Erste Hilfe für Opfer von Stromschlag. Durchgeführt von: Tatyana Prodanova. Erste Hilfe bei Stromschlag leisten Symptome eines Stromschlags

Es gibt zwei Arten von Auswirkungen von elektrischem Strom auf den menschlichen Körper: Stromschlag und elektrische Verletzung.

Bei einem Stromschlag beginnen sich die Muskeln des Körpers krampfhaft zusammenzuziehen – eine Herzlähmung ist möglich.

Bei einer elektrischen Verletzung kommt es an der Kontaktstelle mit dem Draht zu Verbrennungen am menschlichen Körper.

Bei der Ersten Hilfe müssen Sie in erster Linie auf Ihre eigene Sicherheit achten und die Sicherheit des Opfers gewährleisten.

Wenn das Opfer ein elektrisches Kabel berührt

oder liegt dann im Stufenspannungsbereich

Man kann sich ihm nur im Dielektrikum nähern

Die Regeln für die Befreiung eines Opfers von elektrischem Strom variieren je nach Spannung.

Für Spannungen bis 1000 Volt:

Tragen Sie dielektrische Handschuhe.

Elektrische Geräte trennen;

Befreien Sie das Opfer von Kontakt mit elektrischen Geräten oder elektrischen Leitungen;

Legen Sie eine dielektrische Matte unter das Opfer.

Wenn elektrische Schutzgeräte in der Nähe sind

aktuell - nutzen Sie sie.

7. Erste Hilfe bei Stromschlag

Bei Spannungen über 1000 Volt:

Elektrische Geräte in der Schaltanlage abklemmen;

Tragen Sie unter Stromleitungen dielektrische Handschuhe und Schuhe in einem Abstand von mindestens 8 Metern zum Kabel, das den Boden berührt.

Nähern Sie sich dem Opfer mit einem dielektrischen Stab (einem anderen nicht leitenden Gegenstand). Wenn Sie keine isolierenden Schuhe haben, gehen Sie im Stechschritt vor.

Werfen Sie den Draht mit einem dielektrischen Stab vom Opfer ab;

Ziehen Sie das Opfer an seiner Kleidung mindestens 8 Meter von der Stelle entfernt, an der der Draht den Boden berührt.

Erste Hilfe:

Wenn keine Atmung oder kein Kreislauf vorhanden ist, beginnen Sie sofort mit der Herz-Lungen-Wiederbelebung.

Legen Sie sterile Verbände auf die Verbrennungen und wenden Sie Kälte an.

Transportieren Sie das Opfer liegend.

Der Tod durch Ertrinken erfolgt durch Erstickung. Es gibt zwei Arten des Ertrinkens: echtes (blaues) und blasses.

Bei wahres Ertrinken Wasser füllt die Atemwege und die Lunge. Anzeichen eines solchen Ertrinkens sind Zyanose im Gesicht, Schwellung der Halsgefäße und reichlich schaumiger Ausfluss aus Mund und Nase. Das Opfer kann gerettet werden, wenn sein Aufenthalt unter Wasser 4-6 Minuten nicht überschreitet.

Erste Hilfe:

Drehen Sie das Opfer auf den Bauch, senken Sie den Kopf unter das Becken und reinigen Sie den Mund.

Drücken Sie mit den Fingern kräftig auf die Zungenwurzel, um einen Würgereflex auszulösen.

Wenn ein Würgereflex auftritt, versuchen Sie, Wasser aus den Atemwegen und dem Magen zu entfernen.

Wenn kein Würgereflex und kein Puls in der Halsschlagader vorhanden sind, fahren Sie mit fort Herz-Lungen-Wiederbelebung.

Wenn Lebenszeichen auftreten, drehen Sie das Opfer auf den Bauch und behandeln Sie den Kopf mit Kälte.

Wenn Kurzatmigkeit oder sprudelnde Atmung auftreten, setzen Sie das Opfer hin, erwärmen Sie die Füße und wenden Sie es an 20-30-minütige Tourniquets an den Oberschenkeln.

Überwachen Sie sorgfältig den Zustand des Opfers, denn wiederholter Herzstillstand, Lungen- und Hirnödem sind möglich. Das Opfer braucht

7. Erste Hilfe beim Ertrinken

Mit blassem Ertrinken Es kommt zu einem Krampf der Stimmbänder – Wasser und Luft gelangen nicht in die Lunge. In diesem Fall kommt es zu Bewusstlosigkeit, Pulsieren in der Halsschlagader, blasser Haut und teilweise „trockenem“ Schaum im Mund. Ertrinken kommt häufiger vor, wenn eine Person in eiskaltes Wasser fällt. Das Opfer kann nach einem 10-minütigen Aufenthalt unter Wasser gerettet werden.

