Njerëzit shpesh e hasin këtë problem kur sëmuren shumë në aeroplan. Ndodh që një simptomë e tillë të çojë në të vjella ose humbje të vetëdijes pasagjerit. Ata që kanë hasur në këtë problem e dinë se kjo është një gjendje e tmerrshme nga e cila dëshironi të hiqni qafe sa më shpejt të jetë e mundur. Është mirë që sot ka një numër të madh ilaçesh që ndihmojnë në këtë problem. Le të shqyrtojmë se cilat janë më efektive.
Ilaçe për sëmundjet e lëvizjes në një aeroplan për të rriturit
Sot, në raftet e farmacive ka një numër të madh të barnave të ndryshme për sëmundjen e lëvizjes. Le të shohim mjetet juridike më efektive për sëmundjen e lëvizjes në një aeroplan për të rriturit:
- "Dramina" Ky ilaç është në dispozicion në tableta. Duhet ta pini 15-20 minuta para fluturimit. Punon brenda 6 orëve. Meqenëse fluturimi mesatar zgjat kaq shumë, ky ilaç ndihmon për të përballuar sëmundjen e ajrit. Vini re se ilaçi mund t'u jepet të gjithëve, përveç fëmijëve nën 1 vjeç dhe grave në gji, pasi ilaçi depërton në qumësht.
- "Bonin". Ky produkt prodhohet në Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Parandalon të përzierat, të vjellat dhe marramendjen. Indikohet për përdorim ekskluzivisht nga mosha 12 vjeç. Mjekësia është rreptësisht e ndaluar për fëmijët e vegjël. Mjaft për të pranuar 1 tabletë 1-1,5 orë para nisjes, dhe do të ndiheni mirë gjatë gjithë fluturimit, pasi produkti është efektiv gjatë gjithë ditës. Nuk këshillohet të merret gjatë shtatzënisë, si dhe gjatë laktacionit.
- "Vertigohel". Ky është një ilaç gjerman që ndihmon më shumë me të përzierat ose të vjellat, por nuk është ilaç për sëmundjet e lëvizjes dhe sëmundjet e ajrit.
- "Avia-More". Mund të përdoret si për të parandaluar sëmundjen në lëvizje ashtu edhe për të eliminuar pasojat e këtij problemi. Është në dispozicion në dy forma: granula dhe karamel. Një orë para nisjes, tableta duhet të shpërndahet. Nëse nuk ndiheni mirë gjatë një fluturimi, duhet ta merrni këtë ilaç çdo 30 minuta. Lejohet marrja e 5 tabletave në ditë.
- "Phenibut." Ky ilaç është i përshtatshëm si për fëmijët ashtu edhe për të rriturit. Por vetëm foshnjave duhet t'u jepet gjysma 30-40 minuta para nisjes ose udhëtimit. Gratë shtatzëna nuk duhet ta marrin këtë ilaç.
- "Cinedril". Ky ilaç duhet të merret menjëherë para udhëtimit, dhe gjithashtu çdo 3 orë, nëse ende duhet të jeni në rrugë. Nëse jeni në një fluturim që merr më shumë se 3 orë, atëherë ilaçi duhet të merret pas 3 orësh.
Përveç këtyre, barnat si p.sh "Picamilon", "Ephedrine", "Sidnogluton" dhe shume te tjere. Kur zgjidhni, është shumë e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje kundërindikacioneve dhe efekteve anësore. Veçanërisht të kujdesshëm duhet të jenë ata që vuajnë nga sëmundje gastrointestinale, çrregullime mendore, insuficiencë renale, si dhe gratë shtatzëna dhe ato në gji. Në të gjitha këto raste është e nevojshme të konsultoheni me mjekun në kohë, në mënyrë që medikamentet të mos dëmtojnë apo të shkaktojnë komplikime.
Çfarë duhet të bëni nëse sëmundja e lëvizjes në aeroplan?
Para se të vendosni të merrni një fluturim, duhet të zbuloni nëse do të ndiheni të sëmurë në aeroplan. Disa njerëz nuk mund të hanë asgjë gjatë fluturimit sepse menjëherë kanë një refleks të kundërt. Ju gjithashtu duhet të zbuloni nëse keni sëmundje të lëvizjes në aeroplan, pasi kjo telash shpesh provokon simptoma të ndryshme negative. Për të kuptuar nëse keni sëmundje ajri, sigurisht, duhet të shkoni në një fluturim të paktën një herë. Megjithatë, në shumicën e rasteve, ata që vuajnë nga sëmundja e lëvizjes në një makinë përjetojnë të njëjtën simptomë kur fluturojnë. Së pari ju duhet të kuptoni se si mund të parandaloni një gjendje kaq të tmerrshme si sëmundja e lëvizjes.
Pra, së pari duhet të kuptoni se ku në aeroplan keni më pak sëmundje të lëvizjes. Dridhja ndihet më së paku, dhe, për këtë arsye, sëmundja e lëvizjes është më pak në vendet e mëposhtme:
- përballë astarit;
- në rreshtat përballë krahut.
