Про окремий кабінет у квартирі чи будинку більшості з нас залишається лише мріяти. Доводиться задовольнятися компактною робочою зоною, яка облаштована в одному з основних приміщень. Домашні міні-офіси розташовують у кухнях, вітальнях, спальнях, коридорах.
Існує думка, що робочий стіл у спальні – помилка. Не можна, мовляв, змішувати відпочинок та роботу в одному приміщенні. Кажуть, що якщо з ліжка видно робоче місце, то це загрожує безсонням. А якщо, сидячи за роботою, упираєшся поглядом у ліжко – це заважає зосередитися та мобілізуватися.
Проте все залежить від особистих якостей. Якщо немає проблем зі сном та з концентрацією уваги, сусідство столу та ліжка не стане на заваді. Тим більше в спальні, як правило, тихо, на відміну від кухні та вітальні. Якщо у загальній кімнаті грають та дивляться телевізор, а на кухні – готують та перекушують, працювати у такій атмосфері дуже складно. Розташування столу в коридорі/холі теж може виявитися невдалим - домочадці, що проходять повз, будуть відволікати від роботи.
Загалом, коли в будинку мешкає кілька людей, спальня є одним із найбільш підходящих місць для організації міні-офісу. Розглянемо основні питання, пов'язані із облаштуванням робочого місця у кімнаті для сну.
Як розмістити робочий стіл у спальні?
При виборі місця для столу деякі допустимі варіанти навіть не розглядаються. Про них просто не згадують. Зазвичай стіл відправляють кудись у куточок, нерідко в темний і тісний, хоча є місце для зручнішого та логічного планування.
Вибираючи положення столу, не обмежуйте свій вибір порожніми кутами. Оцініть інші можливості.
Куди можна вписати робочу зону у спальні?
1. Збоку від ліжка
Стіл у цьому випадку виконує подвійну функцію: він одночасно і робітник, і . На краю стільниці, близької до ліжка, можна поставити настільний світильникі будильник, а інший простір використовуватиме для роботи. Це дуже зручний та практичний план.
2. У підніжжя ліжка
Мінус цієї схеми в тому, що сидіти доводиться обличчям до спального місця. Плюсом можна назвати раціональність такого розташування для спалень певної форми (наприклад, вузькою та довгою).
3. Навпроти ліжка
Якщо приміщення широке, ліжко може бути встановлене впоперек. До стіни навпаки зазвичай приставляють туалетний столик, комод, ТВ-тумбу. Можна розташувати тут робочий стіл. Це традиційна, класична схема меблювання спальні.
Якщо хочеться облаштувати навпроти ліжка ТВ-зону, робоча ділянка може бути зміщена убік. Поширене рішення – використання монолітної конструкції, що об'єднує під однією стільницею медіа-тумбу та робочий стіл.
4. Біля узголів'я ліжка
Розташування ліжка буває не тільки «навколостінним», а й острівним (тобто ближче до середини кімнати). При такому плануванні робоче місце може бути прямо за узголів'ям.
5. Між шафою та стіною
Бажано, щоб велика шафа тяглася від стіни до стіни (або від стіни до отвору). В цьому випадку він не випинається, а зливається зі стінами. Але якщо потрібно вписати в інтер'єр куточок для роботи, можна замовити шафу меншої довжини, вбудувавши робочий стіл в нішу, що утворилася.
6. У природній ніші
При достатньому розмірі ця ділянка є оптимальним рішеннямдля організації робочої зони.
7. Між шафами
Меблеві алькові зазвичай відводять під вбудовування низьких предметів.
Варіанти позиціонування робочого столу
Розташування столу, як і будь-яких інших меблів, буває:
а). острівним;
б). півострівним(приставленим до стіни вузькою стороною);
в). пристінним(приставленим до стіни довгою стороною);
Дизайн: Ірина Сазонова, м. Київ
г). привіконним.
При пристінному розташуванні людина, що сидить, звернена спиною до кімнати. Ніщо його не відволікає. Цей варіант підходить людям з неуважністю.
Стіл біля вікна – ідеальний вибір для тих, хто довго працює. Відриваючи погляд від монітора чи паперів і звертаючи його на краєвид за вікном, людина миттєво розслабляється. Відпочивають його плечі, шия, обличчя, очі, думки. Такі паузи дуже корисні для тіла, і для розуму.
