Eine tragbare Saunatasche ist tolle Option ein Dampfbad, das in jedem Raum Ihrer Wohnung und zu jeder Zeit organisiert werden kann. Tragbare Sauna besteht aus:

· Eine Tasche aus wasserdichtem Stoff;

· Dampfgenerator;

· Pumpe.

Die Funktionsweise eines solchen Beutels ist sehr einfach: Den Stoff mit einer Pumpe aufblasen, den Generator mit Wasser füllen und mit dem Vorgang beginnen. Der Einfachheit halber befindet sich in der Kabine ein Stuhl, auf dem Sie während des Eingriffs sitzen. Eine tragbare Sauna oder Badetasche liegt in ihrer Wirkung zwischen einem russischen Bad und einem türkischen Bad. Aber auf jeden Fall wird Ihre Haut nach dem Besuch eines solchen Dampfbades samtig und gesund. Und Ihr allgemeiner Gesundheitszustand wird sich um ein Vielfaches verbessern.

Vorteile einer Saunatasche

Kaufen tragbare Saunatasche kann um ein Vielfaches günstiger sein als eine Kabine. Darüber hinaus ist für ein solches Gerät kein separates Gerät erforderlich Freiraum. Sie müssen es nur unmittelbar vor dem Eingriff installieren und im verschachtelten Zustand passt es sogar in eine Schublade Schreibtisch oder in einer Handtasche. Die Lebensdauer eines solchen Dampfbades ist recht lang, daher ist eine solche Anschaffung in jeder Hinsicht sinnvoll und wünschenswert.

Fast jeder liebt die Sauna, denn der Aufenthalt in einem warmen, mit aromatischem Dampf gefüllten Raum ist nicht nur angenehm, sondern auch sehr gesundheitsfördernd (mit Ausnahme einiger Kontraindikationen). Städter haben leider nicht oft die Möglichkeit, in die Sauna zu gehen, denn dafür müssen sie aufs Land hinaus, in Wellness-Salons oder ins Fitnessstudio. All dies ist mit unnötigen Kosten verbunden – nicht nur Zeit, sondern auch Geld.

Echte Sauna-Genießer haben heute jederzeit die Möglichkeit, Wellnessanwendungen in Anspruch zu nehmen. günstige Zeit direkt drin eigene Wohnung. Es gibt drei Möglichkeiten, eine Minisauna für zu Hause zu bekommen: Kaufen fertige Kabine, bestellen Sie eine Sauna nach Ihrer Skizze oder bauen Sie eine Sauna mit Ihren eigenen Händen. Welche Option Sie wählen, bleibt Ihnen überlassen. In diesem Artikel erzählen wir Ihnen davon bestehende Sorten Heimsaunen und wie man selbst eine Sauna in einer Wohnung baut.

Typen, ihre Vor- und Nachteile

Von der Vielfalt an Saunatypen, die es auf der Welt gibt, eignen sich nur zwei für den Einbau in eine gewöhnliche Stadtwohnung: das klassische finnische Dampfbad und die Infrarotsauna. Schauen wir uns die Merkmale jedes dieser Typen an.

Die finnische Sauna erfreut sich in unserem Land besonderer Beliebtheit, da sie in ihrer Wirkung dem russischen Bad sehr ähnlich ist. Im Gegensatz zur üblichen Sauna ist der Dampf im finnischen Dampfbad zwar nicht nass, sondern trocken. Die Luft in einer finnischen Sauna wird in der Regel auf eine Temperatur von 100 bis 120 Grad erhitzt, daher können sich dort nur gut trainierte Personen längere Zeit aufhalten. Große Menge

Heißer Dampf entsteht, indem man heiße Steine, die auf dem Herd liegen, mit Wasser übergießt. Die Installation eines finnischen Dampfbades in einer Wohnung erfordert eine Abdichtung und ein leistungsstarkes Belüftungssystem. Darüber hinaus müssen Sie die Anforderungen erfüllen Brandschutz

, davon gibt es ziemlich viele. Weitere Nachteile der finnischen Sauna sind eine große Liste von Kontraindikationen und negative Auswirkungen

auf menschlichen Schleimhäuten. Infrarotsauna im in letzter Zeit gewinnt immer mehr Fans. Dies liegt an der Tatsache, dass Infrarotstrahlen für den Körper völlig harmlos sind, sodass diese Art von Dampfbad für diejenigen geeignet ist, für die eine traditionelle „heiße“ Sauna kontraindiziert ist (eine Infrarotsauna weist jedoch noch einige Einschränkungen auf, also bevor Sie sie ausstatten). Lesen Sie es in Ihrer Wohnung mit einer Liste der Kontraindikationen durch. Infrarotstrahlen Es wird nicht die Luft erwärmt, sondern der Körper, daher dringt die Wärme in die tiefen Schichten des Muskel- und Knochengewebes ein. Die Lufttemperatur in der Kabine steigt nicht über 60 Grad, sodass der Aufenthalt in der Infrarotsauna recht angenehm ist. Erheblicher Vorteil Infrarotsauna

ist geringer Stromverbrauch.

