Для кожної жінки народження дитини є довгоочікуваним і відповідальним моментом. Більшість дівчат із самого раннього дитинства мріють тримати в руках своє улюблене чадо, вигодовувати його та виховувати. Однак поряд з роботою та іншими складнощами у житті на жіночу частку випадає чимало випробувань. Після пологів багатьом здається, що вони просто не готові до материнства.
Звідси виникають проблеми, пов'язані з тим, що жінка заявляє: «Не хочу годувати дитину грудним молоком». Іноді це пов'язано з модними тенденціями і тим, що у сучасних жінка набагато більше захоплень та інтересів, ніж у наших бабусь та прабабусь. Однак найчастіше психологи та гінекологи пов'язують дані проблеми з психологічним фактором. Адже багатьом жінкам доводиться пережити післяпологову депресію.
Практично всі дівчата стикаються з тим, що їхнє життя повністю змінюється. Психологічно перебудуватись так швидко вдається далеко не кожному. Тому сьогодні на форумах жінки все частіше пишуть: «Не хочу годувати грудним молоком». Що робити у цій ситуації? Насамперед потрібно зрозуміти, з чим саме пов'язана ця проблема. Наприклад, дівчата стикаються з фізіологічними проблемами, які заважають виробляти нормальне грудне вигодовування (ГВ). Варто розглянути найпоширеніші проблеми та способи їх вирішення.
Болісні відчуття
У деяких жінок дуже низький поріг чутливості. А інші можуть цілком спокійно вигодовувати дитину, навіть якщо у них будуть спостерігатися криваві тріщини і синці. Все залежить від конкретної ситуації.
Потрібно розуміти, що в перші дні годування жіночі груди ще не звикли до нових обставин, тому може виникнути певний дискомфорт. Найчастіше болючі відчуття викликаються неправильним захопленням грудей.
Якщо з'являються думки "не хочу годувати грудним молоком", то в цьому випадку рекомендується порадитись із консультантом, який пояснить, як правильно підносити дитину до джерела молока. Варто враховувати, що навіть за найнижчого порогу чутливості є численні способи вирішення проблеми. Наприклад, є спеціальні пристрої та методи масажу, які допомагають позбутися дискомфорту під час природного вигодовування малюка.
Післяпологова депресія
Не хочу годувати дитину грудним молоком, не знаю, як її тримати, не хочу жити! Це лише мала дещиця тривожних думок, з якими стикаються багато дівчат. У цей час у жінок часом починаються дуже серйозні психічні розлади. Як правило, це пов'язано з повторною гормональною перебудовою організму. У цей час деякі жінки навіть не можуть думати про годування малюка грудьми. Далеко не для всіх дуже легко прийняти серйозні зміни у своєму житті. Народження дитини – це нова подія та кардинальна перебудова всього життя.
Щоб вирішити цю проблему, насамперед необхідно зрозуміти, що грудне вигодовування є дуже важливим для новонародженого малюка. Чим раніше мати почне робити дані маніпуляції, тим швидше вона зможе вийти з депресії. Коли мати тримає дитину на руках і годує її, вона починає усвідомлювати, що її життя змінилося тільки на краще і їй не варто боятися. Через ГВ налагоджується зв'язок між матір'ю та її чадом. Якщо вона відмовляється від цього природного процесу, то вона ще сильніше поглиблюватиметься свій депресивний стан.
Після народження малюка важливо пам'ятати, що він відчуває величезний стрес. Якщо його мати в цей момент відмовляється допомагати йому, то йому буде складніше адаптуватися в новому для нього світі.
Перебороти думку про те, що я не хочу годувати дитину грудьми, багатьом жінкам допомогли фахівці. У відгуках жінки діляться своїми враженнями від спілкування з психологом. Якщо звертатися до такого фахівця не хочеться, то варто порадитися з подругами, які вже мають дітей.
Втома на тлі численних обмежень
З перших днів після народження дитини кожна жінка змушена зіткнутися з тим, що все, що вона любила робити до вагітності, їй заборонено. При цьому вона не може не те що розслабитися за келихом улюбленого вина, але навіть повинна відмовитися від улюбленого ароматного борщу або смачного салату. Жінкам заборонено пити каву, вживати шоколад та їсти екзотичні фрукти. Необхідно повністю відмовитися від суші та іншої сирої продукції. Ніякого алкоголю та цигарок. На тлі цього у матері-годувальниці тільки наростає дискомфорт. Думка про те, що вона не хоче годувати грудним молоком, відвідує її дедалі частіше.
Для того, щоб вирішити цю проблему, насамперед варто не панікувати і розібратися в ситуації. Річ у тім, різні джерела представляє зовсім відмінні друг від друга переліки продуктів, які категорично заборонені при грудному вигодовуванні. Відповідно, нескладно зробити висновок, що чіткого списку продукції, яка перебуває під забороною, немає.
Також потрібно розуміти, що дитячі коліки може викликати не лише мамине молоко, а й багато інших факторів. Деякі матері зовсім не змінюють свого раціону харчування, за винятком відмови від алкогольної продукції та куріння, і при цьому їхні діти не мають жодних серйозних проблем. Достатньо звертати увагу на свою реакцію на конкретні продукти або появу роздратування на шкірних покривах у малюка.
Таким чином, можна скласти власний список заборонених продуктів і не відмовляти собі абсолютно в усьому. І тут потрібен індивідуальний підхід. Найкраще порадитися з фахівцем. Якщо дуже хочеться з'їсти якийсь екзотичний фрукт рекомендується перший день вжити його зовсім трішки. Якщо у дитини не спостерігається ніякої алергічної реакції, то наступні дні можна дозволити собі великі порції улюбленого десерту.
Зрозуміло, алкоголь, кава та цигарки категорично заборонені у будь-якому випадку. Вони негативно впливають на здоров'я і можуть завдати шкоди дитині.
Напруга через сильну прихильність до малюка
Матері, які не хочуть годувати грудним молоком, часто говорять про те, що вони переживають через те, що після народження дитини вони не можуть присвятити собі навіть однієї вільної хвилини. Весь свій час вони повинні проводити виключно з малюком, тому що в цей час безпорадний новонароджений легко може випадково завдати собі травми. Однак не варто так зневірятися. Якщо дуже хочеться вийти на прогулянку чи зустрітися з подругами, не обов'язково обмежувати себе.
Сучасні матері відрізняються мобільністю, оскільки є величезна кількість коштів, які допомагають переносити дитину на досить велику відстань. Наприклад, можна взяти із собою запасні памперси, вологі серветки та переносну люльку і при необхідності переодягнути малюка у вбиральні. Численні виставкові комплекси, торгові центри, вокзали, аеропорти та багато інших закладів обладнано спеціальним пеленальним столиком для малюків. Таким чином, можна не обмежувати себе у походах по магазинах та зустрічах із друзями.
