Про покупку цієї дрібниці замислювалися давно і ось мій тато подарував мені її-довгоочікувану. Якихось слушних і докладних відгуківв інтернеті не знайшла, так що купили на свій страх і ризик. на шкіру.

Ось коробочки з цим дивом техніки вже вдома і можна приступити до складання. Ознайомлення з технікою я зазвичай починаю з читання інструкції.

Повноцінною інструкцією це не назвеш, щось не дуже виразне з поганими картинками (як на не якісній ксерокопії). .

Приступивши до складання, розуміємо що розпірки (2 шт., схожі на палички сантиметрів по 60 в довжину), які повинні вставлятися в кріплення занадто довгі і на своє місце не поміщаються. вона спокійно зайняла своє місце в кріпленнях. Другу розпірку ми ставити не стали, тому що сауна нормально тримає форму і без неї. До того ж, мені здається, що вона особисто мені заважала б. Необхідно або зашкурить, або бути обережним при складанні є ризик пошкодити матеріал.

Кріплення пластмасові та кріпляться до матеріалу сауни на "липучках". Боюся, що це не найнадійніше рішення.

Сауну ми зібрали, залишилося розправити і прикріпити підставку для голови (йде в комплекті).

Поклали її на місце і зовсім не зрозуміли для чого вона потрібна. Хіба що, від дощу ховатись. Зняли і прибрали її в коробку, там тепер і лежить.

Ось сауна і готова до першої процедури, парогенератор підключений і наповнений водою (її потрібно зовсім не багато). Включаю його і процес пішов. мною був поміщений пластиковий стільчик (з серії "меблі для саду") з накинутим на нього великим рушником і покладено невеликий рушник під ноги (унизу пара майже немає). Сідаю в сауну і закриваю блискавку (вона з двостороннім "собачкою"). І ось перший сюрприз-внутрішня "собачка" ламається на кілька шматочків. Щоб самостійно застебнутись, доводиться розстебнути "виріз" для руки і застебнути блискавку із зовнішнього боку.

Через три хвилини мені ставати приємно тепло, а через 5-6 хвилин з мене вже ллє. Прогріває тіло сауна дуже добре. Хвилин через 10-12, я зрозуміла чого мені не вистачає. , Я б злегка зменшила потужність, після 10-12 хвилин прийняття сауни. Провела я в ній близько 20 хвилин, але зрозуміла, що для мене це трохи забагато (злегка захворіла голова). Ех, був би регулятор потужності пари. Пройшла м'язова біль у нозі і пори шкіри непогано очистилися. Втім, я дуже задоволена. Почуття приємного тепла і повної розслабленості зберігалося ще кілька годин.

Є сумніви з приводу парогенератора, боюся що від водопровідної води, нагрівальний елемент покриється накипом, а як його чистити.

З цієї ж причини, не наливаю в нього відвари трав. Але в цілому, річ поки тішить.

Так, мало не забула написати, що на деяких сайтах продають цю сауну, виробником вказують Німеччину і це зіграло свою роль у моєму виборі. Я так розумію, що німецька фірмаавтор ідеї, а виробляється сауна в Китаї.

Підсумок такий - задумка хороша, а виконання не дуже. Але за свої гроші - вона обійшлася в 5 700 руб., Непогано.

Сподіваюся, що відгук буде корисним людям, які також мучаться з вибором сауни, як і я кілька тижнів тому. Якщо виникнуть питання, то задавайте-отвечу.

Доповнення від 12 лютого 2017 року. З моменту написання відгуку пройшло дуже багато часу і я хочу повідомити про те, що сауна працює досі.

Портативна сумка сауна – це відмінний варіантпарної, яку можна організувати у будь-якій кімнаті вашої квартири та у будь-який час. Переносна саунаскладається з:

· Мішка з непромокаючої тканини;

· Парогенератора;

· Насоси.

Експлуатація такої сумки дуже проста: тканину накачують насосом, генератор заповнюють водою і приступаєте до процедури. Для зручності всередину кабінки ставлять стілець, на який і сідають для ухвалення процедури. Портативна саунаабо лазня сумка по впливу знаходиться між російською лазнею і турецькою. Але в будь-якому випадку після відвідування такої парної ваша шкіра стане бархатистою та здоровою. А загальне самопочуття покращиться у кілька разів.