Wenn es in Ihrer Wohnung nicht möglich ist, Platz für die Installation einer vollwertigen stationären Sauna bereitzustellen, Sie aber dennoch Wellness-Sitzungen erhalten möchten, werfen Sie einen genaueren Blick auf tragbare Heimsauna-Modelle.

• Unter Wohnungsbedingungen sind die folgenden Varianten am bequemsten: Phytobarrel – Saunagänge im Holzfass werden oft von verschiedenen Gesundheitszentren angeboten.
• Die Größe des Fasses ermöglicht es einem Erwachsenen, bequem darin zu passen. Sie können mit Aufgüssen von Heilkräutern dämpfen.

Eine Stoffsauna ist ebenfalls eine Art Fass, bestehend aus dichtem Stoff, der über einen Metallrahmen gespannt ist.

Nachdem Sie sich entschieden haben, zu Hause ein echtes Dampfbad zu bauen, müssen Sie auf Ansprüche einiger Behörden vorbereitet sein. Bevor Sie mit der Ausstattung einer Heimsauna beginnen, holen Sie daher die Zustimmung dieser Organisationen ein. Die genaue Liste der Behörden, an die Sie sich wenden müssen, um eine Genehmigung zu erhalten, hängt von Ihrem Wohnort ab, da die Anforderungen sogar innerhalb desselben Landes variieren können.

Wenn Sie sich in Russland befinden, benötigen Sie höchstwahrscheinlich eine Einwilligung:

• Staatliche Feuerwehr;
• Staatliche Wohnungsinspektion;
• Hauseigentümergemeinschaften;
• Sanitärer und epidemiologischer Dienst;
• Rospotrebnadzor;
• Staatliche Bauaufsichtsinspektionen.

Das Zusammentragen aller Dokumente kostet Sie viel Zeit und Geld, aber Sie werden wahrscheinlich eine Genehmigung erhalten.

Wie macht man es selbst?

Der Bau einer vollwertigen Sauna in einer Stadtwohnung ist ein arbeitsintensiver Prozess. Um sicherzustellen, dass das Ergebnis eine schöne, komfortable und vor allem sichere Sauna ist, müssen Sie einige wichtige Punkte beachten:

• Elektrische Sicherheit. Alle elektrischen Geräte, die Sie bei der Einrichtung eines Dampfbades verwenden, müssen über einen angemessenen Schutz vor Feuchtigkeit verfügen. Die Verkabelung muss erfolgen auf versteckte Weise. Ein Kabel sollte für die Beleuchtung „zuständig“ sein, das andere für den Ofen. Stellen Sie sicher, dass das Gerät an die Verkabelung angeschlossen ist Schutzabschaltung und Erdungselemente.
• Belüftung. Obligatorisch für alle Saunaarten außer Infrarot. Belüftungssystem sollte über eine Abzugshaube und Durchgangslöcher in der Tür verfügen, um die Luftzirkulation zu gewährleisten. Die Belüftung kann an der Wand oder Decke angebracht werden, Hauptsache, sie befindet sich gegenüber dem Ofen.
• Wand- und Bodenbearbeitung. Da es sich um ein Trockendampfbad handelt, ist die Anbringung von Wasserabläufen nicht erforderlich. Der Boden kann ausgelegt werden Keramikfliesen oder Holzbretter. Für die Wandverkleidung wird meist Kiefernholz verwendet. Der Balken wird an mindestens fünf Stellen mit Dübelnägeln befestigt, daher ist es notwendig, ebenso viele Querstangen am Rahmen zu befestigen.
• Isolierung. Um eine wärmeisolierende Schicht zu erzeugen, können Sie nur Materialien verwenden, die beim Erhitzen keine giftigen Stoffe abgeben. Am häufigsten werden sie für diese Zwecke ausgewählt Mineralwolle. Die Folie wird über der ersten Wärmedämmschicht befestigt (mit Klammern und Folienband). Auf die Folie wird ein Kontergitter gelegt und lediglich das Holz daran befestigt.
• Backen. Traditionell verwenden Heimsaunen einen sogenannten Elektroofen (mit Ausnahme einer Infrarotsauna – sie ist damit ausgestattet). Infrarotheizungen). Wenn die Wohnung hat Elektroherd, dann gibt es keine Probleme beim Anschluss der Elektroheizung – die Leistung der Elektrogeräte reicht völlig aus, um einen weiteren Herd anzuschließen. In Wohnungen, die an eine Gasleitung angeschlossen sind, treten jedoch einige Schwierigkeiten auf. Es gibt zwei Möglichkeiten, das Problem zu lösen: durch den Anschluss eines Ofens mit geringer Leistung (in diesem Fall wärmt sich die Sauna mindestens ein paar Stunden lang auf) oder durch die Einrichtung eines separaten Eingangs zum Anschluss des Elektroheizers an das Netzwerk (hier). Sie benötigen die Hilfe eines professionellen Elektrikers).
• Tür. Die Türöffnung und damit auch die Tür selbst sollten möglichst klein sein – so bleibt die Wärme besser erhalten. Wenn es die Mittel zulassen, sollte die Tür aus massivem Material gefertigt sein Massivholz genau wie in echten Saunen. Aus Sicherheitsgründen muss in die Tür ein hitzebeständiger Glaseinsatz eingebaut sein.
• Interne Ausstattung. In der Sauna sollte ein Mindestmaß an Möbeln vorhanden sein. Es gibt genügend Sitzfläche, Fußstütze und Ablage für Badutensilien. Experten empfehlen, Saunazubehör aus Linde herzustellen. Optimale Höhe oberer Sitz – 110 cm.

