Wählen Sie Langlaufski entsprechend Ihrer Körpergröße aus. Anleitungen für Skianfänger oder zur Auswahl der Skier

Es ist nicht einfach, Skier und Stöcke auszuwählen, die perfekt zu einer Person passen. Besonders für diejenigen, die das noch nicht erlebt haben. Schließlich gibt es viele Faktoren, die die Wahl der Skiausrüstung beeinflussen: Gewicht, Körpergröße, Fahrstil und andere.

Die Längenparameter der Skier sollten Ihrer Körpergröße und die Steifigkeit Ihrem Gewicht entsprechen. Die Methoden zur Auswahl von Skiern für den Skating- und den klassischen Stil sind unterschiedlich.

Skating-Ski sollten 10-15 cm länger sein als die Körpergröße des Sportlers. Im klassischen Stil – 20–25 cm. Vergnügungsski sollten 15–25 cm länger als Ihre Körpergröße gewählt werden.

Bei der Auswahl von Freizeitskiern wird Personen mit großem Gewicht empfohlen, sich an die Obergrenze (20–25 cm) des Bereichs zu halten, Personen mit geringem Gewicht an der Untergrenze (15–20 cm). Vergessen Sie auch nicht, dass kurze Ski besser im Handling, aber schlechter im Gleiten sind.

Um die optimale Steifigkeit von Langlaufskiern zu ermitteln, müssen Sie sich auf beide Skier stellen und eine in der Mitte gefaltete Zeitung (vier dünne Blätter Papier) unter die Skibeläge schieben.

Die Zeitung sollte im Abstand von 30-40 cm unter den Lastpolstern der Ski hindurchgehen und beim Stehen auf einem Ski gegen den Boden gedrückt werden. Wenn Sie auf zwei Skiern stehen, sollte der Abstand zwischen dem Boden und den Gleitflächen unter den Skibelägen bei harten Skiern einen Millimeter und bei weichen Skiern 0,6 bis 0,8 mm betragen. Für das Skifahren auf weichen Pisten ist es besser, weichere Ski zu wählen und ein Blatt Papier und keine in der Mitte gefaltete Zeitung unter die Skibeläge zu schieben.

Laufstöcke müssen für jede Person individuell und anhand ihrer Körpergröße ausgewählt werden. Ihre Länge muss für „ridge“ und „classic“ getrennt gewählt werden. Auf diese Weise muss häufig die Länge von Stöcken bestimmt werden. Für den „Skate“ – mit einem Minus von 15–20 Zentimetern und für die „Klassiker“ – Höhe mit einem Minus von 25–30 Zentimetern. Beim Stehen müssen die Skating-Stöcke so gewählt werden, dass sie höher als die Schulter sind. „Klassische“ Stöcke müssen entsprechend der Körperhaltung ausgewählt werden, sodass sie an den Achselhöhlen anliegen.

Regeln für die Auswahl von Schuhen für den Langlauf

Skischuhe sind ein recht komplexes Produkt. Sie müssen langlebig sein, hygienische Anforderungen erfüllen, komfortabel sowie kälte- und niederschlagsbeständig sein. Sportliche Skischuhe. Dabei nutzen sie oft modernste Technik, ergänzen zusätzliche Befestigungssysteme und verbauen hochwertige und neue Dämmungen.

Durch die sportliche Ausrichtung können Sie die Stiefel entsprechend ihrem Verwendungszweck unterteilen in: klassische (für das übliche Skifahren), Skating- (Skating) und kombinierte Stiefel, die über eine abnehmbare Manschette verfügen (ein Schuhtyp wird auch zum Skaten und klassischen Skifahren verwendet). Wettbewerbe – „Verfolgung““). Mit dem Kauf dieser Stiefel erhalten Sie zuverlässige und hochwertige teure Schuhe und das Skifahren wird zum wahren Vergnügen. Diese professionelle Sache wird Ihnen noch lange erzählen.

Sporttourismus und Skischuhe. Diese Schuhe funktionieren hervorragend bei unvorhersehbaren Geländebedingungen; sie können von Skiern aus an Steigeisen befestigt oder einfach beim Wandern zum beabsichtigten Ziel verwendet werden.

Gesundes Spazierengehen und Skifahren für sie. Hier sehen Sie eine Vielzahl von Modellen, die sich sowohl durch Komfort als auch durch Einfachheit in Design und Funktionalität auszeichnen. Bei der Herstellung solcher Schuhe kommen unterschiedlichste Materialien zum Einsatz – von einfachen und bereits praxiserprobten bis hin zu komplexen Einzelmaterialien.

Kinder-Skischuhe. Der Hauptzweck dieser Stiefel ist Wärme, Gemütlichkeit, Komfort und Hygiene. Sie verfügen über eine hochwertige und zuverlässige Sohle, die dem Kind hilft, sich beim und nach dem Skifahren sicher zu bewegen.

SKI-BINDUNGEN

Die drei häufigsten Arten von Skihalterungen auf der Welt sind das System NNN – „ROTTEFELLA“, SNS-System – „SALOMON“ und NORDIC 75.

Die ersten beiden Typen werden von Profisportlern verwendet, und der letzte, „NORDIC 75“ oder 75 mm genannte Typ, wird von Amateur-Skifahrern verwendet. Die Systeme zur Befestigung von Stiefeln namens „ROTTEFELLA“ und „SALOMON“ unterscheiden sich optisch nicht. Beide Stiefeltypen werden mit einem Clip an der Spitze sicher befestigt.

Es gibt zwei Arten der Stiefelbefestigung: mechanisch oder automatisch. Wenn der Kofferraum über einen automatischen Verschluss verfügt, müssen Sie nur die Kofferraumhalterung in die Nut einführen, der Verschluss schließt mit einem Klick. Diese Bindungsart wird hauptsächlich von Hobby-Skifahrern verwendet.

Durch mechanische Verschlüsse, die manuell geschlossen werden müssen, lässt sich der Schuh wesentlich sicherer am Ski befestigen. In diesem Fall verschwindet die Wahrscheinlichkeit, dass es sich während der Fahrt versehentlich löst, beispielsweise wenn ein Stock darauf fällt, vollständig. Daher wird dieser Verschluss nicht nur von Skibegeisterten verwendet, sondern auch von Profisportlern, die längere Strecken zurücklegen und auf dem Weg viel passieren kann. Diese Art der Skihalterung verringert die Wahrscheinlichkeit unvorhergesehener Zwischenfälle auf dem Weg zum Sieg.

Diese beiden Arten von Skibindungen sind völlig universell, d. h. sie passen buchstäblich für alle Schuhgrößen. Aber es gibt noch Ausnahmen – das sind Befestigungen für Kinder unter 7 Jahren und Jugendliche. „ROTTEFELLA“ und „SALOMON“ haben mit der Produktion von Kinder- und Jugendschuhen begonnen. Ihr Hauptunterschied besteht darin, dass sie über einen großen Riegelgriff verfügen, sodass sie mit Fäustlingen geschlossen werden können. Darüber hinaus verfügen Kinderverschlüsse über einen weicheren Verschlussmechanismus, sodass das Kind sowohl die Skier problemlos aus- als auch anziehen kann.