Переваги сумки-сауни

Придбати портативну сумку-саунуможна в кілька разів дешевше ніж кабінку. При цьому такий пристрій зовсім не вимагає наявності окремого вільного місця. Встановлювати її потрібно тільки безпосередньо перед процедурою, а вкладеному вигляді вона поміститься навіть у ящику письмового столуабо в жіночій сумці. Термін служби такої парної досить довгий, тому така покупка буде корисна і бажана в усіх відношеннях.

Міні сауна той самий об'єкт, який зможе заповнити в квартирі переваги, що не вистачає. заміського будинку. Практично всі зацікавлені в тому, щоб виглядати красивішими і почуватися здоровішими. Безумовно, сучасна косметологія пропонує в асортименті актуальні креми, добавки для ванн та добавки для зниження ваги.

Але якщо ви шукаєте спосіб усунення токсинів зі свого тіла, і допомогти йому зі втратою ваги, при цьому відчути себе більш розслабленим та освіженим, тоді вам може допомогти портативна парова міні сауна.

Стаціонарні парові сауни існують протягом як мінімум 2000 років. Римляни давно зрозуміли, наскільки вони добрі. Але що таке сауна? Якщо ви ще не розібралися у цьому питанні, пропонуємо стандартне визначення. Сауна є невелику кімнату, заповнену сухою або вологою парою. Ваше завдання трохи посидіти всередині. Тіло почне потіти. Залишаючись там протягом деякого часу, процес очищення набере сили.

Якщо на території заміського будинку можна побудувати повноцінну, а на дачі встановити, то в квартирі для оздоровчих процедур знадобиться міні-сауна. Розглянемо найкращі варіанти міні-саун для міського використання.

Користь для здоров'я від міні сауни

Дослідження вказують на низку переваг, які потенційно можуть бути отримані в портативної парової сауні міні. Не в останню чергу, це полегшення стресу після складного робочого дня. Увійдіть всередину, зачиніть двері, і ось ви вже оповиті хмарою тепла, яка магічно блокує зовнішній світ.

Медичні експерти охоче визнають, що зниження психічного стресу саме по собі допомагає запобігти багатьом проблемам зі здоров'ям. Але переваги використання міні сауни у квартирі схоже, не закінчуються. Перерахуємо основні плюси міні сауни:

• Допомога у розслабленні:крім зняття розумового та емоційного стресу, переносні парові міні сауни викликають активне розслаблення м'язів. Як тільки фізична напруга спаде, м'язи легше відновлюються після довгого робочого дня, напруженого тренування і навіть від болю артриту та інших станів.

• Сприяє кращому кровообігу:надмірне тепло, що створюється міні сауною, викликає розширення кровоносних судин, що сприяє поліпшенню кровообігу. Кров тече вільніше, що дозволяє організму відновлюватися, виробляючи нові здорові клітини.

Ви можете випробувати вигоду для розумових здібностей, відвідування портативної міні сауни сприяє більшій концентрації та ясності. Переваги очевидні і для вашої шкіри, це не важко помітити завдяки здоровому рум'яному сяйві.

Якщо у вас поганий кровообіг, у міру відвідин міні сауни ви можете помітити покращення. Наприклад, менше поколювання та оніміння в руках і ногах, а також зменшення загальних суглобових недуг та менше відчуття холоду.

Складна міні сауна у квартирі відновить здоров'я

• Міні сауна створює імунітет.Вам певно добре відомо, наскільки добре пар очищає пори. Іноді допомагає полегшити проблеми з диханням при алергічних реакціях. Коли справа доходить до боротьби із хворобами, міні сауни виходять далеко за межі цих можливостей. Дослідження показують високий рівеньтеплової допомоги у виробництві білих кров'яних тілець, тим самим підвищуючи вашу імунну систему.

• Міні сауна збільшує частоту серцевих скорочень.При нормальному станіспокою серце дорослої людини накачує кров приблизно від 60 до 80 ударів за хвилину. Під час прийому теплових процедур у міні сауні стрибок досягає 110 ударів за хвилину і більше, після процедур він повертається до норми. Подібно до фізичних вправ, цей процес допомагає зміцнити серцевий м'яз протягом тривалого часу.