Для того, щоб годувати малюка і при цьому не шокувати оточуючих і не відчувати незручності, можна використовувати спеціальні прилади для зціджування молока. Після цього воно заливається в пляшечку, яку можна запропонувати дитині, якщо вона буде голодною.
Згідно з відгуками, перебуваючи поза домом, багато мам готують для своїх чад сухі суміші. Сьогоднішні склади відрізняються вітамінними комплексами і за великим рахунком вони здатні забезпечити дитину всіма необхідні мікроелементами. Однак повністю переказувати малюка на сухе молоко з перших днів життя не варто.
Перша вагітність
Що робити, якщо молода мама каже: "Не хоче годувати грудьми"? Чи це нормально і чи є це показником її некомпетентності, як батька? Не варто судити лише дівчат. Дуже часто від лактації відмовляються жінки, у яких з'явилося перше маля. У цьому випадку жінки стикаються з більш серйозними змінами у своєму житті. Протягом 9 місяців жінка відчуває піднятий настрій, оскільки вона була впевнена в тому, що народження малюка принесе лише щасливі моменти. Однак з перших годин після пологів вона змушена зіткнутися з постійним плачем і тим, що вона не може відлучитись від чада навіть на кілька секунд. Доводиться забути про повноцінний сон та інші заняття, які допомагають розслабитися морально та фізично.
Однак не варто панікувати. Якщо дівчина взагалі не хоче годувати грудним молоком, що робити у цій ситуації, підкаже психологія. Насамперед треба зрозуміти, що материнський інстинкт дуже сильний. Тому потрібно пересилити себе і прикласти малюка до грудей хоча б раз. Вже після цього гарантовано багато дівчат змінюють свій світогляд і розуміють, яке щастя дбатиме про нове життя.
Тиск оточення
Молодим мамам часто доводиться стикатися з постійними порадами від свекрухи чи матері, особливо якщо вони з партнером проживають разом з батьками. У деяких дівчат, особливо в молодому віці, починає спрацьовувати інстинкт, який велить йти наперекір у всьому. У цьому випадку, чим більше оточуючі будуть говорити про те, що вона зобов'язана вигодовувати малюка своїм молоком, тим більше заперечення вирощуватиметься в самій представниці прекрасної статі.
Тому, якщо свекруха скаржиться на те, що невістка не хоче годувати грудьми, насамперед варто поглянути на свою поведінку. Батьки подружжя мають переглянути ставлення до молодої матері. Не варто надто сильно на неї насідати і думати, що вона абсолютно нічого не тямить у цьому житті. Можна допомогти дівчині порадою, але не варто тиснути на неї і постійно повчати.
Перша вагітність пов'язана з іншими проблемами. У 10% випадків жінки відчувають сильний емоційний стрес. Особливо це актуально, якщо перші пологи були невдалими чи дуже складними. У цьому випадку у жінки виробляється психологічне відторгнення по відношенню до дитини, яка завдала їй стільки болю.
9% сучасних дівчат просто не хочуть псувати свою фігуру. Багато хто з них побоюється, що обвисне і стане непривабливим. Однак далеко не всі дами, яким не хочеться годувати дитину грудьми, розуміють, що сьогодні існує величезний перелік пристроїв, що перешкоджають подібним проблемам. Наприклад, у продажу можна знайти спеціалізовані бюстгальтери, при постійному носінні яких можна забути про подібні деформації молочних залоз.
12% опитаних жінок просто не хочуть так сильно прив'язуватися до дитини. Вони розуміють, що якщо почнуть постійно годувати молоком, це переросте у залежність дитини від матері. Його буде складніше віддати в ясла або дитячий садок. Якщо дівчата ще зовсім молоді, їм хочеться пожити своїм життям. Це поширене пояснення, чому жінки не хочуть годувати грудьми.
37% представниць прекрасної статі націлені на побудову кар'єри, тому вони відмовлятимуться від ГВ. Вони роблять це для того, щоб якнайшвидше відучити дитину від своєї присутності та повернутися на роботу.
Також деякі дівчата хочуть продовжувати займатись спортом. Однак через тяжкі фізичні навантаження молоко пропадає.
Повторна вагітність
Для багатьох стає дивним, що жінка після перших пологів, яка спокійно вигодовувала дитину молоком, вдруге не хоче годувати грудьми. Відгуки з цього приводу зустрічаються різні. Наприклад, багато хто пояснює свою поведінку тим, що кожна родова діяльність протікає по-різному. Якщо перша вагітність пройшла без будь-яких серйозних проблем, повторні пологи могли бути з ускладненнями. В даному випадку жінки змушені зіштовхнутися з такими ж психологічними проблемами, які були описані раніше.
Навіть за повторної вагітності може спостерігатися емоційна нестабільність. Крім цього, дуже часто після народження першого малюка жінкам потрібно багато часу для того, щоб відновити свою фізичну форму, вийти на роботу і увійти в новий ритм життя. Поява другої дитини знову руйнує всі мрії та плани дами, тому вона починає відчувати деяку холодність по відношенню до свого чада. Однак це не є її справжнім стосунком. Це лише психологічна перебудова, яку жінка змушена пережити.
Також, за статистичними даними, дуже часто при наступній вагітності жінкам виконується операція кесаревого розтину. Як правило, після цього дівчина просто відчуває дуже сильну фізичну слабкість і елементарно не в змозі самостійно не те, що вигодовувати дитину, але навіть підняти її на руки.
Тривале годування груддю
Якщо після тривалого періоду лактації жінка вирішила відмовитися від грудного вигодовування, то, швидше за все, вона перебуває у стресі або переживає післяпологову депресію. Можливо, в сім'ї стався якийсь нещасний випадок.
Також варто розглянути стан здоров'я матері. Наприклад, якщо дівчина через 4 місяці не хоче годувати грудьми, то, можливо, вона робить це за медичними показаннями. Є ймовірність, що у неї виявлена патологія, згідно з якою лікар рекомендував віддати перевагу сухим сумішам. Також є таке поняття, що може статися після досить довгого успішного ГВ.
Якщо йдеться про проблеми зі здоров'ям, то в цьому випадку відмови від годування груддю цілком виправдано. Не варто годувати дитину тим молоком, яке може передати інфекцію або завдати ще більшої шкоди малюкові.
Чим шкідлива відмова від годування груддю?