Erste Hilfe:

Ist das Opfer bei Bewusstsein, hat Puls und Atmung, wird es auf eine ebene Fläche gelegt und der Kopf gesenkt. Dann gibt man dir heißen Tee und wickelt dich warm ein.

Wenn das Opfer bewusstlos ist und Puls und Atmung erhalten bleiben, ist es notwendig, den Kopf nach hinten zu neigen, den Unterkiefer nach vorne zu schieben und die Mundhöhle zu reinigen. Danach hüllen Sie sich in warme Kleidung.

Wenn keine Atmung oder Herzaktivität vorhanden ist, fahren Sie mit fort Herz-Lungen-Wiederbelebung.

Ohnmacht ist ein plötzlicher, kurzfristiger Bewusstseinsverlust, eine milde Form der akuten zerebrovaskulären Insuffizienz.

In der Regel geht der Bewusstlosigkeit Folgendes voraus: Schwindel mit Ohrensausen, Verdunkelung der Augen, starke Schwäche, Übelkeit, Luftmangel, kalter Schweiß, Taubheitsgefühl in den Gliedmaßen, blasse Haut, seltene Atmung, schwacher Puls, Tropfen im Blutdruck.

Erste Hilfe.

Stellen Sie sicher, dass in der Halsschlagader ein Puls vorhanden ist.

Öffnen Sie den Kragen Ihrer Kleidung, lockern Sie den Hüftgurt und heben Sie Ihre Beine an. Eine freie Durchblutung des Gehirns sollte gewährleistet sein.

Besprühen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser.

Führen Sie ein Wattestäbchen mit Ammoniak an Ihre Nase. Wenn kein Ammoniak vorhanden ist, können Sie kräftig auf den Schmerzpunkt zwischen der Nasenscheidewand und der Oberseite drücken

7. Erste Hilfe bei Ohnmacht, Koma

Koma bedeutet Bewusstlosigkeit für mehr als 4 Minuten.

Erste Hilfe.

Stellen Sie sicher, dass in der Halsschlagader ein Puls vorhanden ist.

Bei Pulsieren das Opfer auf den Bauch drehen und dabei die Halswirbelsäule stützen.

Reinigen Sie Ihren Mund.

Tragen Sie Kälte auf Ihren Kopf auf. Die Anwendung von Kälte verringert die Geschwindigkeit der Entstehung von Hirnödemen.

Die wichtigste Aufgabe der Ersten Hilfe besteht darin, eine schnelle, sichere und schonende Überführung des Opfers in eine medizinische Einrichtung zu organisieren.

Die Wahl der Transportmethode hängt vom Zustand des Opfers, der Art des Schadens und den Fähigkeiten des Retters ab.

In Ermangelung eines Transports sollte das Opfer auf einer Trage, auch einer improvisierten, in eine medizinische Einrichtung gebracht werden.

8. Transport von Opfern

Wenn keine Materialien verfügbar sind, sollten Sie das Opfer selbst tragen. Es gibt mehrere Möglichkeiten, sich zu tragen:

An den Armen vorne und an der Schulter (wird verwendet, wenn das Opfer sehr schwach oder bewusstlos ist);

Wenn der Patient sich festhalten kann, ist es bequemer, ihn „auf dem Rücken“ zu tragen;

Mit der Methode „Nacheinander“ ist es für zwei Personen viel einfacher, ein Opfer über eine weite Distanz zu tragen;

Wenn der Patient bei Bewusstsein ist und sich selbständig halten kann, ist es einfacher, ihn mit 3 oder 4 Händen in einer „Schleuse“ zu tragen;

Erleichtert das Tragen in der Hand oder auf einer Trage erheblich


	In manchen Fällen kann der Patient eine kurze Strecke zurücklegen
	selbstständig mit Hilfe einer werfenden Begleitperson
	die Hand des Opfers an seinem Hals und hält sie mit einer Hand und
	der andere umschließt den Patienten um die Taille oder Brust. Opfer
	Mit der freien Hand kann er sich auf einen Stock stützen.
	wenn das Opfer nicht in der Lage ist, sich selbstständig zu bewegen
	und in Abwesenheit von Hilfskräften ist der Transport durch Ziehen bis 59 möglich
	ein improvisierter Schlepper - auf einer Plane, Regenmantel.