Схуднути за допомогою міні сауни

• Допомагає із втратою ваги.Певна суперечність і скептицизм оточують цей потенційний аспект, але є певна наука, що лежить в основі схуднення. Крім зниження споживання продуктів, важливими є фізичні вправи. За будь-якої форми вправ одна з ваших основних цілей – збільшити частоту серцевих скорочень і утримувати їх там протягом тривалого часу.

Як згадувалося раніше, сауна справляє цей ефект. У свою чергу ви спалюєте додаткові калорії. Більшість людей можуть спалити близько 300 калорій під час прийому міні сауни, що еквівалентно жвавій півторагодинній прогулянці для 70 кілограмової людини.

• Процедури в міні сауні призводять до чистішої шкіри.Шкіра зазнає більшого стресу протягом дня, ніж ми схильні усвідомлювати. Перепади температур у приміщенні та на вулиці, бруд, сміття з нашого оточення можуть викликати роздратування. У той же час в порах організму накопичуються олії, мертві клітини шкіри, макіяж або залишок, що зволожує шкіру.

З'являються пошкодження, але піт допомагає очистити пори, покращуючи текстуру та зовнішній виглядшкіри. Також зазначено, що нагрівання шкірного покривусприяє виробництву колагену та еластину - ключових елементівзахищають від утворення тонких ліній, зморшок та провисання.

• Міні сауна видаляє токсини.Нас щодня бомбардують тисячі хімічних речовинз продуктів, напоїв та навіть навколишнього повітря. Відомі як вільні радикали, такі шкідливі агенти змушують нас швидше старіти. Примушують відчувати втому, а в деяких випадках призводити до ракових захворювань.

Сауни дозволяють організму виштовхувати усі ці елементи на поверхню шкіри. Допомагають вимивати їх глибоким, широким потовиділенням. Як тільки токсини буде усунено, ви помітите підвищені енергетичні рівні. У вас покращиться настрій. Можливо на вас чекає більший успіх у зусиллях зі зниження ваги.

Експерти зазначають, що всі ці переваги повною мірою вимагають правильного використанняміні-сауни. Відвідування лазні не повинно обмежуватися одним разом на рік; натомість необхідно налагодити методичний процес. Безумовно це вимагатиме певного рівнязвички та прихильності.

Правильний спосіб відвідування домашньої міні сауни

По-перше, стежте за температурою, вона є критичним фактором. Внутрішня температурау паровій міні сауні має лежати в діапазоні від 45 до 50 градусів за Цельсієм.

Частота прийому процедур також є важливою; насправді вам потрібні щоденні процедури оздоровлення, щоб максимально використовувати переваги міні сауни.

Експерти пропонують залишатися в міні-сауні близько п'яти хвилин, якщо ви новачок. Після звикання сеанс можна збільшити і приймати жар до 20 хвилин за процедуру. Тривалий сеанс має супроводжуватись періодом охолодження.

Хоча фіни, яким приписують винахід сауни, мають звичку кататися снігом у моменти охолодження, а росіяни сміливо стрибають у ополонку – для домашніх процедур, прохолодного душу буде достатньо. Як тільки ви припините потіти - час повернутися в сауну за другою порцією спеки. Для кращого ефекту, цей процес слід повторювати як мінімум тричі.

Якщо ви змушені відвідувати місцевий спортивний зал або спа-салон для щоденних сеансів прийому сауни, незабаром ви зауважите, що це досить трудомістке підприємство.

Наявність власної портативної парової міні сауни в будинку робить процес менш стомлюючим. Знадобиться лише невеликий бюджет та трохи простору, необхідне для встановлення портативної міні сауни. Габарити міні сауни:

Як працює портативна парова міні-сауна?

Як і їх більші, стаціонарні лазні, переносні парові міні сауни є замкнутий простір, що інтенсивно нагрівається. Зазвичай міні сауна підключаються до звичайної розетки. Пара утворюється за допомогою парогенератора.

Більшість моделей пропонують швидке, легке налаштування. Міні сауна просто складається, не займає багато місця. Міні сауну можна навіть взяти з собою, коли ви вирушаєте у подорож.

.

