Кажуть, якщо зуби не вставляти, тобто не буде чим, а якщо вставляти - то нічого. Адже мало того, що стоматологічні послуги влітають у копійчину, так недобросовісні лікарі часто йдуть на хитрі хитрощі, щоб вони обійшлися нам ще дорожче. І добре б йшлося тільки про гроші. Адже найчастіше розплачуватись доводиться і власним здоров'ям, пише lamp.

За даними прес-служби Слідчого комітету РФ у Санкт-Петербургу, нещодавно було завершено розслідування кримінальної справи стосовно 41-річного лікаря-стоматолога та гендиректора однієї з комерційних клінік Фрунзенського району міста. Жінку звинувачували у скоєнні шахрайства та наданні послуг, які не відповідають вимогам безпеки, а також у навмисному заподіянні шкоди здоров'ю середньої тяжкості. Обсяг кримінальної справи становив 18 томів, під час розслідування було проведено 14 судово-медичних експертиз, допитано кілька десятків свідків. Постраждалими було визнано п'ятеро пацієнток.

Залякуючи жінок тим, що відсутність лікування призведе до інвалідності, а також запевняючи, що саме вона є єдиним стоматологом у Санкт-Петербурзі, який здатний позбавити їх від дисфункції скронево-нижньощелепного суглоба, лікар змушувала пацієнток погодитися на дороге та калічне лікування - тотальне протезування. . Щоб поставити зубні протези, однією з постраждалих стоматолог видалила нерви зі здорових зубів, препарувала їх та покрила мостоподібними протезами. Крім того, видалила кілька здорових зубів. Як переконалося слідство, у таких маніпуляціях не було гострої потреби. У такий непристойний спосіб лікар витягла з потерпілих понад 3 млн 318 тис. рублів, завдавши їхньому здоров'ю шкоди середньої тяжкості. Наразі слідство завершено і найближчим часом буде направлено до прокуратури.

Як уберегтись від такого жахливого обману.

6 схем обману

Серед безлічі різних схем, Якими користуються шахраї від стоматології, є найпоширеніші види обману.

№ 1. Лікар лікує неіснуючі захворювання

«Знаходять» множинний карієс та пародонтит. За карієс можуть видавати звичайну пігментну пляму на зубній емалі, яка взагалі не потребує лікування. А за пародонтит, що вимагає дорогої, довгої та складної терапії, - зубний камінь, позбутися якого можна за один сеанс професійного ультразвукового чищення. Нерідко в таких випадках лікарі вдаються до залякування пацієнтів, адже у стані паніки їх легко розвести.

Як запобігти. Попросити лікаря показати уражений зуб хоча б у стоматологічному дзеркальці. Але краще, якщо у клініці є внутрішньоротова відеокамера, яка дає збільшення у 56 разів. І тут можна легко розглянути найдрібніші деталісвоєї каріозної порожнини чи розгерметизацію старої пломби. Для огляду прихованих проблем необхідні дані рентгена або 3D-томографа.

Якщо лікар, не призначивши жодних досліджень, починає залякувати і наполягати на негайному лікуванні, краще поміняйте його або сходіть до іншого для незалежної консультації.

№ 2. Стоматолог вигадує серйозніший діагноз замість легкого

Наприклад, замість карієсу лікар діагностує пульпіт чи періодонтит. Як запобігти. Вихід один – підвищувати свою медичну грамотність. Хоча б просто почитайте про симптоми найчастіших зубних захворювань. Наприклад, гострий, але короткочасний біль у відповідь на прийом солодкої їжі або така ж недовга реакція на холодне повітря– це ознаки глибокого карієсу. Видаляти нерв у разі не завжди потрібно. А от якщо зуб сильно ниє, не дає спати, на нього боляче натискати, а реакція на солодке та холодне триває дуже довго, то, швидше за все, це пульпіт і нерв доведеться видалити.

№ 3. Без причини змінює старі пломби або видаляє зуб лише заради імплантації.

Як запобігти. Старі пломби потрібно міняти тільки якщо вони втратили свою герметичність або сильно стерлися по висоті. Імплантація показана тільки за відсутності зуба, а поки що той ще можна вилікувати - його треба всіма силами зберігати. Хороший лікар намагатиметься відновити зуб, навіть якщо від нього залишилася одна стінка. Для цього сьогодні є всі можливості – наприклад, непрямі вкладки.

