Хороший матрас подобрать не так просто. От его качества зависит не только комфортный сон, но и здоровье. Если выбрать матрас правильно, то это станет гарантией избавления от болей в мышцах и позвоночнике, а также прекрасным лечением от бессонницы.

Прежде чем совершить покупку, необходимо определиться, какой матрас лучше выбрать. При этом нужно учитывать не только габариты спального места, но и множество других факторов.

Критерии выбора матраса для кровати

Чтобы правильно выбрать матрас, необходимо учитывать такие параметры, как жесткость, особенности наполнителя и габариты.

При выборе изделия стоит определиться со следующими критериями:

• Степень жесткости подбирается под индивидуальные потребности. Производители предлагают матрасы с различной жесткостью: стандартной, мягкой или усиленной.
• Важно замерить внутренние размеры кровати. Лучше если матрас будет немного меньше, тогда он легко ляжет в основу. Длина матраса должна не менее, чем на 20 см превышать рост.
• Наполнители матрасов. Существуют пружинные и беспружинные варианты.
• Безопасность, гипоаллергенность и гигиеничность имеют важное значение для здоровья. Некоторые наполнители могут вызывать аллергию, а определенные синтетические материалы выделяют токсичные компоненты.
• Вес является важным критерием. Полным людям стоит подобрать более жесткие конструкции, а худым – мягкие.

Решая, какой матрас выбрать, стоит прислушаться к мнению врачей. Пожилым людям не рекомендуется спать на слишком жестком основании, так как это может спровоцировать нарушение кровообращения и появление болей в позвоночнике. При болях в пояснице лучше подбирать более мягкие варианты, а если есть проблемы в верхней части спины, то выбор стоит остановить на жестких изделиях. Детские матрасы должны быть прочными, так как дети обязательно будут играть, и прыгать на кровати.

Выбрать матрас для кровати двуспального типа лучше средней жесткости с независимыми пружинами.

Натуральные материалы долговечны и экологичны, но могут быть опасны для аллергиков. Поэтому в этом случае стоит выбирать изделия из синтетических материалов.

Особое внимание стоит уделить при выборе матраса для ребенка. Неплохой вариант – матрас с раздельными пружинами. Лучше не приобретать с зависимым пружинным блоком, они не обладают нужными ортопедическими свойствами, что отражается на позвоночнике ребёнка.

Правила подбора размера матраса

Перед тем как отправиться в магазин, следует измерить габариты кровати. Если вы покупаете новый матрас взамен старому, то замеры можно произвести по старому матрасу.

Если размеры немного отличаются от стандартных, то погрешность до 1 см не имеет значения. Но если разница будет больше, то изделие необходимо приобретать по индивидуальному заказу.

Правильно подобрать размеры помогут такие рекомендации:

• Лучше приобретать кровать и матрас от одного производителя.
• Матрас можно заказать по своим индивидуальным размерам.

Виды матрасов для кровати

Перед покупкой, нужно узнать: какие бывают матрасы для кровати. Основных видов всего два – пружинные и беспружинные изделия. Важно понимать, чем они отличаются и какие имеют характеристики.

Виды матрасов с пружинным наполнением

Пружинные виды матрасов для кровати оснащены металлическими спиралями различной степени упругости. Изделия могут быть как с зависимыми пружинным блоком, так и с независимым.

Чаще всего подобные конструкции содержат следующие компоненты:

• наматрасник или чехол;
• жесткую прослойку или объемный настил;
• пружинный блок зависимого или независимого типа.

Чтобы ортопедические матрасы имели необходимую жесткость, и для прикрытия пружинного слоя применяются всевозможные наполнители.

Вот основные разновидности наполнителей для пружинных изделий:

• Латексный вариант характеризуется гигиеничностью. Латекс получают из сока каучукового дерева. С помощью специальной технологии материал приобретает пористую структуру, которая обеспечивает эластичность, влагоустойчивость изделия, а также прекрасную самовентиляцию. Благодаря этим качествам матрас идеально повторяет контуры тела.
• В качестве наполнителя применяется натуральная шерсть, которая не подвергается дополнительной обработке. Шерстяное полотно чаще всего располагается с одной стороны матраса.
• Кокосовая койра отличается износостойкостью, гипоаллергенностью и экологичностью. В ортопедических изделиях применяется в виде плиты с латексом или полотна. Последний вариант считается более мягким.
• Войлок является экологически чистым наполнителем. Изготавливается из валяной шерсти и синтетического волокна. Придает износоустойчивости изделию.
• Спанбонд представляет собой полипропиленовое синтетическое волокно. Замечательно отталкивает влагу и характеризуется высокими эксплуатационными свойствами.

Матрасы с зависимым пружинным блоком

Матрасы с зависимым пружинным блоком типа боннель состоят из пружин, соединенных между собой. Зависимый блок представляет собой сетку из переплетенных пружин, соединенных жесткой рамкой. При этом изделие имеет одинаковую жесткость по всему полотну. На квадратный метр подобного полотна приходится около 100-150 больших спиралей.

Преимущества конструкции:

• Простота изготовления.
• Невысокая стоимость.
• Выдерживает значительные нагрузки.

Такую разновидность матраса нельзя назвать долговечной, так как пружины быстро деформируются, и появляется скрип.

Матрасы для кровати с независимым пружинным блоком

Под обивочным материалом изделия с независимым пружинным блоком находится большое количество пружин, которые не соединены между собой. Подобные матрасы могут иметь разную жесткость, а также несколько разных зон жесткости. Например, жесткий участок в районе плечевого пояса и более мягкий в зоне поясницы.

Конструкция с независимым блоком превосходно поддерживает позвоночник. Для большего комфорта на квадратный метр должно быть не менее 256 пружин.

У хороших изделий данное количество достигает 512. А элитные модели могут содержать до 2000 миниатюрных пружин.

К преимуществам изделий с независимым блоком можно отнести:

• Пользу для здоровья, так как подобные конструкции обладают необходимым ортопедическим эффектом, что позволяет держать позвоночник в правильном положении, а также снимает усталость со спины.
• Бесшумность моделей. Каждая пружина помещается в специальный мешочек, что защищает элементы от трения.

Есть и определенные минусы:

• Качественные изделия стоят очень дорого.
• На таких матрасах лучше не прыгать, так как они отличаются чувствительностью к подобным нагрузкам.

Чтобы матрас прослужил долго, его необходимо переворачивать до 4- х раз за год. Такой подход позволит предотвратить деформацию изделия.

Беспружинные матрасы для кроватей

Матрасы без пружин характеризуются простым устройством. Подобные конструкции состоят из слоя латекса, прослойки из кокосовой коры и чехла. Изделия отличаются по типу наполнителя. К более качественным относятся модели из натуральных материалов.

Такие матрасы также могут быть достаточно жесткими. Для пышности конструкции используются смешанные волокна разной длины.

Беспружинные модели не имеют металлических деталей. Их производят из единого моноблока или из нескольких разновидностей материалов, которые укладываются секциями либо слоями.

Подобные конструкции имеют следующие плюсы:

• Комфортность.
• Полноценная поддержка тела по всей поверхности.
• Низкая аллергенность. Выдерживают вес до 140 кг.
• Отличаются бесшумностью, долговечностью и не накапливают статическое электричество.

Также стоит отметить и некоторые недостатки:

• Небольшая степень упругости.
• Высокая стоимость.
• Могут возникать деформации от формы тела.

Беспружинные матрасы могут изготавливаться с такими наполнителями:

• Латексные изделия характеризуются замечательной упругостью, а также превосходно повторяют контуры человеческого тела.
• Из пенополиуретана, искусственного латекса и поролона производят жесткие изделия, которые хорошо проветриваются и могут выдержать повышенные нагрузки.
• Кокосовые конструкции подходящее решение при болях в спине. Их часто выбирают для маленьких детей.
• Оптимальной жесткостью и упругостью характеризуются кокосово-латексные модели. Но они не предназначены для больших нагрузок.