Як згорнути портативну сауну?

Портативні моделі парової сауни бувають різного дизайну, але налаштування та складання будь-якої з них зазвичай є досить легким процесом. Після того, як ви вийняли міні сауну з футляра, моделі в більшості випадків розправляються в робочий стансамостійно. Коли прийде час прибрати сауну, зібрати її не складе особливих труднощів.

Подібно до складного кошика для білизни або мисливської шторки, просто натисніть всередину на кут або на плоску збірку. З цього моменту починайте з одного кута і продовжуйте складати конструкцію на себе, доки вона не стане достатньо маленькою, щоб відповідати футляру. Загальна інструкціяскладання міні сауни розкрито у відео огляді:

Як почистити портативну міні-сауну?

Деякі портативні наметидля сауни стираються у звичайній пральної машиниобладнаним повітряним сушінням. Виробники інших моделей пропонують витирати намет чи навіс за допомогою суміші спиртів та води. Також є ряд готових засобів для чищення. Деякі з них містять олію чайного дерева або екстракт цитрусових з антибактеріальними та протигрибковими властивостями.

Супровідні міні сауни ємності з водою та парогенератори можуть бути очищені та дезінфіковані цими ж рішеннями. Точніший процес очищення залежатиме від індивідуальних характеристик парової сауни, які прописані в інструкції із застосування.

Де можна придбати портативну міні-сауну?

Ви можете знайти портативні міні сауни в будь-якій кількості в магазині товарів для дому або в магазинах, орієнтованих на здоров'я. Часто виробники продають міні сауни у власних фірмових магазинах.

Звичайно, як і у випадку з більшістю предметів, сучасне диво"інтернет-магазин" пропонує самий широкий вибір, а також найкращі ціни. Прикладом може бути величезний вибірміні саун на майданчику Аліекспрес. Для наочності ми подивимося Технічні характеристикиміні саун з майданчика Амазон та зробимо короткий оглядпопулярних моделей:

Популярні моделі міні саун на ринку

Personal Steam Sauna SPA Portable Therapeutic Weight Loss Full Body 11083xl

Body Spa міні-сауна пропонує отвори для голови і рук, щоб ви могли читати книгу або дивитися телевізор, поки перебуваєте всередині.

Вам потрібно буде піднятися під час процедури, щоб використовувати цю функцію. При ціні менше 100 доларів США це одна з найдорожчих портативних парових саун, які ви знайдете.

Задня панель міні сауни має висоту 130 см, що звужується до 100 см спереду. Специфікації перераховують його ширину та глибину як 63 на 78 см.

По суті, ця версія займає приблизно такий самий простір, як звичайне домашнє крісло. Для цього продукту не вказані діапазони температур, але користувачі у відгуках наполягають на тому, що він є досить гарячим, щоб ефективно виконати поставлене завдання.

Durherm Portable Personal Folding Home Steam Sauna(синій контур)

Міні сауна Durherm парова, зроблена з міцного стьобаного матеріалу. Вона трохи більша за 110 см заввишки і 70 на 85 см завширшки. Це сидяча модель, але складаний стілець не включений у покупку. Виробники пропонують використовувати пластикове кріслодля газонів або невеликий складний стільчик.

Супутня парова машинагенерує температуру до 45 градусів Цельсію, тому вона добре вписується в діапазон температур парової сауни. Оскільки блок парогенератора підключається до стандартної розетки 220, немає необхідності в спеціальному підключенні або силовому перетворювачі.

Парова терапія для схуднення Steam Sauna Spa Detox-Weight Loss, SS01-R2

Парячий в ціновому діапазоні близько 100 доларів, ця персональна парова кімната вміщує 74 см завширшки і 68 см завглибшки і 96 см заввишки. Немає точних температурних характеристик, але власники, схоже, не нарікають на це.

Для того, щоб зпотіти потрібна електрична розетка на 220 вольт. У верхній частині міні сауни є отвір для голови. Міні лазня обладнана гніздами для блискавки та додатковим роз'ємом для використання режиму гучного зв'язку.