Якщо жінка не хоче більше годувати грудьми, їй варто зрозуміти, що ГВ важливо не тільки для дитини. Відмова від лактації може негативно зашкодити і здоров'я, і навіть життєдіяльності самої матері. Не завжди таке рішення є правильним.
Наприклад, якщо дама вийшла на роботу і при цьому вона хоче кинути годувати грудьми, це не зупиняє процес лактації. Відповідно в її грудних залозах, як і раніше, накопичуватиметься молоко. Прийде періодично стикатися з ситуаціями, коли воно проступатиме крізь одяг і привертатиме увагу колег по роботі.
Крім цього, відмова від годування груддю загрожує постійними болями в області молочних залоз. Є велика ймовірність того, що розвинеться мастит (68% жінок, які відмовилися від лактації, діагностують дану патологію).
Лактація повинна припинятися лише при природному гальмуванні або на фоні прийому спеціальних лікарських засобів, які лікар прописує. У всіх інших ситуаціях це може завдати лише шкоди.
Не хочеться годувати грудним молоком: що робити?
Якщо дівчина розуміє, що вона ніяк не може пересилити себе, то не варто доводити себе до ще більшого стресу. Це призведе до погіршення її стану та здоров'я малюка. Однак у Мережі існує думка, що потрібно годувати дитину якомога довше грудним молоком. Це зовсім так.
Є певні умови та рекомендації лікарів, які трохи відрізняються від цих даних. Наприклад, деякі фахівці рекомендують припинити грудне вигодовування у віці півроку. Згідно з практикою, саме цей період є найкращим для введення прикорму.
У 9 місяців малюки починають активно жувати та прикушувати груди. Це призводить до неймовірно сильних больових відчуттів і може завдати шкоди здоров'ю матері. Тому якщо відлучення від грудей не було зроблено раннє, то тепер настав час.
До 1 року дитина починає ходити, бігати та відтворювати перші звуки, схожі на слова. При цьому малюк вже абсолютно спокійно їсть різні дитячі суміші. У нього вже немає такої сильної потреби у ГВ.
Таким чином, не завжди небезпечно, якщо мати не хоче годувати грудним молоком. Що робити в цій ситуації, не треба гадати. Якщо дитина харчувалась грудним молоком достатній період, то цілком нормально переводити його на тверду їжу, щоб її щелепний апарат сформувався правильно.
Якщо жінка перебуває у пригніченому психологічному стані і не хоче годувати грудьми новонародженого, то насамперед варто звернутися до лікаря. Він допоможе розібратися в собі та зрозуміти, що дитина не є тим, хто прийшов у цей світ, щоб зруйнувати життя її матері.
Потрібно пояснити своєму оточенню, що жінка не потребує порад, але при цьому вона не відмовиться від допомоги. Її рідні мають допомагати їй розвіятися. Тому вони можуть брати на себе деякі обов'язки щодо догляду за дитиною, щоб у мами залишався час на те, щоб повноцінно виспатися чи провести час для себе.
Ніколи не варто соромитись зміни своєї фігури. Не дивно, що після виношування малюка тіло жінки трохи змінюється. Однак ці деформації є оборотними, тому не варто переживати.
Говорячи про те, що жінка не хоче годувати грудьми та що робити в цій ситуації, варто зрозуміти, чому це відбувається. Можливо жінка боїться перестати бути об'єктом бажання, якщо чоловік застане її за годуванням дитини. У цьому випадку чоловік повинен виявити турботу і ніжність не тільки по відношенню до своєї дитини, а й зрозуміти, через які важкі емоційні випробування проходить її благовірна.
На жаль, подібне питання ще часто виникає у безлічі, переважно молодих і першородних, мам. Хоча про велику користь грудного вигодовування їм говорять у консультаціях і в пологовому будинку, деякі панянки більше схильні довіряти досвіду сусідки або подруги, які годували виключно сумішами і все обійшлося.
Так звана «громадська думка», на жаль, останніми роками складається далеко не на користь грудної годівлі. Причому це відбувається не лише в нашій країні. Навіть у книгах з дитячого вигодовування, написаних іноземними фахівцями, можна натрапити на таку фразу «припиняти грудне вигодовування слід не пізніше 6 місяців».
Майже всі лікарі та багато матерів занадто схвильовані цим явищем. Саме тому у багатьох країнах (у тому числі й у нас) створюються «групи підтримки» грудного вигодовування. У таких групах найдосвідченіші дами, які мають благополучний досвід грудного вигодовування, діляться «секретами» з недосвідченими чи невпевненими у собі мамами. Цілком ймовірно, що таке «переміщення на підтримку грудного вигодовування» допоможе зберегти природне харчування для багатьох дітей.
Адже через різні упередження, неправильні поради, а найчастіше через власну недосвідченість, багато мам переводять дітей до п'яти - шести місяців на штучне вигодовування. Наслідком цього стає «крива» всіляких дитячих захворювань (алергії, дисбактеріозу, респіраторних хвороб), що з'явилися внаслідок низького імунітету, який сильно ослаблений відсутністю природного вигодовування.
Дар безцінний
Але природне вигодовування називається природним саме оскільки воно передбачено природою, тобто. самим єством жінки. Грудне молоко корисне для малюка, а сам процес годування груддю – для мами. У материнському молоці є всі необхідні поживні речовини і ферменти, мікроелементи захисні антитіла, грудне молоко забезпечує потребу дитини в необхідних вітамінах.
І так само жіноче молоко містить необхідні для немовляти гормони (зробити складовою штучних сумішей неможливо). Ще в ньому міститься цілий ряд поліненасичених жирних кислот, які сприяють розвитку головного мозку та сітківки ока. Молоко матері завжди має необхідну температуру плюс стерильно.
Важко навіть переоцінити користь грудного молока для дитини. Питання «годувати чи годувати?» дещо надуманий. Якщо жінка може годувати грудним молоком (а кількість жінок, які не можуть це робити за станом здоров'я або внаслідок генетичних особливостей – не більше 5%!), то вона повинна обов'язково годувати дитину своїм молоком.
У більшості жінок всі умови для годування грудьми є, і складно придумати іншу причину, через яку мама може відмовити своїй дитині у своєму безцінному молоці.
Як говорити з дитиною у процесі грудного вигодовування
Як це - годувати грудьми дитину, яка вміє розмовляти? Погано чи добре, що дитина запам'ятає, як вона смоктала материнське молоко? Які «перли» про грудне вигодовування видають підрослі немовляти, і як «довгогодуючій» мамі уникнути незручних ситуацій?