Wir haben lange darüber nachgedacht, dieses Ding zu kaufen, und jetzt hat mein Vater es mir geschenkt – das lang erwartete. Etwas Praktisches und ausführliche Rezensionen Ich konnte es im Internet nicht finden, also haben wir es auf eigene Gefahr und Gefahr gekauft. Wir haben es für meine Gesundheit gekauft – ich friere oft (ich bin im Leben erstarrt) und muss mich dann mit den Konsequenzen auseinandersetzen. Die Sauna wurde entwickelt, um dieses Problem zu lösen. Ein angenehmer Bonus ist die kosmetische Wirkung auf die Haut.

Hier sind die Boxen mit diesem Wunder der Technik bereits zu Hause und Sie können mit dem Zusammenbau beginnen, indem Sie die Anleitung lesen. In diesem Fall gibt es einen Pass für die Sauna.

Man kann das nicht als vollständige Bedienungsanleitung bezeichnen, es ist etwas, das mit schlechten Bildern nicht ganz klar ist (wie eine Fotokopie von schlechter Qualität). Jemand wird sagen, dass dies kein Panzer ist und ohne Anweisungen alles klar ist, aber ich würde eine mehr klare Anleitung vorziehen detaillierte Beschreibung des Montage- und Bedienungsprozesses.

Nachdem wir mit dem Zusammenbau begonnen haben, stellen wir fest, dass die Abstandshalter (2 Stück, ähnlich Stäben von 60 Zentimetern Länge), die in die Befestigungen eingesetzt werden sollen, zu lang sind und nicht an ihren Platz passen Garage und sägte die Länge eines Abstandshalters leicht ab und er nahm ruhig seinen Platz in den Befestigungen ein. Einen zweiten Abstandshalter haben wir nicht eingebaut, da die Sauna normalerweise auch ohne ihn ihre Form behält Ich persönlich. Ja, die Enden der Abstandshalter sind nicht ganz glatt, man muss sie entweder schleifen oder beim Zusammenbau vorsichtig sein – es besteht die Gefahr, dass das Material beschädigt wird.

Die Befestigungen sind aus Kunststoff und werden mit Klettverschluss am Saunamaterial befestigt. Ich fürchte, das ist nicht die zuverlässigste Lösung.

Wir haben die Sauna zusammengebaut, jetzt müssen wir sie nur noch aufrichten und die Kopfstütze anbringen (im Bausatz enthalten).

Sie haben es aufgestellt und überhaupt nicht verstanden, wozu es dienen sollte. Vielleicht, um es vor dem Regen zu verstecken. Sie haben es abgenommen und in eine Kiste gelegt, wo es jetzt liegt.

Jetzt ist die Sauna bereit für den ersten Vorgang, der Dampferzeuger ist angeschlossen und mit Wasser gefüllt (ich schalte ihn ein und der Vorgang beginnt leicht zu klicken und die Zeit herunterzuzählen). . Nach etwa sieben Minuten beginnt Dampf in die Sauna zu strömen, ich stelle einen Plastikstuhl (aus der Serie „Gartenmöbel“) mit einem großen Handtuch darüber und einem kleinen Handtuch unter meine Füße (es gibt fast keinen Dampf). Ich setze mich in die Sauna und schließe den Reißverschluss (sie hat einen doppelseitigen „Hund“). Seien Sie vorsichtig mit dem Reißverschluss – er bewegt sich nicht sehr gut – der innere „Hund“. Um es selbst zu schließen, muss man den „Ausschnitt“ für die Hand öffnen und den Reißverschluss von außen schließen.

Nach drei Minuten fühle ich mich angenehm warm und schon nach 5-6 Minuten wärmt die Sauna meinen Körper sehr gut Nur es gab eine, ich würde die Leistung nach 10-12 Minuten in der Sauna leicht reduzieren, aber ich merkte, dass das etwas zu viel für mich war (ich hatte leichte Kopfschmerzen). , wenn es nur einen Dampfleistungsregler gäbe, wären die Muskelschmerzen im Bein verschwunden und die Hautporen hätten sich ganz gut gereinigt. Das Gefühl angenehmer Wärme und völliger Entspannung hielt an für mehrere weitere Stunden.