Ju lutemi vini re se gjatë regjistrimit keni të drejtë të kërkoni një vend më të përshtatshëm në mënyrë që të mos ketë probleme më vonë. Shumë shpesh, për të parandaluar sëmundjen e lëvizjes, njerëzit nuk hanë asgjë para fluturimit. Siç tregon praktika, kjo nuk çon në asgjë të mirë. Kur një person është i uritur, shqetësimi vetëm përkeqësohet.
Një orë para nisjes, sigurohuni që të hani një vakt të bollshëm në mënyrë që të mos fluturoni me stomakun bosh. Në rrugë, duhet të merrni edhe diçka për të ngrënë me vete, pasi pas disa orësh fluturimi patjetër do të keni uri. Mjafton të merrni me vete fruta ose perime, vafla, biskota, sanduiçe etj. Këshillohet që të përmbaheni nga kafeja e fortë, çaji dhe alkooli. Zëvendësimi më i mirë do të ishte lëngjet ose uji i thjeshtë pa karbon.
Vlen të përmendet se gjatë fluturimit, shumë përpiqen të shpërqendrojnë veten duke lexuar libra ose duke parë filma në pajisje elektronike. Megjithatë, nuk është e këshillueshme që ata që vuajnë nga sëmundja e lëvizjes t'i kryejnë këto veprime, pasi tendosja e syve mund të shkaktojë sëmundje në kokë. Kjo është arsyeja pse, nëse ndjeni se nuk po ndiheni mirë, para së gjithash, hiqni të gjitha objektet dhe gjithashtu mbani shikimin në vijën e horizontit. Si rregull, kjo ndihmon për të përballuar ndjesitë e pakëndshme. Për të përballuar këtë problem ndihmojnë edhe karamele me nenexhik ose çamçakëz.
Nëse jeni të sëmurë nga deti dhe ndiheni sikur mund të vjellni, kërkoni nga stjuardesa për çanta speciale që janë krijuar për nevoja të tilla. Përveç kësaj, ju duhet të relaksoheni plotësisht, të merrni frymë thellë dhe mundësisht të ndizni veten me një tifoz ose gazetë. Një rrjedhë e ajrit të ftohtë do të ndihmojë në normalizimin e gjendjes.
Në përgjithësi, çdokush mund të përballojë sëmundjen e lëvizjes. Gjëja kryesore nuk është të panikoni ose të jeni nervoz, pasi kjo vetëm do të përkeqësojë një gjendje tashmë serioze. Sigurohuni që të merrni pilula kundër sëmundjes përpara fluturimit dhe gjithashtu t'i merrni me vete në bord, pasi jo të gjithë mund të marrin një kapsulë për fluturim. Nëse asgjë nuk ju ndihmon, dhe ju ende ndjeni të përziera dhe marramendje, atëherë udhëtimi ajror nuk është për ju. Shmangni ato për të mos u ndjerë mirë dhe për të mos shkaktuar shqetësim.
Në kontakt me
Punonjësit e shërbimit të udhëtimit ajror shpesh përballen me një përkeqësim të mprehtë të shëndetit fizik të pasagjerëve të avionëve. Shumë njerëz ankohen për një ndjenjë shtrëngimi, sulme paniku dhe shumë simptoma të tjera të pakëndshme që përkeqësojnë ndjeshëm procesin e fluturimit.
Pse gjërat mund të shkojnë keq në një aeroplan?
Shkaku kryesor i shumë problemeve që lidhen me përkeqësimin e gjendjes fizike të pasagjerëve gjatë një fluturimi është një mbingarkesë e konsiderueshme e sistemit vestibular, në krahasim me gjendjen e zakonshme të përditshme. Manovrat e pilotit gjatë uljes dhe ngritjes, kohëzgjatja e udhëtimit dhe tejkalimi i zonave të turbulencës detyrojnë sistemin nervor të përjetojë stres të vazhdueshëm, rezultati i të cilit reflektohet si në funksionimin e zemrës dhe enëve të gjakut, ashtu edhe në traktin gastrointestinal.
Gradualisht, trupi do të mësohet me stresin e shtuar dhe simptomat do të zhduken, por jo të gjithë duan të kalojnë një kohë të gjatë duke u përpjekur të luftojnë simptomat që vijnë. Për më tepër, një mbingarkesë e gjatë dhe e papritur e një plani të tillë mund të ndikojë negativisht në një person dhe të çojë në kushte jashtëzakonisht të rrezikshme për jetën dhe shëndetin. Për të siguruar që fluturimi juaj të mos rezultojë në një vizitë urgjente në spital, duhet të përgatiteni me kujdes për udhëtimin ajror.
Kush mund të sëmuret në aeroplan?
