind, die Toilette besucht haben oder vor dem Essen, obwohl jede versehentliche Kontamination der Haut ein guter Grund zum Waschen ist.

Sie sind stärker als andere Menschen anfällig für Angriffe verschiedener schädlicher Mikroorganismen, da sie regelmäßig auf Ausbreitungsherde stoßen. Darüber hinaus geht es in diesem Fall nicht nur um die eigene Sicherheit, sondern auch um die Sicherheit anderer Menschen, die mit der daraus resultierenden Infektion leicht „belohnt“ werden können.Kinder nehmen die notwendigen Informationen leichter wahr, wenn sie visuell verstärkt werden. Deshalb ist es für Pädagogen besser, diese Anleitung in Form von Bildern auszudrucken und über den Waschbecken zu platzieren.

Kinder erinnern sich möglicherweise nicht an die Abfolge der beim ersten Mal ausgeführten Aktionen, aber zusammen mit Postern Rollenspiele und Gespräche über richtiges Händewaschen ist der Erfolg bald garantiert.

Wie oft sollten Sie Ihre Hände waschen?

Die Häufigkeit des Waschens hängt davon ab berufliche Tätigkeit und persönliche Eigenschaften einer Person. Der Eingriff muss vor der Zubereitung oder dem Verzehr von Speisen, vor der Behandlung einer Wundoberfläche, dem Entfernen oder Einsetzen von Kontaktlinsen sowie nach dem Toilettengang, dem Kontakt mit rohen Lebensmitteln (insbesondere Fleisch), dem Herausbringen des Mülls und dem Bedecken der Nase durchgeführt werden Ihre Hand beim Niesen und in einer Reihe anderer Fälle, in denen ein Kontakt mit Mikroben möglich war. Was die Waschdauer betrifft, so sollte dieser Vorgang bei vollständig eingeseiften Handflächen nicht weniger als 20 Sekunden dauern.


Warum Sie Ihre Hände nach dem Toilettengang waschen müssen

Unabhängig davon, welche Toilette Sie besucht haben (zu Hause oder in der Öffentlichkeit), müssen Sie unbedingt Ihre Hände waschen. Dies ist eines der meisten gefährliche Orte


, im Hinblick auf die Ausbreitung schädlicher Mikroorganismen, und Sie sollten nicht glauben, dass sie sich nur unter dem Toilettenrand vermehren. Durch das Drücken der Spültaste oder das Öffnen der Toilettentür sind Sie bereits einer Ansteckung ausgesetzt, und in Zukunft besteht die Gefahr, dass Sie bei der nächsten Mahlzeit Keime essen oder Ihre Liebsten damit belohnen. Einsteigen menschlicher Körper

Wussten Sie?Sie befallen den Magen, den Darm und andere Organe und verursachen nicht nur Verdauungsstörungen, sondern auch viel schwerwiegendere Folgen (z. B. das Auftreten von E. coli oder einen Helminthenbefall). Egal, ob Sie zu Hause sind oder eine öffentliche Toilette benutzen, Sie müssen Ihre Hände nach dem Toilettengang mit Seife waschen. Eine der Inseln im Ägäischen Meer (gehört zu Griechenland) kann zu Recht als seifig bezeichnet werden. Tatsache ist, dass der Boden auf Kimolos bei Niederschlag mit echtem Schaum bedeckt wird, weil Anwohner

Sie nutzen es zum Wäschewaschen und Baden.

Warum Sie Ihre Hände vor dem Essen waschen sollten „Erkrankungen durch ungewaschene Hände“ sind sowohl für Erwachsene als auch für Kinder beängstigend, aber für letztere können die Folgen verzehrter Mikroben viel schlimmer sein. Im Gegensatz zum Körper eines Erwachsenen produziert der Körper eines Kindes weniger Salzsäure


Außerdem sind die Verdauungsenzyme nicht so aktiv, wodurch Viren und Wurmeier leichter vom Magen in den Darm gelangen können. Anschließend trägt die hohe Durchlässigkeit der Darmschleimhaut dazu bei, dass schädliche Mikroorganismen ins Blut gelangen. Natürlich ist ein solcher Ausgang der Ereignisse für Menschen jeden Alters gleichermaßen unerwünscht, aber auch für Kinder kleine Menge

Mikroben, die in den Magen gelangen, können Probleme im Magen-Darm-, Herz-Kreislauf- und sogar Nervensystem verursachen.

Daher ist es viel einfacher, sich vor dem Essen die Hände zu waschen, als später auftretende Krankheiten zu behandeln.