Vergessen Sie nicht die anderen wichtigen Details, die das Skifahren erheblich erleichtern. Hierbei handelt es sich um speziell entwickelte Bekleidung für Skier, Ausrüstung, Skier zum Schlittschuhlaufen, Schuhe zum Schlittschuhlaufen.

WIE MAN BERGSKIER AUSWÄHLT

Alle Alpinski werden je nach Typ in Klassik und Carving unterteilt. Alpinski Altgläubige bevorzugen natürlich Ski mit der alten „klassischen“ Geometrie, aber wir wissen, dass sich die breite Masse nicht nur aus Neugier, nicht nur auf Geheiß von Modetrends, sondern auch aus Dankbarkeit dieser Art der aktiven Erholung angeschlossen hat zu Skiern mit neuem Profil - Carvings. Ihre Form ähnelt einer Sanduhr; diese Geometrie macht das Skaten einfacher, vielseitiger und damit zugänglicher.

Die Länge der Ski sollte 5-10 cm unter der eigenen Körpergröße liegen. Weniger geht – für Anfänger sind minus 20 cm angenehm, mehr ist jedoch nicht ratsam. Allerdings gilt in letzter Zeit das Gewicht des Skifahrers als wichtigstes Kriterium und nicht seine Körpergröße, aber eine sinnvolle Kombination aus beiden ist die beste Option.

Was die Steifigkeit betrifft, gilt folgende Regel: Weiche Ski sind eher für Anfänger geeignet, da sie sich bei niedrigeren Geschwindigkeiten korrekt verhalten, Unebenheiten im Gelände besser absorbieren und technische Fehler von Anfängern verzeihen.

Übrigens zur Abschreibung. Vibrationsdämpfung- hier ist ein weiteres wichtiges Merkmal des alpinen Skifahrens. Je besser Vibrationen absorbiert werden, desto besser und präziser bewegt sich der Ski in einem Bogen, desto besser hält er auf einer harten, vereisten Piste, desto besser und stabiler verhält sich der Ski bei hohen Geschwindigkeiten. Im Allgemeinen lohnt es sich, bei der Auswahl von Alpinskiern darauf zu achten.

Natürlich müssen Sie bei der Auswahl der Ski hart arbeiten, aber nicht mehr als bei der Auswahl der Schuhe. Diese Position verdient eine sorgfältigere Ausstattung und einen wählerischeren Ansatz – viel hängt von ihrer Bequemlichkeit ab. Die Hauptbestandteile eines Skischuhs- das ist der Außenschuh selbst - seine Kunststoffschale, der Innenschuh, der natürlich innen eingesetzt ist, Thermoplast - eine Art Kissen zwischen Außen- und Innenschuh und Clips - Befestigungselemente. Letztere bestehen aus zuverlässigerem Metall oder weniger zuverlässigem Kunststoff. Die Wahl der Schuhe ist bei der Skiauswahl äußerst wichtig.

Anfänger sollten natürlich aus einem einfachen Grund Softboots mitnehmen: Sie sind bequem, Sie spüren nicht die Wirkung von Fesseln und erleichtern sich so den Hauptlernprozess.

Alles an Stiefeln ist wichtig – der Winkel des Stiefels, anatomische Merkmale und sogar die Tageszeit und die Temperatur des Raums, in dem sie anprobiert werden. Wenn Sie also planen, Ihre eigene Reitausrüstung zu kaufen, ist es keine Sünde, für eine Weile langweilig zu werden und den Sportgeschäftsberater mit Ihren Fragen und der Anzahl der Anproben richtig abzulenken.

Und schließlich sind es die Bindungen, die den Schuh und den Ski verbinden. Ihre Qualität ist manchmal entscheidend. Die Befestigungselemente bestehen aus einem vorderen und einem hinteren Kopf und unterscheiden sich in ihrer Fähigkeit, in verschiedene Richtungen zu wirken. Der vordere Kopf löst den Ski von Ihnen, wenn Sie nach hinten fallen, und der hintere Kopf bewegt sich natürlich nach vorne. Wie Sie verstehen, ist beides wichtig, denn Saltos mit nicht befestigtem Ski sind doppelt gefährlich. Bei der Auswahl der Bindungen müssen Sie Ihr Gewicht und Ihren Fahrstil berücksichtigen, allerdings ist es unwahrscheinlich, dass die Bindung gleich bei den ersten Schritten aggressiv wird. Und bei der Montage von Befestigungselementen lohnt es sich natürlich, auf die Fähigkeiten von Profis zurückzugreifen.

Die Antwort scheint an der Oberfläche zu liegen: Wenden Sie sich an einen Berater im Geschäft. Es ist jedoch keineswegs eine Tatsache, dass man Ihnen aus Profitgier keine teuren und natürlich hochwertigen Skier verkauft, die so schnell und unkontrollierbar sind, dass ein Gang in die Notaufnahme nach einem Winterurlaub garantiert ist.

Wie kann man vermeiden, Opfer von Marketingfallen zu werden? Wie wählt man die richtigen Ski aus? Auf welche Parameter sollten Sie zuerst achten? Unser Artikel beantwortet alle Fragen.

Haupttypen von Skiern

Wenn jemand nur an kurzen Winterwochenenden Ski fährt, ist es ziemlich schwierig, sich im riesigen Sortiment zurechtzufinden und die richtige Sportausrüstung auszuwählen. Daher müssen Sie wissen, welche Arten von Skiern es gibt und für welche Fahrweise und welches Können sie gedacht sind.

Alle Ski lassen sich in mehrere Kategorien einteilen. Schauen wir sie uns genauer an.

Je nach Könnensniveau werden Ski in folgende Typen eingeteilt:

Professional;
Amateur;
Tourist;
Für Kinder und Jugendliche.

Abhängig von Ihrem Fahrstil:

Berg;
Läuft.

Die letzten beiden Skikategorien sind breiter gefasst, da sie für verschiedene Disziplinen geeignet sind. Welche Ski besser sind – Alpinski oder Langlauf –, ermitteln wir daher anhand eines Vergleichstests.

Für den alpinen Skisport gibt es folgende Klassifizierung:

Skier für Skicross. Entwickelt für Profis und Extremsportbegeisterte. Sie sind wendig, aber instabil. Ein Sportler muss nicht nur in der Lage sein, gut auf Skiern zu stehen, sondern auch schnell auf Veränderungen der Situation reagieren zu können. Diese Ski sind aus dem haltbarsten Material gefertigt.
Carving-Ski. Manövrierfähig, leicht zu kontrollieren. In der Mitte leicht verjüngt. Ermöglichen Sie dem Skifahrer, problemlos Kurven zu fahren. Erfordert besondere Fahrkenntnisse.
Tolle Carving-Ski. Entwickelt für erfahrene Skifahrer, die gerne ohne Stöcke Ski fahren. Die Geschwindigkeit solcher Ski ist gering. Sie sind steuerbar, da sich zwischen dem Schuh und dem Ski selbst eine Hebeplatte befindet.
Freestyle-Ski. Geeignet für Snowboardbegeisterte. Diese Ski haben eine gebogene Spitze und Ferse. Diese Form ermöglicht es dem Skifahrer, nicht zu stürzen, sondern weiterzumachen, wenn er mit dem Rücken zur Piste landet.
Skier für Skitouren. Stabil, rutschfest, gut kontrolliert. Konzipiert für Bereiche, in denen kein Aufzug vorhanden ist. Das Fahren solcher Ski ist so sicher wie möglich, wenn der Sportler über die Fähigkeiten verfügt, Pisten der Stufe B zu befahren.
Skier für Freestyle-Backcountry. Dasziemlich breite Ski, die für das Fahren auf verschneitem und unbefestigtem Gelände konzipiert sind. Die Beherrschbarkeit solcher Ski ist so hoch wie möglich. Sie sind stabil und stark.
Skier für Freeride oder mit schmaler Taille. Die Breite dieser Ski beträgt 80 mm. Nur für Profis geeignet, da sie sehr schnell sind, schlecht kontrolliert werden und besondere Fähigkeiten für das Fahren auf der Autobahn erfordern.
Breite Ski. Sie haben eine breite Mitte, Nase und Ferse. Konzipiert für Fahrten bei Tauwetter. Sie sinken nicht im Schnee ein und sind wendig.

Aufgrund der oben genannten Klassifizierungen können wir den Schluss ziehen, dass sich der alpine Skisport an Profisportler richtet oder an Amateure, die bereits die Grundlagen des Einstiegsskifahrens beherrschen.

Der Langlaufsport wird nur in zwei Gruppen eingeteilt:

Für einen klassischen Umzug. Dabei handelt es sich um lange Ski mit glatter Oberfläche, die mit einer speziellen Schutzschicht überzogen sind. Diese Schicht verhindert, dass die Schiene nach hinten rutscht.
Zum Skaten. Kurze Ski mit einer leichten Erhöhung in der Mitte. Dieses Design trägt zur Stabilität des Sportlers beim Besteigen eines Berges bei.Dieser Skityp eignet sich für Touristen, die Winterspaziergänge im Wald oder an Berghängen lieben. Sie erfordern grundlegende Reitkenntnisse.

Eine eigene Kategorie sind auch Jagdski, die in Camus- und Stiefelski unterteilt werden. Diese Produkte sind für Fahrten in Waldgebieten konzipiert, in denen es keine geräumten Wege gibt und die Gefahr besteht, unter den Schnee zu fallen. Sie sind stabil, nicht zu schnell und kontrollierbar. Nicht für klassisches Bergskifahren geeignet.

Wichtige Skieigenschaften

Die physikalischen Parameter der Ski bestimmen, wie sie sich beim Fahren verhalten. Wenn Sie also nicht wissen, welchen Ski Sie wählen sollen – schnell oder gehorsamer – sollten Sie sich mit den Parametern vertraut machen, die die Bewegungsgeschwindigkeit beeinflussen:

Skilänge. Dies ist das Hauptmerkmal, das die Geschwindigkeit des Skifahrers auf der Strecke beeinflusst. Daher ist zu bedenken, dass die Skier umso länger sind, je größer und schwerer die Person ist. Lange Ski sinken nicht im Schnee ein, sie sind schneller und aggressiver. Je kürzer die Ski, desto gehorsamer und leichter zu kontrollieren sind sie.
Steifigkeit. Dies ist ein Kriterium, das den Grad der Flexibilität des Skis angibt. Jeder Gerätehersteller hat unterschiedliche Steifigkeitsbewertungen. Und je höher dieser Indikator ist, desto aggressiver verhalten sich die Ski. Weiche Ski laufen sanfter, aber nur, wenn das Gewicht der Person nicht zu schwer ist. Harte Ski drehen sich stärker, haben aber eine höhere Stabilität. Für Einsteiger ist der Kauf von Skiern mit hoher Steifigkeit nicht zu empfehlen. Solche Ski fahren schlecht und „werfen“ den Sportler ständig ein wenig nach vorne.
Wenderadius. Auf Skiern findet man häufig numerische Markierungen (von 10 bis 20 m), die die Geschwindigkeit der Skidrehung anzeigen. Je kleiner es ist, desto schneller dreht sich das Paar Ski. Für Skianfänger lohnt es sich, Ausrüstung mit einer Länge von 14 bis 16 Metern zu wählen. Jugendliche nehmen Ski mit einem Wenderadius von bis zu 20 m. Profis können das wendigste Paar wählen.
Geometrie der Ausrüstung. Eine solche Eigenschaft wie die Form des Skis führt oft selbst erfahrene Sportler in die Irre. Daher fragen sich viele Skianfänger oft, wie sie Ski entsprechend ihrer Form auswählen sollen. Ski mit einer breiten Spitze sind stabiler und lassen sich leichter drehen. Produkte mit schmaler Spitze erleichtern das Kantenschneiden. Ein schmaler Absatz verzeiht Fehler, ein breiter Absatz erfordert Geschick. Die Mitte oder Taille des Skis beeinflusst die Auftriebsfähigkeit. Für Skianfänger sollten Sie eine Taille von 68 bis 75 mm wählen, für Profis bis zu 70 mm.

Wie wählt man Ski unter Berücksichtigung des Gewichts und der Größe des Sportlers aus?

Jeder Hersteller von Wintersportgeräten hat seine eigene Tabelle zum Zusammenhang zwischen der Länge der Ski und dem Gewicht und der Körpergröße einer Person. Wie Sie Ski und Stöcke auswählen, erfahren Sie in der Universaltabelle.

Menschliche Körpergröße (cm)	Skilänge für klassisches Skifahren (cm)	Gehskilänge (cm)	Skating-Skilänge (cm)
150	170-180	165-170	165
155	175-185	170-175	170
160	180-190	175-185	175
165	185-190	180-185	180
170	190-195	185-190	185
175	195-200	190-195	185
180	195-200	195-200	190
185	200-205	200-205	190-195
190	205-210	205-210	195-200
195	205-210	205-210	200-205

Es ist zu beachten, dass es sich lohnt, 5 cm zur Länge der klassischen Skier hinzuzufügen. Bei Skating-Skiern wird empfohlen, 10 cm länger zu sein, als in der Tabelle angegeben.

Skifahrergröße (cm)	Länge der Stöcke für klassisches Gehen (cm)	Länge der Skatingstöcke (cm)
150	120-125	130-135
155	125-130	135-140
160	130-135	140-145
165	135-140	145-150
170	140-145	150-155
175	145-150	155-160
180	150-155	160-165
185	155-160	165-170
190	160-165	170-175
195	165	175

Bei der Auswahl der Stöcke für den klassischen Skistil ist zu berücksichtigen, dass ihre Länge 25 cm kürzer als die Körpergröße des Sportlers sein sollte und die Länge der Stöcke für den Skating-Stil 20 cm kürzer sein sollte.

Kinderski werden nicht nur unter Berücksichtigung des Gewichts und der Größe des Babys, sondern auch des Alters ausgewählt. Die detaillierte Parametertabelle lautet wie folgt:

Alter (Jahre)	Höhe (cm)	Gewicht (kg)	Skilänge (cm)
3-4	94-102	14-16	70-90
5	110	18	90-100
6	115	21	95-105
7	120	23	100-110
8	130	26	110-120
9	135	29	115-125
10	140	32	120-130
11	150	36	130-140
12	155	41	135-145
13	160	46	140-150
14	170	51	150-160

Neben der Länge der Ski lohnt es sich jedoch auch, einen Indikator wie die Breite zu berücksichtigen. Für Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren empfiehlt sich der Kauf breiter Skier mit runder Spitze. Sie sind stabiler und handlicher.