Ви можете додати трави до будь-якого портативного резервуара для води. Це допоможе задовольнити власні переваги ароматерапії. Користувачі скаржаться, що це робить очищення трохи складніше, але і задоволення ви отримаєте більше. Виробники цього продукту заздалегідь передбачали проблему. Вони додали спеціальний відсік для трав у дизайн парогенератора, щоб полегшити процес очищення. У комплект входить зручний складаний стілець.

Міні сауна Radiant Saunas BSA6310

Пропозиція Radiant Saunas трохи дорожча, ніж попередні новинки у списку, але в ньому також є кілька додаткових функцій. Сам пристрій виконано з тришарового ізольованого матеріалу, щоб утримувати тепло всередині.

Знову ж таки, отвори доступні для голови та рук, але за бажання ви можете сидіти на підлозі сауни. Вбудована рамка конструкції також міцніша.

На відміну від парогенератора, Radiant Saunas побудувала далекосяжні інфрачервоні нагрівальні панелі. У цій конкретній моделі, пропоновані рівні тепла для інфрачервоних саун можна порівняти з рівнями парових версій, що забезпечує максимальну температурунагріву до 90 градусів Цельсія.

Міні сауна оснащена п'ятьма рівнями температурних налаштувань. Тому ви можете налаштувати тепло на власний смак за допомогою пульта дистанційного керування. Підключення до мережі 220 вольт.

Gizmo Supply 1000W Portable Therapeutic Infrared Sauna Spa XL

Купити міні сауну можна на майданчику Амазон. Зі згаданих варіантів цей варіант є найдорожчим у більш ніж 360 доларів.

Міні сауна використовує технологію далекого інфрачервоного випромінювання для нагріву. Панель, що генерує, в задній частині і по одній на кожній стороні, призначена для поглинання і відображення тепла.

Незважаючи на те, що це інфрачервона модель, персональна портативна сауна, Gizmo Supply Company також має паровий банк.

Шість налаштувань тепла доступні для вибору, і він сягає 90 градусів. Міні сауна підключається до стандартної розетки і не пошкодить вашу підлогу.

Кожна з цих моделей портативної парової або інфрачервоної міні-сауни доступна через Amazon. Всі вони вимагають не більше, ніж звичайної електричної розетки від 220 вольт. Їх габаритні розміридосить співставні і легко поміщаються в одну з кімнат вашої квартири.

Найкраща портативна парова міні сауна

Відповідь на це питання залежить від ваших потреб та переваг, а також від вашого бюджету. Портативні міні сауни доступні від 100 доларів США дорогі моделідосягають діапазону однієї тисячі доларів. Ви завжди можете знайти більші моделі. Існує безліч функціональних опцій, ніж ті, які згадані у прикладах вище.

Майте на увазі, що дорогі моделі можуть перевищувати обмеження стандартних електричних розеток. Це може обмежити вашу свободу під час розміщення. Інструкція може вимагати, щоб у вас було встановлено додаткову окрему розетку. Спеціальна розеткадля міні сауни на 220 вольт має бути заземлена.

Основними відмінностями між портативними міні саунами є типи тепла, що виробляється. Портативні пристроїдля парової сауни створюють розкішне відчуття парових обіймів схожих на хмару. Інфрачервоні моделі забезпечують стійке сухе тепло. Критики та експерти в галузі охорони здоров'я, схоже, зійшлися в єдиній думці. Вони вважають, що переваги подібних гаджетів однакові незалежно від принципу дії.

Якщо ви віддаєте перевагу заспокійливій дії вологого тепла, парова саунабуде найкращим варіантомдля вас. Якщо ви коли-небудь відвідували південно-східну частину земної кулів літній часі вам припала до душі суха спека, то для вас може бути найкращим виборомінфрачервоний елемент. Це справді питання переваг.

Наші висновки про міні сауни у квартирі

Абсолютно точно можна сказати, що портативна складна міні сауна сприяє емоційному та фізичному здоров'ю. Складна міні сауна генерує загальний добробут так само, як стаціонарна лазня. Оскільки сауни, які перебувають у спа-салонах чи спортзалах не завжди зручні, а великомасштабні домашні моделі завдають шкоди гаманцю, портативні версії сауни є обраною альтернативою.

Парова міні сауна Body Spaє найменш дорогою у списку. Вона також найлегша і найпростіша в налаштуванні та складанні. Хоча вона виробляє тепло в необхідної кількостіїї характеристики не такі витривалі, як в інших моделях.