Ata që planifikojnë të zgjedhin udhëtimin ajror si një mënyrë për të arritur diku, duhet të kujtojnë se shumë patologji kronike gjatë një fluturimi mund të përkeqësohen ndjeshëm për shkak të një ndryshimi të papritur në mjedis, të cilin një trup i papërgatitur dhe i dobësuar mund ta konsiderojë kritike. Në rrezik janë pasagjerët që vuajnë nga sëmundjet e mëposhtme:
Ata që kohët e fundit i janë nënshtruar operacioneve të ndryshme, janë duke u rikuperuar ose, si dhe gratë shtatzëna të vonuara, duhet të përmbahen plotësisht nga fluturimi në aeroplan dhe të zgjedhin një mënyrë tjetër udhëtimi.
Si të ndihmoni dikë gjatë një fluturimi
Ka disa rregulla që, nëse ndiqen, mund të zvogëlojnë në minimum shanset e përkeqësimit të shëndetit në një aeroplan:
shënim
- Ata që vuajnë nga patologjitë kronike të veshkave dhe sistemit kardiovaskular nuk duhet të marrin diuretikë para fluturimit. Ju nuk duhet të drejtoni një rrjedhë ajri nga një tifoz drejtpërdrejt në fytyrën tuaj, në mënyrë që të mos provokoni humbje të mëtejshme të lagështisë nga trupi. Një sasi e madhe lëngu në trup do të ndihmojë gjithashtu për të shmangur marramendjen dhe ndryshimet e presionit gjatë fluturimit.
- Veshja për një fluturim duhet të jetë sa më e rehatshme, të mos kufizojë lëvizjen ose të vështirësojë frymëmarrjen. Vlen të jepet përparësi pëlhurave natyrale, absorbuese në mënyrë që lëkura të marrë frymë lirshëm.
- Pasagjerët duhet të shmangin ngrënien e tepërt para dhe gjatë fluturimit. Vlen t'i kushtohet vëmendje pjatave të lehta dhe të ekuilibruara që treten lehtë. Në aeroplan, duhet të zgjidhni mishin e bardhë mbi mishin e kuq, dhe gjithashtu të shmangni plotësisht ushqimet që shkaktojnë rritjen e formimit të gazit.
- Qëndrimi në një pozicion të drejtë për një kohë të gjatë dëmton qarkullimin e gjakut dhe provokon një tkurrje të mprehtë të enëve të gjakut, gjë që çon në përkeqësime të sëmundjeve kardiovaskulare, dhimbje koke, tringëllimë në veshët dhe ënjtje të gjymtyrëve. Për fluturimin, është më mirë të merrni me vete çorape të ngrohta dhe, nëse është e mundur, të hiqni këpucët në kabinë. Për të shmangur ngurtësimin e muskujve, mund të bëni ushtrime të lehta, relaksuese në mënyrë që të mos shqetësoni pasagjerët e tjerë. Ndonjëherë do të ishte një ide e mirë të ngrihesh dhe të ecësh ngadalë nëpër kabinë.
- Ndonjëherë pasagjerët përjetojnë siklet për shkak të ndryshimeve në presionin e ajrit. Në aeroplan, ky fenomen mund të shkaktojë bllokim të veshëve dhe gjithashtu të provokojë një përkeqësim të sëmundjeve të frymëmarrjes. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, duhet të mbroni veten:
- për të "lehtësuar" mbingarkesën nga veshët, duhet të thithni karamele ose të përtypni çamçakëz. Nganjëherë gogëllimi ndihmon në stabilizimin e presionit në kanalet e veshit;
- Disa mjekë rekomandojnë që nëse veshët tuaj janë të bllokuar, mbyllni gojën dhe hundën dhe përpiquni të "shfryni" me forcë;
- 30-40 minuta para se të hipni në avion, mund të përdorni një sprej vazokonstriktor të hundës. Kjo parandalon që rrugët e ajrit të kompresohen më vonë.
- Nëse personi i ulur ndjen marramendje ose të përzier, ndërrimi i vëmendjes mund t'ju ndihmojë Ndonjëherë, për të hequr qafe shqetësimin, mjafton të shikoni nga dritarja ose të përqendroheni në ndonjë objekt në kabinë. Medikamentet e përgatitura paraprakisht që synojnë reduktimin e ashpërsisë së udhëtimit - Dramamine, Cocculin - do të ndihmojnë në eliminimin e të përzierave. Ata largojnë ndjenjën e një gungë në fyt dhe stabilizojnë sistemin vestibular gjatë kushteve të pazakonta të fluturimit.
- Përpara hipjes, nëse jeni të shqetësuar për sëmundjet kardiovaskulare ose sëmundjet e frymëmarrjes, duhet të përgatisni një grup medikamente në rast se sëmureni në kabinën e avionit. Më shpesh, qetësuesit dhe agjentët për uljen e presionit të gjakut merren në bord. Ata gjithashtu do të jenë të dobishëm nëse keni një sulm paniku ose aerofobie gjatë një fluturimi.
- Është e rëndësishme të mbani mend se në rast të ndonjë sëmundjeje, mund të kontaktoni stjuarduesin, përgjegjësitë e të cilit përfshijnë sigurimin e jetesës dhe shëndetit të rehatshëm të pasagjerëve gjatë fluturimit. Punonjësit e avionit udhëzohen në rast të ndonjë patologjie te pasagjerët dhe janë të detyruar të japin të gjithë ndihmën e mundshme.