9. Massive Verluste. Sortiergrundlagen

IN Bei Massenunfällen muss man mit vielen Opfern gleichzeitig zu kämpfen haben. Einige von ihnen werden viel mehr Notfallhilfe benötigen als andere.

Priorität	Verfahren zur Hilfeleistung	Beschreibung des Zustands des Patienten
	Kritische Wunden erfordern	Unbewusstes (oder verwirrtes Bewusstsein),
	sofortige Hilfe	desorientiert,	schnelles Atmen,
		irregulär
		unkontrollierbar	Blutung,
		Anzeichen eines Schocks (kalte, feuchte Haut,
		niedriger Blutdruck)

Dringende Bedingungen, Hilfe sollte sein

Bewusst, im Raum orientiert und

innerhalb einer Stunde bereitgestellt werden

rechtzeitig, mit dem Vorliegen einer Fraktur oder Ähnlichem

Verletzungen, aber keine Anzeichen eines Schocks

Rendern

unbedeutend

um 3 Stunden verzögert

Verletzungen

Unheilbare Zustände, keine Behandlung

durchgeführt

unvereinbar mit dem Leben.

Stromschlag ELEKTRISCHER SCHLAG
Stromschlag (elektrische Verletzung)
tritt bei Kontakt mit elektrischem Strom auf
Geräte oder bei Blitzeinschlag.
Die Stärke des Angriffs hängt ab von:
Entladeleistung,
Expositionszeit,
die Art der Strömung,
menschlicher Zustand - Handfeuchtigkeit usw.,
Berührungspunkte und aktuelle Wege entlang
Körper.

Die Auswirkungen elektrischer Ströme auf den Körper

AUSWIRKUNG ELEKTRISCHER STÖRME AUF DEN KÖRPER
Thermisch – aufgrund des Widerstands des Körpergewebes
elektrische Energie wird in thermische Energie umgewandelt und verursacht
elektrische Verbrennungen an charakteristischen Ein- und Austrittspunkten
Strom, die Stromzeichen genannt werden. Bei der Durchreise
Gewebe, thermische Energie verändert und zerstört es.
Elektrochemisch – führt zu Verdickung und Verklebung
Blutzellen, Ionenbewegung und Ladungsänderungen
Proteinmoleküle, die Bildung von Dämpfen und Gasen. Betroffen
Gewebe erhalten ein zelluläres Aussehen.
Biologisch – die Funktion der Skelettmuskulatur ist gestört
Herzen,
nervös
Und
andere
Systeme

Symptome eines Stromschlags:

SYMPTOME EINES STROMSCHLAGS
SCHOCK:
Unerwarteter Sturz einer Person auf der Straße oder unnatürliches Wegwerfen von der Quelle
Strom durch eine unsichtbare Kraft;
Bewusstlosigkeit, Krämpfe;
Ausgeprägte unwillkürliche Muskelkontraktionen;
Gedächtnisverlust, beeinträchtigtes Sprach- und Sehverständnis, beeinträchtigte Orientierung
Raum, Veränderungen der Hautempfindlichkeit, Pupillenreaktion auf Licht;
Kammerflimmern und Atemstillstand – ungleichmäßiger Puls und ungleichmäßige Atmung;
Verbrennungen am Körper mit scharf begrenzten Grenzen.

Folgende elektrische Verletzungen werden unterschieden:

FOLGENDE ELEKTRISCHE VERLETZUNGEN SIND UNTERSCHIEDLICH:
Elektrische Verbrennungen;
Elektrische Schilder;
Metallisierung von Leder;
Elektroophthalmie;
Mechanischer Schaden.

Merkmale von Blitzschäden

Merkmale von Blitzverletzungen
Auffallend
Faktoren:
elektrisch
aktuell,
Klang
Und
Licht
Energie,
Schlagzeug
Welle.
Die Einwirkung eines Blitzes ähnelt einem Stromschlag
Hochspannungsstrom.
Charakteristisch sind symmetrische Verletzungen: Parese von zwei
Gliedmaßen, Querschnittslähmung.
Die aktuellen Schilder haben eine bizarre verdrehte Form und
haben eine lange Laufzeit.
Wenn Sie draußen ein Gewitter bemerken, können Sie sich nicht darunter verstecken
Bäume, lehnen Sie sich an Metallgegenstände.