Die endgültige Haftung des Schellacks auf der Oberfläche der Nagelplatte erfolgt erst 12 Stunden nach dem Auftragen. Um Ihre frische Maniküre nicht zu beschädigen, sollten Sie nach dem Eingriff mindestens einige Stunden mit dem Händewaschen warten.

Kann ich meine Hände mit Geschirrspülmittel waschen?

Die Hauptbestandteile eines handelsüblichen Geschirrspülmittels sind EDTA, Tenside, Farbstoffe, Aromastoffe und teilweise auch spezielle Komponenten, die die Haut der Hände schützen können. Dies ist jedoch nur eine ungefähre Auflistung dessen, was auf dem Etikett zu lesen ist, und skrupellose Hersteller ziehen es im Allgemeinen vor, über einige Komponenten zu schweigen. Deshalb sollten Sie Aufschriften wie „Pflege der Haut Ihrer Hände“, „Schützt vor Austrocknung“ usw. nicht völlig vertrauen, da diese Aussagen in vielen Fällen durch nichts gestützt werden (die Zusammensetzung enthält einfach keine Extrakte). aller genannten Pflanzen).


Reinigungsmittel können den Schmutz zwar effektiv entfernen, dennoch lohnt es sich nicht, diese Methode oft anzuwenden, insbesondere wenn es sich um Billigprodukte mit sehr fragwürdiger Zusammensetzung handelt.

Sie sind stärker als andere Menschen anfällig für Angriffe verschiedener schädlicher Mikroorganismen, da sie regelmäßig auf Ausbreitungsherde stoßen. Darüber hinaus geht es in diesem Fall nicht nur um die eigene Sicherheit, sondern auch um die Sicherheit anderer Menschen, die mit der daraus resultierenden Infektion leicht „belohnt“ werden können.Bei der Auswahl Haushaltschemikalien Sie sollten immer die Möglichkeit einer individuellen Empfindlichkeit gegenüber einem bestimmten Bestandteil eines bestimmten Produkts berücksichtigen. Jemand kann es monatelang verwenden Waschmittel bei Gerichten, die nicht für den vorgesehenen Zweck bestimmt sind, und bei manchen reichen schon ein paar Mal aus, um eine schwere Allergie auszulösen.

Händewaschen im Traum: Was bedeutet das?

Bei Menschen, die sich genau an ihre Träume erinnern, weckt ihre Interpretation erhebliche Neugier, auch wenn man sich im Traum einfach nur die Hände wäscht. Tatsächlich ist nicht nur die Aktion selbst wichtig, sondern auch individuelle Merkmale(zum Beispiel die Art des Wassers oder die Verwendung einer anderen Flüssigkeit), von der die genaue Interpretation abhängt. Schauen wir uns einige der typischsten Erklärungen für solche Träume an:

  • unter Wasserstrahl waschen sauberes Wasser und mit Seife – für eine schnelle Teilnahme an der Feier;
  • Händewaschen mit Milch bedeutet, alte Freunde zu treffen und gemeinsam Spaß zu haben;
  • Waschen mit Schnee - zur Verwirklichung von Plänen, zur Erfüllung von Wünschen;
  • Wenn Ihre Hände stark verschmutzt sind und Sie versuchen, sie ohne Seife und mit kräftigem Druck zu waschen, müssen Sie bald ein wichtiges Problem selbst lösen.
Es lohnt sich auch, über andere mögliche Interpretationen nachzudenken, Schließlich gibt es unter den Traumbüchern keine einheitliche Meinung zu diesem Thema. Der Wunsch, sich in Ihrem Traum beispielsweise die Hände zu waschen oder diesen Vorgang von außen zu beobachten, weist beispielsweise oft auf den inneren Wunsch des Träumers hin, sich von Schuldgefühlen oder einer unangenehmen Situation zu befreien, die er kürzlich erlebt hat. Außerdem kann eine solche Aktion auf ein zweifelhaftes Angebot hinweisen echtes Leben, besonders wenn der Schläfer noch darüber nachdenkt.

Sie sollten Traumbüchern nicht völlig vertrauen, denn es gibt viele verschiedene Interpretationen für die gleiche Situation, und wenn Sie sich im Voraus aufregen (oder freuen), bereiten Sie sich unbewusst auf genau diesen Ausgang der Ereignisse vor.