В качестве наматрасников применяются покрытия из износоустойчивой ткани. Прежде всего, они должны выдерживать каждодневные нагрузки, вес и трение. Для изготовления чехлов часто применяется шерсть, лен и хлопок. Пользуются популярностью и двусторонние чехлы, которые можно использовать в любое время года.

Конструкции с системой боннель подойдут для временного использования. Их можно применять для гостей или как вариант для дачи. При проблемах с позвоночником больше подойдут беспружинные модели или с независимым блоком.

Правила выбора жесткости матраса

Выбрать матрас по уровню жесткости не так легко. При этом необходимо учитывать не только свои предпочтения, но и особенности организма. Существуют разные степени жесткости: низкая, ниже средней, средняя, выше средней и высокая. Данный показатель зависит от качества и характеристик наполнителей. К самым мягким набивкам относится поролон и вата. Но такие варианты не обеспечивают необходимую поддержку позвоночнику. Мягкое основание способствует искривлению позвоночника. Ортопедические конструкции производятся из латекса, пенополиуретана, струттофайбера и других материалов. Уровень жесткости зависит от наличия дополнительных компонентов в структуре материала.

Для мягких ортопедических изделий применяется натуральный латекс, который отличается малым уровнем жесткости.

По степени жесткости матрасы бывают таких видов:

• Мягкие модели легко подстраиваются под изгибы тела, а также оказывают минимальное давление на ткани, не затрудняя работу кровеносной системы. Подобный вариант подходит людям после 50 лет, а также покупателям с небольшим весом. Также рекомендуется такое ложе беременным и людям, имеющим боли в спине.
• Умеренно-мягкие варианты подойдут для людей среднего возраста и нормального телосложения. Они производятся из латекса с пружинными блоками и с тонкими слоями кокосовой койры.
• Матрасы со средней жесткостью хорошо фиксируют позвонки в нужном положении и расслабляют мышцы. Такие варианты могут быть как пружинными, так и беспружинными.
• Жесткие изделия предназначены для высоких нагрузок. Эти модели рекомендуются для детей и подростков, так как они помогают сформировать правильный изгиб позвоночника. Сон на таком ложе полезен для людей с неправильной осанкой, с болями в шее и с межпозвоночной грыжей. Конструкции выполняются из блоков независимых пружин, и с прослойками кокосовой койры.
• Очень жесткие изделия рекомендуются при большом весе и при проблемах в верхних отделах позвоночника.

Матрас – это предмет длительного пользования, который приобретается на долгие годы. Поэтому так важно подобрать оптимальный вариант по жесткости, материалам и упругости.

На каком матрасе лучше спать? Если односложно, то - на удобном! Но, к сожалению, такой ответ не дает исчерпывающей информации и никак не помогает выбрать идеальный матрас, отдых на котором был бы совершенным. Именно поэтому предлагаем вам изучить все параметры, которые следует учесть перед покупкой . Они помогут понять, какой матрас подходит каждому конкретному человеку.

Критерии выбора

Следует знать, что определиться придется не только с параметрами матраса, но и оценить собственные особенности.

Итак, основными характеристиками выбираемого изделия являются:

• эргономичность;
• ортопедический эффект;
• анатомическое соответствие;
• вид наполнителя;
• экологическая безопасность;
• жесткость;
• тип и структура модели;
• стоимость.

Все эти параметры необходимо подбирать с учетом возраста, веса, состояния здоровья и наличия хронических заболеваний, а также индивидуальных вкусов человека.

Удобно или нет

Выбрать удобный матрас для вас не сможет ни продавец-консультант, ни лучшая подруга, ни коллега по работе.

Каждый из нас имеет собственные предпочтения. Именно поэтому лучше всего перед покупкой испытать матрас в реальных условиях. Сделать это достаточно просто, ведь консультанты многих магазинов не только не воспрещают, но настаивают: «Прилягте! Оцените!»

Некоторые производители предлагают и вовсе идеальные возможности. Протестировать купленный матрас дома, а если он по каким-то причинам не подойдет, оставляют потребителю право вернуть товар.

Многие опытные покупатели, выбирающие матрас не в первый раз, сравнивают оценку удобства матраса с примеркой обуви . Какой бы симпатичной ни казалась обувь визуально, если в ней вам дискомфортно, то это не пройдет. Конечно, обувь можно разносить, а мозоли периодически заклеивать пластырем, но туфли или сапоги никогда не будут идеальными. То же самое и с матрасом. Если вам неудобно на нем лежать, и вы не можете расслабиться, то вряд ли стоит ожидать, что дома всё изменится. От такой покупки лучше воздержаться, тем более что выбор аналогов чрезвычайно велик.

«Волшебные» эффекты

Если в описании вы увидели сообщение об анатомическом эффекте, это значит, что матрас готов «повторить» очертания тела и обеспечить вам наиболее удобное положение во время отдыха. Он также поможет мышцам полностью расслабиться.

Ортопедические матрасы с высокими анатомическим характеристиками, по мнению врачей, являются лучшим выбором для здорового сна.

Ортопедическое изделие наиболее комфортно поддерживает позвоночник в правильном положении, учитывает его изгибы и снижает риск искривления и развития различных заболеваний.

Какой наполнитель лучше

Изучая предлагаемые наполнители, не мудрено растеряться. От качества «начинки» матраса зависит не только его долговечность, но и то, насколько комфортным будет сон.

Одним из наиболее популярных видов наполнителей является латекс – искусственный или натуральный. И тот, и другой по своей структуре похож на пчелиные соты. Оба не вызывают аллергии (при условии, конечно, что синтетический латекс обладает высоким качеством). При разной плотности расположения «пчелиных сот» изделие обладает хорошим или очень хорошим ортопедическим эффектом . Однако, латекс гигроскопичен, то есть он впитывает влагу из воздуха и неохотно ее отдает обратно. Эта проблема почти полностью устраняется, если в конструкции предусмотрены вентиляционные отверстия.

Отпугивающее многих потребителей название «поролон» производители заменяют более благозвучными – ватерлатекс, билаксиласт и т.д. При схожих с латексом характеристиках матрасы с поролоновым наполнителем стоят на порядок дешевле.

Матрасы с поролоном не следует выбирать людям с избыточным весом. Отличным вариантом для них станут модели с кокосовой койрой или сизалем.

Инновационный материал: мемориформ, меморикс, темпур и др.

Зная об осторожности, с которой многие относятся к поролону, производители предложили современную альтернативу – материал с эффектом «памяти». Главная особенность «умного» поролона в том, что он идеально повторяет контуры человеческого тела . Эти «способности» основаны на температурном расширении материала: чем прохладнее в комнате, тем он жестче. Однако, некоторые покупатели не в восторге от его характеристик. Во время сна они испытывают дискомфорт и ощущения «погружения в пластилин».

Материал с эффектом «памяти» возвращается в исходное положение с задержкой в доли секунды, что может сковывать свободу движения. Такие модели не рекомендованы людям с неспокойным сном.

Пружинный или нет

Пружинные матрасы – одни из наиболее популярных. Особенным спросом пользуются модели с независимым блоком пружин, в котором работа каждой пружинки не зависит от действий соседок. Такой матрас идеально поддерживает все участки тела и позволяет прекрасно отдохнуть.

Качественные пружинные модели могут иметь различные наполнители и их комбинации. Кроме упомянутых выше это могут быть:

• хлопковые волокна – создают идеальный микроклимат;
• овечья шерсть – отлично подходит для зимней версии матраса;
• джут или лен – продлевают срок службы;
• кокосовая койра – увеличивает жесткость.

Другой разновидностью пружинного матраса являются модели с зависимым блоком пружин. При низком качестве сплетенные пружины могут утрачивать функции, что приведет к эффекту гамака. Регулярный сон на таком матрасе – прямой путь к кривому позвоночнику.

Жесткий или мягкий

При выборе жесткости матраса большинство опирается на собственный вкус. Одни любят мягкие, обволакивающие перины, другие быстро засыпают чуть ли не на дощатом настиле. Крайности, как известно, чреваты, ведь чрезмерно жесткий матрас может вызвать нарушение кровяного обращения, а мягкий – негативно отразится на позвоночнике.