Durhermпривносить трохи більше міцну конструкціюв нижню частинуспектру ціноутворення Але вона не забезпечує складне місце для універсального комфорту. Модель SS01-R2 Steam Sauna Roomзабезпечує додаткову стабільність та має власний стілець, а також трав'яний бокс для легшого очищення після сеансів ароматерапії.

На даний момент технологія інфрачервоного випромінювання входить у змагання з портативною паровою сауною. Сухе тепло, яке створюється інфрачервоними елементами, нагріває безпосередньо (прямо) ваше тіло, а не опосередковано через повітря (пар) навколо вас.

За портативні сауни з використанням променистого опалення ви платите більше. Вклад Radiant Saunasу цей спосіб нагрівання є менш дорогим із двох останніх інфрачервоних моделейу списку. Пропозиція Radiant SaunasБезумовно, варто розглянути.

Gizmo Supply Companyзавершує роботу над нашим списком та перекриває ціновий діапазон попередніх. Парові міні сауни мають труднощі в процесі демонтажу, оскільки набухають після пароутворення. Інфрачервона портативна сауна є винятком із цього правила.

Одним словом, спочатку подумайте про те, чи ви хочете суху або вологу атмосферу. Потім приступайте до вибору конкретної портативної міні-сауни. Оцініть наявний простір. Якщо ви плануєте залишити свою портативну сауну в зібраному стані, як це роблять більшість власників, то будь-яка з моделей середнього класу вам служитиме довго вірою та правдою. З іншого боку, якщо ви збираєтеся складати міні-сауну після кожного використання, краще звернути увагу на Body Spaабо Gizmo Supply.

Відео огляд портативної інфрачервоної міні сауни:

Російська лазня і фінська сауна - два геніальних винаходи великих народів, які знають, що таке зима і цінують природне лікування від недуг. Життя у квартирі змусило городян забути відчуття парної лазні, а дарма! Лікарі запевняють: терапевтичний ефект пари вражаючий. Відпочити тілом, розслабити м'язи, відновити нерви – все це доступно за короткий сеанс у парній. Але де її взяти на 16-му поверсі багатоквартирного будинку?

Влаштовуйте парну в власної квартири, на дачі, у будинку! Закуповувати будматеріали та запрошувати виконроба не треба – достатньо купити міні-сауну! Вона встановлюється без монтажу. Для встановлення температури пари та тривалості процедури використовується пульт дистанційного керування. Всі блискавки – двосторонні, тому ви зможете застебнути сауну без сторонньої допомоги. Портативна сауна - це мобільне, недороге та геніальне рішення для вашого здоров'я! Хребет, м'язи та суглоби будуть вдячні.

Переносна баня-намет: для яких приміщень підійде?

Багато хто купує міні-сауни для квартири, і залишаються задоволеними. Комусь потрібна переносна лазня-намет для дачі або заміського будинку, та рятує міні-сауна з цієї вітрини. Не хочете втрачати комфорт у поїздках? Міні-сауна компенсує вам усі домашні зручності. Місця в машині вона займе зовсім небагато.

Портативна парова сауна: як працює

Звідки береться пара? Його продукує компактний парогенератор, який встановлюється усередину корпусу міні-сауни. Об'єму води, що заливається в нього, вистачить на годину безперервної роботи в інтенсивному режимі.

Як користуватись портативною сауною?

• встановіть міні-сауну;
• поставте всередину табуретку, накриту рушником;
• налийте воду у парогенератор;
• підключіть сауну до розетки;
• встановіть температуру пари та час дії;
• сядьте всередину, застебніть стіни міні-сауни;
• через 5 хвилин вибрану температуру буде досягнуто;
• використовуйте керування для комфортного налаштування температури;
• оптимальний часпроцедури, за словами лікарів, – 15-20 хвилин.

ефективність впливу - та ж, що й у великій дорогій сауні;

• прискорення кровотоку;
• нормалізація роботи нирок;
• поліпшення мікроциркуляції лімфи та крові;
• пожвавлення метаболізму;
• зволоження, регенерація шкіри;
• профілактика застуд;
• зміцнення імунітету;
• полегшення м'язових болів та мігрені;
• зняття стресу;
• глибоке розслаблення;
• потужний зігріваючий вплив;
• зниження проявів целюліту;
• природне виведення токсинів;
• зниження маси тіла.