Часто доводиться чути пораду відлучати дитину від грудей на рік саме тому, що потім малюк усе розумітиме і пам'ятатиме набагато краще. До того ж ми дуже боїмося, що дитина шокуватиме оточуючих криками: «Дай сисю!» або за всіх залазити мамі під майку. Нам взагалі трохи соромно розмовляти з дітьми чи при дітях про годування груддю. Ця тема часто вважається непристойною, адже жіноче погруддя в нашому суспільстві - це, перш за все, сексуальний об'єкт.
До того ж, ще недавно в Радянському союзі грудне вигодовування «таких великих» дітей побачити було майже неможливо. Деяких везунчиків годували грудьми до року, і дуже рідко – довше. А вже трирічний немовля - явище досить незвичайне навіть у наші дні.
Мама, яка годує малюка, що підріс, може ставити запитання:
- Як навчити дитину просити груди прийнятним чином?
- Якими словами пояснити, що мама не хоче чи не може погодувати малюка і як уникнути істерики в цьому випадку?
- Що говорити дитині, якщо оточуючі критикують ГВ?
- Чи треба і як розмовляти з дітьми про відлучення від грудей?
Якщо вас також хвилюють ці питання – читаємо далі.
У «мамських» колах можна зустріти найрізноманітніші варіації. Тут і звичні багатьом слова «сися» і «титя», і дорослі «груди», і просте дитяче «ам-ам» чи «ням-ням», ніжне «німочка». Хтось обмежується досить універсальними словами, наприклад, «молочко» чи «погодувати». Діти часто придумують свої зворушливі версії, наприклад, дочка однієї моєї знайомої просила груди так: «каміти-і-пати» (годувати і спати), а ще один малюк лихословенно декламував «йу-ху-ху!». Від слова "молоко" може бути величезна кількість похідних: "мако", "ляляпо", "мамако", просто "ма" тощо.
Як би не було прийнято називати цей процес у вас у сім'ї, варто подумати про те, що малюк, що підріс, буде говорити те ж саме. І якщо від однорічної дитини «дай сисю!» звучить ще досить мило, то від трирічки – вже не дуже.
Alt=">Грудне вигодовування та межі мами">!}
Грудне вигодовування та межі мами
Безумовно, годування грудьми – це не лише про їжу. У материнських грудях дитина вчиться спілкуванню, дізнається про межі та потреби іншої людини, у тому числі тілесні потреби.
Зараз багато пишуть про годування дитини у відповідь на її сигнали (формулювання «на вимогу» мені не подобається), але часто забувають про те, що грудне вигодовування – це процес, у якому беруть участь двоє.
Звичайно, в перші місяці життя малюка годування груддю необхідне для його виживання, до того ж спочатку дитина психологічно сприймає себе і маму як єдине ціле, тому йому здається, що молоко має бути завжди доступним.
Однак мама, що навіть годує - це окрема людина зі своїми потребами, межами та зоною комфорту. Грудне вигодовування повинне приносити радість не тільки малюкові, а й матері. Тому важливо і потрібно вчити дитину чекати і домовлятися з нею про місце та час годування. Потихеньку вводити обмеження можна вже після півроку, а в рік-півтора багато дітей цілком можуть зрозуміти, що мама погодує після того, як вимиє посуд або доп'є чай.
Дівчинка (1,5 року) посмоктала одну груди, каже гордо:
– Все!
Показує на іншу вимогливо:
- Ісеєї! (ще!)
Малюк (2 роки):
- Етю! Дюдюю!
(Цю! Іншу!)
Рано чи пізно всі діти намагаються дістатися «улюбленої їжі» самостійно. Щоб дитина не задирала при всіх мамину кофту, можна навчити її просити груди більш прийнятним способом. Наприклад, якщо малюк ще не здатний сказати про своє бажання, він може покласти руку мамі на груди, погладити чи просто показати. У цей момент жінка за нього промовляє: "Мамо, дай молочко, будь ласка!". (Або будь-яку іншу фразу, яка вам подобається). Зрештою, дитина навчиться просити словами і перестане вас чіпати.
Важливо також пояснювати, що груди належить мамі, і мама сама розстібає одяг, дістає груди, а також сама забирає, коли вважає за потрібне.
Обмеження за часом годування теж можуть бути дуже цінними (особливо якщо тривале смоктання порожніх грудей викликає у жінки дискомфорт). Наприклад, можна домовитися, що дитина знаходиться біля грудей, поки мама рахує до десяти, або співає пісеньку, або поки пересипається пісок у годиннику. Мій син часто просив груди і при цьому говорив: тю-тють (трохи), якщо бачив, що я зайнята.
Дівчинка (2,5 роки) довго смокче груди. Мама:
- Доню, мені вже боляче з цього боку, може, годі?
- А втомлю?
- Другу не боляче.
- Яка молодість! Пасида біль, мамо!
Багато малюків у процесі годування намагаються колупати або м'яти другі груди, а також пхатися, штовхатися або дригати ногами, що доставляє жінці неприємні відчуття. Як правило, якщо в цей момент прибирати руку або намагатися тримати ноги дитини, вона починає плакати і годування перетворюється на кошмар.
Пояснити малюкові, що мамі боляче чи неприємно, у такій ситуації проблематично: під час смоктання грудей дитині фізіологічно необхідна різна тактильна стимуляція. Але це не означає, що треба самовіддано терпіти і злитися, стиснувши зуби.
Якщо дитина колупає груди, то багатьом жінкам допомагає взяти її ручки і просто м'яко порозминати пальчики та долоні. Можна дати малюкові слінгобуси, гумову або силіконову іграшку, ляльку з волоссям. Деякі мами кладуть ковдру чи подушку між собою та дитиною під час годівлі, щоб малюки могли спокійно рухати ногами, не завдаючи неприємних відчуттів матері.
Мишко (5 років, вже не на грудному вигодовуванні) лежить поряд із мамою, яка годує молодшу доньку. Дівчинка колупає рукою груди, мама зупиняє її і починає масажувати долоню. Мишко:
- І мені, і мені пальчики погладь, мамо!
Мамам немовлят може бути незрозуміло, у чому, власне, проблема і навіщо взагалі щось говорити. Але не можна нічого не відповісти, коли дитина дивиться тобі в очі і виразно людським голосом просить, показуючи на груди: «Мамо, дай молочко, будь ласка!». Начебто вже не вдаси, що не зрозуміла. Особливо, коли у відповідь на відмову можна почути: «Ні? А чому?».
Як же говорити з грудничками, що підросли про ГВ, як обмежувати годування? Адже крім харчових потреб через грудне вигодовування діти задовольняють і багато інших потреб: в емоційній близькості, у розслабленні та засинанні, втіху та заспокоєнні.