Качественный матрас должен быть упругим настолько, чтобы «выталкивать» тело и не позволять плечам и бедрам провалиться.

Определить правильную жесткость матраса просто опытным путем. Лягте на бок и оцените положение позвоночника. Если он искривлен вверх, то для вас матрас слишком мягкий, если позвоночник «ушел» вниз – слишком жесткий. Идеальное положение на боку во время здорового сна – это то, при котором весь позвоночный столб расположен параллельно поверхности матраса .

Кстати, испанские ученые опровергли стереотип, что людям с заболеваниями спины нужно спать на жестком матрасе. В результате трех месяцев тестирования участники эксперимента доказали, что избавление от боли происходило вдвое чаще, если матрас обладал средней жесткостью.

Семь зон

Наше тело условно можно поделить на семь зон, каждая из которых обладает собственным весом и требует соответствующего уровня поддержки. Перед покупкой стоит поинтересоваться у продавца количеством зон, которые предусмотрены в конкретной модели. Идеально, если их окажется семь. Каждая зона должна иметь свою жесткость.

Специфический запах – проблема или нет

Трудно спорить с тем, что любая новая вещь имеет свой запах. Матрас – не исключение. Однако, стойкий «аромат» может исчезнуть через несколько часов, а может нанести огромный вред здоровью. Так как же понять, какой запах можно стерпеть, а при каком следует вернуть изделие продавцу?

Всех производителей матрасов можно поделить на две большие группы. Одни изготавливают высококачественную продукцию на безопасном термоклеевом оборудовании, другие – сокращают себестоимость при помощи клеев на основе формальдегидных смол и опасных растворителей . Поэтому вполне логично выяснить, какая технология используется в конкретном продукции и отказаться от покупки матраса у тех, кто пытается сэкономить на здоровье потребителей.

Критерий гигиеничности – не менее важен. Внутреннее содержание матраса не должно становиться пристанищем для болезнетворных бактерий и насекомых.

Как подобрать размер и высоту матраса

Для расчета идеальной длины матраса необходимо к росту человека прибавить 10-15 сантиметров, идеальной ширины – не менее 80 см на каждого спящего.

Высота современных моделей может колебаться от 5 до 50 см. Эксперты убеждены, что для комфортного отдыха человеку стандартного веса достаточно 16-18-сантиметрового основания. Если оно больше, то значит должно быть более упругим и обладать лучшим ортопедическим эффектом . А вот модели с высотой менее 15 см подходят лишь для временного отдыха или как дополнение к основному матрасу кровати или дивана.

Обратите внимание на то чтобы высота вашей кровати с матрасом была комфортной для вас. Следует также учесть высоту углубления кровати – это расстояние от основания, куда вы положите матрас, до верхней линии боковой стенки.

Оптимальное соотношение углубления и высоты матраса (соответственно):

• до 5 см – не более 17 см;
• 5-10 см – 17-23 см;
• 10-15 см – от 22 см и более;
• свыше 15 см – от 25 см и выше.

Дешевый или дорогой

Стоимость – параметр, который зачастую играет решающую роль. После подбора нужных параметров модели, сравните аналоги у нескольких производителей , оцените предлагаемые гарантийные условия, варианты доставки и условия возврата.

Стоит ли платить за серебряные нити, которые, по словам продавца, помогут организму погрузиться в состояние релакса или выкладывать тысячи за лавандовую пропитку? На эти и подобные вопросы каждый отвечает самостоятельно.

Физиологические особенности человека

Существует ряд типичных параметров, которые окажутся значимы при выборе конкретной модели.

Возраст

Если в подростковом возрасте, когда происходит формирование организма и риск возникновения искривлений позвоночника и ухудшения осанки особенно велики, лучше выбирать матрасы средней жесткости или жесткие модели, то в пожилом – наиболее удобно будет на мягком основании, которое не нарушает циркуляцию крови и бережно обволакивает тело.

Состояние здоровья

При серьезных хронических заболеваниях следует следовать рекомендациям врача, а также опираться на собственные ощущения. Если боли на выбранном матрасе не проходят, то, вероятно, его следует вернуть в магазин и постараться найти более комфортную замену или обратить внимание на специальные кровати для лежачих больных . Сконцентрироваться рекомендуется на моделях средней жесткости. И помните, что даже самый отличный матрас, к сожалению, не имеет лечебного действия . Он может лишь становится частью профилактических мероприятий или снимать болевой синдром.

Какой матрас подходит для супругов

Подбирая двуспальный матрас, ориентироваться нужно на вес более тяжелого партнера . Если разница в весе не более 40 кг, то можно рассматривать покупку как пружинного, так и беспружинного матраса.

Существуют и другие варианты:

• каждый супруг выбирает матрас по своему вкусу, а затем модели объединяются общим наматрасником;
• если вес супругов отличается больше, чем на 40 кг, то рекомендуется отдавать предпочтение матрасу с разными половинами жесткости. Конечно, такие модели дороже, но зато они гарантированно обеспечат комфорт;
• можно выбрать матрас-дуэт с двойными пружинами – такие модели удобны для людей любого веса, так как внутренняя пружинка, которая встроена в основную, начинает «работать» только при сильных нагрузках.

Не стоит покупать мягкий матрас, ведь более легкий человек будет «скатываться» к более тяжелому.

И не забывайте о главном – вы выбираете матрас «под себя», поэтому и принять окончательное решение о покупке придется тоже вам. Но поверьте, в случае удачного выбора, вы останетесь довольны.

Сохранить здоровье позвоночника в любом возрасте, и даже облегчить течение некоторых имеющихся патологий поможет грамотно подобранный ортопедический матрас. Не секрет, что неудобное спальное место довольно часто становится причиной усталости на утро и даже и шее. Если долго спать на неудобной старой перине, это вполне может стать одной из причин развития заболеваний опорно-двигательного аппарата (ОДА).

Болезни позвоночника биологи называют платой человека за возможность передвигаться на двух ногах. В настоящее время к естественным нагрузкам на опорно-двигательный аппарат добавились такие негативные факторы, как вынужденные позы при работе за компьютером и малоподвижный образ жизни. Нарушения осанки диагностируются у большинства подростков. Неправильное питание становится причиной набора лишних килограммов. Все это приводит к тяжелым патологиям позвоночного столба.

Оглавление:

Спать в правильном положении важно и для детей, и для взрослых. Но даже минимальный дискомфорт гораздо сильнее ощущается после 30-35 лет. Важно своевременно обратить внимание на первые симптомы – болевые ощущения и чувство скованности. Эта патология позвоночника уже не пройдет сама по себе, и для улучшения состояния придется принять самые серьезные меры.

В чем преимущество ортопедического матраса?

Разработанные специалистами ортопедические матрасы помогают придать телу максимально комфортное для сна положение и оказывают лечебно-профилактическое воздействие на позвоночник.

Принцип действия этого приспособления заключается в том, что сглаживание или усиление естественных изгибов позвоночного столба (лордозов и кифозов) не допускается. Благодаря уникальным наполнителям матрас способен принимать форму тела и амортизирует.

Обратите внимание

Средний срок службы изделия составляет от 8 до 12 лет (в зависимости от типа и производителя). Модели эконом-класса рассчитаны на более короткий срок эксплуатации (в пределах 5 лет).

Виды ортопедических матрасов

Все эти удобные и полезные приспособления для сна делятся на 2 большие группы:

• пружинные;
• беспружинные.

Пружинные ортопедические матрасы подразделяются на модели с зависимыми «боннелями» и независимыми. Если пружинные блоки зависимые , то при нажатии на одну область усилие передастся на соседние участки. Таким образом, создается своеобразный эффект гамака. Матрасы данного типа наиболее демократичные по цене, но и служат они сравнительно недолго.