Ich habe Zweifel am Dampfgenerator, ich befürchte, dass Leitungswasser dazu führt, dass das Heizelement mit Kalk bedeckt wird, aber wie reinigt man es?

Aus dem gleichen Grund gieße ich keine Kräuterabkochungen hinein, aber im Großen und Ganzen ist die Sache trotzdem angenehm.

Ja, ich hätte fast vergessen zu schreiben, dass auf einigen Websites, auf denen diese Sauna verkauft wird, der Hersteller „Deutschland“ aufgeführt ist, und das hat bei meiner Wahl eine Rolle gespielt. Deutsches Unternehmen der Autor der Idee, und die Sauna wird in China hergestellt.

Das Ergebnis ist folgendes: Die Idee ist gut, aber die Umsetzung ist nicht sehr gut. Aber für mein Geld hat es 5.700 Rubel gekostet, was ziemlich gut ist.

Ich hoffe, dass die Rezension für Menschen von Nutzen sein wird, die sich auch mit der Wahl einer Sauna schwer tun, wie ich es vor ein paar Wochen getan habe. Wenn Sie Fragen haben, werde ich sie beantworten. Gesundheit für alle und ein erfolgreicher Kauf!

Update vom 12. Februar 2017. Seit ich diese Bewertung geschrieben habe, ist viel Zeit vergangen und ich möchte berichten, dass die Sauna immer noch funktioniert. Allerdings möchte ich anmerken, dass sie nicht sehr oft genutzt wird und äußerst vorsichtig genutzt wird.

Heutzutage wird es immer einfacher, auf sich selbst zu achten – es gibt ständig neue Möglichkeiten zur Entspannung und Verbesserung. Aussehen. Hinzu kommt, dass das Ausprobieren aufgrund des völligen Zeitmangels ziemlich schwierig ist. Was tun in solchen Situationen? Die Antwort ist ganz einfach: Besuchen Sie unsere Website und bestellen Sie sich eine tragbare Dampfsauna.

Was ist der Sinn dieses Geräts? Tatsächlich ist dies die gewöhnlichste tragbare Minisauna, sie ist nur so kompakt wie möglich gemacht, sodass Sie sie sogar bei Ihnen zu Hause aufstellen können (ganz zu schweigen davon). Landhäuser, wo sie normalerweise gerne ein Dampfbad nehmen). Wie passen solch voluminöse Geräte in eine Wohnung? Es ist ganz einfach: Wenn Sie ein Dampfbad nehmen möchten, müssen Sie nur die tragbare Minisauna aufblasen. Dies geschieht mit einer speziellen Pumpe und das Aufblasen der Sauna ist einfach und problemlos möglich – auch ein Kind kann das. Nachdem Sie das Gerät abgegeben haben das erforderliche Formular, Sie können es einschalten.

Tatsächlich ist eine Sauna eine Kabine, in die Dampf strömt. Um sich auszuruhen und zu entspannen, müssen Sie nur in die Kabine steigen – und Sie können davon ausgehen, dass die Wirkung, die Sie in diesem Moment erzielen, voll und ganz mit einer echten Sauna übereinstimmt. Praktisch, nicht wahr? Und Sie müssen nirgendwo hingehen. Die Sauna hilft sowohl bei der Verbesserung der Haut als auch beim Abnehmen. Auf diese Weise können Sie die Prozeduren mit Sport kombinieren – das bringt lang ersehnte Ergebnisse und ist ein besonderer Anreiz für Sie, weiter zu trainieren, da Sie wissen, dass Sie sich nach anstrengenden Übungen gut erholen können Sauna.

Relativ heilende Eigenschaften Es wurden schon viele Artikel über Saunen geschrieben, und ich denke, das ist ziemlich offensichtlich. Wieder rein Antikes Rom Sie wussten, dass dies sehr nützlich war, und die Römer versagten sich nie das Vergnügen, zusammen zu sitzen. Jetzt haben Sie zu Hause ein Dampfbad, das nicht einmal besonders gepflegt werden muss – es ist sehr einfach zu bedienen.

Wenn Sie also wirklich an diesem Angebot interessiert sind (und es kann nicht anders sein), können Sie sich mit Bestellungen sicher an uns wenden. Unsere auf der Website präsentierten Produktkataloge helfen Ihnen dabei, genau das auszuwählen, was Sie bestellen möchten. Darüber hinaus präsentiert die Website vollständige Informationen darüber, wie Sie genau das Produkt bestellen können, das Ihnen gefällt. Das geht schnell und einfach und die Lieferung dauert nicht lange. So gewinnen Sie doppelt: Jetzt können Sie eine tragbare Sauna kaufen, ohne das Haus zu verlassen. Muss ich darüber sprechen, wie gesund das ist? Jetzt können Sie jederzeit nach Herzenslust dampfen und müssen nicht in eine richtige Sauna gehen.