Що робити, якщо ви стали жертвою лікарської помилки?

Як запобігти. Ставте під сумнів всю інформацію, яку вам дає лікар, і ставте уточнюючі питання. А краще навчитеся самі розбиратися в азах зуболікарської справи. Тоді вам і так буде ясно, що необов'язково для лікування пульпіту робити панорамний знімок, потрібний тільки при протезуванні, або дорогу комп'ютерну 3D-томографію, необхідну лише для імплантації. І що відбілювання зубів до покриття їх брекетами – гроші на вітер, а ось ремінералізація (зміцнення емалі), навпаки, допоможе вберегти зуби від карієсу.

№ 5. Наприкінці лікування ціна виявляється значно більшою, ніж обумовлена ​​спочатку

Як запобігти. Вимагайте від лікаря пояснень. Можливо, справді лікування зажадало більше витрат, Чим планувалося спочатку. Але тоді стоматолог має пояснити, чим це було спричинено. Нехай аргументує свою відповідь даними проведених досліджень та іншою об'єктивною інформацією. У протилежному випадку платіть стільки, скільки спочатку вам нарахували.

№ 6. Лікар робить приписки та фальсифікацію

Наприклад, лікар вписує в чек процедури, які не проводив або перебільшує свої трудовитрати. Відомий, наприклад, випадок, коли лікар взяв із пацієнта гроші за чистку 6 каналів зуба, хоча їх не буває більше 4. Також лікарі-шахраї можуть ставити не ті імпланти, які були вказані в прайс-листі, економічніші пломби та вкладки, ну і взагалі використати дешевші матеріали, ніж ті, за які пацієнт заплатив.

Як запобігти. Тільки все перевірятиме, як ревізор. Вивчати рентгенівські знімки, договори та квитанції, вимагати упаковки від імплантів та звіряти, чи співпадають серійні номери, зазначені на коробці з тими, що вписані в договір та карту, а також підраховувати кількість встановлених пломб та імплантів у роті. Якщо самі не можете впоратися із цим завданням – проконсультуйтеся у іншого стоматолога. Робіть фотографії свого рота до будь-якої процедури. Записуйте слова лікаря на диктофон. Якщо щось піде не так, ці знімки та записи стануть доказом лікарської помилки (або злого наміру).

На новорічних канікулах кореспондент «ВНовгороде.ру» вирушив у невелику подорож Італією і побував у Мілані та Флоренції. Про те, що подивитися у цих містах, написано багато. Ми ж вирішили зробити для вас добірку слушних порад: як заощадити на сувенірах, вести себе в кафе та швидко розібратися, що до чого. Ділимося з вами лайфхаком із перших рук.

Про їжу

1. Кафе працюють лише ввечері

Отже, ви у Мілані. Залишивши речі в апартаментах, ви прямуєте до центру вдихнути італійського повітря. Після прогулянки ви знаходите по карті кафе, яке помітили на «Трипадвісор» ще напередодні, і виявляєте, що воно закрите до 19 години. Сусідне – теж, і наступної вулиці історія повторюється.

Змиріться: практично всі кафе та ресторани міста відкриваються не раніше 18:30. Дехто ще працює в обід, з 13 до 15 години, потім – перерва. Якщо поїсти потрібно терміново, вирушайте до найближчого торгового центру або до «Текіш кебаб»: маленькі турецькі заклади на кшталт нашої шавермкової, вони працюють весь день. Звичайно, не піца, але голод угамує.

2. Чайові – обов'язкові

В Італії чайові включають до рахунку. Зазвичай, це від 5 до 7% від суми замовлення. У деяких меню прописують, що цінник на блюдо вже містить чайові. Будьте готові, подумки прикидайте в думці, скільки вам обійдеться обід або вечеря.

3. Замовляйте каву правильно

Затишних кав'ярень в Італії дуже багато. Тут скрізь продають каву та круасани – тут їх люблять так само сильно, як і у Франції. Будьте уважні під час замовлення. У меню будь-якого закладу ви побачите дві позиції: латте б'янко та латте макіяж. Вам потрібне друге. Латте б'янко перекладається як «просто молоко». Замовивши його, ви отримаєте склянку теплого спіненого парного без натяку на каву.

Якщо вам хочеться спробувати щось таке собі, візьміть каву Д'Орцо. Це кава без кофеїну, її варять з ячменю.