В устройствах независимого типа отдельные пружинные блоки (НПБ) не связаны между собой. Каждый из боннелей заключен в индивидуальный чехол. При использовании этих сравнительно сложных конструкций на двуспальной кровати вес и перемещение одного человека не будет передаваться вибрацией и беспокоить другого. В ортопедических матрасах могут использоваться собственно НПБ или мультипакеты. Они отличаются количеством пружин на квадратный метр. В моделях первой категории их 256/м², а в мультипакетных ≥ 500 м².

Обратите внимание

Ортопедические матрасы с независимыми блоками подразделяются также по степеням жесткости; она может быть высокой, средней и мягкой. Участки различной жесткости могут присутствовать и в одном матрасе.

Беспружинные приспособления сконструированы из особых пористых материалов, характеризующихся высокой степенью упругости. Они защищены прочным чехлом, которые обычно выполнены из «дышащих» тканей.

Разновидности наполнителей

В любых типах ортопедических матрасов обязательно присутствуют специальные наполнители. В конструкциях высокой и средней степени жесткости преимущественно используется латекс. Данный материал характеризуется способностью быстро восстанавливать форму и выдерживать весьма значительное давление за счет сочетания эластичности и упругости.

Основные виды наполнителей:

• койра;
• латекс (вспененный каучук);
• пенополиуретан;
• высушенные водоросли;
• хлопок;
• шерстяные волокна.

Самые жесткие модели в качестве наполнителя могут содержать т. н. «койру» – натуральное волокно кокоса с пропиткой из латекса. Дополнительное преимущество данного состава заключается в том, что он очень хорошо вентилируется, обеспечивая дополнительный комфорт владельцу.

В некоторых ортопедических матрасах могут содержаться шерстяные волокна, обеспечивающие согревающий эффект, а также натуральный хлопок или даже высушенные водоросли.

Из наиболее высокотехнологичных видов наполнителей следует отметить пенополиуретан, обладающий свойством «памяти формы ». В пружинных конструкциях он обеспечивает мягкость, а в беспружинных – среднюю или высокую степень жесткости.

Обратите внимание

Плотность пенополиуретана может варьировать. Специалисты-ортопеды рекомендуют покупать ортопедические матрасы с плотностью синтетического наполнителя порядка 40-60 кг/м³.

Как выбрать ортопедический матрас

Выбор во многом зависит от состояния позвоночника (наличия хронических патологий) и индивидуальных конституциональных особенностей.

Матрасы для здоровых людей

Рост человека и формирование его опорно-двигательного аппарата (ОДА) может продолжаться до 20-25 лет. Здоровым молодым людям целесообразно приобретать ортопедические матрасы со средней или высокой степенью жесткости.

Для маленьких детей от рождения до 3 лет лучше всего подойдут жесткие матрасики с наполнителем из кокосовой койры . Именно такие покрытия для спального места обеспечивают правильное развитие позвоночника и минимизируют вероятность его искривлений.

Когда ребенку исполнится 3 года, стоит купить ему беспружинный матрас средней жесткости.

Обратите внимание

Люди худощавого (астенического) телосложения могут испытывать дискомфорт, лежа на жесткой поверхности, а в таких случаях нередко страдает качество сна. Им можно посоветовать мягкие виды покрытий без кокосовой койры.

При средней массе тела лучшим выбором являются ортопедические матрасы с НПБ и латексным наполнителем (как вариант – с комбинацией койры и латекса).

Людям с лишним весом показаны изделия высокой жесткости с усиленными пружинными блоками. Если масса тела составляет свыше 80 кг, лучше выбрать конструкции с мультипакетами. При весе более 120 кг стоит остановить свой выбор на жестком покрытии без пружин.

Обратите внимание

При необходимости приобретения матраса по максимально демократичной цене, рекомендуется обратить внимание на отечественные модели с латексом или устройства с зависимыми пружинными системами. Они вполне подойдут для профилактики заболеваний позвоночника.

Матрасы, необходимые для лечения и профилактики заболеваний ОДА

Модели средней и высокой степени жесткости специалисты рекомендуют детям и подросткам для предупреждения искривления позвоночника в боковом направлении. Если уже диагностирован, рекомендованы матрасы с НПБ и комбинированным наполнителем (латекс+койра).

Мягкие покрытия или приспособления с независимыми пружинными блоками ортопеды рекомендуют при в пояснично-кресцовой области (особенно, если развивается сглаженность лордоза, и беспокоят боли). Если остеохондроз сочетается с межпозвонковыми выпячиваниями () , идеальным выбором станет 2-сторонний матрас с разной жесткостью поверхностей; в период ремиссии используется более упругая, а во время обострения – мягкая.

Жесткие или средне-жесткие конструкции показаны при остеохондрозе с локализацией в грудном отделе позвоночного столба.

Если при остеохондрозе периодически беспокоят боли , то в качестве наполнителя лучше выбрать те, которые имеют память формы, т. е. пенополиуретан или латекс. Данное качество материалов минимизирует напряжение мускулатуры во время сна, и утром скорее всего не будет ни чувства скованности, ни болевых ощущений при движениях.

Обратите внимание

Существуют предназначенные для двуспальных кроватей матрасы с различной степенью жесткости половин. Они подойдут супругам с разной комплекцией, а также тем парам, в которых у одного из партнера есть проблемы со стороны опорно-двигательного аппарата.

Перед приобретением ортопедического матраса целесообразно примерить приглянувшееся изделие. Его длина должна быть на 15 см больше роста владельца . Рекомендуется снять верхнюю одежду и немного полежать на выбранной модели в той позе, в которой вы привыкли спать.

Чтобы данное приспособление для лечения и профилактики болезней ОДА прослужило как можно дольше, важно соблюдать несложные правила его эксплуатации. Матрас должен размещаться на абсолютно ровной гладкой поверхности (стандартная мебельная фанера или ДСП). Он может также лежать на специальной ортопедической решетке, состоящей из изогнутых пластин.

Плисов Владимир, врач, медицинский обозреватель

Из этой статьи вы узнаете:

По каким критериям выбирать матрас

Какой тип матраса лучше выбрать: пружинный или беспружинный

Какой жесткости должен быть матрас

Какой матрас подойдет для комфортного сна

Человек спит треть своей жизни, и именно поэтому его сон должен быть максимально комфортным. В связи с этим важно правильно выбрать матрас, с учетом индивидуальных особенностей и пожеланий. Сегодня на рынке представлен широкий ассортимент этих изделий, и выбор, как правило, ставит покупателя в тупик. Давайте поговорим о том, какой матрас лучше выбрать и на что обратить внимание при его покупке.

Что нужно знать, чтобы понять, какой матрас лучше выбрать

Сейчас фирмы-производители выпускают разные матрасы с различными наполнителями. Какой матрас лучше выбрать? Для начала определите для себя его желаемые параметры: степень жесткости, габариты (в зависимости от того, для какой кровати он нужен – детской, односпальной, двуспальной), а также ознакомьтесь с отзывами покупателей о матрасах разных производителей.

Определитесь, какой наполнитель наиболее предпочтителен для вас, какой конструкции и, конечно, обязательно учтите при выборе ваше состояние здоровья. Благодаря качественному и удобному матрасу вы будете отлично высыпаться, прекрасно себя чувствовать и пребывать в отличном настроении весь день.

Чтобы лучше ориентироваться в огромном многообразии и понять, какой матрас лучше выбрать для сна, полезно знать критерии классификаций данных изделий. Они бывают:

пружинными и беспружинными;

в зависимости от материала наполнения: с кокосом, латексом, шерстью, конским волосом;

двусторонними и односторонними;

анатомическими и ортопедическими.

Какой беспружинный матрас лучше выбрать

Самый простой вид беспружинных матрасов – старые модели из ваты, которые были распространены еще во времена СССР. Комфортный сон они, увы, обеспечить не могут, поскольку не поддерживают тело. Со временем вата превращается в комки. Спать на таком матрасе очень неудобно.

Для изготовления современных беспружинных матрасов используют упругую пену, принимающую форму тела. Благодаря этому человек спит комфортно и расслаблено.

Многим необходимы матрасы двуспальные. Какие лучше выбрать? Оптимальным вариантом на сегодняшний день считаются модели из пенополиуретана или поролона.