Коли мама Лізи (2,5 роки) завагітніла, молока у неї дуже мало. Якось тато спитав дівчинку:
- Лізо, а хіба у мами в грудях зараз є молоко?
– Там не молоко, там радість!
Хлопчика (2,5 роки) запитують:
- Ти будеш сисю їсти?
- Ні, не буду. Питиму!
Щоб відмова не викликала істерики, важливо зрозуміти, яка з потреб зараз виникла у дитини. Чому він просить груди? Можливо, він голодний, і тоді йому можна запропонувати якусь їжу. Якщо малюк хоче пити, то він може погодитися на воду, сік або коров'яче молоко замість маминого.
Коли малюк упав і вдарився, ми констатуємо факт, що зараз йому боляче, дуємо на забій і приклеюємо пластир, а якщо дитина перезбуджена, то можемо обійняти її, погладити по спинці, похитати на колінах або переключити на інший вид діяльності.
Часто діти просять груди від нудьги або коли мама не звертає на них уваги. У такій ситуації можна зробити перерву, щоб трохи погратись з малюком, запропонувати йому якесь цікаве заняття або постаратися залучити його до своєї діяльності.
Якщо жінка не хоче або не може погодувати дитину в даний момент, то найкраще наголошувати не на словах «ні», «не можна», а на тому часі або місці, коли вона груди дати зможе. Наприклад: «Звичайно, я додому посуд і погодую тебе», «Обов'язково дам тобі груди, коли ми прийдемо додому», «Давай пообідаємо, а потім лягатимемо спати, і ти зможеш попити молочка».
Важливо зрозуміти, що в ситуації з дворічною дитиною не обов'язково щоразу пояснювати причину. Іноді досить просто того, що мама втомилася, чи не хоче зараз давати груди. Це нормально, і мати має на це право.
Підіб'ємо підсумок. Найголовніше - вголос проговорити емоції та потреби дитини, дати їй право їх відчувати, потім озвучити свої потреби та запропонувати прийнятну в цій ситуації альтернативу смоктанню. У міру дорослішання малюк поступово навчиться сам реалізовувати всі свої бажання іншими способами, без грудей.
Дитина дивиться на груди:
- Смачна! Там вітамінки!
Якщо нічого не допомагає, і дитина, як і раніше, висить на грудях, можливо, зараз не найкращий час для скорочення годівлі. Можливо, малюк переживає період інтенсивного зростання, освоює якісь нові навички шаленими темпами чи активно збільшує словниковий запас? (Дуже часто все це відбувається одночасно близько двох років.)
Деякі діти просто потребують грудного вигодовування довше за інших. Це і недоношені діти, діти з особливостями розвитку, високою чутливістю, гіперактивністю, вибуховим темпераментом. Якщо в анамнезі були травматичні пологи або серйозні проблеми зі здоров'ям, госпіталізації та інші стреси - це також може вплинути на бажання дитини довше отримувати грудне молоко.
У такій ситуації багато мам допомагає перевести фокус уваги з дитини на себе. Що я можу зробити зараз для свого комфорту? Чим я можу порадувати та заспокоїти себе? Що допоможе мені заповнити свої ресурси та не дратуватися на дітей, які потребують постійної уваги? Можливо, хорошим варіантом буде зробити перерву у справах і просто побути з дитиною вдома, залягти в ліжко, дивитися цілими днями улюблені фільми чи серіали, читати книги та годувати-годувати-годувати. Іноді навпаки - активність та постійні поїздки допомагають відволікти малюка від маминого молока.
Завдяки тому, що малюки, що підросли, вже вміють говорити, ми можемо поглянути на грудне вигодовування їх очима і дізнатися трохи про те, яке важливе місце воно займає в їхньому житті. Годування грудьми для дитини - це про ніжність, ласку і, звісно, про кохання.
Малюк (3 роки) дивиться на груди:
- Моє найзатишніше місце тут!
Дівчинка (3 роки):
- Мамочка, кохана! Хочеш до мене на ручки? Хочеш молочка? На!
(Піднімає майку)
Мама повертається із роботи. Донька:
- Мама кохана приїхала! Моя сися кохана приїхала!
Дитина (2,5 року) дивиться на одну груди, потім на іншу:
- Я вибиватиму!
Хлопчики (2,8):
- У цій сисі білий шоколад, а в цій - чорний!
Маша (2 роки) називає груди "ам". Після лактостазу у мами – «солоний ам». У бабусі – «старий ам, не їсть Маша».
Мама вночі спить на животі. Дівчинка (2,5 роки) повертається, шукає груди, каже сонним голосом:
- Мамо, дай поїсти вже!
Хлопчик (2,8):
– Не можу відірватися!
- Що так смачно?
- Так!
Відразу після народження дитини в грудях у жінки з'являється їжа для неї. У перші дні виділяється молозиво, яке на завершення 3-5 діб змінюється молоком. Все частіше в закладах пологової допомоги можна зустріти новоспечених мам, які не хочуть практикувати грудне вигодовування. Питання про те, «погано це чи ні», «яка шкода може бути для дитини», «як зупинити вироблення молока» не втрачають своєї актуальності.
Небажання чи вимушений вибір?
Грудне вигодовування – це природний процес. До 80% нових матерів борються за здорову лактацію. У деяких не виходить налагодити процес годування, внаслідок чого дитину переводять на суміш. Мами, які відмовляються від ГВ, керуються індивідуальними причинами чи сукупністю доказів.
- Відсутність часу.Жінка, яка годує малюка, витрачає на цей процес багато часу. У перші місяці після пологів малюк прикладається до грудей кожні 2-3 години. Немовля може спати, безперервно смоктаючи. Жінка замість того, щоб займатися корисними справами, змушена годинами тримати немовля на руках.
- Страх за своє тіло.Багато жінок одужують під час шкіра на молочних залозах розтягується, соски розсмоктуються малюком і стають схожими на наперстки. Це лякає молодих мам, оскільки кожна жінка хоче залишатися привабливою.
- Зручність штучного вигодовування.Становлення лактації – складний та трудомісткий процес. Нова мама змушена відмовляти собі в улюбленій їжі, виключати з раціону солодощі та алкоголь. Замінивши ГВ на пляшечку, жінка знову стає вільною у своїх уподобаннях.
- Болісні відчуття.Тріщини на сосках особливо часто з'являються в перші місяці грудного вигодовування. Кожне докладання новонародженого до грудей викликає болісний біль. Це змушує жінку відмовитись від лактації.