4. Не замовляйте хліб

Замовляти хліб немає потреби, тому що вам принесуть його в будь-якому випадку. Вартість хліба не включається, так тут прийнято. Щоправда, хліб дуже відрізняється від «нашого»: щось на зразок прісного коржика. Але й поводяться з ним тут по-іншому. Здавалося б, навіщо взагалі хліб до піци чи пасти? Їм мачають соус, який залишається від карбонар або томатів.

При замовленні вина у деяких кафе до хліба додадуть оливки. Навіть у багатьох невеликих кав'ярнях, якщо ви візьмете «Апероль шприц» – італійський коктейль та предмет гордості – до нього абсолютно безкоштовно додаватиметься «закусочна тарілка»: чіпси та солоні горішки. Дрібниця, а приємно.

5. Обережно: велика піца

У поїздці з нами стався цікавий випадок: в одному флорентійському ресторанчику ми запитали про розмір піци, оскільки він не був вказаний в меню. Офіціант відповіла, що "на одну персону". За кількістю компанії ми замовили три піци. І нам принесли...три величезні тарілки. У Росії замовляють одну таку піцу на трьох. А тут люблять поїсти і вважають таку порцію нормальною на одного.

До речі, до складу майже всієї піци входять томати та моцарелла. Якщо ви не дуже любите томатний соус, доведеться ретельно вибирати. Але моя вам порада, все-таки пробувати. Це справді смачно!

6. Приготуйтеся багато пити

Італійці люблять пити, але не так як ми. Келих сухого під час обіду – норма. Оскільки 95% вина – сухе, його не хочеться багато пити. Воно, скоріше, для атмосфери та стимулювання апетиту. Якщо з кафе ви можете піти без келиха, з італійського будинку – ніколи.

Про подарунки

1. За сувенірами – у Флоренцію

У Мілані у центрі досить мало сувенірних крамниць. А у Флоренції, у самому центрі, є величезні торгові лави. Тут продається дуже багато виробів зі шкіри: якщо ви готові розщедритися, можна купити класний рюкзак, елегантну сумочку, та практично що завгодно, аж до ключниць і брелків.

Якщо хочете заощадити, купуйте сувеніри подалі від центру. Наприклад, на площі Мікеланджело, що знаходиться на протилежному березі, ми купили класні та якісні толстовки лише за 10 євро. У центрі такі самі коштують 25-30 євро. Якщо ви плануєте поїздку в новорічні канікули, пройдіться різдвяним ярмарком. Тут у велику кількістьпродаються ювелірні вироби та біжутерія, мед, ялинкові прикраси.

2. Дорога поліграфія

У Флоренції, як і в Мілані, чимало книгарень. Але вся паперова продукція дуже дорога. Дитяча книжка в 10 аркушів розміром з долоню цілком може вартувати 13 євро, тобто близько тисячі рублів.

Порада: якщо ви все-таки налаштовані привезти з поїздки книги, зайдіть у букіністичний магазин, у центрі вони є майже на кожній вулиці. На полиці з розпродажем можна знайти цікаві екземпляри за один-два євро, наприклад набори ретро-листівок або комікси середини 80-х. Все інше теж дороге, проте цікаве.

3. Найкращий сувенір – пармезан

Не знаєте, що привезти друзям – купіть кожному шматочок пармезану. Ви дійсно відчуєте різницю і, хай простить мене вітчизняний виробникшвидше за все двічі подумаєте, перш ніж потім взяти пармезан російський. Він додає тонкий солоний смак практично будь-яким стравам. Трите його в пасту, яєчню, страви з птиці або подавайте як закуску до вина. Вам точно сподобається.

Про шопінг

1. Торгуйтесь!

Тут заведено торгуватися. У сувенірних лавах, у якомусь наметі зі шкіряними виробами, якщо ви прицінитеся до чогось, вам назвуть ціну, а потім обов'язково запитають: «Скільки ви за це хочете»? Набирайтесь сміливості та торгуйтеся: це нормально. А головне, є шанс добре зменшити ціну.

2. Знижки – справа тонка

У Мілані всі чекають на феєричні знижки на Новий рік. Їх справді багато, але з огляду на курс євро, сильної радості нам, російським людям, вони не приносять. Загалом через курс євро тут все дорожче. Якщо у вас є можливість взяти з собою більше грошей, обов'язково скористайтеся нею.