Bereits im Schulalter erwirbt ein Kind die Fähigkeit zur Vorsicht. Daher sind Ski für Schulkinder etwas schmaler – etwa 5-7 cm.

Jugendliche kaufen Ski je nach Fahrstil. Wenn ein Schüler also gerne schneller fährt und die Steuerung beherrscht, kann die Breite der Ski weniger als 5 cm betragen. Wenn ein Teenager sich seiner Fähigkeiten nicht sicher ist und zum ersten Mal Ski fährt, dann die Breite der Ski sollte bis zu 10 cm betragen.

Bei der Auswahl von Skiern für extremes Skifahren sollten Sie die folgenden Empfehlungen berücksichtigen:

Die Länge von Freeride-Skiern sollte 15 cm über der Körpergröße einer Person liegen.
Die Länge der zu verschrottenden Skier wird nach folgender Formel berechnet: Körpergröße des Skifahrers minus 15–20 cm.
Die Formel zur Bestimmung der Skilänge für eine Skitour lautet: Körpergröße einer Person minus 15 cm. Bei einer kräftigen Person werden 10 cm zur Körpergröße addiert.
Länge der Freestyle- oder All-Mountain-Ski: Körpergröße des Sportlers minus 15 cm.

Wenn Sie also immer noch nicht wissen, wie Sie Skier auswählen sollen, hilft Ihnen die Datentabelle, dieses Problem zu lösen und die richtige Ausrüstung zu kaufen.

Welches Material eignet sich am besten für Ski?

Es ist unmöglich herauszufinden, wie man die richtigen Skier auswählt, ohne sich die Materialien anzusehen, aus denen sie hergestellt sind. Alle Alpinski werden je nach Materialart in Holz und Kunststoff unterteilt.

Holzmodelle werden aus Birke, Esche, Buche, Kiefer und Ulme hergestellt. Gerade diese Holzarten eignen sich für die Herstellung von Skiern. Holzmodelle sind günstiger als Kunststoffmodelle.
Kunststoffartikel werden mit zwei Technologien hergestellt: Kappe und Sandwich. Bei der ersten Technologie kommt ein Schaumstoffkern und eine Kunststoffummantelung zum Einsatz. Die Sandwich-Technologie basiert auf der Verwendung einer Holzbasis und einer Kunststoffbeschichtung.

Die Wahl zwischen Skiern aus Holz oder Kunststoff ist jedermanns Sache. Es lohnt sich jedoch, einige Nuancen zu berücksichtigen, die Ihnen helfen, bei der Materialwahl keinen Fehler zu machen.

Holzski unterliegen bei Einwirkung von Feuchtigkeit einer Verformung. Sie können während eines Tauwetters nicht verwendet werden. Bei starkem Frost rutschen sie nicht wie Kunststoffe zurück. Holzski sind stabil, handlich und sowohl für Anfänger als auch für Profis geeignet.
Kunststoffski sind flexibler, brechen weniger und verformen sich nicht. Sie sind schneller und wendiger. Der einzige Nachteil ist, dass sie bei starkem Frost zurückwandern.

Empfehlung für Sportler, die bisher Holzski gefahren sind.Wenn Sie sich für den Kauf von Kunststoffskiern entscheiden, sollten Sie sich nicht beeilen. Ausrüstung mieten. Nach Holzskiern wirken Kunststoffskier widerspenstig. Um den Kauf später nicht zu bereuen, prüfen Sie daher, ob Kunststoffprodukte für Sie geeignet sind.

Wie wählt man Ski für einen Anfängersportler aus? Zunächst sollten Sie herausfinden, ob Sie auf einer geräumten Strecke oder auf schneebedeckten Bergen unterwegs sind. Für klassische Pisten sind Ski ohne Kerben, also glatt, durchaus geeignet. Allerdings müssen sie mit speziellen Mischungen beschichtet werden, ohne die die Skier nicht normal gleiten. Wenn Sie einen verschneiten Gipfel erobern möchten, sind Rändelski am besten geeignet. Sie müssen nicht geschmiert werden und liegen stabiler im Schnee. Sie müssen jedoch bedenken, dass Kerben bei warmem Wetter einen grausamen Scherz darstellen können. Der Schnee bleibt daran haften und der Ski hört einfach auf zu rutschen.

Es lohnt sich auch, auf den Grad der Steifigkeit zu achten. Sie müssen die glatte Seite des Skis an einen anderen Ski lehnen und beobachten, wie stark er sich unter Krafteinwirkung verbiegt. Der Abstand zwischen den Skiern sollte nicht mehr als 1 cm betragen. Wenn Sie die Skier nicht komprimieren können, ist es besser, weichere Produkte zu verwenden. Anfängern wird die Mitnahme von Skiern mit hoher Steifigkeit nicht empfohlen.

TOP 10 der besten Skihersteller

Es gibt viele Skihersteller. Daher stehen Einsteiger und auch erfahrene Sportler beim Kauf von Wintersportausrüstung vor dem Problem der Wahl. Wenn man jedoch die TOP 10 der besten Skihersteller hervorhebt, wird der Kreis der „Kandidaten“ für den Kauf deutlich reduziert.

Laut der Zeitschrift Snow sind die zehn größten Skihersteller die folgenden:

Fischer;
Rossignol;
Kopf;
Atomar;
Schneesturm;
Salomon;
Volki;
Elan;
Nordica.

Die durchschnittlichen Kosten für hochwertige Rennski liegen zwischen 200 und 400 US-Dollar. Preiswerte heimische Skier von Marken wie STC oder Sorsu können für 50 $ erworben werden. Amateurmodelle bekannter Marken kosten zwischen 80 und 100 Dollar.

Empfehlung.Wenn Sie ein Skianfänger sind, kaufen Sie im Inland hergestellte Produkte. Sie können in ein kleines Budget passen und eine recht gute Qualität erhalten. Und wenn Sie Erfahrung und sportliches Training sammeln, werden Sie selbst verstehen, welche Skisteifigkeit, -breite und -länge Sie in Zukunft wählen müssen. Die einzige Ausnahme betrifft in diesem Fall das Gewicht. Bei einem Gewicht von mehr als 70 kg ist es ziemlich schwierig, die Steifigkeit russischer Skier abzuschätzen. Inländische Ski sind oft um eine Größenordnung härter als ausländische.

Was ist der Unterschied zwischen inländischen und ausländischen Skiern? Die Qualität von Topmodellen von Weltmarken ist für den russischen Hersteller immer noch unerreichbar. Teure Markenski sind vor allem für anspruchsvolle Leistungssportler gedacht. Sie werden in spezialisierten Fabriken hergestellt, meist in den Ländern, in denen das produzierende Unternehmen ansässig ist. Das Design solcher Ski ist recht komplex und wird am Computer simuliert. Alle Entwicklungen werden von qualifizierten Sportlern sorgfältig getestet. Bei der Herstellung werden ausschließlich hochwertige und teure Materialien verwendet, die häufig aus der Luft- und Raumfahrtindustrie stammen und dort großes Lob erhalten. Deshalb können heimische Ski derzeit nicht mit ausländischen konkurrieren. Wenn Sie jedoch kein professioneller Skifahrer, sondern ein einfacher Liebhaber des Winterskifahrens sind, wählen Sie einheimische Produkte – von ausreichender Qualität, aber gleichzeitig erschwinglich. Viel Glück auf der Skipiste!