Vorteile:

• Kompaktheit – die gesamte Minisauna nimmt im fertig montierten Zustand nicht mehr als 1 m2 ein

• Einfache Montage – durch Gummizug Federrahmen und einfache Verbindungen von Dampfrohren zum Zusammenbau eines tragbaren Geräts Dampfbad in 1 Minute möglich

• Mobilität – kann überall im Haus und sogar draußen installiert werden. Die Hauptsache ist, den Dampferzeuger an den Strom anschließen zu können

• Komfort – Dank der Löcher für Kopf und Hände können Sie während des Eingriffs in Ruhe Ihre Lieblingsfernsehserie ansehen, ein Buch lesen oder telefonieren. In einem einfachen Badehaus ist dies normalerweise unmöglich.

• Zusammengeklappt passt es problemlos auf ein Regal in einem Schrank.

• Kann auf eine Reise mitgenommen werden

Spezifikationen:

• Versorgungsspannung: 220–230 V/110 V

• Aktuelle Frequenz: 50 Hz

• Leistung: 850 W

• Einstellbare Abschaltzeit: maximal 60 Minuten

• Wasserkapazität: maximal 2 Liter

• Gesamtmaße pro Paket: 22x57x38 cm

Wenn Sie eine tragbare Dampfsauna kaufen möchten, stellen Sie eine Anfrage oder rufen Sie an. Unsere Manager erklären Ihnen gerne alles kontroverse Themen, und bieten Ihnen auch andere Optionen an, von denen wir, glauben Sie mir, ziemlich viele haben. Wir freuen uns über neue Kunden und sind jederzeit bereit, ihnen den besten Empfang zu bereiten.

Tragbar Dampfsauna ist ein Miniatur-Badehaus, das in jeder Wohnung aufgestellt werden kann. Es besteht aus einer Kabine mit starrer Rahmen und ein Dampferzeuger, der von einem Stromnetz gespeist wird.

Hauptmerkmale:

• Verpackungsgewicht – 10 kg;
• Kartongröße – 1 mx0,7 mx8 cm;
• Größe zusammengebaute Kabine– 0,95 m x 0,8 m x 0,7 m;
• Tankvolumen des Dampferzeugers – 1,5 l;
• Stromversorgung – 220 V;
• Betriebszeit – bis zu 1 Stunde.

Der Betrieb einer tragbaren Sauna ist sehr einfach. Zuerst sollten Sie es gemäß der vorhandenen Anleitung zusammenbauen. Füllen Sie dann Wasser in den Dampferzeuger, ohne die Maximalmarkierung zu überschreiten, und schließen Sie ihn an die Kabine an. Verbinden Sie die Trennwand mit einer Steckdose. Nach ein paar Minuten können Sie auf einem speziellen Stuhl in der Sauna Platz nehmen.

Vorteile einer tragbaren Sauna mit starrem Rahmen:

• nimmt nicht viel Platz ein;
• kann in jedem Raum verwendet werden, in dem es Strom gibt;
• die Innenfläche ist antihaftbeschichtet;
• sicher bei richtiger Anwendung;
• Vorhandensein eines Timers und automatischer Abschaltung;
• verhindert, dass Dampf aus der Kabine in den Raum gelangt.

Wenn Sie eine solche Sauna regelmäßig nutzen, können Sie nicht nur überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernen, sondern auch den Zustand Ihrer Haut verbessern.

Kundenrezensionen zu einer Heim-Minisauna mit starrem Rahmen

Elena 30 Wolgograd

In all meinen 30 Jahren hatte ich noch nie von einer tragbaren Dampfsauna gehört. Ich habe dieses Gerät zum ersten Mal gesehen, als Freunde mit einer seltsamen Box zu meiner Geburtstagsfeier kamen. Als sie gefragt wurden, was es sei, schwiegen sie auf geheimnisvolle Weise und lächelten. Als die Struktur zusammengebaut war, verstand ich immer noch nicht, was es war. Als mir feierlich mitgeteilt wurde, dass dies das Badehaus sei, von dem ich so lange geträumt hatte, konnte ich es nicht glauben und lachte. Ich konnte mir die Ähnlichkeiten zwischen den beiden nicht vorstellen Holzsauna mit einem Dampfbad und diesem Gerät. Träume sollten natürlich wahr werden, aber das Badehaus sah zu futuristisch aus.

Trotz ihres komischen Aussehens erwies sich die Sauna als sehr praktisch. Meine Frau ist absolut begeistert; sie sagt, dass sich die Durchblutung nach einer 30-minütigen Behandlung verbessert und die Haut samtiger wird.

Eine tragbare Sauna kann in jedem Raum aufgestellt werden. Während es sich in der Wohnung befindet, wird das Finish nicht beeinträchtigt und der Zustand der Tapete wird in keiner Weise beeinträchtigt. Die Tür schließt mit einem Schloss sehr dicht ab, Dampf und Feuchtigkeit können nicht entweichen.