Про все потроху

1. Креативний жебракування

В Італії досить багато жебраків, і діють вони не так як росіяни. Вони не стоять дома. Наприклад, курсують величезною чергою до якоїсь пам'ятки, підходять до кожного і починають дзвінко трясти пластиковою склянкоюз монет. Це настільки дратівливий звук, що турист дасть хоч щось, аби від нього відстали.

У центрі до вас може підійти африканець та почати милу розмову. Розповісти, як любить росіян, навчити вас фразі «Акуна матата» і подарувати квітчастий браслет з ниток, при цьому через фразу запевняючи, що все це абсолютно безкоштовно. Добре вас заговоривши, він, звичайно ж, попросить грошей «із солідарності». Не піддавайтесь на «Акуну матату».

2. Квиток на автобус купуйте у кав'ярні

Для нас теж дещо незвично, але: квиток на автобус треба купувати заздалегідь. У самому автобусі ви його не купите. Можна спуститися в метро та взяти універсальний на весь транспорт, або талончик на півтори години – його зазвичай вистачає. Що цікаво, продаються вони в газетних кіосках та кав'ярнях поряд із зупинкою.

3. Папір – ліворуч, пляшки – праворуч

В Італії вперше спостерігала повсюдний роздільний збір вторинної сировини. На вокзалі, в торговому центрі, у метро, ​​скрізь стоять по 3-4 сміттєвий контейнер. Для паперу, пластику, скла та всього іншого. У наших апартаментах, до речі, було те саме. Приготуйтеся трохи попрацювати. У центрі міста практично біля кожного кафе стоїть коробка, куди складають паперове. Увечері їх забирає спеціальна машина. І нікому не здається дивним, що біля входу збираються якісь картонки.

Насолоджуйтесь Італією, вона шалено красива! І нехай подорожі приносять лише радість.

Екологія життя: Щоб вийти заміж і там залишитися жінка має бути цікавою. Скажете, знову сексизм? Кому я завдячую? Нічого і нікому я не винна! Так і хочеться продовжити за неї: І тому буду нудною. На зло всім і особливо цим недоумкам-чоловікам, які хочуть від нас танців з бубнами.

Без згоди Внутрішнього Чоловіка Зовнішнього не залучиш

Щоб вийти заміж і там залишитися жінка має бути цікавою. Скажете, знову сексизм? Кому я завдячую? Нічого і нікому я не винна!

Так і хочеться продовжити за неї: І тому буду нудною. На зло всім і особливо цим недоумкам-чоловікам, які хочуть від нас танців з бубнами.

Проте кожна жінка хоче привертати увагу, інакше навіщо їй макіяж, навіть у тих випадках, коли вона виходить викинути сміття в під'їзд? Можна подумати, що вона наводить марафет, щоб відлякувати сусідів, які випадково вийшли з квартири:

О, боже, що це за монстр із відром для сміття?

Згинь, сусід з мого шляху, інакше зашибу цебром, щоб сидів як миша, коли почуєш за дверима мої охренительные кроки на сходовому майданчику!

Так, так. Вибачте, що ми вчасно вийшли з квартири!

Цікаве кіно виходить. З одного боку жінка хоче приваблювати та подобатися, а з іншого, з протесту – розлякувати і бути на зло нудною.

Щоб розібратися звідки береться такий тягани-штовхайчик у стандартній громадянці, потрібен хоч маленький психоаналіз годинок так на тридцять, але ми зараз не про це - нам би перейти до того, чому їй таки треба бути цікавою, якщо хочеться стосунків?

Ну, звичайно, щоб стосунки продовжувалися! Споконвіку світ улаштований зрадницьки підло: тільки жінка підготує себе до стосунків, а чоловік уже закінчив і норовить побігти далі. Ось їй і доводиться обличчя розмальовувати, зображуючи нову картину і привертаючи увагу хоч на 5 хвилин довше.

Заради продовження стосунків жінки готові багато на що.Наприклад, рятувати, вкладати, імітувати, терпіти та рано вставати.

Але, як ви самі розумієте, є в ній хтось проти продовженняі точнісінько як чоловік біжить від продовження, саботує і готовий на зло бути сумним чмом.

Так-так, саме цьому сумному чму мені і довелося присвятити з другого по четвертий абзаци даного посту, щоб він хоч трохи здобув значущість і заткнувся. Дав, так би мовити, своїй жінці дочитати до кінця.