Was das Händewaschen selbst betrifft, ist dies zweifellos ein sehr wichtiges Ritual, das weder im Traum noch im wirklichen Leben vergessen werden sollte. Gehen Sie dieses Problem vorsichtig an und es wird viel weniger gesundheitliche Probleme in Ihrem Leben geben.


    1. Aussehen, Körperteile.
    2. Wohnorte.
    3. Was frisst es?
    5. Beziehungen zu einer Person.
    Der Vorteil umfasst:
    - Illustrationen;
    - Bildungsinformationen;
    - Entwicklungsaufgaben;
    - Bilder ausschneiden;
    - Lotto.


    Zusammenstellungsschema beschreibende Geschichte.
    1. Aussehen, Körperteile.
    2. Wohnorte.
    3. Was frisst es?
    4. Wie heißt das Junge und wie sieht es aus?
    5. Beziehungen zu einer Person.
    6. Welche interessanten Dinge wissen Sie über dieses Tier?
    Der Vorteil umfasst:
    - Illustrationen;
    - Bildungsinformationen;
    - Entwicklungsaufgaben;
    - Bilder ausschneiden;
    - Lotto.


    Schema zum Schreiben einer beschreibenden Geschichte.
    1. Aussehen, Körperteile.
    2. Wohnorte.
    3. Was frisst es?
    4. Wie heißt das Junge und wie sieht es aus?
    5. Beziehungen zu einer Person.
    6. Welche interessanten Dinge wissen Sie über dieses Tier?
    Der Vorteil umfasst:
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    - Entwicklungsaufgaben;
    - Bilder ausschneiden;
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    Hier ist das Spiel „Geheimnisvolle Bilder“ für Kinder Vorschulalter, durch das Üben, welche Kinder in der Lage sein werden, Aufmerksamkeit zu entwickeln, visuelle wahrnehmung, abstraktes Denken.
    Schneiden Sie vor Spielbeginn 8 Karten entlang der gestrichelten Linien aus. Sie erhalten kleine Karten, die 16 verschiedene Objekte und Diagramme dazu zeigen. Jeder Artikel entspricht seinem schematische Darstellung.
    Option 1
    Jeder Teilnehmer nimmt 5 Karten beliebiger Art. Das Spiel wird nach dem Domino-Prinzip gespielt. Der erste, der seine Karte auslegt, ist derjenige, der die Karte mit dem abgebildeten realistischen Gegenstand und dem dazugehörigen Diagramm hat. Die folgenden Teilnehmer legen Karten nebeneinander nach dem Prinzip Bild für Bild und Diagramm für Schema aus. Hat jemand kein passendes Bild, nimmt er es von den restlichen Karten. Wer als Erster alle Karten auslegt, gewinnt.
    Option 2
    Jeder Teilnehmer nimmt außerdem 5 Karten. Der erste, der die Karte auslegt, ist derjenige, der die Karte mit dem Gegenstand und dem dazugehörigen Diagramm hat. Die folgenden Teilnehmer legen Karten nebeneinander nach dem Prinzip Karte zu Diagramm und Diagramm zu Bild aus. Genau wie bei der ersten Variante gewinnt derjenige, der zuerst alle Karten auslegt.

Kindertagesstätten werden von vielen Eltern als „Low-Cost-Babysitter“ wahrgenommen, der die Zeit ihres Kindes in Anspruch nimmt und den Erwachsenen gleichzeitig die Möglichkeit gibt, zu arbeiten und ihr Leben selbst zu führen. Aber Kindertagesstätten bieten viele Vorteile. Kinder im Garten spielen, essen und schlafen nicht nur. Kindern wird beigebracht, nicht nur die Frage zu beantworten: „Was sagen Katzen und Hunde?“ Sie vermitteln ihnen gute Manieren, die Liebe zur persönlichen Hygiene und führen sie in Konzepte über die Welt um sie herum ein.

In Vorschuleinrichtungen gibt es ein System, bei dem jede Lektion so lange geübt wird, bis sie automatisch wird. Dies macht es für Kinder einfacher, sich an die Ausführung einer Reihe von Aktionen zu gewöhnen und sie in solche zu verwandeln konditionierte Reflexe, positive Fähigkeiten und Fertigkeiten. Der Waschalgorithmus im Kindergarten ist Teil des Prozesses, einem Kind Sauberkeit beizubringen.