- Бажання незалежності.Сучасні леді найчастіше готові вирушити на роботу вже першого місяця після пологів. Необхідність поповнення матеріального добробуту викликає бажання відмовитися від грудного вигодовування на користь.
Для жінок, які відмовилися від лактації з власної волі, аргументи на користь ГВ не мають значення. Більшість новоспечених мам може годувати грудьми, але вони не хочуть.
Переважна частка причин є простою відмовкою та не має нічого спільного з реальною необхідністю відмови від лактації. Вимушений вибір роблять жінки:
- яким потрібне лікування токсичними препаратами – хіміотерапія, опромінення, деякі антибіотики;
- з пухлинами молочної залози;
- з вірусом імунодефіциту;
- що мають небезпечні інфекційні захворювання, які можуть передатися немовляті.
Не годуюча мати - це добре чи погано?
Жодна людина не має права судити жінку, яка відмовилася від грудного вигодовування – добровільно або через вагомі причини. Тільки вона сама може вирішувати, чи варто їй годувати малюка, як довго це робити, практикувати годування на годинник або на вимогу. Необхідно пам'ятати, що лактація тільки тоді приносить користь, коли вона на радість мамі та немовляти. Будь-які насильства над собою викликають комплекси, порушують психоемоційний взаємозв'язок між дитиною та мамою. Не годуюча мати - це непогано.Жінка, яка вирішила згорнути лактацію, не повинна ні перед ким звітувати у своїх діях. Якщо вона відмовляється від ГВ на користь ВВ, значить є причини. Важливо, щоб немовля при цьому отримувало відповідно до віку. і є кращим варіантом заміни ГВ.
Як позбутися грудного молока
Методики відміни лактації засновані на віці, в якому відбувається цей процес. Спосіб рятування від молока у віці одного року відрізняється від того, який кращий відразу після пологів. Відомі народні, лікарські методи, а також бабусині рецепти згортання ГВ.
З перших днів після пологів
Якщо жінка не хоче або не може годувати грудьми, необхідно заздалегідь обговорити це питання з лікарем, який прийматиме пологи. Після того, як з'явиться малюк, його не прикладатимуть до грудей, щоб не стимулювати вироблення молозива.
- знизити до 500 мл кількість споживаної рідини;
- не прикладати малюка до грудей;
- не стимулювати соски;
- не зціджувати молозиво.
У перші дні після приходу молока буде досить складно, оскільки воно прибуває у великій кількості, а новонародженим не споживається. Бабусі часто радять перев'язати чи перетягнути груди. Проте сучасні лікарі виступають проти таких методик. Найбільш безболісним і швидким методом позбавлення молока стає прийом ліків – , Берголака чи його аналогів. Вони блокують синтез, що стимулює вироблення молока.
До одного року
Якщо жінка відмовляється від лактації після шести місяців, то труднощів зазвичай немає. Щоб згорнути грудне вигодовування максимально комфортно для себе, слід скорочувати час та кількість прикладень поступово. При цьому у раціон малюка повільно вводиться адаптована суміш.
Протягом кількох тижнів після відлучення молоко все ще може прибувати. Якщо лактація зріла, то кількість дитячої їжі, що виробляється, буде стрімко зменшуватися, оскільки в ній немає більше потреби. При наповненні грудей можна тільки до полегшення.
Якщо виникають труднощі і самостійно позбавитися дитячої їжі не виходить, можна також скористатися ліками. Після прийому таблеток не можна давати дитині груди за жодних обставин.
Важливо! Не можна повністю спустошувати груди, не рекомендується використовувати молоковідсмоктувач. Чим меншою буде стимуляція молочної залози, тим швидше молоко перегорить.
Наслідки відмови від грудного вигодовування з перших місяців
Годування груддю – природна частина репродуктивного циклу жінки, продовження вагітності та пологів. Грудне вигодовування забезпечує гармонійний розвиток дитини. Штучна суміш, на відміну від грудного молока, не здатна дати малюкові таку надійну підтримку здоров'я та захист від хвороб, хоч би скільки вона коштувала. До того ж взаємодія мами та її крихти під час процесу годування груддю сприяє формуванню близьких, ніжних стосунків між ними.
Грудне вигодовування дуже позначається на характері самої жінки, роблячи її м'якою і чутливою. До того ж раніше припинення лактації загрожує збоєм біологічної програми організму та заважає гормональній стабілізації маминого організму.
Якщо немає серйозних протипоказань, жоден педіатр не порадить замінити мамине молоко на суміш. У більшості випадків жінки вибирають штучне вигодовування не тому, що не можуть годувати грудьми, а по багатьох інших, найчастіше психологічних причин.
Я не годуватиму, бо планую працювати чи вчитися
Проблема дефіциту часу сприймається сьогодні як перешкода для грудного вигодовування. Побутова невлаштованість змушує молодих мам шукати шляхи її вирішення. На постійні зціджування у просторі «поза домом» не вистачає ні сил, ні бажання. Куди простіше обійтися пляшечками зі штучним молоком.
Якщо з тієї чи іншої причини довелося залишити дитину і вийти на роботу (навчання), просто необхідно шукати час, щоб зцідити молоко, не забуваючи про звичайні гігієнічні процедури: вимити руки та молоковідсмоктувач, пляшечки для молока. Зціджене молоко необхідно зберігати у звичайному холодильнику або спеціальному пристосуванні – сумці-холодильнику. З нею набагато зручніше доставляти харчування додому для маленького адресата. 
А раптом груди змінить свою форму і стануть негарними?
Форма грудей насамперед фактор спадковий. Годування грудьми ніяк не може позначитися на її зовнішньому вигляді, адже мами, що навіть не годували, не завжди задоволені своєю зовнішністю. Нерегулярне зціджування, харчування «за двох» та різке схуднення, відсутність допомоги у навчанні правильному прикладанню та правильному положенню біля грудей, перев'язування грудей та інші фактори – саме ці причини впливають на предмет жіночої гордості.
Груди жінки складаються з жирової та сполучної тканини та шкіри. При вагітності кожна з молочних залоз стає більшою приблизно на 400 гр за рахунок розростання залози. А у жінки, що годує, на добу утворюється до 1400 мл молока. Без необхідної підтримки можуть виникнути розтяжки, збільшується навантаження на шийний і грудний відділи хребта. Якщо ці проблеми обійшли вас, можна спокійно обійтися без білизни для годування.
Впадати у зневіру при думці про те, що годування назавжди зіпсує груди, не варто. Об'єм грудей надає виключно жирова тканина, тому значні коливання ваги часто відбиваються на її привабливості. Насамперед, слід звернути увагу на їжу, що вживається, носити спеціальну корекційну білизну, що дозволяє зберігати груди в колишній формі.