Уявіть, сидить таке чмо в трусах і майці всередині розфарбованої жінки і чухає собі, даруйте, причинне місце. І при цьому жіночим голосом каже:

Ну, довго ще ти дурню нестимеш? Кончай уже, мені далі треба по соцмережах бігти, селфі робити, наречених залучати!

Можна було б, звичайно, сказати, що картинка чистий сюр, якби щодня таких дамочок не зустрічали. Адже вони становлять 92,7% від прекрасної половини людства.

Страшно подумати, що мужики у трусах та пляшкою пива сидять зараз усередині абсолютної більшості тих, хто в активному пошуку чоловіка!

А тепер, пані, подивіться на цю справу з чоловічого боку. Ну який чоловік одружується з таким чоловіком? Нелегко чоловікам зараз, їх і так загрожують європейським гейством заразити, а тут ще й із чмом пропонують в одне ліжко лягати. Як тут не спитися, дівчата?

Тому й доводиться сучасній бабі виховувати свого внутрішнього колгоспника, піднімати його культурний рівень на левелів графа, князя або, на крайній край, пана, що захоплюється природою і заходами свого маєтку.

Так, жінки, такі ось складні внутрішні причини у вигляді простого нудного чоловіка в труселях виходять з темряви підсвідомості жінки, яка хоче вийти заміж. А ви все: сексизм-сексизм!

Я за підвищення рівня внутрішньої начинкиратую - тому замість того, щоб ще годинку солодко поспати, моя внутрішня жінка розбудила мене і ласкаво прошепотіла на вушко:

Коханий, вставай... Жінки без твоєї уваги занудьгували, приділили їм годинку, а я допоможу - буду твоєю Музою, щоб чтиво нудним не було...

Так завжди у цьому світі: двоє крокують до однієї мети. Лише другого не видно. Другий усередині. Головне, щоб він із протесту вийшов і на труси хоча б штани натягнув, щоб господиню наздогнати і разом із нею до мети крокувати.

Мораль: Без згоди Внутрішнього Чоловіка Зовнішнього не залучиш!опубліковано

©Марк Іфраїмов

Прогулювати навчання може бути складно. Якщо ви збираєтеся прикидатися хворим, то вільний від навчання день вимагатиме від вас підготовки та чималих акторських здібностей. Навіть якщо ви пропускаєте заняття з поважної причини, невиконані завдання накопичуватимуться. Але бувають такі дні, коли немає сил, щоб йти на навчання! Саме для таких випадків вам знадобляться наші підказки про те, як переконати батьків залишити вас вдома – з реальних чи вигаданих причин.

Кроки

Частина 1

Прикидаємося

Сплануйте все заздалегідь.Імовірніше, що ваші батьки повірять вам, коли ви встанете вранці і скажете, що вам погано, якщо ви підготуєте грунт попереднього вечора.

• Чим раніше ви почнете зображати хворобу, тим більше у вас буде часу, щоб показати погіршення вашого стану. Продемонструйте невелику втому напередодні увечері. Наприклад, замість прогулянок вулицею після школи залиштеся вдома і лежите у своїй кімнаті.
• Будьте млявими у присутності батьків. У них має бути враження, що ви втомилися і у вас немає сил. Увечері не дотримуйтесь звичайного режиму. Якщо ви дивитеся телевізор, то ляжте і не виявляйте ні до чого інтересу. Вам також варто раніше лягти спати та переконатися, що ваші батьки помітили це.
• Додайте уявленню вогню - з'їжте зовсім мало за вечерею або зробіть спробу з'їсти щось, але схопитеся за живіт, ніби ви зазнали різкого болю. Говоріть, що вам недобре. Звичайно, відмовтеся від десерту. Ви також можете попросити батьків дати вам гарячий чай, щоб заспокоїти шлунок.
• Розкажіть батькам, що вашого однокласника нудило у школі або що друг пропустив навчання. Переконайтеся, що це друг, якого не знають ваші батьки. Ця інформація подолає олії у вогонь.

1. Продемонструйте симптоми.Зовні видимі симптоми, наприклад, висипання, складно зобразити переконливо, тому в більшості випадків вам варто демонструвати зовнішні ознакивнутрішнього болю.

   Будьте ненав'язливими, але переконливими.Одна з найгрубіших помилок – це перегравання. Якщо ви розігруєте свою уявну хворобу надто драматично, ваші батьки можуть вловити фальш.