Auswahl der Skier nach Größe und Gewicht

So wählen Sie die richtige Länge der Langlaufski entsprechend Ihrer Körpergröße aus:

1. Wenn dies Skating-Stil- Addieren Sie 15 cm zur Körpergröße des Skifahrers und berechnen Sie so seine optimale Länge.

2. Klassiker Sehen Sie die Verwendung der folgenden Berechnung vor: die Körpergröße des Skifahrers plus 20 cm.

3. Wenn dies kombiniert, dann erfolgt die Berechnung nach dem Prinzip: Zur Körpergröße des Sportlers werden 15 cm addiert.

Bei der Auswahl wird das Gewicht des Skifahrers selbst berücksichtigt – in diesem Fall werden die Berechnungen unter Berücksichtigung folgender Punkte durchgeführt:

Handelt es sich um eine Skating-Skiart, sollte der Spaltabstand zwischen der Oberfläche der Schneekruste und der Gleitfläche 1 mm betragen, während der Skifahrer selbst auf beiden Beinen steht. Zusätzliche Kontrolle – das Blatt Papier unter den Fersen muss sich 30–40 cm frei zur Seite bewegen und dementsprechend wird das Gewicht proportional gewählt.
Bei den klassischen Modellen beträgt der Abstand zwischen Boden und Gleitfläche 0,5 mm, das Blatt Papier bewegt sich frei zur Seite um 10–15 cm.
Die Berechnung der Proportionen und ihrer Beziehungen bei kombinierten Modellen erfolgt nach den im zweiten Absatz beschriebenen Regeln.

So wählen Sie Langlaufski für ein Kind aus

Besondere Aufmerksamkeit verdient die Ausrüstung für ein Kind, wobei man sich in diesem Fall auf das Alter des jungen Skifahrers konzentrieren sollte.

1. Bis zu 3 Jahre alt. In diesem Alter lohnt es sich, kurzen Modellen mit breiter Leinwand den Vorzug zu geben – das Baby muss noch nicht lernen, Geschwindigkeit zu entwickeln oder seine Technik zu verfeinern. Die optimalen Ski wären bis zu 40 cm, mit einer Kufenbreite bis zu 8 cm, aus Kunststoff, mit abgerundetem Ende.

Wenn Ihr Kind sicher auf der Skipiste stehen kann, können Sie Skiprodukten den Vorzug geben, die der Körpergröße des Kindes entsprechen. Gleichzeitig weisen erfahrene Skifahrer darauf hin, dass es besser ist, solche aus Kunststoff gegenüber solchen aus Holz zu bevorzugen – sie eignen sich zum Skifahren auf trockenem und nassem Schnee.

Wenn es um Schuhe zum Skaten geht, macht es keinen Sinn, eine spezielle Ausrüstung für die Füße Ihres Babys zu kaufen, und bei Alltagsschuhen ist es am besten, spezielle Metallverschlüsse mit Gummibändern zu wählen. Sie müssen Ihrem Baby keine Stöcke kaufen – die Aufgabe für es besteht gleich zu Beginn darin, das Gleichgewicht zu halten und das Rutschen zu lernen.

2. Im Alter zwischen 4 und 10 Jahren Es ist sinnvoll, ein sportlicheres, professionelleres Set zu kaufen – schmalere Ski, bis zu 5 cm Breite, reichen aus. Die Länge richtet sich nach der Körpergröße des Kindes plus 15 cm.

3. Im Alter zwischen 11 und 15 Jahren- Die Auswahl der Skiausrüstung für das Kind erfolgt unter Berücksichtigung seiner Körpergröße und Gewichtsklasse. In diesem Fall ist es wichtig zu bedenken, dass die Wahl zwischen folgenden Skimodellen getroffen werden kann:

Klassiker- Sie werden auf einer Parallelbahn gefahren, zeichnen sich durch ihre große Länge und spitze Nase aus und verfügen über spezielle Kerben auf der Gleitfläche. Geeignet für Skianfänger.
Skaten- Wenn Ihr Baby Geschwindigkeit liebt, ist es für es optimal, diese zu wählen. Sie sind kürzer als die klassischen und haben eine scharfe Kante für besseres Gleiten.
kombiniert- geeignet für Klassik und Skating.

Tabelle zur Auswahl von Langlaufskiern basierend auf der Größe und dem Gewicht Ihres Kindes:

Hochwertige Ski führender Hersteller unterscheiden sich nicht in Gewicht, Länge, Breite – Hauptsache prüfen, ob sie Bindungen oder Risse aufweisen. Im Übrigen liegt es ganz bei Ihnen.

Langlaufausrüstung

Wo beginnt die Ausrüstung eines jeden Skifahrers? Mit . Das können normale Socken sein, warme Socken aus Wolle oder spezielle synthetische Socken für Skischuhe – alle sollten keine Kälte und Feuchtigkeit durchlassen und die Wärme gut speichern. Wichtig ist, dass sie sich nicht zusammenballen und übermäßigem Abrieb im Fersenbereich standhalten.

Nachdem Sie sich für eine Socke entschieden haben - Wähle einen Schuh. Sie werden ausgewählt, wenn Sie eine Socke auswählen, in der Sie fahren möchten – sie messen die ausgewählten Schuhe speziell dafür. Das Wichtigste ist, Schuhe nicht im Internet zu kaufen, sondern erst in einem Geschäft, nachdem man sie persönlich anprobiert hat.

Erfahrene Skifahrer wissen, dass der Schuhhersteller nicht so wichtig ist wie der perfekte Sitz des Schuhs am Fuß. Ideal - es klemmt oder baumelt nicht am Bein und beim Beugen der Zehen bilden sich keine Falten an der Innenfläche. Die Steifigkeit wird durch Biegen in der Sohle überprüft – wählen Sie das Modell, bei dem der Winkel an der Biegung gerade ist.

Die Ausrüstung muss umfassen und – bei der Auswahl wird die Körpergröße des Skifahrers berücksichtigt. Dabei gilt der Grundsatz: Je größer ihre Länge, desto mehr körperliches Training erfordert der Skating-Prozess selbst. Optimal ist es, wenn die Länge bis zum Ohrläppchen reicht, mindestens bis zur Schulterhöhe.

Befestigung- ein wichtiges Gerät, das entweder automatisch oder mechanisch sein kann. Gleichzeitig merken erfahrene Skifahrer an, dass die ersten Modelle praktisch sind, da man nur den Fuß in die Rillen einführen muss und der Schuh bereits fixiert ist. Letztere sind jedoch besser – sie halten die Struktur selbst sicherer und lösen sich praktisch nicht spontan.

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Die Nuancen der Wahl der Skilänge für Kinder und Erwachsene. Tabellen und Empfehlungen.