ERSTE HILFE BEI STROMSCHLAG
Unterbrechen Sie so schnell wie möglich den Kontakt des Opfers mit dem Stromleiter
Sie können sich dem Opfer in Gummischuhen oder ausschließlich im Trockenen nähern
Oberflächen, Gummihandschuhe tragen. Diese Maßnahmen sind umso gerechtfertigter, wenn
Die aktuelle Spannung beträgt mehr als 1000 Volt. Bewerten Sie jedoch die Spannung im Stromkreis
spontan unmöglich.
Öffnen Sie den Stromkreis mit nichtleitenden Gegenständen (am Kabel ziehen).
Holzstab) oder ziehen Sie den Stecker des Gerätes aus dem Spatel, schalten Sie den Strom aus;
Ziehen Sie das Opfer mit Gegenständen, die keinen Strom leiten, von der Stromquelle weg.
und ohne den Körper zu berühren: mit Holzstöcken, einem Holzstuhl, einem Seil, Schleppen
Abstand von mindestens 10 m.

Erste Hilfe bei Stromschlag

ERSTE HILFE BEI STROMSCHLAG
Beurteilen Sie den Zustand des Atmungs- und Herz-Kreislauf-Systems und ob die Person bei Bewusstsein ist
Überprüfen Sie die Atmung: Überprüfen Sie, ob Atembewegungen der Brust vorhanden sind
Zellen, führen Sie einen Spiegel/ein Glas oder einen dünnen Faden an Mund und Nase;
Bestimmen Sie den Puls an der Halsschlagader, indem Sie mit den Fingern auf den Bereich ihrer Projektion drücken.
Geben Sie die Atemwege zur weiteren Rettung frei: die Handfläche eines Menschen
Legen Sie Ihre Hände auf die Stirn des Opfers und heben Sie das Kinn mit zwei Fingern des anderen an
Hände, schieben Sie Ihren Unterkiefer nach vorne und neigen Sie Ihren Kopf nach hinten. Wenn Sie vermuten
Bei einer Wirbelsäulenfraktur sind diese Maßnahmen verboten, wenn die Zunge einsinkt
Es ist zulässig, es mit einer Nadel an der Wange zu befestigen.

Erste Hilfe bei Stromschlag

ERSTE HILFE BEI STROMSCHLAG
Primäre Wiederbelebung des Opfers (ohne Puls und Atmung)
Die indirekte Herzmassage ist innerhalb der ersten 3 Minuten nach dem Herzstillstand am wirksamsten. Produzieren
100 rhythmische Kompressionen für 1 Minute auf der Brust mit einer Kompressionsamplitude von 5-6 cm und bis zur vollständigen Kompression
Aufrichten der Brust nach dem Pressen.
Mund-zu-Mund-Atmung – zwei volle Ausatmungen alle 30 Drücke auf die Herzprojektion. Wenn unmöglich
Bei dieser Methode ist nur die indirekte Herzmassage zulässig.
Die Dauer der Reanimationsmaßnahmen beträgt bis zum Eintreffen des Rettungswagens oder bis zum Auftreten von Lebenszeichen.
In diesem Fall wird das Opfer auf die Seite gedreht und ein Krankenwagen erwartet. Maximale Dauer – 30
Minuten, weitere Maßnahmen sind unangemessen, außer bei Patienten, die sich in einer Erkrankung befinden
kalte Temperaturen.
Medikamentöse Behandlung (durchgeführt durch ein Rettungswagen-Reanimationsteam). Wenn das oben Genannte fehlschlägt
Bei den oben genannten Aktivitäten wird 1 ml Adrenalin 0,1 % innerhalb von 2-3 Minuten verabreicht (intramuskulär, intravenös oder
intrakardial); sowie Calciumchlorid 10 % – 10 ml, Strophanthin 0,05 % – 1 ml, verdünnt in 20 ml 40 %
Glukoselösung.
Bei der primären Behandlung von Verbrennungen wird ein trockener Mullverband angelegt.
Wenn das Bewusstsein bis zum Eintreffen des Rettungswagens erhalten bleibt, können der Person Schmerzmittel und Beruhigungsmittel verabreicht werden.