   • Найкраще розігрувати просте нездужання, замість прикидатися, що у вас якась хвороба, для якої потрібні докази. Спроби видати звук блювання можуть бути досить ризикованими, оскільки ваші батьки можуть підловити вас на брехні. Так само, якщо ви захочете розіграти високу температуруі поринете градусник у щось гаряче, це може вийти вам боком.
   • Не заперечуйте занадто сильно, коли батьки запропонують вам не піти на навчання. Вам може здатися, що розігравання занепокоєння з приводу пропущеного уроку може виглядати переконливіше, а занадто сильне прагнення залишитися вдома може викликати підозру. Але не забувайте, що якби ви дійсно відчували себе так жахливо, як розігрує, вашим батькам не довелося б переконувати вас залишитися вдома. Подумайте перед тим, як погодитися, але не поводьтеся так, ніби ви надто стурбовані пропуском навчання, особливо, якщо цей занепокоєння не підходить до вашої ролі.

2. Не одужуйте занадто швидко.Ніколи не забувайте, що ваші батьки можуть відвести вас до школи пізніше, якщо зрозуміють, що ви одужали або що ви вдавали. Якщо ви хочете пропустити навчання, розігравши хворобу, вам варто підтримувати цю уявну хворобу весь шкільний день.

   • Вам варто одужувати поступово протягом усього дня. Відпочивайте та будьте розслаблені. До обіду ви можете згадати, що вам починає ставати краще, але ви ще не одужали. До пізнього вечора ваше одужання має практично завершитися.

3. Не вдавайте хворим занадто часто.Якщо ви будете вдавати хворим занадто часто, ваші батьки можуть не повірити вам, коли вам насправді буде погано і вам необхідно буде залишитися вдома.

   Частина 2

   Не прикидаємося

   1. Розкажіть батькам, якщо ви захворіли.Це найпоширеніша причина, через яку учні пропускають навчання. Якщо ви дійсно погано почуваєтеся або вважаєте, що занедужаєте, розкажіть про це батькам і попросіть, щоб вас залишили вдома.

      Залиштеся вдома, якщо пережили якесь потрясіння.Наприклад, якщо ви недавно втратили члена сім'ї, друга чи іншої людини, з якою ви були близькі, ваше горе – це поважна причина, щоб залишитися вдома і не йти до школи. Будьте чесні зі своїми батьками про те, як сильно на вас вплинула втрата.

      • Якщо трагедія спіткала вас, але не ваших батьків, ви можете подумати, що їм буде важко вас зрозуміти. Горе – універсальне почуття, і більшість людей може поставити себе на ваше місце, і дати вам час пережити втрату.
      • Однак вам варто зрозуміти, що період суму повинен колись закінчитися. Інтенсивний сум може тривати досить довго, і вам може бути складно виплутатися із цієї ситуації самостійно. Якщо ви відчуваєте, що через кілька днів до тижня ви все ще не можете йти до школи, вам варто поспілкуватися з психологом і попросити його допомогти пережити ваше горе.

   2. Будьте чесні, якщо з вас знущаються в школі.Якщо ви стали жертвою кривдника або групи кривдників у школі, розкажіть про це з батьками чи іншими близькими людьми. Поясніть, наскільки важкою стала ваша шкільне життяв результаті знущань, і попросіть, щоб вам дозволили день-два не ходити до школи, поки все не втрясеться.

      Попросіть пропустити навчання.Скажіть мамі та татові, що хочете провести особливий день із ними і нехай вони візьмуть на роботі відгул. Цей план може спрацювати особливо, якщо ви скоро закінчуєте школу і вступаєте до вищого навчального закладу в інше місто, або якщо це буде легкий робочий день для вас і ваших батьків (наприклад, у вас немає контрольних, а у батьків немає термінових завдань на роботі) ).

      Отримайте дозвіл на день “психологічного здоров'я”.Важливо поговорити з батьками про тривогу та стресу. Дорослі часто забувають, наскільки важким буває шкільне життя, хоча насправді рівень стресу під час навчання досить високий. Якщо ви переживаєте звичайний стрес, пов'язаний зі школою, вам може бути корисніше впоратися з ним і пройти через все. Якщо стрес, занепокоєння та депресія стають серйознішими проблемами, розкажіть про це одному з батьків або психологу і попросіть про день без школи.