Der Winter ist eine wunderbare Jahreszeit. Neben der Schönheit der schneeschimmernden Landschaft genießen wir aktive Erholung an der frischen Luft.

Glücklicherweise wurden zu diesem Zweck viele Aktivitäten erfunden. Einer davon ist Skifahren.

Für gewöhnliche Menschen, die weit vom ernsthaften Sport entfernt sind, scheint die Auswahl von Skiern manchmal einfach zu sein. Allerdings gibt es in dieser Angelegenheit eine Reihe wichtiger Punkte, die Aufmerksamkeit erfordern. Speziell für Kindermodelle.

Lassen Sie uns näher auf die Nuancen der richtigen Auswahl von Skiern und Skistöcken eingehen.

So wählen Sie Skier und Skistöcke entsprechend der Größe und dem Gewicht eines Kindes und eines Erwachsenen aus: Tabelle

Skiarten und das Schema für deren richtige Auswahl für Männer, Frauen und Kinder

Bevor Sie mit der Auswahl der Skier für Ihr Kind oder sich selbst beginnen, überlegen Sie, ob Sie regelmäßig üben möchten. Es kann ausreichen, bei einem einmaligen Vergnügen anzuhalten und sie dort zu mieten, wo Sie fahren möchten.

Wenn diese Option nicht für Sie in Frage kommt und Sie Ihr Kind an gesunde Winteraktivitäten heranführen möchten, dann beachten Sie einige Parameter:

Art des Geländes zum Skifahren. Für Hügel benötigen Sie Bergmodelle, für Ebenen Lauf- oder klassische Modelle.
Gewicht der Kinder. Wenn er über 40 kg wiegt, orientieren Sie sich bei der Auswahl der Skier wie bei einem Erwachsenen.
Die Größe und das Alter des Kindes.
Skating-Fähigkeiten.
Skisteifigkeit. „Soft“-Modelle sind ideal für den Anfängersportler. Je niedriger er ist, desto günstiger und einfacher sind die Ski zu benutzen.
Material. Bei warmem Wetter sind Holzskier nicht gut geeignet, während Kunststoffskier sehr rutschig und ohne ausreichend Anti-Rutsch-Kerben für Kinder ungeeignet sind.

Für Kinder im Vorschulalter sind Skistöcke überhaupt nicht nötig, da letztere die Aufgabe haben, das Skifahren zu erlernen. Wenn das Kind älter ist, nehmen Sie Stöcke, die bis zu den Achseln oder höchstens bis zu den Schultern reichen.

Bedenken Sie unbedingt Folgendes:

das Vorhandensein von Riemen am Griff zur Sicherung der Hände
Keine scharfe Spitze an der Unterseite, um zu verhindern, dass sich das Baby beim Fahren verletzt

Beachten Sie bei der Auswahl von Skiern und Skistöcken für Erwachsene folgende Punkte:

Die Skilänge hängt von Ihrer Körpergröße ab. Im Durchschnitt sollte es um 20-25 cm überschritten werden.
Der Skityp hängt vom Gelände, den Bedingungen und Ihrem Fahrkönnen ab. Wenn Sie die Landschaft in entspanntem Tempo genießen möchten, ist der Klassiker Ihre Wahl. Und wenn Sie scharfe Kurven fahren und beherrschen möchten – nur Sportmodelle.
Länge der Stangen. Auch bei der Auswahl ist Ihre Körpergröße der Maßstab. Kaufen Sie gerne Stöcke, die 25–30 cm kürzer sind als Sie.

Nachfolgend finden Sie Tabellen, die bei diesem Problem helfen:

Tabelle zur Auswahl von Skiern für Erwachsene und Kinder je nach Gewicht und Körpergröße, Beispiel 1

Schema zur Skiauswahl für ein Kind und einen Erwachsenen je nach Gewicht und Körpergröße, Beispiel 2

Empfehlungen und Tabelle zur Auswahl von Skistöcken

Tabelle zur Auswahl von Skiern und Skistöcken nach Gewicht und Körpergröße, Beispiel 3

Wie wähle ich die richtige Länge von Langlaufskiern und Skistöcken für Kinder und Erwachsene?

Ein Kind fährt auf richtig ausgewählten Langlaufskiern Ski

Alter. Je jünger das Kind die verschneiten Weiten meistert, desto leichter fällt ihm der Einstieg auf die Skier. Wenn er zum Beispiel noch nicht über die nötigen Fähigkeiten verfügt, eignen sich kurze Softski, man nennt sie auch „fitted“. Sie entwickeln keine große Geschwindigkeit, aber sie helfen dem Kind, die Fähigkeiten beim Einfahren in Kurven zu verbessern und die richtige Position der Knie zu entwickeln.
Gewicht. Der Ausgangspunkt liegt bei 40 kg. Wenn Ihr Kleines es noch nicht geschafft hat, wählen Sie Kindermodelle; wenn es die Schwelle überschritten hat, entscheiden Sie sich für Erwachsenenmodelle.
Skating-Fähigkeiten. Je höher ihr Niveau, desto größer sind die Unterschiede in der Auswahl. Im Allgemeinen gibt es 3 Arten von Skiern: für Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene. Diese Abstufung setzt sich bei Erwachsenenmodellen fort.
Skilänge. Nehmen Sie die Tabellendaten aus dem vorherigen Abschnitt als Grundlage. Die allgemeine Regel lautet, dass Skier in vertikaler Position bei Anfängern bis zum Kinn oder zur Nase reichen und 20 cm über den Kopf hinausragen sollten. Die zweite Option ist ab einem mittleren Niveau akzeptabel. Wenn Ihr Kind gut Ski fährt, können Sie gerne Ski wählen, die 15–20 cm größer sind als seine Körpergröße.

Ab dem Schulalter werden Skistöcke benötigt. Zuvor verfeinert das Baby seine Eislauffähigkeiten ohne sie. Beim Langlaufen ist die ideale Stocklänge schulterlang.

Auswahl an Langlaufskiern und Skistöcken für Erwachsene und Kinder, Tisch

Wie wähle ich die richtige Länge von Skiern und Skating-Stöcken für Kinder und Erwachsene?

Eine Gruppe Erwachsener läuft auf einer ebenen Fläche Schlittschuhlaufen

Wer die Technik des Gleitens auf klassischen Skiern perfekt beherrscht, kann bedenkenlos Skate-Ski kaufen. Dies gilt sowohl für Erwachsene als auch für Kinder.

Was die Länge der Skate-Ski angeht, sollten Sie sie 10 Zentimeter länger als Ihre Körpergröße wählen. Die Stöcke hingegen sind 10–15 cm kürzer, d. h. sie ragen etwas über die Schulterhöhe hinaus.

Der Übersichtlichkeit halber fügen wir eine Tabelle hinzu:

Auswahl an Skating-Skiern für Kinder und Erwachsene nach Körpergröße, Tabelle

Wie wähle ich die richtige Länge klassischer Ski und Skistöcke für Kinder und Erwachsene?