Велике значення має природне припинення грудного вигодовування, що сприяє нормальному перебігу процесу інволюції молочної залози та поступовому поверненню жирової тканини, що надає грудям звичного обсягу. При різкому припиненні процесу лактації деяким жінкам доводиться довго боротися із застоями у грудях (лактостозами). У цей період часто відзначаються депресії, що іноді вимагають навіть медикаментозного лікування, оскільки організм подібну ситуацію може сприйняти як втрату дитини.
Мені боляче годувати
Болючі відчуття при налагодженні грудного годування звичайне явище. Наразі існують великі можливості, що дозволяють попередити та вирішити проблеми, пов'язані з хворобливістю цього процесу.
Щоб годувати було не боляче, насамперед потрібно навчитися правильно прикладати малюка до грудей. Ще під час вагітності слід почати доглядати груди: приймати контрастний душ, робити масаж рукавичкою, змащувати її кремом для запобігання тріщинам. Однак при використанні таких кремів слід бути обережними, щоб подібна косметика відштовхнула дитину своїм запахом, а то і викликала роздратування при дотику шкіра до шкіри.
У мене маленькі груди, раптом молока не вистачить?
У цьому випадку розмір не має значення. Обсяг молока, що виробляється, не залежить від розміру і форми грудей. Поділ грудей на «м'ясну» та «молочну» тут некоректний. Молоко постійно виробляється в альвеолах, тому груди мами, що годує ніколи не буває «порожні», і, якщо дитина зголодніла, не потрібно чекати між годуваннями, поки груди «наповниться». Часті прикладання прискорюють вироблення молока, тому жінкам з маленькими грудьми просто слід годувати частіше.
Усі мами, незалежно від ємності грудей, здатні повністю забезпечувати своїх малюків молоком. Єдине, на що потрібно звернути увагу - це те, що мамі з маленькими грудьми в жодному разі не можна збирати молоко і робити тривалі перерви між прикладанням, часті годування - це хороша профілактика застоїв та інфекцій. 
Я не хочу годувати грудьми, бо моє оточення обійшлося без цього
Негативний досвід близьких родичів і подруг надають на жінку відповідний вплив та підривають її рішення та бажання годувати дитину грудьми. І, не зустрівши достатньої підтримки, обіймаючи страхами та невпевненістю, недосвідчена мама вирішує, що годування – це складно і не для неї.
У будь-якій ситуації необхідно прислухатися лише до своїх відчуттів. Якщо ваша подруга не змогла налагодити лактацію, це не означає, що це станеться з вами. Годування грудьми треба сприймати не як важку роботу, бо як приємний обов'язок.
Не хочу годувати грудьми, бо боюся
Негативний досвід стосунку з матір'ю в дитинстві та налаштованість на те, що в неї самої не буде молока, заважають жінці повністю зосередитися на годівлі. Якщо мама жінки годувала її грудьми, але відчувала при цьому дискомфорт або внутрішнє небажання, але годувала під тиском, то, як правило, дитина чітко розуміє, що годувати її - це не найприємніший для мами захід. Свідомо молода мама хоче годувати та розуміє всю важливість, але підсвідомо – не хоче чи боїться це робити і шукає, що називається причини для невдач у грудному вигодовуванні.
Також може бути страх не впоратися з цим процесом. Багато матусь накручують себе, доводять до паніки: а що, якщо дитині не вистачає молока, воно надто жирне чи навпаки знежирене? Під натиском реклами в сум'ятті спустошуються аптечні прилавки із сумішами, сосками, пляшечками. І одного далеко не прекрасного дня всі ці пристосування знаходять своє застосування. А спробувавши хоч раз їду з пляшечки, дитина назавжди може відмовитись від маминого молока.
Слід сміливо поглянути на свої страхи в обличчя. Бувають мами, які не замислюються над здоров'ям свого чада. Не варто відносити себе до цієї категорії недбайливих жінок. Проблеми, пов'язані з лактаційними кризами, легко вирішуються. Не поспішайте привчати дитину до сумішей, материнське молоко набагато корисніше штучних замінників.
Не сформована домінанта материнства
Так буває, що під час вагітності та навіть після пологів домінанти материнства у жінки не сформувалися. Причини тут різні: небажана або важка вагітність, нелюбимий чоловік, або, навпаки, улюблена робота, зіпсована фігура, хворобливі відчуття після пологів або кесарева. Змішані почуття до дитини не дозволяють повною мірою жінці досягти душевної гармонії, і замість прикладати своє чадо до грудей, контакти з малюком зводяться до мінімуму. І добре, якщо поряд у такі моменти є дбайливі бабусі (дідусі) чи тата.
Найчастіше в дитині молода мама бачить загрозу тому життю, яке в неї було до неї. У прагненні повернутися до минулого і відбувається усунення від дитини та відмова від годівлі молоком. Треба пам'ятати, що це тимчасове явище і не звинувачувати себе. Але якщо післяпологова депресія присутня більше двох тижнів, слід звернутися до лікаря за допомогою.
Я не хочу годувати грудьми, бо це вплине на інтимні стосунки
Якщо жінка під час близькості з чоловіком віддавала перевагу ласкам грудей і зони навколо, то прикладання дитини до грудей може викликати у неї змішані почуття, сексуальне збудження і як наслідок почуття провини. Така причина легко усувається при відвертій розмові між подружжям, де можна відкрито розповісти про свої занепокоєння та переживання. 
Справа набуває іншого, неприємного обороту, якщо чоловіка не приваблює дружина, що годує, не збуджує як жінка. Зазвичай жінка постає бік дитини, тобто. продовжує грудне годування, а від чоловіка усувається.
Для того, щоб налагодити інтимний бік шлюбу, жінці необхідно зрозуміти та усвідомити всю важливість ситуації. Коли чоловік цурається сексу, це не відмовка, а справжня проблема. Можливо справа в тому, що вигляд жінки, що годує, асоціюється у нього з образом матері. Якщо продовжувати годувати дитину не за чоловіка і іноді влаштовувати романтичні вечори наодинці, стосунки легко виправити.
Найголовніше у грудному вигодовуванні – це бажання мами годувати свою дитину молоком. До цього потрібно готуватись психологічно ще до пологів. Як показує практика, мами, які несерйозно поставилися до грудного вигодовування, стикаються з величезною кількістю проблем при налагодженні лактації. В епоху штучних сумішей жінці, що годує, важко усвідомити, що саме від її зусиль залежить успіх у цій справі.