      • Якщо ви підозрюєте, що у вас можуть розвиватись серйозні проблемиз психічним станомнаприклад, депресія або тривожний розлад, попросіть батьків записати вас на прийом до лікаря. Це може стати сигналом серйозності вашої проблеми для батьків, і, якщо у вас є якийсь розлад, то похід до лікаря допоможе вам проконтролювати свій стан.

   3. Залишайтеся вдома, якщо погодні чи природні умови цього вимагають.У разі сильної бурі, повені або інших обставин, які роблять дорогу до школи небезпечною, ваша школа може закритися на якийсь час. Якщо погодні умови небезпечні, але школа не закривається з якихось причин, вам рано краще залишитися вдома.

      • Зазвичай батьки чи педагоги допоможуть вам визначити, наскільки погодні умови суворі для того, щоб залишитися вдома, тому вам, можливо, не доведеться нікого переконувати. Якщо батьки залишаються вдома через погодних умов, вони охоче підуть на те, щоб і вас залишити вдома.

   4. Враховуйте інші особливі обставини.Сімейний відпочинок або візит далекого родича може стати причиною того, щоб не піти до школи, але не варто пропускати навчання з подібних причин занадто часто. Порівняйте, що ви можете пропустити, якщо підете до школи, і що – якщо залишитеся вдома, та обговоріть з батьками, чи варто пропускати навчання.

      • Врахуйте, що школа зазвичай не вважає подібні причинивагомими. Якщо ваша школа відноситься до таких, вам варто сказати про це батькам, щоб вони повідомили школу, що вас не буде, без пояснення причини.
      • Зазвичай, якщо ви заздалегідь знаєте про те, що ви не будете в школі, вашому батькові або опікуну варто написати записку, яку ви зможете принести за кілька днів. Це дасть час вчителям підготувати для вас завдання.

   Частина 3

   Тягнемо час

   1. Спеціально спізнюйтесь.Увімкніть деякі затримки у свій ранковий режим, завершіть ранкові справи на кілька хвилин пізніше, щоб у вас не було можливості прийти до школи вчасно.

      • Дуже повільно одягайтесь. Заляпайтеся сніданком, щоб вам довелося перевдягатися. Одягніться знов…дуже повільно.
      • Прикиньтеся, що ви не можете знайти чогось, що вам потрібно, наприклад, один черевик або спортивну форму. Знайдіть це, зрештою, але нехай це забере у вас 5-10 хвилин.
      • Голосно скаржтеся на те, що у вас поганий день; пустіть сльозу, якщо потрібно. Якщо вам пощастить, батько поспівчує і дозволить залишитися вдома.
      • Зрозумійте, що ваше запізнення впливає на інших, наприклад, на ваших батьків, які повинні бути на роботі вчасно. Усвідомте, що ви ставите їхню роботу під загрозу, і вирішите, чи стоїть пропуск школи цього.

   2. Пропустіть автобус.Те, що ви пропустите автобус, може бути випадковістю, а може стати планом. У будь-якому випадку, якщо ви пропустите автобус, ви можете не потрапити до школи, якщо ваші батьки їдуть на роботу рано-вранці або якщо у них немає часу підвезти вас до школи.

      Втратьте річ.Ви не можете відправитися до школи без підручників чи флешки з домашнім завданням, вірно? Шукайте всюди. Чим більший безлад зазвичай панує у вашому будинку, тим простіше вам буде затягнути час ваших пошуків, щоб запізнитися до школи.

      • Чим менший предмет, тим простіше його "втратити". Наприклад, вашій мамі буде важко повірити, що ви втратили свій рюкзак або ноутбук.
      • Чим важливішим буде предмет, тим правдоподібнішим буде виглядати ваш пропуск навчання у випадку, якщо ви не знайдете його. Втрата окулярів або контактних лінз, наприклад, більш важлива, ніж втрата блокнота, так як вона вплине на ваші навчальні можливості протягом усього робочого дня (і в залежності від того, наскільки у вас поганий зір, вона може також вплинути на те, що не чи будете ви натрапляти на речі).
      • Якщо ви самі дістаєтеся машиною до школи, ви можете втратити ключі. Однак, якщо це увійде у вас у звичку, наслідки можуть бути поганими (наприклад, ваші батьки можуть не дозволити вам їздити до школи машиною і змусять вас добиратися туди автобусом).

   Зателефонуйте до школи самі, якщо це дозволено.У більшості навчальних закладів необхідно, щоб телефонували батьки чи опікуни учня, незалежно від його віку, але в деяких навчальних закладахучню можна дзвонити самому.