Mutter und Kind beim klassischen Skifahren ohne Skistöcke in einem Skigebiet

Beim klassischen Skifahren ist es sowohl für Kinder als auch für Erwachsene bequemer, wenn:

Die Stöcke sind 25-30 cm kürzer und liegen an den Achseln des Skifahrers an
Die Skilänge überschreitet die Körpergröße um 20–30 cm

Zur Orientierung fügen wir unten eine Tabelle hinzu:

Tabelle zur Auswahl von Skiern und Skistöcken für den klassischen Skisport für Erwachsene und Jugendliche

Tabelle zur Auswahl von Skiern und Skistöcken für den klassischen Skisport für Erwachsene und Kinder

Deshalb haben wir uns die Besonderheiten bei der Auswahl von Skiern und Skistöcken für Kinder und Erwachsene mit unterschiedlichem Erfahrungsniveau und Fahrkönnen angesehen. Zur Orientierung haben wir hier auch einige Tabellen beigefügt.

Wenn Sie zum ersten Mal Ski für Ihr Kind oder sich selbst kaufen, hören Sie auf die Empfehlungen eines Beraters in einem Fachgeschäft. Und denken Sie daran, dass der Kauf von Skiern und Stöcken für Kinder zur späteren Verwendung eine schlechte Idee und reine Geldverschwendung ist.

Genießen Sie Ihren Urlaub und Skifahren!

Video: Wie wählt man die richtigen Ski für ein Kind aus?

Grüße, Leser des Blogs über gesunden Lebensstil! Der Winter in dieser Jahreszeit ist wechselhaft, einige freuen sich über die Schneefülle, andere nicht so glücklich. Wenn es in Ihrer Gegend immer viel Schnee gibt, sollten Sie eine körperliche Aktivität wie Skifahren in Betracht ziehen.

Ein gutes Set zu kaufen ist nicht so einfach, wie es scheint. In diesem Artikel erzähle ich Ihnen, wie Sie Ski auswählen, damit Sie die ganze Saison über Freude daran haben. Wir werden über Lauf- und Bergmodelle sowie Jagd- und Kindermodelle sprechen. Es scheint einfacher zu sein – kommen Sie in den Laden und der Berater wird die richtige Option auswählen. Aber wie die Praxis zeigt, wissen Sie nicht immer, wie Sie die Fragen der Verkäufer beantworten sollen. Bevor Sie in den Laden gehen oder im Internet kaufen, müssen Sie daher die grundlegenden Parameter kennen, anhand derer Skier zum Gehen ausgewählt werden.

Am häufigsten entscheiden sich Liebhaber eines gesunden Lebensstils für Langlauf- und Wanderski. Sie sind preiswert und auch für diejenigen geeignet, die ihre ersten Schritte im Wintersport machen. Lassen Sie uns zunächst darüber sprechen, wie man die richtigen Ski für einen Erwachsenen auswählt, und dann schauen wir uns an, wie man sie für ein Kind auswählt.

Erinnern sich regelmäßige Blog-Leser übrigens an unseren Gesundheitsmarathon? Ich möchte Sie ein wenig an ihn erinnern. Dank ihm haben meine Kinder und ich letzten Frühling jeden Tag den ganzen Monat lang Skistrecken rund um den See zurückgelegt, das sind fast fünf Kilometer, wobei wir mehrere Runden pro Tag gefahren sind.

Jetzt können Sie den Feierabendmodus hinter sich lassen und sich wieder um Ihre Gesundheit kümmern. Versuchen Sie, das Skifahren zu meistern oder erinnern Sie sich an Ihren Sportunterricht in der Schule! Ich verspreche, Sie werden es lieben!

Für einen Anfänger nützen professionelle Optionen nichts. Warum zu viel bezahlen, wenn Sie hauptsächlich am Wochenende fahren?

Langlauf für Anfänger wird in der Regel nach folgenden Parametern ausgewählt:

Material.
Steifigkeit.
Reitstil.
Gewicht und Größe einer Person.

Vollständige Holzprodukte werden heutzutage immer seltener. Häufiger werden Kunststoffmodelle mit Holzkern angeboten. Vollkunststoffprodukte kosten in der Regel mehr. Für einen unerfahrenen Liebhaber eines aktiven Lebensstils sind die Standardoptionen geeignet – Kunststoff + Holz. Sie sind leicht, langlebig und gleiten gut.

Hersteller bieten heute auch Produkte mit Kerben unter dem Block an. Dieser Zusatz findet sich häufiger bei Kindersets. Warum werden Kerben benötigt? Zunächst einmal sind solche Modelle auf einen klassischen Bewegungsablauf ausgelegt, damit der Fuß nicht nach hinten rutscht. Solche Geräte müssen nicht geschmiert werden. Was sind die Nachteile? Die Kerben eignen sich nicht zum Skaten, die Fahrgeschwindigkeit wird geringer und die Ermüdung steigt.

Wenn Sie aber nicht auf Rekordjagd gehen und das Skaten nicht beherrschen wollen, sind Lösungen mit Kerben durchaus für Sie geeignet.

Was ist dein Fahrstil?

Der zweite wichtige Punkt, über den Sie sich vor dem Kauf entscheiden sollten, ist Ihr Fahrstil. Im Angebot finden Sie heute folgende Optionen:

Für einen klassischen Umzug.
Für den Skating-Stil.
Kombiniert.

Wenn Sie nur „Klassiker“ betreiben, dann wählen Sie die passenden Sets. Wenn Sie ab und zu skaten oder planen, es zu meistern, schauen Sie sich die universellen Möglichkeiten genauer an. Natürlich ist es schwierig, mit Kombi-Modellen Sportrekorde zu erzielen, aber zum Gehen sind sie durchaus geeignet.

Wenn Sie ausschließlich skaten und das traditionelle Skifahren überhaupt nicht mögen, dann entscheiden Sie sich für Skate-Ski. Wenn es die Finanzen zulassen, können Sie zwei Sets kaufen. Dann wird der Fahrspaß größer. Für Amateure und Anfänger empfehle ich Ihnen, sich Trainingsstunden zum Thema Eislaufen anzusehen:

Wie unterscheiden sich die Skate- und Classic-Modelle optisch und technisch?

Skate-Ski sind kürzer und steifer.
Skatetoes sind kürzer und runder.
Skate-Modelle sind langlebiger.

Auch beim Skating ist die Einfassung bei klassischen Modellen anders. Kombinierte Optionen kombinieren die Eigenschaften beider Modifikationen. Ein Anfänger kann sich solche Produkte genauer ansehen.

Sobald Sie sich für Ihren Fahrstil entschieden haben, wählen Sie ein Set basierend auf Gewicht und Größe aus. Für Menschen mit durchschnittlichem Gewicht ist es am einfachsten. Aber Sportler mit einem größeren Körperbau müssen sorgfältiger auswählen. Für „Helden“ müssen Produkte hochwertig, preiswert und langlebig sein.