Фізичний контакт між мамою та немовлям під час годування створює почуття захищеності, малюк відчуває позитивні емоції та заспокоюється. Груди матері – це набагато більше, ніж задоволення потреб дитини у харчуванні.Вона виконує таку важливу функцію, як заспокоєння, асоціюється з безпекою та безмежним коханням, малюк навчається любити та спілкуватися саме з грудьми. 
Материнське молоко – це зручний та дешевий спосіб годування порівняно з будь-якими іншими. Не варто забувати, що діти, вирощені на штучних сумішах, більшою мірою схильні до депресій, проблем з поведінкою в перехідному віці і складнощами в налагодженні самостійного сімейного життя.
Розвінчуємо міфи
Часто відмова жінок від грудного вигодовування відбувається через безліч необґрунтованих міфів.
Міф 1: Мама, що годує, повинна дотримуватися суворої дієти
У харчуванні мам, що годують, нерідко можна зустріти дві крайні протилежності: частина жінок починає посилено налягати на їжу, намагаючись забезпечити дитину всім необхідним, а інші, навпаки, відмовляють собі в самій звичній їжі, побоюючись алергії у дитини. Ні той, ні інший підхід не є правильним.
Харчування по строгій дієті актуальне лише протягом першого місяця лактації. "Нові" продукти вводяться поступово і обережно, щоб була можливість оцінити переносимість їх компонентів малюком. Проте меню має залишатися повноцінним і збалансованим за основними компонентами – білками, жирами, вуглеводами, калоріями, вітамінно-мінеральним складом, містити харчові волокна: каші, відварені та тушковані овочі, нежирне м'ясо, супи без піджарки, кисломолочні продукти.
Крім того, у перші тижні лактація лише встановлюється – буває, що немовляті не вистачає молока. Тому раціон матері необхідно збагачувати продуктами, здатними стимулювати вироблення грудного молока, і вживати досить багато рідини: компоти, спеціальні трав'яні чаї для годуючих, неміцний чай можна з додаванням молока. Алкоголь виключається. 
Міф 2: Дитина постійно висітиме на грудях і у мене не залишиться часу на справи
Такі моменти бувають у немовлят різного віку. Це тимчасовий період, пов'язаний з лактаційними кризами, і якщо не нервувати, не звинувачувати себе і дитину в тому, що відбувається, то це явище швидко і благополучно завершується, і ви знову повернетесь до звичного ритму годівлі. Варто відсунути всі свої педагогічні устремління на пізніший період і дозволити малюкові висіти на грудях стільки, скільки йому потрібно. На допомогу мамі приходить спільний сон та слінг-перев'язок.
Міф 3: Годування зіпсує мою фігуру
У перші 6 місяців годування вага жінки дійсно може збільшитися незалежно від режиму харчування, але надалі накопичені жири починають витрачатися, і ефективність зростає у міру тривалості годування. Не варто в цей період їсти «за двох», оскільки це не впливає безпосередньо на достатність лактації. Багато жінок у період годування ефективно худнуть. Зайва вага, що зберігається весь період грудного вигодовування, найчастіше говорить про гормональні проблеми з боку жінки.
Міф 4: У немовлят з'явиться неправильний прикус
Саме навпаки. Годування груддю – не тільки спосіб прищепити дитині імунітет, а й можливість уникнути неправильного прикусу. У новонародженого нижня щелепа знаходиться помітно за верхньою, це забезпечує безпеку малюка при народженні. При смоктанні грудей малюк працює м'язами нижньої щелепи, рухаючи їй вперед-назад. Це є стимулом для зростання нижньої щелепи і до одного року її розмір сягає норми.
Міф 5: У дітей руйнуються зуби від молочної кислоти
Тривале грудне вигодовування не пов'язане з появою карієсу у дітей. Грудне молоко не знаходиться в ротовій порожнині довго, на відміну від молока з пляшечки. А потрапляє відразу в горло, сосок на рівні м'якого піднебіння. Крім того, грудне молоко захищає від пересихання ротову порожнину, що є однією із причин виникнення карієсу.
Міф 6: Мамине молоко занадто жирне (або знежирене)
Саме поняття жирності стосовно грудного молока некоректне. Грудне молоко – унікальне за складом та відрізняється від мами до мами, від дитини до дитини і навіть має різний склад залежно від часу доби. Якщо малюк благополучно набирає у вазі (500 грамів на місяць вважається нормою), помірно плаче, не нервує, то турбуватися і робити поспішні висновки не варто.
Міф7: Я не зможу вживати оральні контрацептиви
Застосування протизаплідних таблеток та інших ліків при лактації можливе, але лише після поради з лікарем. Зазвичай мамам, що годують, призначають таблетки з вмістом гормонів з групи прогестагенів або міні-пили, які ніяким чином не завдадуть шкоди ні мамі, ні малюку.
Плюси грудного вигодовування очевидні
- За даними журналу Американської медичної асоціації, та жінка, яка годує свою дитину грудьми хоча б близько року, захищає і її, і себе на 15% від такого захворювання як діабет;
- вчені Американського коледжу з вивчення алергії, астми та імунології довели, що материнське молоко захищає малюка від алергії та кишкової інфекції;
- ВООЗ стверджує, що надто ранній перехід на жорстку їжу, а також заміна материнського молока тваринам (коров'ям або козячим, наприклад) знижує імунітет дитини проти ВІЛ;
- дослідники з Королівського коледжу Лондона, університетів Дьюка і Отаго, розглянувши ефекти жирних кислот, які у жіночому молоці, виявили, що вони сприяють пізнавальному розвитку ранніх стадіях життя, тобто. разом із отриманням молока у вашого малюка збільшується інтелект;
- на думку журналу Lancet, ризик захворювання на рак у жінок, які тривалий час годували грудьми, набагато нижчий і знижується в міру тривалого годування. Відносний ризик розвитку раку грудей зменшується на 4.3% з кожними 12 місяцями вигодовування, зменшуючи частку ще на 7% з кожними пологами.
Безумовно, грудне вигодовування вимагатиме від жінки деяких зусиль та змін у способі життя, який у будь-якому разі вже не буде колишнім при народженні дитини. І вихід на роботу, і фігура, і навіть форма грудей – усі ці питання можна успішно вирішити за грамотного підходу до проблеми. Годувати грудьми можна і із задоволенням, а не з болем, невизначеністю та нервуванням.
Пишаєтеся своїм статусом мами, що годує, адже ви даєте своїй дитині найцінніше - грудне молоко. Коли він перестане відчувати потребу, він сам дасть вам про це знати. Не поспішайте кидати годувати, адже здоров'я вашого малюка понад усе.