Diese Sauna ist mittlerweile ein unverzichtbarer Begleiter auf all unseren Ausflügen aufs Land. Zusammen mit der Verpackung wiegt es nicht mehr als 10 kg. In einer Hand trage ich ruhig diese wunderbare Sauna und in der anderen einen Kinderwagen.
Wenn Sie die Anweisungen befolgen, kann die Sauna relativ schnell zusammengebaut werden. Vor dem Eingriff muss der Dampferzeuger mit Wasser gefüllt und eingestellt werden richtige zeit Schalten Sie den Timer ein und stecken Sie ihn in die Steckdose. Am Ende sollten alle Elemente getrocknet und in einer speziellen Verpackung aufbewahrt werden.

Ich war mit diesem Gerät zufrieden und werde diese Sauna nun meinen Eltern schenken!

Ekaterina 32 Moskau

Normalerweise konzentriere ich mich nicht auf mein Aussehen. Ich habe damit aufgehört, seit ich mein zweites Kind zur Welt gebracht habe. Es ist nicht so, dass ich aufgehört hätte, auf mich selbst aufzupassen. Aber jetzt habe ich einfach keine Zeit, regelmäßig Sport zu treiben oder ins Fitnessstudio zu gehen. Ich habe das schon einmal gemacht. Aber die Umstände haben sich geändert. Und meine Zeit gehört nicht mehr ganz mir. Dennoch möchte ich für meinen Mann attraktiv bleiben.

Sie verstehen, dass ich nach der Geburt von zwei Kindern keine habe perfekte Figur. Mir wurde geraten, es zu versuchen Heimsauna. Dies ist ein Mechanismus, der in jeder Ecke Ihrer Wohnung platziert werden kann. Es gibt Ihnen die Möglichkeit, sich zu entspannen und gleichzeitig Ihr Zuhause unter Kontrolle zu behalten. Für mich ist es das perfekter Weg. Die Sauna besteht aus zwei Teilen:

1. Rahmen mit Stoff;
2. Dampferzeuger.

Ich gieße einfach Wasser in ein spezielles Loch, es verwandelt sich in Dampf. Es dringt ins Innere ein und Sie entspannen nicht nur, sondern stärken auch Ihre Kondition. Und das weiß jeder heißer Dampf sehr nützlich für den Körper. Durch den Austritt von Schweiß, Giftstoffen und Fett verbessert sich die Durchblutung. Dadurch sehen Haut und Körper insgesamt frischer aus. Der Schlaf wird gesünder. Und da überschüssige Flüssigkeit verlässt den Körper, die Person verliert an Gewicht. Und was für eine gute Laune nach dieser Sauna!!!

Valentina 44 Jekaterinburg

Vielen Dank an unsere talentierten Erfinder! Ich habe Saunen und Dampfbäder schon immer geliebt und liebe sie. Solche Verfahren sind sehr vorteilhaft für Gesundheit und Schönheit. Sie entspannen verspannte Muskeln und Gelenke, verbessern die Durchblutung, verjüngen, machen die Haut weich und nähren sie, entfernen schädliche Giftstoffe und bauen Fette ab. Deshalb lieben wir Bäder so sehr!

Früher haben unsere Großeltern solche Eingriffe regelmäßig durchgeführt, aber Sie und ich können uns diesen Luxus manchmal nicht leisten. An Wochenenden ist es leider nicht immer möglich, eine Uhrzeit auszuwählen. Ich habe eine Lösung für mich gefunden – ich habe eine tragbare Sauna gekauft und benutze sie, ohne das Haus zu verlassen! Der Effekt ist wunderbar! Ich werde müde bei der Arbeit oder nach dem Training, ich komme „nichts“ nach Hause und habe eine Wunderquelle der Entspannung und Heilung zur Hand. Sie ist immer zu Hause und nimmt nicht viel Platz in der Wohnung ein.

Lässt sich einfach und problemlos ausklappen. Es ist sehr praktisch, dass es einen starren Rahmen hat – ich stelle einen Stuhl hinein, fülle den Dampfgenerator mit Wasser, das kann man hinzufügen aromatisches Öl, stellen Sie den Zeitregler ein, schalten Sie Ihre Lieblingsfernsehsendung oder -musik ein und fertig! Ich trinke sehr gerne Kräutertee! Zu Hause! IN absoluter Komfort. Und das Wichtigste ist, dass Sie nach dem Eingriff nirgendwo hingehen oder reisen müssen, sondern einfach direkt ins Bett gehen und sich ausruhen müssen. Morgens ist die Stimmung wunderbar, ich möchte leben und Gutes tun!

Irina Region Kursk

Haben Sie schon einmal den Wunsch verspürt, nach einem anstrengenden Arbeitstag, nachdem Sie alle Hausarbeiten erledigt haben, ein Dampfbad in der Sauna zu nehmen? Es ist gut, es zu haben eigenes Haus mit eigener Sauna oder optional, wenn eine Sauna in der Nähe ist. Was ist, wenn nicht? Aber ich möchte ein Dampfbad nehmen.