Shumë njerëz ndihen të sëmurë në aeroplan. Gratë shtatzëna dhe fëmijët janë në rrezik. Në mënyrë popullore kjo gjendje quhet sëmundja e detit, sëmundja e lëvizjes ose sëmundja e ajrit.
Aparati vestibular luan një rol kryesor në zhvillimin e sëmundjes së detit. Reagimi ndodh në pozicionin dhe lëvizjen e kokës.
Proprioceptorët gjenden në muskuj, tendina dhe nyje. Ata transmetojnë informacione për pozicionin e trupit në hapësirë.
Aparati vestibular luan një rol kryesor në zhvillimin e sëmundjes së detit
Ndryshimet në vendndodhje regjistrohen me kujdes, informacioni transmetohet në tru.
Faktorët provokues
Të përzierat në kabinën e aeroplanit provokohen nga acarimi i aparatit vestibular, i cili është i lidhur ngushtë me qendrën e të vjellave të kokës. Është kjo qendër që kontrollon ndjenjën e të përzierave dhe dëshirën për të vjella.
Të përzierat gjatë fluturimit shkaktohen nga arsyet e mëposhtme:
- Ankthi dhe stresi.
- Marrja e medikamenteve.
- Pirja e alkoolit.
Shenjat e toksikozës mund të përkeqësohen tek nënat e ardhshme.
Ne trajnojmë aparatin vestibular
Pas uljes, simptomat e pakëndshme zhduken. Dobësia dhe marramendja e lehtë mbeten për disa kohë.
Sipas statistikave mjekësore, deri në 12% e pasagjerëve që fluturojnë kanë simptoma të sëmundjes ajrore.
Çfarë duhet bërë?
Çfarë duhet bërë për të parandaluar që kjo të ndodhë? Rregullat bazë për të mbrojtur veten janë si më poshtë:
Ju mund të merrni xhenxhefil në forma të ndryshme:
- Pije të ngrohta.
- Pije të ftohta.
- Trajtime të veshura me sheqer.
Ju gjithashtu mund të merrni rrënjë të freskët xhenxhefili me vete. Mund ta përtypni gjatë gjithë fluturimit.
Përveç rrënjës së xhenxhefilit, duhet të keni me vete ushqim të lehtë: bukë, fruta, biskota, perime, vafla dietike. Në dietën tuaj mund të përfshini kriker, krisur, banane dhe reçel molle. Këshillohet të pini lëngje dhe ujë mineral pa gaz.
Nëse bëhet keq
Nëse metodat e listuara më sipër nuk ndihmuan, dhe udhëtari ende ndihet i sëmurë, ju duhet:
- Kërkoni ndihmë nga një stjuardesë, veçanërisht nëse keni të vjella. Ju mund t'i kërkoni atij që të transferohet në një pjesë tjetër të avionit. Thjesht jo në pjesën e pasme të avionit, sepse aty dridhet më keq. Ju gjithashtu duhet të kërkoni nga dirigjenti një paketë të veçantë.
- Merrni disa frymë thellë.
- Vendosni një syze.
- Filloni të kënaqeni me një tifoz ose gazetë. Rrjedha e ajrit të pastër ndihmon në normalizimin e shëndetit.
Marrja e medikamenteve
Ilaçet për parandalimin e sëmundjes së lëvizjes në aeroplan përshkruhet nga mjeku që merr pjesë. Ju nuk mund të merrni medikamente me rrezikun tuaj dhe shumë prej tyre mund të shkaktojnë efekte anësore dhe të provokojnë një intensifikim të pamjes klinike.
Shumica e ilaçeve shkaktojnë përgjumje. Këshillohet pirja e tyre 30 minuta para nisjes.
| Bar | Përshkrim | Çmimi (r.) |
| Është një bllokues i receptorëve të histaminës. Vetitë antikolinergjike. Ndihmon në reduktimin ose ndalimin e rritjes së induktuar nga histamina në tonin e muskujve të lëmuar të zorrëve. Efektet kryesore: antiemetik, qetësues. | 142 | |
| Bonin | Përdoret për trajtimin dhe parandalimin e marramendjes (përfshirë çrregullimet labirintino-vestibulare, sëmundjet e lëvizjes), të përzierat dhe të vjellat. Efektet: antihistamine, antiemetike. | Nga 150 |
| Vertigohel | Një ilaç homeopatik me shumë komponentë, efekti i të cilit përcaktohet nga përbërësit e tij përbërës. Përdoret për marramendje me origjinë të ndryshme. | 328 |
| Ajr-det | Lozenges. Ato përdoren për shkallë të ndryshme të sëmundjes në lëvizje. Ilaçi nuk rekomandohet për personat që kanë një reaksion alergjik ndaj një ose më shumë përbërësve të tij. | 99 |
| Phenibut | Medikament nootropik. Duke normalizuar metabolizmin e indeve, ndihmon në përmirësimin e gjendjes funksionale të trurit. Ka një efekt të dobishëm në qarkullimin cerebral. Largon ndjenjat e ankthit, panikut, tensionit, shqetësimit, frikës. Ka një efekt të lehtë antikonvulsant. | Nga 106 |
| Kinedryl | Bllokues i receptorit të histaminës H1. Redukton ngacmueshmërinë e qendrës së të vjellave. Efektet kryesore: antiemetike, antikolinergjike. Ilaçi gjithashtu ndihmon në uljen e marramendjes. | Nga viti 187 |
Barnat antiemetike
Ilaçet e këtij grupi përdoren vetëm kur shfaqen nauze. Përbërja përmban metoklopramid, i cili lehtëson ndjeshmërinë ndaj receptorit.