Stationäre Behandlung nach Stromschlag

STATIONÄRE BEHANDLUNG NACH STROMSCHLAG
Wird auf der Intensivstation und ohne Anzeichen durchgeführt
Verbrennungen oder Stromschläge - in der chirurgischen Abteilung.
Auch ohne lokale Schäden und zufriedenstellend
Zustand, für den sich der Patient in der Beobachtungsabteilung befindet
Prävention von Langzeitreaktionen von Systemen und Organen.
Schwere elektrische Verletzungen erfordern eine langfristige Rehabilitation.

Verhütung

VERHÜTUNG
Zur Vermeidung elektrischer Verletzungen gehört Folgendes:
Einhaltung der Sicherheitsvorkehrungen, wenn
Arbeiten mit Elektrogeräten;
Beim Fahren in der Nähe von Stromleitungen
Vorsicht ist geboten;
Verwenden Sie keine defekten Teile
Elektrogeräte. Schalten Sie keine Geräte ein
Netz mit nassen Händen.
Sie sollten sich an aktuelle Quellen wenden
nur in einem Abstand, der gleich der Länge ist
isolierender Teil der Schutzausrüstung.

Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit!

VIELEN DANK FÜR IHRE AUFMERKSAMKEIT!

Aktuelle (Kontakt-) Handverbrennung IV
Grad Wechselspannung
220 V

Elektrischer Brand

ELEKTRISCHE VERBRENNUNG
Elektrische Verbrennungen sind die häufigste elektrische Verletzung.
Es gibt vier Grade von Verbrennungen: I – Rötung der Haut; II - Blasenbildung; III -
Nekrose der gesamten Hautdicke; IV – Verkohlung von Gewebe. Schwere der Schädigung des Körpers
wird nicht durch den Grad der Verbrennung bestimmt, sondern durch die Fläche der verbrannten Körperoberfläche.
Es gibt zwei Arten von Verbrennungen:
Elektrische Verbrennungen entstehen durch den Stromfluss durch den menschlichen Körper infolge des Kontakts mit
stromführender Teil und ist eine Folge der Umwandlung elektrischer Energie in
Thermal-
Lichtbogenbrand. Bei höheren Spannungen zwischen dem spannungsführenden Teil und dem Körper
In einer Person entsteht ein Lichtbogen (die Temperatur des Lichtbogens liegt über 3500 °C und er hat eine sehr hohe Temperatur).
hoher Energie), was zu einem Lichtbogenbrand führt. Lichtbogenverbrennungen haben normalerweise einen schweren Grad III oder IV.
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Elektrische Schilder

Elektrische Schilder
Elektrische Schilder – klar abgegrenzt
Flecken
grau
oder
hellgelb
Farben
An
Oberfläche der menschlichen Haut ausgesetzt
aktuell Anzeichen können auch Kratzer, Wunden,
Schnitte oder Prellungen, Warzen, Einblutungen
Haut und Schwielen.
In den meisten Fällen handelt es sich um elektrische Schilder
schmerzlos
Und
Behandlung
ihre
endet
sicher.
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Metallisierung von Leder

HAUTMETALLISIERUNG
Metallisierung
Haut
-
Das
Eindringen in die oberen Hautschichten
der Kleinste
Partikel
Metall,
geschmolzen
unter
Aktion
Lichtbogen. Das könnte passieren
bei Kurzschlüssen, Abschaltungen
Schalter unter Last usw.
Metallisierung
begleitet von
brennen
Haut durch erhitztes Metall.
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Elektroophthalmie

ELEKTROOPHTHALMIE
Elektroophthalmie – Augenschäden,
verursacht
intensiv
Strahlung
Lichtbogen, dessen Spektrum enthält
schädlich
Für
Auge
Ultraviolett
Und
Infrarotstrahlen. Darüber hinaus ist es möglich
Spritzer geschmolzenen Metalls in die Augen.
Schutz vor Elektroophthalmie wird erreicht
Tragen einer Schutzbrille, die dies nicht zulässt
UV-Strahlen und bieten Schutz
Augen durch Spritzer geschmolzenen Metalls.
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Mechanischer Schaden

MECHANISCHE SCHÄDEN
Mechanische Schäden treten auf
als Folge plötzlicher unwillkürlicher Krämpfe
Muskelkontraktionen unter dem Einfluss von Strom,
durch den menschlichen Körper gehen. Infolge
Es kann zu Rissen der Haut und der Blutgefäße kommen
Gefäße und Nervengewebe sowie Luxationen
Gelenke
Und
sogar
Brüche
Knochen.
Mechanischer Schaden ist wie
meist schwere Verletzungen erforderlich
Langzeitbehandlung.
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Präsentationsfolien