4. Отримайте довідку від лікаря.Якщо у вас тривала хвороба, ваша школа може вимагати у вас, батьків, опікунів або інших членів сім'ї довідку від лікаря, в якій зазначено, що ви дійсно хворієте і вам потрібен час для одужання.

   • Довідка від педіатра чи терапевта буде обов'язковою, якщо ваша хвороба затягується понад певний час. Точний час може змінюватись в залежності від школи, тому вам варто переглянути шкільні правилаЩоб знати, на якому етапі довідка від лікаря стає обов'язковою. Цей час зазвичай варіюється від 3 до 10 днів, 10 днів зазвичай найпоширеніше явище.

Попередження

• Подивіться в обличчя реальну причину. Запитайте себе, чому ви не хочете йти до школи. Якщо ви хочете сховатись від кривдника або уникнути іншої серйозної проблеми, вам варто краще пошукати варіанти вирішення проблеми, а не тікати від неї. Це зробить ваше життя щасливішим і здоровішим у майбутньому.
• Чи не прогулюйте навчання. Пройдіть всі варіанти, які надає ваша школа для обліку відсутніх. Якщо ви прогуляєте навчання без причини чи дзвінка від батьків, вас вважатимуть прогульником, і ви можете мати серйозні проблеми в результаті.
• Дізнайтесь, що ви пропускаєте. За одними предметами вам буде складніше наздогнати клас, ніж з інших. Перш ніж залишитися вдома і не піти до школи, вам варто подумати про те, наскільки складно вам буде наздогнати клас, коли ви повернетеся, а також визначити, чи є пропуск навчання цих зусиль. Це особливо важливо, якщо ви прикидаєтеся хворим або залишаєтеся вдома через те, що не є дуже важливим.
• Враховуйте наслідки. Ви можете залишитися вдома з цієї причини або прикинутися хворим, якщо такої причини для пропуску у вас немає. У будь-якому випадку, пропуск одного або кількох навчальних днівможе ускладнити ваше життя надалі.

«Гарні художники копіюють, великі художники крадуть» - так казав Пабло Пікассо, а це ще одна з улюблених цитат Стіва Джобса. Після відходу з життя засновника Apple пішла власним шляхом, не завжди зрозумілим, з погляду логіки, але поки що успішним, виходячи з прибутку.

Компанії з Купертіно потрібно терміново розгорнути свій курс у бік «політики» Стіва Джобса, у період піку успішності, коли було створено iPod, iPhone та iPad. Apple розвивалася шляхом «запозичення» вдалих рішеньта доведення їх до досконалості. Є кілька моментів, які мають терміново скопіювати купертинівці в інших виробників.

USB-C

Зверніть увагу, який хаос відбувається в роз'ємах пристроїв від Apple. У нових iPad компанія відмовилася від Lightning на користь USB-C, тоді як iPhone XS і XR було вирішено залишити Lightning. Навушники EarPods не підійдуть до нових MacBook та iPad 2018. Щоб зарядити iPhone від MacBook, необхідно придбати додатковий кабель. Потрібно терміново розібратися з цим хаосом та привести роз'єми своїх пристроїв до спільному знаменнику- USB-C.

Найкраща камера

Будемо чесними, камера iPhone вже давно не в топі – це місце утримує Huawei P20 Pro, який найближчим часом здатний обійти тільки Huawei Mate 20. Актуальні флагмани на Android, такі як Samsung Galaxy S9 і Google Pixel 3 знімають на рівні iPhone XS і XR, а в деяких ситуаціях на порядок вище. Інженерам Apple, які займаються розробкою камерних модулів, потрібно терміново піднапрягтися і заново винайти смартфон із найкращою камерою.

Адекватне ціноутворення

Можна скільки завгодно звинувачувати економічну ситуацію нашої країни та курс долара, але з погляду вартості пристрої Appleпереоцінені. Як аргументацію настільки цікавого ціноутворення, представники компанії можуть озвучити дорожнечу розробки інженерних рішень, витрати на маркетинг, а насправді такі ціни обумовлюються бажанням закласти нехилу маржу, щоб догодити інвесторам.

Автономність iPhone

Раніше сміялися з користувачів Android, які жили «від розетки до розетки». Тепер ситуація змінилася на протилежний бік і більшість Android-флагманів показують більш тривалий час автономної роботи. З акумулятором iPhone потрібно терміново щось зробити!