Bar antiemetik - Cerucal 10 mg nr 50 tableta
Barnat psikotrope
Ilaçet e këtij grupi ndihmojnë në zbutjen e shenjave të sëmundjes në lëvizje.
Sydnocarb Sydnocarbum - Psikostimulant me toksicitet relativisht të ulët
| Bar | Përshkrim | Çmimi (r.) |
| Sidnocarb | Psikostimulant me toksicitet relativisht të ulët, zhvillim gradual i efektit stimulues. Ka një efekt në sistemin nervor qendror si psikostimulues. Nuk shkakton varësi. Rekomandohet për çrregullime neurotike të shoqëruara me kriza të rënda vegjetative. | 1000 |
| Kafeina | Medikament psikostimulues dhe analeptik, një derivat i metilksantinës. Ndihmon në rritjen e performancës fizike dhe mendore, stimulon aktivitetin mendor dhe aktivitetin motorik. Redukton përkohësisht lodhjen dhe përgjumjen. Në sasi të mëdha ai depreson sistemin nervor. Ndihmon mirë me rritjen e ngacmueshmërisë. | Nga 45 |
Vërtet, si po ia kaloni kësaj çështjeje? Apo ndoshta nuk e keni menduar kurrë dhe nuk e dini se për çfarë po flasim? Epo, tani do të diskutojmë shpejt gjithçka :-)…
A nuk keni sëmundje të lëvizjes?
Njeriu, siç e dini, nuk është zog dhe nuk është krijuar për fluturim. Natyrës nuk i intereson fare nëse dëshiron të fluturojë apo jo. Ajo e bën atë që të jetë rehat në tokë, dhe fluturimi është fati i këtyre zogjve. Por njeriu është një krijesë kokëfortë dhe ambicioze. Jepini gjithmonë atë që dëshiron, jo atë që i jepet. Prandaj në qiell nuk ka vetëm zogj, por edhe... Dhe fluturojnë për një arsye, por me marifete... Ja ku vjen telashi i parë :-).
E kam njohur në moshën 10-vjeçare. Babai im më pas shërbeu në Lindjen e Largët, në qytetin legjendar të Spassk-Dalniy. Ne shkuam me pushime për të vizituar prindërit e babait tim në Ukrainë. Dhe kjo është një 10 mijë km e mirë. Në fillim udhëtuam me tren dhe më pas filluam të fluturonim me avion. Sa i lumtur isha atëherë! Por kjo kënaqësi u errësua nga një ngjarje e pakëndshme në fluturimin e parë në rrugën Khabarovsk-Moskë. Nuk do t'i përshkruaj detajet. Më lejoni të them vetëm se atëherë kuptova pse në pjesën e pasme të sediljes së përparme kishte çanta të forta voluminoze me një ngjyrë të gjelbër të çuditshme të pista. Dhe kuptova se ndoshta nuk kam nevojë të ha aq shumë para fluturimit.
Sëmuret në aeroplan. Fatkeqësisht, ekziston një shqetësim i tillë për një person që bën një fluturim. Burimi i tij është acarimi i një organi të veçantë të vendosur në veshin e njeriut dhe përgjegjës për ndjenjën e ekuilibrit dhe kontrollin e pozicionit të trupit në hapësirë. Quhet aparati vestibular. Më saktësisht, ky është reagimi i tij ndaj nxitimeve të trupit, si lineare ashtu edhe këndore, kur një person ndjen se po nxiton në një drejtim ose në një tjetër dhe shqisat e tij tregojnë se ai është i palëvizshëm dhe i ulur në një karrige. Një kontradiktë në rrjedhën e informacionit irriton aparatin vestibular dhe shfaqet sëmundja e lëvizjes. Simptomat e saj janë të njohura për të gjithë. Kjo përfshin marramendje, të përziera dhe madje edhe të vjella. Mund të ketë gjithashtu pështymë të bollshme dhe një ndjenjë paniku. Është interesante se simptoma të ngjashme mund të vërehen edhe te kafshët, veçanërisht te qentë. Unë e pashë këtë vetë kur fluturova me spanielën time me pushime te prindërit e mi. Në atë kohë nuk më interesonte asgjë, dhe qeni vuajti, i gjori ...