Gute Gewohnheiten werden schon in der frühen Kindheit entwickelt

Wie früheres Kind Je leichter er beginnt, die richtigen Gewohnheiten zu erlernen, desto leichter nimmt er sie wahr. Daher wird dem Thema Hygiene große Aufmerksamkeit geschenkt Nachwuchsgruppen ah Vorschuleinrichtungen. Gewohnheiten werden nach wiederholter Wiederholung im Unterbewusstsein verstärkt. Dafür verwenden sie methodische Handbücher in Bildern, die Kinder verstehen können: der Algorithmus zum Waschen, Händewaschen, Essen. Wasserbehandlungen gehören zu den richtigen Gewohnheiten. Es ist wichtig, dass der Waschalgorithmus in der jüngeren Gruppe strikt eingehalten wird, dann wird das gewünschte Ergebnis erzielt.

Es ist Zeit, sich abzuwaschen

Kinder gewöhnen sich daran, dass sie sich nach einem Spaziergang zunächst die Hände waschen und erst dann zum Mittagessen gehen sollen. Nach dem Frühstück, Mittagessen und dem Nachmittagssnack waschen alle Kinder ihre Hände und ihr Gesicht und waschen alle Essensreste ab. Waschen nach dem Essen - wichtige Regel, da in der jüngeren Gruppe die Kinder noch nicht so sorgfältig essen wie die älteren. Nach einem Nickerchen spülen Babys ihr Gesicht mit kühlem oder kaltem Wasser ab warmes Wasser, wodurch das Waschen zu einem Ritual des Aufwachens aus dem Schlaf wird.

Ort der Wasserprozeduren

Wenn man sich eine Gewohnheit aneignet wichtiger Ort braucht Trost. Waschbecken sollten in einer Höhe angebracht werden, die für das Baby angenehm ist. Flüssigseife mit Spender ist herkömmlicher fester Seife vorzuziehen. Das Wasser sollte warm oder kühl sein. Die Lehrer stellen zunächst die Wassertemperatur ein und führen die Kinder erst dann einzeln zum Waschbecken. Die Haut im Gesicht ist viel empfindlicher als die Haut an den Händen, daher kann zu kaltes oder heißes Wasser beim Kind Unbehagen verursachen und den Kontakt mit Wasser für längere Zeit verhindern. Es ist wichtig, sicherzustellen, dass die Seife nicht in die Augen des Kindes gelangt. Die Lehrer erklären ihnen zunächst genau, wie sie ihre Hände und ihr Gesicht waschen, und lenken die Aufmerksamkeit der Kinder darauf, dass die Seife brennt, wenn sie in die Augen gelangt. Jeder sollte sein persönliches Handtuch haben, meist mit einem Bild darüber. Das gleiche Bild befindet sich auf dem Spind und dem Bett jedes Kindes.

Visuelle Wahrnehmung des Algorithmus

Der Waschalgorithmus in den Bildern sollte sich neben oder über den Waschbecken befinden. Kinder sehen die Reihenfolge der ausgeführten Aktionen und merken sich diese. Außerdem muss sich das Kind im Spiegel gegenüber dem Waschbecken sehen. Für ein dreijähriges Kind ist es wichtig, das Ergebnis seiner Handlungen zu sehen: Zuerst war sein Gesicht schmutzig, dann wurde es sauber. Jedes Kind kennt sein Bild über dem Handtuch, auf dem ein Elefant oder ein Huhn gezeichnet ist. So lernen Kinder, die Zugehörigkeit von Gegenständen wahrzunehmen, zum Beispiel ist es bei einem Bärenjungen sein Handtuch und bei einer Schildkröte das eines anderen. Es ist wichtig, dass sich die Jungs visuell an den Ort erinnern, an dem ihr Handtuch hängt, da es unhygienisch ist, das Handtuch einer anderen Person zu benutzen.

Aufrechterhaltung eines Waschrituals zu Hause

Viele Eltern ärgern sich, wenn ihr Kind sie alle fünf Minuten voller Farbe, Marmelade, Joghurt oder Ähnlichem ins Badezimmer schleppt. Dies liegt daran, dass ihnen im Kindergarten die Gewohnheit vermittelt wird, schmutzige Gesichter und Hände zu waschen. Kinder werden ständig schmutzig, das muss man gelassen hinnehmen. Natürlich müssen Eltern nicht überall im Haus Bilder aufhängen, aber sie kennen auch den Waschalgorithmus. So können sie den Wunsch ihres Kindes nach Sauberkeit unterstützen. Wenn eine schmutzige Frau Sie bittet, auf die Toilette zu gehen, um sich die Hände oder das Gesicht zu waschen, sollten Sie das nicht ignorieren.