Переносна портативна парова саунахороша тим, що вона:

Портативна міні сауна: характеристики

У коробці:

• Вага: 7 кг
• Розміри: 60х24х40 см

Характеристики парогенератора:

• Потужність: 850 Вт
• Об'єм для води: 2 літри
• Напруга мережі: 220-240 Вольт
• Таймер роботи: від 10-20-30-40-50-60 хв
• Індикатор роботи: світлодіодний

Портативна міні-сауна: моделі

Портативна міні сауна на жорсткому каркасі Розміри: висота 98 см ширина 78 см глибина: 79 см Комплектація: Сауна на складному металевому каркасі Парогенератор
Портативна міні сауна на надувний каркас Розміри: висота 98 см ширина 78 см глибина: 79 см Комплектація: Сауна на надувному каркасі Парогенератор Електричний насос

Сауну люблять практично всі, адже перебувати в теплому, наповненому ароматною парою приміщенні, не тільки приємно, але й дуже корисно для здоров'я (за винятком деяких протипоказань). На жаль, міському жителю вдається відвідувати сауну не часто – адже для цього доводиться вибиратися загород та приходити на сеанси у spa-салони чи фітнес-центри. Все це пов'язано із зайвими витратами – не лише тимчасовими, а й грошовими.

Сьогодні справжні поціновувачі сауни мають можливість отримувати оздоровчі процедури в будь-яке. зручний часпрямо у власній квартирі. Придбати домашню міні-сауну можна трьома шляхами: купити готову кабінузамовити сауну за своїм ескізом або побудувати сауну своїми руками. Який варіант вибрати – залежить лише від вас. У цій статті ми розповімо вам про існуючих різновидахдомашніх саун і те, як побудувати сауну в квартирі самостійно.

Види, їх плюси та мінуси

З усього різноманіття видів сауни, які існують у світі, для облаштування у звичайній міській квартирі підходять лише два: класична фінська парна та інфрачервона сауна. Розглянемо особливості кожного з цих типів.

Фінська сауна здобула особливу популярність у нашій країні, оскільки за своїм впливом вона дуже схожа на російську лазню. Щоправда, на відміну від звичної нам лазні, пара у фінській парній не волога, а суха. Повітря у фінській сауні зазвичай нагрівається до температури від 100 до 120 градусів, тому перебувати там довго можуть лише добре треновані люди. Велика кількістьгарячої пари отримують, поливаючи водою розпечене каміння, що лежить на печі.

Пристрій у квартирі фінської парної вимагає облаштування гідроізоляції та потужної вентиляційної системи, крім того, потрібно буде дотриматися вимог пожежної безпеки, яких досить багато.

До інших недоліків фінської сауни відноситься великий список протипоказань та негативний впливна слизові оболонки людини.

Інфрачервона сауна в останнім часомзнаходить все більше шанувальників.Це пов'язано з тим, що інфрачервоні промені абсолютно нешкідливі для організму, тому цей вид парної підходить тим, кому протипоказана традиційна «гаряча» сауна (правда, інфрачервона сауна все ж таки має деякі обмеження, тому перед тим, як обладнати її у своїй квартирі, ознайомтеся зі списком протипоказань). Інфрачервоні променінагрівають не повітря, а тіло, отже, тепло проникає у глибокі шари м'язової та кісткової тканини. Температура повітря всередині кабіни не піднімається вище за 60 градусів, так що знаходиться в інфрачервоній сауні цілком комфортно. Значною перевагою інфрачервоної сауниє низька витрата електроенергії.

Якщо у вашій квартирі неможливо виділити місце для встановлення повноцінної стаціонарної сауни, а отримувати оздоровчі сеанси все-таки хочеться, придивіться до портативних моделей домашньої сауни.