Burimet e gungave
Ka mjaft përshpejtime të këtij lloji në fluturim. Në fund të fundit, aeroplani nuk fluturon në një dhomë të qetë, por në një atmosferë të gjallë, në të cilën ka vazhdimisht rryma ajri lart dhe poshtë për shkak të ngrohjes së pabarabartë të ajrit, vorbullave të ndryshme, etj. Kjo ndihet veçanërisht kur fluturoni në masat e reve dhe afër fronteve të stuhive. Në gjuhën e aviacionit, avioni ngec. Ekziston edhe një gjë e tillë si xhepat e ajrit. Avioni duket sikur bie diku dhe duket sikur të gjitha të brendshmet janë mbledhur diku afër fytit :-).
Sigurisht, në njëfarë kuptimi, për hir të thjeshtësisë së tregimit, i ekzagjerova ngjyrat. Tani le ta ëmbëlsojmë pak pilulën. Vetëm rreth 1% e të gjithë atyre që bëjnë udhëtime ajrore janë të ndjeshëm ndaj sëmundjes së lëvizjes, si të thuash, plotësisht në një aeroplan. Në këtë drejtim, transporti detar është në disavantazh shumë më të madh. Gjithçka është shumë më e vështirë atje. Sëmuret në aeroplan kryesisht njerëzit me shëndet të dobët dhe ata që janë të dyshimtë, kanë frikë nga fluturimi dhe përgatiten paraprakisht për më të keqen. Për më tepër, shumë varet nga trajnimi i personit. Mund të them menjëherë se rrugët e fluturimit të avionëve civilë janë të përcaktuara në mënyrë të tillë që të shmangen zonat me shqetësime atmosferike sa herë që është e mundur. Dhe vetë natyra e fluturimit të avionëve të mëdhenj përjashton çdo evolucion të papritur.
Yak-28. Kabina e navigatorit është përpara.
Si një digresion, mund të them se aviacioni ushtarak është në një situatë shumë më të keqe në këtë drejtim. Sidomos avionët luftarakë. Avionët këtu janë relativisht të vegjël në përmasa, dhe të njëjtat përshpejtime këndore dhe lineare janë elementi i tyre. Sigurisht, ekuipazhi i fluturimit janë djem të trajnuar, por edhe një grua e moshuar mund të vidhoset. Edhe në agimin e karrierës sime të aviacionit, isha dëshmitar i kthimit të një avioni Yak-28 nga një fluturim, në të cilin navigatori (i ulur në kabinën e përparme me xham) ose e teproi ose nuk flinte mjaftueshëm... Në përgjithësi, nuk e duroi dot. Çfarë mund të them... Tekniku i gjorë i këtij avioni... Natyrisht, duhej të pastronte gjithçka...
Por në një aeroplan të madh civil kjo është sigurisht e pamundur. Prandaj, nuk ka nevojë të kesh frikë nga asgjë. Gjithmonë duhet të përgatiteni për diçka të këndshme, veçanërisht pasi në realitet ky është rasti. Epo, nëse ende nuk ndiheni mirë, atëherë për raste të tilla ka kohë që ka mjekime mjaft efektive. Ka disa lloje të tyre dhe mund t'i blini në çdo farmaci. Personalisht (pas një njohjeje të paharrueshme me qeset letre), testova Aeron-in e vjetër të mirë. Tableta të tilla të vogla. Unë hëngra një një orë para nisjes dhe kaq. Të gjitha të këqijat janë zhdukur, vetëm të mirat kanë mbetur. Aeron ka disa varietete, udhëzimet janë të përfshira, praktikisht nuk ka efekte anësore dhe shitet kudo.
A-380. Kjo sigurisht që do të jetë më e rehatshme.
Ata thonë gjithashtu se janë më të pakët ata që ulen më afër krahut. Nga pikëpamja e fizikës, kjo ndoshta është e saktë. Sa më afër qendrës së masës së avionit, aq më të vogla janë lëvizjet lineare dhe këndore. Por në realitet, ky ndryshim është mjaft i parëndësishëm dhe nuk ka gjasa që trupi i njeriut të jetë në gjendje ta ndiejë atë. Por sigurisht, për paqe mendore, është mjaft e arsyeshme të ndiqni këtë rregull dhe të zgjidhni vendet më afër krahut :-).
Kanë kaluar shumë vite nga fluturimi im i parë, jo plotësisht i suksesshëm. Që atëherë, kam fluturuar shumë me avionë dhe helikopterë civilë dhe ushtarakë (për fat të keq, si pasagjer), kam kërcyer me parashutë, madje kam provuar një avion pa motor, por nuk iu drejtova më shërbimeve të Aeron. Nuk kishte nevojë të tillë. Kishte vetëm kënaqësi dhe interes. Dhe ju uroj të njëjtën gjë :-). Fluturoni, habituni, kënaquni...
Fotografia dhe imazhi mund të klikohen.
Udhëtimi me avion nuk shoqërohet gjithmonë me pritjen e gëzueshme të një kohe të mrekullueshme. Disa pasagjerë ndihen keq gjatë fluturimit. Arsyeja për këtë është sëmundja e lëvizjes. Kjo është një mungesë e koordinimit midis aparatit vestibular dhe organeve të shikimit. Për fëmijët, ky manifestim është më i dhimbshmi.