Für unabhängige Kinder kann es im Badezimmer platziert werden kleiner Stuhl, hänge sein Handtuch tief. Sie sollten Ihrem Kind zeigen, dass es sich bei Bedarf waschen kann. Wenn das Badezimmer bereits gemeistert ist, muss noch darauf geachtet werden, dass der Wasserhahn danach nicht offen bleibt Wasserverfahren. Wenn das Baby noch nicht so selbstständig ist, müssen die Eltern den Waschvorgang noch kontrollieren.

Waschen ist für ein Kind zwischen zwei und drei Jahren eine wichtige Gewohnheit. Je früher es lernt, dass es sauber sein muss, desto einfacher wird es, mit ihm zu interagieren, wenn die Krise von drei Jahren kommt und das Kind anfängt, sich allem auf der Welt zu widersetzen. In einem Krisenmoment ist es schwierig, die Einhaltung der Reihenfolge des gesamten Waschalgorithmus zu erzwingen. Daher wird es viel schwieriger sein, ihn daran zu gewöhnen, sein Gesicht abzuspülen. Lehrer jüngerer Kindergartengruppen bringen den Kindern bei, die notwendigen Rituale durchzuführen und entwickeln auf dieser Grundlage nützliche Fähigkeiten.

Experten sagen: Nur einer von 20 Menschen wäscht seine Hände richtig. Dadurch bleiben andere schädliche Bakterien zurück, die zur Entstehung verschiedener Arten beitragen Infektionskrankheiten. Nicht nur Chirurgen und Mediziner müssen wissen, wie sie ihre Hände nach europäischen Standards richtig waschen. Dieses Wissen wird Ihnen auch im Alltag, sogar im Kindergarten, von Nutzen sein, denn es gibt viele Situationen im Alltag, in denen gefährliche Mikroorganismen auf die Haut Ihrer Hände gelangen können.

Wie oft sollten Sie Ihre Hände waschen?

Die Häufigkeit des Händewaschens hängt nicht von der Zeit ab, die seit dem letzten Händewaschen vergangen ist. Im Alltag ist es nicht nötig, sich jede Stunde die Hände zu waschen. Darüber hinaus, häufiges Waschen Händereiben ist schädlich, insbesondere wenn während des Eingriffs Antiseptika verwendet werden. Tatsache ist, dass sie nicht nur schädliche, sondern auch nützliche Bakterien zerstören und dadurch schwächen Schutzfunktionen die Haut und setzt sie dem Risiko von Hautkrankheiten aus. Selbst wenn dies nicht geschieht, stört selbst die sanfteste hypoallergene Seife das natürliche Säure-Basen-Gleichgewicht des Epithels. Haut Dadurch werden sie trocken, gereizt und beginnen sich zu schälen. Die Wahrscheinlichkeit einer Dermatitis ist besonders hoch, wenn heißes Wasser verwendet wird.

In Situationen, in denen eine offensichtliche Kontamination vorliegt oder die Gefahr des Kontakts mit schädlichen Mikroorganismen besteht, müssen Sie Ihre Hände waschen. Diese Situationen sind allgemein bekannt. Hände werden gewaschen:

  • bevor Sie Speisen zubereiten und servieren;
  • vor dem Essen;
  • nach dem Besuch des Sanitärraums;
  • vor der Pflege des Patienten und danach;
  • bei der Rückkehr nach Hause;
  • nach einer Transportfahrt;
  • nach dem Besuch öffentlicher Orte (Geschäft, Krankenhaus);
  • wenn Sie Geld in Ihren Händen haben;
  • nach Abschluss der Reinigung.

Wann Sie Ihre Hände waschen sollten

In anderen Fällen wird das Händewaschen als unnötig erachtet. Warum Sie nicht übereifrig sein sollten, lesen Sie oben. Darüber hinaus sagen Experten einhellig: Entscheidend ist nicht, wie oft und wie lange man sich die Hände wäscht, sondern wie man es tut. Bei korrekte Ausführung Das Hygieneverfahren Der richtige Sauberkeitsgrad wird in 30-60 Minuten erreicht. Sogar weiter chirurgische Behandlung Wenn Sie über die entsprechenden Fähigkeiten verfügen, dauert es nur ein paar Minuten.