Если вам удобнее спать на жестком основании, ваш вариант – ортопедические матрасы. Какой лучше выбрать? Изделие с наполнителем из пены. Отличительные характеристики такой модели – легкость, прочность и жесткая непродавливаемая поверхность. Прочность определяется толщиной слоя наполнителя (он бывает от 5 до 15 см). Плотность высококачественного матраса составляет 2,25 кг/30 см³.

В основании пружинного матраса есть пружины, обеспечивающие его упругость. У дешевых моделей нет анатомических свойств, поскольку в них используют зависимые блоки. Все пружины объединены в общую сетку, и если давление идет на одну зону, то деформируется вся конструкция.

Зависимые блоки имеют ряд минусов, основной из которых – маленький период эксплуатации. Всего через несколько лет такие матрасы теряют свою форму или даже скрипят.

Если жестким поверхностям вы предпочитаете мягкие спальные места, то лучше выбрать пружинный матрас системы «бонелль». В нем пружины объединены ребрами жесткости. Качество такого изделия определяется количеством пружин на единицу площади. Конструкция пружинит. При надавливании на одну пружину по всему матрасу начинают идти волны.

Минус таких изделий в том, что пружины быстро теряют упругость, поверхность продавливается, и у человека появляется ощущение, будто он спит в гамаке, скатываясь на середину кровати. Поэтому если вы думаете, какой матрас лучше выбрать на двуспальную кровать, этот вариант точно не стоит рассматривать. Конструкции с зависимой пружиной лучше приобретать все же для односпальной кровати или на недолгий срок.

Благодаря новейшим технологиям в матрасах сегодня используют независимые пружинные блоки. Каждая пружина находится в отдельном чехле. В данный момент это лучший вид пружинных матрасов за счет равномерного распределения нагрузки и, как следствие, удобства использования. Такое конструкционное решение существенно улучшает их анатомические свойства и эксплуатационный период.

Если в конструкции есть независимые пружинные блоки, то такой матрас смело можно назвать удобным и практичным. Пружины, каждая из которых находится в чехле из спанбода, функционирует самостоятельно. При сжатии они равномерно распределяют нагрузку по всему матрасу, поддерживают позвоночник, позволяя ему находиться в правильном положении. Срок службы таких изделий длительный. Даже через несколько лет они не продавливаются и не теряют эстетичный внешний вид. Также стоит отметить оптимальное соотношение цены и качества – высокая стоимость изделий вполне себя оправдывает.

Какой матрас лучше выбрать: пружинный или беспружинный

Какой матрас лучше выбрать – с пружинами или без? Попробуем разобраться и сравним эти два вида:

Пружинный матрас скапливает внутри себя огромное количество пыли, так как в пружинах пусто. Со временем из-за этого в изделии могут завестись пылевые клещи. У беспружинных матрасов такого недостатка нет. В латексе и койре эти насекомые не появятся.

В пружинных матрасах из-за металла присутствует статическое электричество. Как известно, от него нет никакой пользы взрослым, а особенно, детям. В латексе и койре статическое электричество отсутствует. Очень важно выбрать чехол для матраса из натурального материала, поскольку синтетика также электризуется.

Если в пружинный матрас попадает влага, образуется коррозия. Пружины скрипят и медленно разрушаются. В особенности это относится к блокам боннель. В беспружинном матрасе влага испаряется, тем более что на латексных изделиях часто присутствует перфорация.

Сон на пружинном матрасе (особенно на зависимом) нельзя назвать абсолютно комфортным, так как у такого изделия армированные края. Если пружинный матрас наподобие «боннель» предназначен для двоих, то в процессе сна люди скатываются к центру, что очень неудобно. В беспружинном изделии задействована вся поверхность.

Приятнее все же лежать на конструкции с пружинами – такие матрасы более мягкие. Но «качаться» вредно для позвоночника любого человека, особенно, ребенка. При этом не каждый оценит качество сна, допустим, на твердом кокосовом наполнителе.

Качественный пружинный матрас прослужит вам лет 10. Беспружинный – примерно 15.

Какой жесткости матрас лучше выбрать

Знание ключевых характеристик различных моделей позволит вам понять, какой матрас лучше выбрать и у какой модели наиболее оптимальное соотношение цены и качества. При приобретении матраса, прежде всего, оценивайте жесткость. Итак, матрас какой жесткости лучше выбрать? Здесь все зависит от вашего возраста, веса и наличия проблем с позвоночником.

Выбирая матрас оптимальной для себя жесткости, помните, что данный параметр зависит от наполнителя.

В пружинном матрасе наполнитель находится между обивкой и пружинным блоком. В беспружинных изделиях наполнитель – это основной материал. Он предназначен для решения сразу нескольких задач: обеспечивает определенный уровень жесткости и теплопроводности, перераспределяет нагрузку, поглощает влагу.

Вот самые распространенные наполнители на сегодняшний день:

Войлочные – слои хлопкового материала, которые соединяет латекс. Такие наполнители экологичны и долговечны. Среди недостатков можно отметить высокую стоимость действительно качественного сырья. Некачественный термопрессованный войлок очень быстро сваляется.

Ватиновые. Данный материал представляет собой нетканую смесь натуральных волокон и синтетики. Преимущества ватиновых наполнителей в том, что они экологичны и недорого стоят. Недостаток – маленький срок службы (материал быстро комкается).

Наполнители из конского волоса из грив и хвостов . Как правило, материал пропитывают латексом. Такие наполнители упруги, хорошо пропускают воздух, долговечны. Из минусов можно отметить высокую аллергенность.

Хлопковые (из разрыхленных волокон хлопка) . Наполнители для матрасов из данного материала гипоаллергенны, прекрасно пропускают воздух, сохраняют тепло, гигроскопичны. Недостаток – при использовании могут образовываться комки.

Шерстяные (из шерсти овцы или верблюда) . Сохраняют тепло, пропускают воздух, оказывают лечебное воздействие. Недостаток – способны вызвать аллергию.

Наполнители из высушенных и сплетенных в сеть морских водорослей . Преимущества: обеспечивают человеку приятный и расслабленный сон, пускают пары йода, в меру жесткие. Недостатки: дорого стоят и специфически пахнут.

Кокосовые . Наполнители изготавливают из волокон внешней части кокосового ореха. Материал является природным, натуральным, обладает достаточным уровнем жесткости, благодаря чему его можно использовать в детских матрасах, поскольку у детей еще только формируется позвоночник.

Среди иных преимуществ – длительный срок службы и влагостойкость (быстрое высыхание). Кроме того, материал почти никогда не вызывает аллергию. Недостатки – высокая стоимость. Кому-то на матрасе с таким наполнителем спать будет жестко.

Наполнители из натурального латекса (вспененного сока гевеи, или каучукового дерева). Чем больше этого сока содержится в материале (от 1/5 до 9/10), тем лучше качество изделия. Преимуществ у натурального латекса немало: мягкость, упругость. В натуральных латексных матрасах никогда не появляются пылевые клещи благодаря противомикробному эффекту.

Различают два вида натурального латекса: Dunlop – плотный, тяжелый и светлый; Талалай-латекс – мягкий и текучий. Из него изготавливают матрасы, подходящие для детских кроватей. Он хорошо подстраивается под форму тела, устойчив к провисанию и продавливанию.

Латексные матрасы эластичны, упруги, анатомичны, устойчивы к большим нагрузкам, отлично сохраняют форму, долговечны. Недостаток – высокая цена.

Наполнители из искусственного латекса (вспененного полимера). Свойства синтетического латекса сопоставимы с характеристиками натурального материала, но его цена намного ниже. Матрасы из искусственного латекса легко сворачиваются в рулон и удобны при перевозке, однако в данный момент это не лучший вариант из всех существующих. Преимущества у них такие же, как и натуральных латексных матрасов, плюс низкая цена. Недостаток – изделия очень специфично пахнут.