Für den klassischen Schlag errechnet sich die Länge der Ski in der Regel wie folgt: Addiere 20-25 cm zur eigenen Körpergröße. Für den „Skate“ eignen sich Produkte, die gleich oder etwas höher sind. Die einfachste Art der Navigation ist die Verwendung von Tabellen. Für die Höhe gibt es zum Beispiel eine solche Tabelle:

Anhand dieser Tabellen ist die Skiauswahl ganz einfach. Aber wie die Praxis zeigt, können diese empfohlenen Parameter manchmal verletzt werden. Konzentriere dich auf dich selbst. Wenn Sie die Möglichkeit haben, bei einem Verleih verschiedene Sets auszuprobieren oder von Freunden auszuleihen, nutzen Sie diese. Denken Sie an die Länge, die die bequemste Fahrt bietet, und wählen Sie solche Sets. Beispielsweise sind kurze Ski vor allem auf der Piste manchmal besser zu kontrollieren.

Härte und Weichheit

Ein ebenso wichtiger Parameter beim Skikauf ist die Steifigkeit. Hier müssen Sie sich auf das Gewicht des Sportlers konzentrieren. Die Auswahl des richtigen Modells basierend auf dem Gewicht einer Person erfolgt wie folgt:

Stellen Sie sich mit beiden Füßen im Padbereich auf Ihre Ski. Wenn zwischen Boden und Block ein Abstand besteht, ist dieses Modell nicht steif genug.
Stehen Sie mit beiden Füßen in einiger Entfernung auf einem Ski. Wenn kein Abstand zwischen Gleitfläche und Boden vorhanden ist, funktioniert das auch nicht. Wählen Sie ein Produkt mit geringerer Steifigkeit.

Warum auf diesen Parameter achten? Tatsache ist, dass zu weiche Ski die Bewegung auf der Strecke erschweren und zu harte Ski zum Ausrutschen führen. Und die Rückkehr wird Ihnen offensichtlich nicht gefallen. Kurz gesagt, wenn Sie Anfänger sind und Produkte mit ungeeigneter Steifigkeit wählen, werden Sie das Skifahren wahrscheinlich nicht lieben.

Sport soll Spaß machen, also vernachlässigen Sie diese technische Eigenschaft nicht. Für eine klassische Fahrt ist es besser, Modelle mit mittlerer und geringer Steifigkeit zu wählen. Und für den „Grat“ werden auf jeden Fall steifere Produkte benötigt. Wenn sich der Ski beim „klassischen“ Skifahren im Moment des Abstoßens nicht vollständig durchbiegt, ist die Ausrüstung nicht richtig ausgewählt.

Wir wählen Stöcke aus

Es stellt sich heraus, dass Sie die Stöcke auch entsprechend Ihrer Körpergröße auswählen müssen. Für die „Klassiker“ eignen sich Stöcke bis Achsellänge. Aber für den „Grat“ ist es besser, längere Modelle zu wählen. Wählen Sie für einen freien Stil Stöcke, die 15–20 cm kürzer als Ihre Körpergröße sind. Auch der Griff und die Schlaufe sollten bequem sein. Es ist wichtig, jederzeit die Hand frei zu haben. Besonders hoch ist die Verletzungsgefahr bei Abstiegen im Wald, wenn ein Stock in Baumwurzeln stecken bleiben kann. Daher sollte sich der Stick leicht von der Hand lösen lassen.

Auch das Gewicht der Stöcke beeinflusst den Fahrkomfort. Moderne Stöcke sind leicht und langlebig, wählen Sie sie.

Achten Sie beim Kauf auch auf Stiefel und Bindungen. Schuhe zum Skaten und Freeskating sind in der Regel hoch. Moderne Stiefel sind warm und bequem. Als Anfänger können Sie preisgünstige Stiefel wählen. Am besten probiert man sie in einer Wollsocke oder einer anderen warmen Socke an, damit man auch bei leichtem Frost nicht auf Spaziergänge verzichten muss.

Halterungen im sowjetischen Stil, 75 mm, sind immer noch in Baumärkten erhältlich. Sie wurden durch bequemere Optionen ersetzt: NNN, SNS, NIS. Für den klassischen Stil kommt man noch mit günstigeren 75-mm-Verschlüssen aus, bei „Kombi“- und Skate-Modellen ist es jedoch besser, sich für moderne Lösungen zu entscheiden. Sie werden mehr Freude am Reiten haben. Die Halterung berührt den Schnee nicht, was sich positiv auf die Geschwindigkeit auswirkt.

Bei der Auswahl eines Skisets für ein Kind muss man auch verantwortungsvoll damit umgehen, auch wenn das Kind schnell herauswächst. Achten Sie beim Kauf eines Kits für Ihr Kind auf folgende Parameter:

Für ein Vorschulkind sollten die Skier kurz sein.
Befolgen Sie nach 7 Jahren die Formel: Körpergröße + 10-15 cm.
Die Höhe der Stöcke sollte leicht über der Brust liegen.
Für die kleinsten Skifahrer eignen sich weiche Bindungen auf Basis von Gürteln und Gummibändern sowie halbstarre Bindungen.
Für Schulkinder gibt es bereits starre Bindungen mit Spezialstiefeln zu kaufen.

Heute finden Sie in Geschäften fertige Ausrüstung für kleine Skifahrer. Die Befestigungen können sowohl für normale Schuhe als auch für spezielle Stiefel gelten.

So wählen Sie einen Satz Alpinski aus

Alpinski sind noch einfacher auszuwählen als Langlaufski. Wählen Sie Kits für Anfänger basierend auf Ihrem Gewicht und Ihrer Größe aus. Ein weiterer wichtiger Parameter: Fahrstil. Für Einsteiger ist es besser, sich für Universalmodelle mittlerer Breite zu entscheiden. Universalmodelle sind als All-Mountain gekennzeichnet.

Ein Anfänger, der Berghänge erklimmt, kann günstige Modelle wählen, insbesondere wenn Sie während der Saison nicht oft ins Skigebiet fahren können.

Waldski

Jagd- und Waldski eignen sich für alle, die gerne auf unberührtem Boden wandern, Winterwanderungen unternehmen, jagen und angeln gehen.

Diese breiten Ski sind aus Holz und Kunststoff mit Kerben erhältlich. Letztere sind nicht so empfindlich gegenüber Feuchtigkeit, allerdings rutschiger als Holzprodukte. Kunststoffski sind leichter als Holzski, eignen sich aber besser für warmes Wetter. Bei kaltem Wetter rollen sie zurück.

Auf breiten Skiern können Sie eine spannende Wanderung durch die Taiga unternehmen. Lesen Sie über einen erstaunlichen Ort -. Dort kann man nur mit breiten Modellen fahren.

Auf die Höhe muss man bei Forstskiern nicht viel achten, dafür sind kürzere Modelle besser in der Manövrierfähigkeit. Bei der Auswahl von Wanderausrüstungen sollten Sie mehr auf die Befestigung achten. Halbstarre Kabelbefestigungen sind besser als mit Gurten.

Und zum Schluss sehen Sie sich dieses Lehrvideo zur Auswahl von Skiern an:

Ich hoffe, diese einfachen Tipps haben Ihnen bei der Auswahl der Skier für Ihre Winterwanderungen geholfen. Bringen Sie Ihre ganze Familie auf die Skier und bringen Sie Ihren Kindern einen gesunden Lebensstil bei! Normalerweise gibt es in Sibirien viel Schnee; man kann mehrere Monate hintereinander Ski fahren, was wir ausnutzen. Ich freue mich über Ihr Feedback und Ihre Fragen!