Regeln zum Händewaschen

Gutes Händewaschen sollte in einer bestimmten Reihenfolge durchgeführt werden. Es wird durch die europäische Norm EN-1500 beschrieben. Das richtige Verfahren zum Händewaschen gemäß der europäischen Norm ist wie folgt:

  1. Drehen Sie den Wasserhahn auf.
  2. Auf die Handfläche auftragen Flüssigseife oder klumpig verwenden.
  3. Reiben Sie die Handflächen aneinander. Diese Bewegung wird, wie alle folgenden, gemäß europäischer Norm fünfmal wiederholt.
  4. Reiben Sie mit der rechten Hand in einer Auf- und Abbewegung. rechte Hand Rückseite links. Anschließend waschen Sie den rechten Handrücken auf die gleiche Weise mit der linken Hand.
  5. Verschränken Sie Ihre Finger und waschen Sie mit Gegenbewegungen innere Oberfläche Finger zweier Hände gleichzeitig.
  6. Falten Sie Ihre Hände und reiben Sie Ihre Handflächen mit den Fingern an der Fingerwurzel der anderen Hand.
  7. Nehmen Sie es in Ihre Handfläche Daumen Mit der linken Hand waschen Sie es mit rotierenden Bewegungen. Machen Sie dasselbe mit dem anderen Daumen.
  8. Waschen Sie Ihre Handflächen mit den Fingerspitzen in kreisenden Bewegungen.
  9. Spülen Sie die Seife ab.
  10. Trocknen Sie Ihre Hände mit einem trockenen Handtuch (oder Papier) oder einer sauberen Serviette (Einwegtaschentuch).
  11. Schließen Sie den Wasserhahn mit einem Handtuch oder einer Serviette.
  12. Auf natürliche Weise trocknen lassen (ohne Verwendung eines elektrischen Trockners).

So waschen Sie Ihre Hände nach europäischen Standards richtig

Bevor Sie die oben beschriebenen Maßnahmen gemäß der europäischen Norm EN-1500 durchführen, müssen Sie sich auf den Eingriff vorbereiten: Ärmel hochkrempeln, Schmuck, einschließlich Uhren und Armbänder, entfernen. Nach Abschluss des Händewaschvorgangs gemäß europäischer Norm wird empfohlen, eine feuchtigkeitsspendende Lotion oder Creme aufzutragen. Für eine bessere Entfernung ist es besser, den Handwaschvorgang zweimal zu wiederholen; in diesem Fall werden sie fast absolut sicher, während nach dem ersten Waschen einige Bakterien auf den Handflächen verbleiben können.

So waschen Sie Ihre Hände

Der Einsatz von antibakterieller Seife ist nur im äußersten Bedarfsfall zulässig, da auch einfache Seife Bakterien gut vernichtet.

Bei der Auswahl der Seife ist es richtig, nicht auf das Design der Flasche und das Aroma zu achten, sondern auf deren Zusammensetzung. Es ist besser, wenn es natürlich verwendet wird Reinigungskomponenten und keine aggressiven Laugen. Weichmachende und feuchtigkeitsspendende Komponenten sind willkommen, Duftstoffe sind jedoch unnötig und können allergische Reaktionen hervorrufen.

So wäscht man Kinderhände

Den Kindern muss auch das richtige Händewaschen beigebracht werden, denn im Kindergarten müssen sie es alleine tun. Für sie ist der europäische Standard zu kompliziert, aber es besteht auch die Gefahr einer Ansteckung Kindereinrichtung niedriger als bei Erwachsenen. Daher kann Kindern ein vereinfachtes Schema beigebracht werden:

  1. Lassen Sie das Baby zuerst die Ärmel hochkrempeln.
  2. Danach können Sie den Wasserhahn aufdrehen und Ihre Handflächen befeuchten.
  3. Schäumen Sie Ihre Hände mit Seife ein.
  4. Reiben Sie sie von verschiedenen Seiten aneinander.
  5. Spülen Sie die Seife ab.
  6. Schließen Sie den Wasserhahn.
  7. Trocknen Sie Ihre Hände mit einem Handtuch.
  8. Ziehen Sie die Ärmel wieder nach unten.

Wenn Sie diese einfache Anleitung kennen, können Sie Ihren Kindern helfen, nicht krank zu werden, und ihnen beibringen, die persönliche Hygiene ernst zu nehmen.

Wie man sich im Kindergarten die Hände wäscht

Am 15. Oktober wird auf der ganzen Welt der Tag des Händewaschens gefeiert, der bereits die Bedeutung dieses einfachen Hygieneverfahrens verdeutlicht. Vernachlässige sie nicht. In diesem Fall verwenden Sie am besten den europäischen Standard, dann sind Ihre Handflächen immer sicher.