Полиуретановые наполнители (из пористого синтетического нетканого материала). Такие матрасы в меру жесткие, практически не вызывают аллергии, долговечны, влагоустойчивы, недорого стоят. Недостатки: если материал низкого качества, то прослужит изделие недолго.

Memory Foam – один из видов пенополиуретана, способного «запоминать» форму человеческого тела. То есть матрас подстраивается и сохраняет ее.

Преимущества: предотвращает образование пролежней, позволяет крови нормально циркулировать, расслабляет мышцы.

Недостатки: дорого стоит.

Кроме того, чтобы привыкнуть к матрасу, требуется время. Заметим, многие жители Европы стали отказываться от таких изделий, поскольку в процессе их использования у них появляются признаки аллергии, тошнота, одышка, головные боли.

Наполнители из струттофайбера – современного аналога поролона. В матрасе три слоя: несущий и два армирующих.

Преимущества: изделия недорого стоят и хорошо удерживают тепло.

Недостаток: недолговечность (быстрая деформация).

Ormafoam – является природным материалом, не вызывающим аллергических реакций. Благодаря пористой структуре прекрасно пропускает воздух, за счет чего сохраняет влажность на должном уровне. Материал в меру жесткий, но удобный в использовании.

Наполнители из холлкона. Для изготовления данного материала используют уникальную технологию. Такие наполнители не вызывают аллергии, не пахнут и намного быстрее и эффективнее восстанавливают форму, по сравнению с другими.

Довольно большой популярностью сегодня пользуются матрасы, в которых упругость латекса сочетается с жесткостью койры. В разрезе такие изделия напоминают шоколадный торт со светлым кремом – именно так выглядят слои кокосового волокна и латекса.

Какой матрас лучше выбрать для широкого спального места? Мы не советуем останавливаться на беспружинном матрасе с наполнителем из латексоскрепленного кокоса. Такие изделия способны выдерживать нагрузку всего в 90–100 кг. При повышенных нагрузках они очень быстро изнашиваются.

Компромисс в этом случае – беспружинный двусторонний ортопедический матрас с разным уровнем жесткости сторон. Также довольно комфортны «зимне-летние» варианты с шерстью с одной стороны и хлопком с другой.

Какой матрас лучше выбрать для детей или подростка до 18 лет? Лучший вариант – жесткий беспружинный матрас с кокосовым волокном. Людям, страдающим избыточным весом или болями в шейных позвонках, также стоит рассмотреть очень жесткие матрасы.

Если человека периодически мучают боли в грудном отделе позвоночника, ему лучше выбрать матрас средней степени жесткости. Такую же рекомендацию можно дать людям со средним весом (60–90 кг). Для пожилого и худощавого человека лучше всего подойдет мягкий матрас.

Какой матрас лучше выбрать для комфортного сна

Очень много покупателей любят ортопедические матрасы. Какой лучше выбрать? Самые высококачественные изделия данной категории – модели без пружин с внутренним волосяным наполнителем (конским волосом), койрой, латексом, хлопком или шерстью.

Преимущество в том, что в них отсутствуют металлические конструкции, которые с каждым годом все больше изнашиваются. Часто именно такие матрасы покупают для детей.

Свойства анатомических матрасов почти такие же, как и ортопедических. Они идеально подстраиваются под тело человека, принимая его форму, поддерживают осанку в правильном положении. Единственное, чем они отличаются друг от друга – жесткостью. На анатомических изделиях лежать мягче, удобнее. Самый яркий представитель данной категории – водный матрас. Срок его эксплуатации очень небольшой, поскольку его легко проткнуть.

Допустим, вас интересует матрас для новорожденного. Какой лучше выбрать – с пружинами или без? Помните, у маленького ребенка только формируется осанка, и это очень важно. Если пружины в конструкции колеблются, позвоночник может неправильно сформироваться. Если ребенку от 1 года до 12 лет, не рискуйте – приобретите изделие с наполнителем из кокоса или латекса. Это самый подходящий детский матрас. Какой лучше выбрать, вам подскажет врач-ортопед.

Какой матрас лучше выбрать для взрослых? Если нет проблем со здоровьем, подойдет абсолютно любое изделие. Здесь лучше ориентироваться лишь на индивидуальные ощущения. Что же касается людей с сердечными заболеваниями или болезнями дыхательной системы, им подойдут исключительно матрасы без пружин.

Какой матрас лучше выбрать худому человеку? Изделие из латекса или мягкую пружинную модель без прослоек, повышающих жесткость.

Для человека среднего телосложения лучше всего подойдет матрас с независимыми пружинами или наполнителем из латекса и койры.

Если вы не любите спать на жестком, то лучше выбрать матрас с пружинным независимым блоком. Но учитывайте: чем больше в таком блоке маленьких пружин, тем лучше. И обязательно скажите своим детям, чтобы они не прыгали на кровати – иначе сломают пружины.

Решая, какой матрас лучше выбрать человеку с проблемами с позвоночником, помните, что на очень жесткой поверхности ему спать категорически запрещено. Поэтому, прежде чем выбрать матрас, следует проконсультироваться с врачом-ортопедом. Специалист порекомендует оптимальное в данном случае изделие – не очень жесткое, без пружин или с пружинами.

Если денег на покупку матраса немного, можете выбрать беспружинную модель. Но будьте внимательны. По словам производителей, по своим свойствам поролон (пенополиуретан) ничем не уступает латексу, однако это неправда. Такой матрас способен вызвать аллергическую реакцию, особенно, если выпущен сомнительной фирмой-производителем. Поэтому если вы собираетесь купить беспружинное изделие, то лучше, конечно, выбрать натуральное – с латексным, койровым наполнителем.

Для девочек и мальчиков лучше всего подойдет матрас без пружин.

Думая о том, какой матрас лучше выбрать для ребенка, рассмотрите изделие с кокосовым наполнителем, хорошо пропускающим воздух. Для более взрослых детей и подростков лучше выбрать среднежесткий матрас с натуральным или искусственным латексным наполнителем.

Людям преклонного возраста стоит выбрать мягкий или среднежесткий матрас.

Компании-изготовители указывают, на какой максимальный вес рассчитаны изделия. Рекомендуем вам выбрать модель с запасом по весу.

Какой матрас лучше выбрать людям, имеющим проблемы с опорно-двигательным аппаратом?

при болях в пояснице следует выбрать матрас, принимающий форму тела;

при болезнях грудного отдела позвоночника лучше отдать предпочтение жесткой конструкции;

матрасы с независимыми пружинами и беспружинные модели с латексным наполнителем толщиной не меньше 17 см обеспечивают максимальный ортопедический эффект, который как раз требуется страдающим от остеохондроза;

лучше не покупать изделие повышенной жесткости, не проконсультировавшись с врачом, – такой матрас не позволяет осанке находиться в естественном положении и давит на отдельные зоны, что нарушает кровообращение в мягких тканях.

При выборе матраса обязательно протестируйте его: полежите, оцените, насколько он жесткий и упругий, удобен ли для вас. Также предварительно измерьте размеры спального места, чтобы не ошибиться. Кровать должна быть максимум на 2-3 см больше матраса. В длину матрас должен превышать рост человека на 15 см.

Понять, какой матрас лучше выбрать на двуспальную кровать, вы можете с учетом роста самого высокого человека из тех, кто спит на данном спальном месте. Также не забудьте о запасе в 15 см. Максимум кровать в длину может составлять от 190 до 200 см, в ширину – 160–200 см. Толщина зависит от наполнения. Сегодня на рынке представлены матрасы с блоками как из зависимых, так и из независимых друг от друга пружин. Какую модель лучше выбрать? Следует учитывать общий вес супругов.

Думая над тем, матрасы какой фирмы лучше выбрать, опирайтесь не только на известность фирм-производителей. Обязательно прочтите отзывы реальных покупателей, сравните стоимость изделий, узнайте, какой гарантийный срок предоставляет тот или иной производитель. Также важно узнать, какой материал применяют для изготовления матрасов, какие технологии.