Eine tragbare Dampfsauna mit starrem Rahmen war für mich ein Glücksfall hinsichtlich der heilenden Wirkung von Dampf. Es ist kostengünstig und einfach zu installieren. Jeder kann die Sauna nutzen: sowohl Kinder als auch ältere Menschen. Es empfiehlt sich, die Prozedur täglich etwa 30 Minuten lang zu genießen.

Beim Saunabesuch wird die Durchblutung angeregt, die Muskulatur entspannt sich, Stoffwechselvorgänge im Körper werden beschleunigt und der Schlaf verbessert sich. Durch das Dampfen in der Sauna werden Abfallstoffe und Giftstoffe entfernt, wodurch die Nierenfunktion angeregt, der Wasserhaushalt des Körpers reguliert und der Proteinstoffwechsel verbessert wird. Nach dem Saunagang sind Sie garantiert garantiert gute Gesundheit, klarer Geist, Frische und Kraft im ganzen Körper, schön und schlanke Figur, Kraft und Jugendlichkeit des Körpers, saubere, angenehme Haut.

Sie können einen Stuhl in die Sauna stellen. Während der Sitzung können Sie heiße Getränke trinken: Tee, Kaffee, Milch. Das ist einfach ein herrlicher, wunderbarer und heilsamer Urlaub. Achten Sie auf Ihre Gesundheit!

Olga 36 St. Petersburg

Muskelverspannungen? Rücken- oder Gelenkprobleme? Oder fühlen Sie sich einfach ständig müde und schwach? Mit einer tragbaren Dampfsauna können Sie das für immer vergessen! Die neueste Erfindung löst ganz einfach das Problem der fehlenden Zeit für den Saunagang – jetzt können Sie ihn auch zu Hause machen, ohne an Effizienz zu verlieren – tragbare Sauna Genau wie normaler Dampf trägt es zur Verbesserung der Durchblutung und des allgemeinen Wohlbefindens bei, hilft bei Schnupfen, Schwellungen und Migräne, und nach einem anstrengenden Arbeitstag einfach ein Dampfbad zu nehmen ist eines der angenehmsten Dinge, nicht wahr? Es?

Nach dem Kauf war ich sehr zufrieden mit der Benutzerfreundlichkeit – einfacher, als es auf den ersten Blick erscheinen mag.

Sie müssen es nur aus ein paar Teilen zusammenbauen, einen speziellen Tank mit Wasser füllen und dann kann die Sitzung beginnen! Die Kontraindikationen sind die gleichen wie bei einem normalen Saunagang, daher würde ich Menschen mit Blutdruckproblemen raten, die Anweisungen sorgfältig zu lesen! Um eine Austrocknung zu vermeiden, ist die Sauna so gebaut, dass ein Aufenthalt von mehr als 60 Minuten am Stück nicht möglich ist. Als ausgewiesener Saunaliebhaber hat mich das mehr als einmal vor unangenehmen Folgen bewahrt.

Swetlana 39 Serpuchow

Ich habe es schon immer geliebt, in die Sauna zu gehen; meine Eltern haben mir dieses besondere Samstagsritual beigebracht, als sie nach einer Woche dort waren und sich entspannten. Als ich schwanger wurde, musste ich auf den Saunagang verzichten und nach der Geburt hatte ich keine Zeit mehr für mich. Aber ich habe die Entspannung, die man nach dem Saunabesuch bekommt, wirklich vermisst. Da riet mir meine Schwester zum Kauf einer Mitmach-Dampfsauna mit starrem Rahmen, die problemlos zu Hause installiert werden kann, ohne anderen zu schaden.

Als ich meine Bestellung erhielt, beschloss ich, mir die Sauna anzusehen. Die Struktur besteht aus einem starren Rahmen, der mit Stoffmaterial bespannt ist, und einem Dampferzeuger. Dieses Wunder funktioniert über das Stromnetz, aber die gute Nachricht ist, dass es nicht viel Licht verbraucht, selbst wenn Sie den Modus auf die maximale Zeit (60 Minuten) einstellen.

Ich ging in die Sauna, um mich nach einem anstrengenden Arbeitstag mit einem Kind entspannen zu können.

Aber nach mehreren Eingriffen bemerkte ich, dass meine Haut elastischer und weicher wurde und auch weniger Schmerzen im Rücken und im unteren Rückenbereich verspürte. Nach einem „Ausflug“ in die Sauna spüren Sie einen Kraft- und Energieschub.
Die Sauna ist leicht zu pflegen; Sie müssen lediglich die Innenseite mit einer Serviette abwischen und trocknen lassen. Der Dampferzeuger muss nur abgewischt und niemals mit Wasser gewaschen werden.
Ich bin sehr zufrieden mit meinem Kauf.