Sëmundja e lëvizjes në një aeroplan
Gjatë fluturimit, trupi i një personi që është në një pozicion ulur vazhdimisht lëviz nga njëra anë në tjetrën. Amplituda e këtyre lëvizjeve është e parëndësishme. Përkundër kësaj, shpesh është e mjaftueshme për të shkaktuar parehati.
Ndodh kështu. Koklea ndodhet në veshin e brendshëm. Ai kap edhe dridhjet e vogla të trupit. Në këtë kohë, sytë vazhdimisht shohin të njëjtën pamje. Si rezultat, disonanca ndodh në funksionimin e organeve të prekjes dhe shikimit. Receptorët e lëkurës, muskujve dhe traktit gastrointestinal reagojnë ndaj kësaj. Fillojnë të shfaqen simptomat e sëmundjes në lëvizje.
Këto përfshijnë sa vijon:
- marramendje:
- nauze;
- përgjumje;
- të vjella
Sa më e fortë të jetë amplituda e dridhjeve të trupit gjatë fluturimit, aq më e theksuar është manifestimi i këtyre simptomave.
E rëndësishme! Nëse një pasagjer vendos të flejë pak, kjo nuk do të thotë se ai është i sëmurë me lëvizje. Kjo është një përgjumje e thjeshtë që shfaqet kur udhëtoni me ndonjë transport.
Nëse, së bashku me përgjumjen dhe dobësinë, vërehen marramendje dhe nauze, kjo është kinetozë (sëmundje lëvizjeje ose "sëmundje lëvizjeje"). Kjo sëmundje prek njerëzit me një sistem vestibular të dobët. Prandaj, atyre u rekomandohet të marrin pilula kundër sëmundjes në aeroplan përpara nisjes.
Nëse një person nuk ka vuajtur kurrë nga sëmundja gjatë një fluturimi, disa faktorë mund ta shkaktojnë atë:
- erë e pakëndshme në kabinë;
- ndjenja e ankthit (frikës);
- lodhje fizike dhe emocionale;
- rrëzuan ajrin brenda avionit;
- prania e monoksidit të karbonit në kabinë.
Secili person ka arsyen e tij për sëmundjen e lëvizjes. Prandaj, është më mirë të parandaloni simptomat e saj duke marrë masat e duhura.
Llojet e tabletave për sëmundjet në lëvizje
Kur zgjidhni medikamente për Kinetosis, duhet të studioni me kujdes udhëzimet. Ato mund të përmbajnë agjentë që do të ndikojnë negativisht në funksionimin e organeve të brendshme. Është më mirë që së pari të konsultoheni me një mjek. Ai do të përshkruajë një ilaç të caktuar në mënyrë që fluturimi të shkojë pa probleme. Mjeku do të përcaktojë burimin e simptomave të sëmundjes në lëvizje. Bazuar në këtë, ai do të zgjedhë një ilaç specifik.
Pasagjerëve që vuajnë nga Kinetoza mund t'u përshkruhen medikamentet e mëposhtme:
- antihistamines;
- antiemetikë;
- antikolinergjike;
- homeopatik;
- psikotrope.
Sipas gjykimit të mjekut, pacientit i përshkruhen medikamente për normalizimin e qarkullimit të gjakut. Ato kanë një efekt pozitiv në funksionimin e aparatit vestibular.
Antihistamines
Këto medikamente për sëmundjen e lëvizjes së aeroplanit shpesh u përshkruhen pasagjerëve që duhet të fluturojnë disa herë në muaj ose më shpesh. Ato përmbajnë dimenhidrinat. Është baza për prodhimin e barnave të tilla:
- "Bonin" - ka një efekt qetësues;
- "Dramail" - ka veti antiemetike;
- "Dedalon" - lehtëson tensionin në tru, zvogëlon sulmet e marramendjes dhe të përzierave.
Është e nevojshme të merren ilaçe kundër sëmundjes në lëvizje përpara nisjes disa orë ose minuta (sipas udhëzimeve) dhe para uljes. Për fëmijët, doza është më e vogël se për të rriturit. Dhe kjo duhet të merret parasysh.
Barnat antiemetike
Nëse pasagjeri përjeton vetëm të përziera, mund të kufizoheni në medikamentet e mëposhtme:
- "Torekan";
- "Cerucal";
- "Alo-Metoclop".
Ato përmbajnë metoklopramid. Ajo ndalon ndjeshmërinë e receptorëve. Falë kësaj, muskujt e zorrëve janë në ton normal. Prandaj, pasagjeri nuk përjeton marramendje.
Barnat antikolinergjike
Këto ilaçe për sëmundjen e lëvizjes në aeroplan duhet të merren vetëm siç përshkruhet nga një mjek. Ato shkaktojnë një sërë pasojash negative që nuk mund të trajtohen në lartësi.