Помните, что фирмы, выпускающие товары для детских кроваток, предлагают широкий ассортимент различных изделий в этой области. После того как вы четко поймете, что хотите и что вам нужно, вы сократите круг производителей и сможете быстрее выбрать оптимальный для себя вариант.

Какой чехол для матраса лучше выбрать

Чехлы для матрасов выполняют важную функциональную задачу: сохраняют привлекательный вид изделия и продлевают его эксплуатационный срок. Сегодня многие фирмы-производители предлагают большой их ассортимент. Какой именно чехол лучше выбрать?

Различают три вида аксессуаров для матраса: подматрасник, наматрасник и чехол. Как известно, чехлы покрывают эти изделия со всех сторон. Что касается наматрасника и подматрасника, они, как ясно из названия, защищают матрас сверху и снизу.

Материалы для изготовления чехлов

Чехлы изготавливают как из хлопка, так и из синтетики. Однако есть и другие варианты, которые вы также можете выбрать:

Жаккард . Смешанный материал, в составе которого 20 % синтетики и 80 % хлопка. Такое сочетание очень благоприятно, так как ткань устойчива к любым воздействиям.

Очень часто защитные чехлы изготавливают из сатина и бязи. На таких изделиях не образуются пятна и пыль. Кроме того, в жаркое время года они позволяют чувствовать себя комфортно.

Полиэстер обычно используют для изготовления матрасов на молнии. У этого синтетического волокна – прекрасный внешний вид, однако на нем очень часто скользит постельное белье, что неудобно. Кроме того, из-за того, что материал ненатуральный, он недостаточно вентилируется. Как следствие, тело плохо «дышит».

Аллергикам лучше выбрать специальный гипоаллергенный чехол из ткани, не раздражающей кожу. Стирать такой чехол нужно в очень горячей воде, чтобы уничтожать все микробы.

Если в вашем доме, квартире или на даче прохладно, лучше выбрать съемный шерстяной чехол. Изделия из натуральной шерсти – тоже отличное решение для пожилых людей. Вы можете использовать такие чехлы зимой, а летом заменять их другими, из более легких материалов.

Чехлы из поликоттона сейчас также очень распространены. Среди минусов можно отметить незначительный процент хлопка в составе, что существенно снижает их гигроскопичность и воздухопропускную способность. Но у поликоттона есть и явные плюсы: он прочен, не дает усадку, а яркие цвета на нем долго сохраняются в первозданном виде.

Виды наматрасников по типу фиксации

Лучше всего, если матрас будет фиксироваться при помощи боковин, так как они полностью закрывают его с боков и с торцов. Боковины можно в два счета подвернуть и стянуть. Для этого в изделие вшита тонкая резинка.

Для фиксации наматрасника по углам матраса производители иногда предусматривают резиновую тесьму, чтобы он не соскальзывал. В магазинах обычно представлены типовые наматрасники на резинке размера 160х200 см для матрасов стандартной средней высоты – 30 см. Если у вашего матраса другие габариты, то наматрасник лучше выбрать специально под них.

Наматрасник с боковинами имеет существенный плюс – из-под него не виден матрас. Минус: со временем резинка неизбежно растягивается.

Выбор чехла для матраса

На несъемном чехле часто предусмотрены дополнительные элементы в виде удобной ручки для переноса, смотровой молнии, аэратора и ранта. Благодаря смотровой молнии можно проверить и убедиться в том, что изделие выполнено из заявленных производителем материалов.

Большая часть несъемных чехлов пришита к матрасу, и снять их до стирки нельзя. Наличие такого покрытия, плотно обтягивающего матрас, обеспечивает полноценный и комфортный сон. Недостаток только один: пятна на изделиях под силу удалить только специалисту из химчистки, что довольно затратно.

Со временем съемный чехол может сбиваться, и самостоятельно его бывает трудно снять. Жаккардовое покрытие лучше сдавать в химчистку – стирать своими руками его нежелательно. Самостоятельная стирка разрешена лишь в том случае, если чехол изготовлен из других материалов. В этом и заключается основной плюс изделий съемного типа.

Отдельный наматрасник – решение более выгодное и простое. Его в два счета можно одеть и снять, чтобы вычистить или постирать. Дополнительное его преимущество – в существенной экономии времени.

Еще один вид – чехлы на замке. Они сделаны так, что без них матрас не может быть отдельной вещью. При снятии такого изделия видны тонкие защитные матрасные слои. Отличительная особенность моделей в их автономности, несмотря на то, что, по сути, они – части изделия. Такие чехлы легко можно снять, постирать, вычистить.

Помимо того, что изделие на молнии защищает матрас, он может выступать в качестве предмета декора в спальне, если вы подберете его под цвет штор, мебели, обоев.

Замок должен быть очень надежным и располагаться по бокам с трех сторон.

Влияние на здоровье

Популярность ортопедических матрасов постоянно растет, а благодаря чехлу их положительное воздействие может даже усилиться. Подматрасники решают очень нужную и полезную задачу – благодаря им матрас не проминается.

Положительный эффект оказывает и наматрасник, способный скорректировать степень жесткости в зависимости от ваших потребностей. Вы можете выбрать изделие, с помощью которого будете легко и удобно регулировать степень жесткости.

Особая категория наматрасников – водонепроницаемые модели из специального материала, поддерживающего чистоту и сухость изделия. Их лучше выбирать для детских кроваток или для семей, в которых есть пожилые люди. Наматрасники данного вида защищают от случайно пролитых жидкостей.

Многие производители чехлов используют ультрасовременные ткани с высоким уровнем гипоаллергенности и гигиеничности.

Данный аксессуар предназначен, главным образом, для того, чтобы обеспечить матрасу длительный эксплуатационный срок, защищая его от механических повреждений и грязи. Именно поэтому к выбору чехла мы советуем относиться очень внимательно.

Лучшие матрасы от известных производителей вы можете заказать в нашей компании «Формула мебели».

Что такое «Формула Мебели»? Надежность. Качество. Красота. Универсальность. Невысокие цены. Гарантия. Быстрая доставка. Подъем и сборка. Их сумма равна удачной покупке.

Это формула того, как сделать мебель доступной каждому. С «Формулой Мебели» можно обставить квартиру по доступной цене, но без потери качества, быстро и с хорошим сервисом.

Наша цель – дать возможность людям покупать хорошую мебель по минимальным ценам, чтобы в любой ситуации каждый мог позволить купить себе новый диван, прихожую, кухню и все, что он захочет, все, что нужно для создания комфорта в его квартире. Для этого не нужно сначала собирать деньги, можно просто купить сейчас, а при необходимости оформить рассрочку без переплат. И это у нас получается.

Мы создали большой, прочный «воздушный шар из лоскутов счастья» наших покупателей. На этом «шаре» мы приносим такую возможность в новые места, в новые города, в новые районы, чтобы все люди смогли воспользоваться нашим предложением.

Сейчас у нас открыто уже 28 салонов в 15 городах Пермского края, и их будет еще больше, потому что людям нравится наша мебель и то, как мы ее продаем.

«Милее сна нет ничего на свете», - гласит одна древняя народная поговорка. А для того, чтобы сон дарил полноценный отдых и шел на пользу здоровью, ему должны сопутствовать комфортные условия. Так что удобный матрас для современного человека – не роскошь и не прихоть, а элемент здорового образа жизни. Как правильно выбрать матрас? Здесь многое определяется вашими личными предпочтениями и финансовыми возможностями.

Потребность во сне у среднестатистического человека составляет 6-8 часов в сутки. Но на практике получается, что все зависит от степени усталости и ряда других особенностей. Многие люди просто физически не могут спать менее 10 часов в сутки – в противном случае они чувствуют себя «разбитыми». А бывает еще и так, что сон человека продолжается в течение нескольких суток. И весь этот отрезок времени приходится проводить именно на матрасе. И как выбрать матрас – вовсе не риторический вопрос. От такого выбора всецело зависит ваше самочувствие. Правильный выбор матраса обеспечит телу максимально состояние, когда мышцы будут максимально расслаблены, а нервная система получит эффективную «разрядку». Как выбрать правильный матрас? В разные исторические эпохи люди подходили к решению этого вопроса по разному, но всегда был актуален один принцип: матрас не должен быть слишком мягким. В идеале тело спящего человека должно находиться в горизонтальном положении, без отклонений, перекосов и «провалов». Поэтому матраса важна такая характеристика, как жесткость и устойчивость к деформации.