Alla 36 Riga

Vor nicht allzu langer Zeit habe ich geheiratet, und als wir das erste Mal zusammen waren, war ich völlig benommen. Neujahr. Ich hatte absolut keine Ahnung, was ich meinem Mann schenken sollte. Ich wollte, dass es ein unvergesslicher Tag und ein entsprechendes Geschenk wird. Vor Neujahr ging ich mit meinen Freunden in die Sauna, wir hatten eine wundervolle Zeit und auf dem Heimweg dämmerte es mir.

Ich erinnere mich, dass ich in einem Geschäft eine tragbare Dampfsauna mit starrem Rahmen gesehen habe. Ich dachte mir auch, dass es schön wäre, es zu kaufen, wenn sich die Gelegenheit ergibt. Hier ist sie, diese Gelegenheit. Gleich am nächsten Tag habe ich es gekauft. Die Lieferung wurde für den 31. Dezember vereinbart. Als sie sie brachten, war mein Mann etwas überrascht, denn er ist ein großer Fan der Sauna und wusste nicht, dass es so etwas überhaupt geben kann. Ohne auf den Abend zu warten, packte ich es sofort aus und beschloss, es auszuprobieren.

Es besteht aus zwei Teilen: einem Dampferzeuger und einem Rahmen, der mit Stoff bespannt ist und wie ein Zelt aussieht. Nachdem wir herausgefunden hatten, wie man es installiert, begannen wir, das Funktionsprinzip zu studieren. Es stellte sich heraus, dass Wasser in den Dampferzeuger gegossen wird und Dampf erzeugt wird, der in das Zelt geleitet wird. Der Dampfgenerator selbst ist an das Netzwerk angeschlossen und Sie können an ihm einen Timer einstellen. Nachdem wir das Wasser eingefüllt hatten, schalteten wir die Sauna für eine halbe Stunde ein. Nach etwa fünfzehn Minuten war ausreichend Dampf darin. Und der Ehemann begann, sie auf die Probe zu stellen. Als er mit dem „Saunaieren“ fertig war, wischten wir es ab und stellten es ins Zimmer.

Es nimmt nicht viel Platz ein, sodass ich es nicht zusammenfalten musste. Ich habe schon lange keinen so glücklichen Ehemann mehr gesehen. Er sagte, er fühle sich wie in einer echten Sauna. Das Gefühl war sehr angenehm und entspannend.

Jetzt bin ich glücklich: Mein Mann ist in der Sauna und gleichzeitig zu Hause. Alle sind glücklich.

Anastasia 45 Jaroslawl

Ich hatte vor kurzem Geburtstag und mein Sohn schenkte mir eine Dampfsauna. Mit Blick auf die Zukunft werde ich sagen, dass mein Sohn zufrieden war und dass dies das Beste ist, von dem ich nicht einmal wusste, dass es existiert. Da wir das Ereignis in einem Restaurant feierten, hatten wir keine Gelegenheit, den Kauf gleich auszuprobieren. Aber am nächsten Tag kam mein Sohn zu mir und half mir, diese Sache herauszufinden.

Es stellte sich heraus, dass es nichts Kompliziertes war, und ich hätte es ohne Schwierigkeiten selbst tun können. Wir haben die Kabine zusammengebaut, Wasser in den Dampfgenerator gegossen und ihn fest angeschlossen. Es wurde maximal Wasser eingefüllt und das Intervall erstmals auf 15 Minuten eingestellt. Als sich die Kabine mit Dampf zu füllen begann, hatte ich Angst davor starke Luftfeuchtigkeit die Tapete wird sich lösen. Meine Befürchtungen haben sich als falsch erwiesen, die Struktur ist sicher und dicht montiert, so dass kein Dampf aus dem Inneren austreten kann.

Nachdem ich problemlos hineingeklettert war, tauchte ich in die Wärme ein. Die Empfindungen sind einfach magisch, der ganze Körper erwärmt sich bis auf die Knochen (das hilft bei meiner Osteochondrose) und mit der Zeit werden alle Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden.

Früher ging ich alle zwei Wochen einmal in die Sauna, was Zeit und Geld verschwendete. Jetzt habe ich das Gleiche direkt in meiner Wohnung!

Wenn ich mit meinen Eingriffen fertig bin, wische ich sie einfach mit einem trockenen Tuch ab. innerer Teil Kabinen, lassen Sie das restliche Wasser ab und falten Sie die gesamte Struktur einfach zusammen. IN zusammengebaute Form Die Dampfsauna nimmt nicht viel Platz ein und ich verstaue sie problemlos im Schrank.

Tragbare Sauna mit starrem Rahmen

Eine tragbare Sauna mit starrem Rahmen bedeutet Gesundheit, ohne das Haus zu verlassen.

Geschrieben von: Oleg

Eine tragbare Sauna mit starrem Rahmen ersetzt für mich den Saunagang. Jetzt können Sie Ihr Zuhause einrichten angenehme Abläufe! Ich habe es gekauft und bereue es nicht!