Këto përfshijnë sa vijon:
- rritje e rrahjeve të zemrës;
- qetësimi, i cili manifestohet në ulje të përqendrimit dhe frenim të veprimeve;
- aktiviteti i gonadave;
- parehati në gojë (thatë ose pështymë e tepërt, erë);
- reaksione alergjike;
- apatia;
- halucinacione.
Parimi i veprimit të tyre është një efekt i qetë në sistemin nervor parasimpatik. Si rezultat, reagimet dhe manifestimet e sëmundjes në lëvizje shtypen.
Ilaçi më i përshkruar në këtë linjë të barnave është Aeron. Është krijuar në bazë të Hyoscyamine dhe Scopolamine. Këto substanca pengojnë reagimin e trupit ndaj disonancës në funksionimin e aparatit vestibular.
Mjetet juridike homeopatike
Ato janë bërë të përhapura për shkak të farmakologjisë së tyre. Mjetet juridike homeopatike më të njohura që në të vërtetë zvogëlojnë rrezikun e simptomave të sëmundjes në lëvizje përfshijnë si në vijim:
- Boraksi është ilaçi më i përshkruar;
- "Vertigohel" - lehtëson simptomat e kinetozës, rekomandohet të merret 20-30 minuta para nisjes;
- "Avia-deti" - ilaçi lejohet të merret para fillimit të rrugës dhe gjatë saj;
- "Veratrumalbum" është efektiv në stabilizimin e presionit të gjakut dhe lehtësimin e nauzesë dhe refleksit të gag.
Vlen të merret parasysh se jo të gjitha janë efektive.
Barnat psikotrope
Drogat më të njohura janë Sidnocarb, Kafeina dhe Sidnogluton. Ato jo vetëm që zbehin shenjat e sëmundjes në lëvizje, por gjithashtu kanë një efekt negativ në trup.
Efektet anësore të barnave:
- aritmia;
- koordinim i dëmtuar i lëvizjeve;
- pagjumësi;
- ndjenja e ankthit;
- kardiopalmus.
Prandaj, është më mirë të konsultoheni me një mjek përpara përdorimit të tyre.
Droga për të qetësuar sistemin nervor qendror dhe aparatin vestibular
Ilaçet në këtë grup përfshijnë antipsikotikë, qetësues kundër dhimbjeve dhe barna për gjumë normal. Veprimi i këtyre komponentëve ka për qëllim funksionimin e sistemit nervor qendror. Ato ndihmojnë në relaksimin e muskujve.
Shënim. Këto medikamente kanë efekte anësore: apati, dëmtim të koordinimit të lëvizjeve.
Barnat më të përshkruara janë:
- "Medazipam" është një tjetër emër për "Rudotel". Ky është një qetësues që mund të lehtësojë shpejt simptomat e sëmundjes në lëvizje. Merrni sipas udhëzimeve dhe sipas udhëzimeve të mjekut.
- "Relanium" është emri i dytë për "Diazepam". Ky është një qetësues i fortë dhimbjesh. Nuk rekomandohet për nënat me gji ose për gratë shtatzëna.
- "Prazepam" - eliminon dobësinë, refleksin e gojës dhe të vjellat.
Ju mund t'i merrni këto barna vetëm siç përshkruhet nga një mjek.
Ka edhe medikamente që normalizojnë qarkullimin e gjakut në qelizat e aparatit vestibular. Ky grup përfshin "Betacherk", "Sermion", "Phenibut", "Aminalon", "Flunarizin" dhe të tjerë.
Si të përgatiteni për një fluturim
Nëse nuk ka asnjë mënyrë tjetër për të arritur në destinacionin tuaj përveç me aeroplan, ju duhet të përgatiteni siç duhet për fluturimin. Fillimisht, ju duhet të rregulloni dietën tuaj. Një javë para nisjes nuk rekomandohet konsumimi i ushqimeve me yndyrë, alkoolit dhe pijeve të gazuara.
Është më mirë të hiqni dorë plotësisht nga ëmbëlsirat (çokollata). Ato mund të zëvendësohen me karamele me nenexhik ose agrume. Nuk do të dëmtonte të marrësh një trajtim kaq të thjeshtë në aeroplan. Kjo do të ndihmojë në përballimin e refleksit të gojës.
Pirja duhet të jetë e bollshme. Mund të pini çaj jeshil dhe të zi, kafe natyrale, lëngje agrumesh. Një person duhet të pijë të paktën 1,5-2 litra ujë në ditë.
Nuk rekomandohet të hani ushqim 1-2 orë para nisjes. Nuk do të ketë kohë për t'u tretur, gjë që do të shkaktojë acarim edhe më të madh të mukozës së zorrëve. Mund të merrni çajra të thatë bimor me vete në bord. Stjuardesa do të ndihmojë në përgatitjen e tyre nëse është e nevojshme. Ata do të lehtësojnë simptomat e sëmundjes në lëvizje dhe gjithashtu do të stabilizojnë funksionimin e sistemit nervor.
Disa ditë para nisjes duhet të vizitoni mjekun tuaj. Ai do të përshkruajë medikamentet e nevojshme për sëmundjen e lëvizjes.