Сейчас выбор спальных матрасов очень широк. Фанты эко-трендов выбирают матрасы, набитые сеном, морскими водорослями, кокосовым волокном и прочим растительным материалом. Те, кто больше доверяет «бабушкиным советам», стараются спать на ватных матрасах, особо не доверяя современным технологиям. Классикой жанра пока остаются пружинные матрасы. А еще передовая медицина и связанное с ней производство пропагандируют сон на ортопедических матрасах, позволяющих сохранить правильную осанку и избежать многих проблем со здоровьем. И какой матрас выбрать, каждый для себя решает сам. Появляются даже фирмы, которые предлагают изготовление матрасов по индивидуальному заказу, с учетом всех пожеланий клиента. Но люди обычно плохо себе представляют, что именно им нужно. Поэтому «заказное» изделие всегда будет проигрывать по качеству стандартизированной продукции.

Выбираем правильный матрас

Мягкий или жесткий? Вот с этого обычно и начинаются все размышления на тему выбора матраса. Жесткие варианты считаются более правильными. В принципе, так оно и есть – при некоторых ортопедических заболеваниях, например, раньше вообще рекомендовали спать на деревянных досках, покрытых простынями из тонкой ткани. На жестких поверхностях, как известно, часто спят йоги. Но пожилым людям, беременным женщинам, обладателям хрупкого телосложения на жестком спать противопоказано. Они нуждаются в том, чтобы поверхность ложа была мягкой и комфортной. Различные заболевания, связанные с поражением суставов, - тоже причина для отказа от жесткого матраса. Невозможно представить себе, чтобы на жестком матрасе проходила романтическая ночь любви, особенно у молодоженов.

Итак, выбирайте жесткий матрас, если:

на нем будет спать подросток или молодой человек в возрасте до 25 лет – это способствует укреплению позвоночника;

вы – приверженец спортивного, активного образа жизни;

у вас проблемы с лишним весом;

вы периодически испытываете недомогания, связанные с позвоночником или поясницей;

вы вынуждены много времени проводить в «сидячем» положении – например, работая за компьютером.

Для того чтобы окончательно удостовериться в правильности своего выбора, нужно просто опробовать матрас «в действии». Другими словами, на нем нужно полежать, причем принимая разные позы, поворачиваясь с боку на бок. Без этого вы не поймете, подходит он вам или нет.

Матрасы средней жесткости – подходящий вариант для людей среднего возраста (от 30 до 50 лет) и среднего веса (от 55 до 90 кг). Обратите внимание на то, что вес тела в области таза и плечевого пояса должен распределяться по поверхности матраса равномерно.

Как выбрать матрас для кровати

При подборе матраса для кровати «точками отсчета» обычно становятся размер и форма. Понятно, что матрас должен идеально вписываться в предназначенный для него каркас. Поэтому, планируя покупку новой кровати, мы обычно и то, и другое покупаем сразу, а не по отдельности. Но, принимая во внимание особенности формы, нужно побеспокоиться и о «содержании» матраса.

Как выбрать матрас, исходя из того, что предлагают современные производители? Рассмотрим несколько популярных вариантов.

Пружинные матрасы . Их ортопедический эффект гораздо выше, чем у беспружинных аналогов. Нынешние пружинные матрасы уже совсем не такие, какими они были 20 или 30 лет назад. Лежа на них, вы не почувствуете, что пружина «сокращается» где-то у вас под правым боком, да и скрипа от них практически нет. Производители уже давно предлагают матрасы на пластиковых пружинах, которые не могут скрипеть в принципе. Блоки в пружинных матрасах могут быть как зависимыми, так и независимыми. Это означает, что они либо связаны между собой, либо нет. Зависимые пружинные блоки распределяют давление тела по всему матрасу – этот принцип реализуется при производстве недорогих матрасов (так называемого эконом-класса). В независимом блоке каждая пружина «держит» лишь то давление, которое непосредственно оказывается именно на нее. Такие матрасы меньше изнашиваются, так как не подвергаются интенсивной деформации.

Беспружинные матрасы . В роли наполнителей для них выступают самые разные материалы, в том числе натуральные или синтетические – кокосовая койра, натуральный или искусственный латекс, пенополиуретаны. Иногда они комбинируются – например, кокосовые волокна могут быть дополнены искусственным латексом. Особой мягкости от беспружинных матрасов ждать не приходится – они обладают либо умеренной, либо повышенной жесткостью. От пружинных аналогов они отличаются большей компактностью, так как не столь высоки.

Кокосовые матрасы . Они нередко идут в комплектации с детскими кроватями: по рекомендациям врачей, жесткий наполнитель из кокосового волокна – замечательное средство профилактики сколиоза у детей и подростков. Пока ребенок будет спать, кокосовый матрас будет работать над коррекцией его осанки. Относительную мягкость кокосовым матрасам придают слои струттофайбера – плотного ортопедического материала, состоящего из волокон шерсти и натурального хлопка. Выбирать матрас из кокоса имеет смысл всем, кто беспокоится о своей осанке.

Двуспальные матрасы . Когда в одной постели спят два человека, очень важно, чтобы ни один из них не ощутил дискомфорта от присутствия другого, иначе о полноценном отдыхе не может быть и речи. Как выбрать матрас для двоих? Во-первых, исходя из размера: его ширина должна составлять не менее 160 см (с учетом параметров кровати). Во-вторых, идеальным в этом случае будет пружинный матрас с независимыми блоками, поскольку даже при ощутимой разнице в весе между спящими излишняя деформация матраса и перегибы исключены: у каждого будет создаваться ощущение, что он занимает свою «личную территорию».

Как выбрать ортопедический матрас: цена имеет значение

Спрос на ортопедические матрасы сейчас переживает бум. Изначально они разрабатывались под специфические потребности людей с различными заболеваниями позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Но очень быстро у ортопедических матрасов сложилась репутация атрибутов, незаменимых для правильного сна.

Главная задача любого ортопедического матраса – обеспечить прямое положение позвоночника во время лежания. Это значит, что под тяжестью тела матрас должен прогнуться ровно настолько, чтобы позвоночник разогнулся до состояния прямой линии. Если поверхность матраса окажется слишком мягкой для лежащего на ней человека, то позвоночник неизбежно согнется в «банан». Если же, наоборот, матрас окажется слишком жестким, а масса тела лежащего человека – незначительной, то позвоночник будет выгибаться «мостиком», и это тоже для него плохо.

При выборе ортопедического матраса (впрочем, как и обычного) следует учитывать собственный вес, возраст и состояние здоровья. Так, например, при проблемах с верхними отделами позвоночника все-таки стоит отдать предпочтение более или менее жестким матрасам. А тем, кто испытывает периодические боли в области поясницы, нужно все-таки выбирать из проминающихся моделей, с небольшой степенью упругости.

Ортопедическими можно назвать как пружинные, так и беспружинные матрасы. Каждая модель имеет определенный ортопедический эффект. Все зависит лишь о того, насколько этот эффект согласуется с реальными потребностями вашего организма.

Вот несколько ключей к правильному выбору:

вы склонны к излишней полноте – нужен или беспружинный прочный матрас, или пружинный с дополнительным усилением;

вы худощавы – годится либо беспружинный матрас без латекса, либо мягкий на пружинных блоках;

вы средней комплекции – нужен матрас средней жесткости, возможно с наполнителем из кокосовой койры и латексной прослойкой;

вы в пожилом возрасте – любые жесткие матрасы исключены, выбирать можно либо мягкие модели, либо средней жесткости.

Рекомендуем также прочитать статьи:
Изголовье кровати своими руками: коллекция идей
Интерьер спальни: романтика и функциональность
Гардеробная в спальне: символ любви к комфорту