Folie 1

Elektrische Gefahrenanalyse

Elektrische Netzwerkdiagramme

ZNT - Netzwerk mit geerdetem Neutralpunkt des Transformators; INT – Netzwerk mit isoliertem Sternpunkt (NT); (0 - 0) - neutraler Schutzleiter; R0 - funktionierende Erdung von NT; Ri ist der Phasenisolationswiderstand relativ zur Erde; C - Kapazität; Ul - lineare Spannung (380 V); Uph – Phasenspannung (220 V).

Folie 2

Gefährliche elektrische Situationen

1. Unbeabsichtigter zweiphasiger oder einphasiger Kontakt mit spannungsführenden Teilen.

2. Annäherung an eine Person in gefährlicher Entfernung zu Hochspannungsbussen (laut Norm beträgt der Mindestabstand 0,7 m).

3. Berühren nicht stromführender Metallteile von Geräten, die aufgrund beschädigter Isolierung oder fehlerhafter Handlungen des Personals unter Spannung stehen können.

4. Unter Schrittspannung geraten, wenn sich eine Person durch die Zone bewegt, in der sich Strom aus einem auf den Boden gefallenen Draht ausbreitet oder spannungsführende Teile mit dem Boden kurzgeschlossen werden.

Folie 3

Zweiphasiges Berühren spannungsführender Teile

Der gefährlichste Fall ist die Berührung zweier Phasendrähte (a) sowie der Phasen- und Neutralleiter (b).

Der durch eine Person fließende Strom Ich und die Berührungsspannung Upr (V) mit dem menschlichen Widerstand Rch (Ohm):

Die Berührungsspannung ist die Potentialdifferenz zwischen zwei Punkten im Stromkreis, die eine Person mit der Hautoberfläche berührt.

Aktueller Weg - „Hand-zu-Hand“

Folie 4

Einphasiger Anschluss an das Netzwerk mit ZNT

Dieser Fall ist weniger gefährlich als eine zweiphasige Berührung, da der Widerstand der Schuhe Rob und des Bodens Rp in den Schadenskreis einbezogen wird.

R = Rch+ Rob+ Rp Schadenskette:

Netzwerke mit ZNT werden in Unternehmen, Städten und ländlichen Gebieten eingesetzt.

Aktueller Pfad - „Arm-Bein“

Folie 5

Einphasiger Netzwerkkontakt mit INT

Dieser Fall ist weniger gefährlich als für ein Netzwerk mit ZNT mit normalem Isolationswiderstand R (Ohm), aber die Gefahr für ein Fernnetzwerk kann aufgrund des Vorhandenseins von kapazitivem Strom zunehmen.

Bei gleichem R und jeder Phase ist der Gesamtisolationswiderstand gleich:

Für kurze Leitungen werden Netzwerke mit INT verwendet. Sie erfordern eine ständige Überwachung von R und.

Folie 6

Es besteht keine Notwendigkeit, die Folien Ihres Projekts mit Textblöcken zu überladen; mehr Abbildungen und ein Minimum an Text vermitteln Informationen besser und erregen Aufmerksamkeit. Die Folie sollte nur die wichtigsten Informationen enthalten; der Rest wird dem Publikum am besten mündlich erzählt.
Der Text muss gut lesbar sein, sonst kann das Publikum die dargebotenen Informationen nicht sehen, wird stark von der Geschichte abgelenkt und versucht, zumindest etwas zu verstehen, oder verliert völlig jegliches Interesse. Dazu müssen Sie die richtige Schriftart auswählen und dabei berücksichtigen, wo und wie die Präsentation ausgestrahlt wird, sowie die richtige Kombination aus Hintergrund und Text auswählen.
Es ist wichtig, Ihren Bericht zu proben, darüber nachzudenken, wie Sie das Publikum begrüßen, was Sie zuerst sagen und wie Sie die Präsentation beenden. Alles kommt mit Erfahrung.
Wähle das richtige Outfit, denn... Auch die Kleidung des Redners spielt eine große Rolle für die Wahrnehmung seiner Rede.
Versuchen Sie, selbstbewusst, reibungslos und zusammenhängend zu sprechen.
Versuchen Sie, die Aufführung zu genießen, dann fühlen Sie sich wohler und sind weniger nervös.