В умовах квартири найбільш зручні такі різновиди:

• Фітобочка – сеанси сауни усередині дерев'яної бочки часто пропонують різноманітні оздоровчі центри.Розмір бочки дозволяє вільно поміститися в ній дорослій людині. Паритися можна з використанням настоїв цілющих трав.
• Тканинна сауна також є своєрідною бочкою, що складається з щільної тканини, натягнутої на металевий каркас. У складеному вигляді ця міні-сауна практично не займає місця, її можна заховати на шафу або під ліжко. Мінусом цього пристрою є велика витрата електроенергії, тому що всередині конструкції встановлені потужні нагрівачі.

Узгодження

Наважившись спорудити справжню парну вдома, потрібно бути готовим до претензій з боку деяких інстанцій. Тому, перш ніж приступити до обладнання домашньої сауни, отримайте згоду цих організацій. Точний список інстанцій, в які вам потрібно буде звернутися для отримання дозволу, залежить від вашого місця проживання, оскільки навіть у межах однієї країни вимоги можуть відрізнятися.

Якщо ви знаходитесь в Росії, то, швидше за все, вам потрібна згода:

• Державної протипожежної служби;
• Державної житлової інспекції;
• Товариства власників житла;
• Санітарно-епідеміологічної служби;
• Росспоживнагляду;
• Інспекції державного будівельного нагляду.

Збір усіх документів займе у вас досить багато часу та деякої кількості грошей, але дозвіл ви, напевно, отримаєте.

Як зробити своїми руками?

Спорудження повноцінної сауни у міській квартирі – процес трудомісткий. Щоб у результаті вийшла красива, зручна, а головне – безпечна сауна, потрібно подбати про деякі важливі моменти:

• Електробезпека.Все електроустаткування, яке ви використовуватимете при облаштуванні парної, повинно мати відповідний ступінь захисту від вологи. Проводка має бути проведена прихованим способом. Один кабель повинен відповідати за освітлення, а інший - за піч. Обов'язково підключіть до проводки пристрій захисного відключеннята заземлюючі елементи.
• ВентиляціяОбов'язковою для всіх типів сауни, крім інфрачервоної. Вентиляційна системаповинна включати витяжку та наскрізні отвори у двері, що забезпечують приплив повітря. Вентиляцію можна розташувати на стіні або на стелі, головне щоб вона знаходилася навпроти печі.
• Оздоблення стін та підлоги.Так як ми говоримо про суху парну, необхідності в обладнанні стоків для води немає. Підлогу можна викласти керамічною плиткоюабо дерев'яними дошками. Для обшивки стінок зазвичай використовують брус із сосни. Брус фіксують на дюбель-цвяхи не менше ніж у п'яти місцях, отже необхідно закріпити на каркасі стільки ж поперечок.
• Утеплення.Для створення теплоізолюючого шару можна використовувати тільки матеріали, які не виділяють токсичних речовин при нагріванні. Найчастіше для цих цілей обирають мінеральну вату. Поверх першого шару теплоізоляції кріпиться фольга (за допомогою скоб та фольгованого скотчу). На фольгу укладають контробрешітку і тільки на неї кріплять брус.
• Пекти.Традиційно у домашніх саунах використовується так звана електрокам'янка (за винятком інфрачервоної сауни – в ній встановлюють інфрачервоні нагрівачі). Якщо у квартирі встановлена електрична плита, то із підключенням електрокам'янки проблем не буде – потужності електрообладнання цілком достатньо для підключення ще однієї печі. Однак у квартирах, що підключені до газопроводу, виникають деякі труднощі. Вирішити проблему можна двома способами: підключенням пічки з маленькою потужністю (у цьому випадку сауна прогріватиметься протягом як мінімум пари годин) або організацією окремого входу для підключення електрокам'янки до мережі (тут вам знадобиться допомога професійного електрика).
• Двері.Дверний отвір і, відповідно, самі двері повинні бути якнайменше – так краще зберігатиметься тепло. Якщо дозволяють засоби, двері слід виготовити із цільного дерев'яного масивуяк у справжніх саунах. Відповідно до вимог безпеки, у двері повинна бути вбудована вставка із термостійкого скла.
• Внутрішнє обладнання.Усередині сауни має бути мінімальна кількість меблів. Достатньо сидіння, підставки для ніг та полички для банного приладдя. Фахівці рекомендують робити аксесуари для сауни із липи. Оптимальна висотаверхнього сидіння – 110 див.