Якщо не подобається сидіти обличчям до стіни, можна вибрати острівний або острівний план. При цьому стіл може бути встановлений так, щоб ліжко знаходилося за сидячим, а решта простору кімнати - перед очима. Така схема рекомендована соням – якщо ліжко буде постійно у полі зору, людина не перестане думати про сон.
Зонування
Немає потреби відокремлювати робочу зону від спальної. Але якщо кімната досить велика, розмежування зон не завадить. Особливо якщо кабінет перенасичений технікою, канцелярією, паперами, папками тощо.
Робочу ділянку зі столом, приставленим до стіни, можна виділити особливою обробкою стінової поверхні.
У просторій спальні може бути споруджена перегородка – стаціонарна чи розсувна. Вона ефектно відокремить зону відпочинку від роботи. Роль стаціонарної перегородкиможе зіграти предмет меблів (шафа, стелаж).
Дизайн: архітектурна майстерня "Casa di pietra"
Дизайн: Віра Тарловська
Можна задіяти мобільні елементи: наприклад, екрани, ширми.
У спальні для зонування часто використовують текстиль. Легка шторадозволить у будь-який момент ізолювати зони.
Як вибрати стіл і стілець?
Великі комп'ютерні столи, особливо асиметричні, що містять безліч поличок, скриньок та надбудов, називають «вбивцями інтер'єрів». Такі меблі гарні лише для офісів і, можливо, для дитячих.
Для спальні варто вибрати щось більш традиційне та елегантне. Наприклад,
Якщо потрібні додаткові місцязберігання, можна доповнити робочий стіл комодом, стелажем, шафою або настінною шафкою.
Стіл підбирають під колір ліжка, тумб, шафи. Або, навпаки, виділяють його із загального тла. Цікаво виглядають столи, забарвлені кольоровою фарбою. Яскрава та весела робоча зонадарує позитив. Але якщо складно зосередитися на роботі, віддайте перевагу щось нейтральне.
Банальний офісний стілецьна коліщатках далеко не в кожній спальні буде доречний. Немає сенсу обмежуватися нішевими (офісними) меблями, тим більше вибір крісел сьогодні дуже різноманітний. Важливо, щоб сидіння та спинка були ергономічними та зручними. Саме крісло може бути дерев'яним, металевим, зі шкіряною або тканинною оббивкоюабо без неї. Головне, щоб воно відповідало інтер'єру за стилем та настроєм.
Малогабаритна квартира – виклик для тих, хто хоче як слід облаштувати житлову площу. Допомогти в цій непростій справі може добра порада. У новому огляді було зібрано одразу 17 таких порад-фотографій, на кожну з яких варто звернути свою увагу.
1. Чарівна гармошка
Просторе двоспальне ліжко, яке складається за принципом гармошки та перетворюється на одну зі стінок невеликого консольного столика. Така функціональна консоль чудово впишеться в інтер'єр однокімнатної квартириабо крихітної спальні, або стане додатковим спальним місцем для гостей.
2. Висувне ліжко
Стильний білосніжний комод, нижній ящик якого насправді є повноцінним двоспальним ліжком, яке легко можна висунути ввечері і також легко засунути назад денний час.
3. Два в одному
Просте односпальне ліжко з ортопедичним матрацом, під каркасом якої заховано ще одне таке ж ліжко з регульованими ніжками. Даний комплект меблів можна використовувати, як два окремі ліжка або поставити їх впритул, щоб отримати просторе двоспальне ліжко.
4. Книжкова шафа із секретом
Сучасне комфортабельне відкидне ліжко, приховане в нижню частинувеликого книжкової шафи - чудова ідеядля однокімнатної квартири або малої спальні в малогабаритці.
5. Комплексний підхід
Стильний меблевий трансформер, який складається з вузької шафи, безлічі поличок, дивана та відкидного ліжка. Такий предмет меблів ідеально підійде для облаштування однокімнатної квартири в якій вітальня є місцем прийому гостей, і офісом, і спальнею.
6. Менше малого
Просте і дуже лаконічне ліжко, яке легко складається, перетворюючись на крісло, табурет або тумбу. Завдяки своїй компактній та легкої конструкції, даний предмет меблів можна легко переміщати з кімнати в кімнату або навіть брати з собою в поїздку.
7. Ліжко-гардеробне
Містка шафа з ліжком на верху, забратися на яку допоможе приставні сходи, щаблі яких також є книжковими полицями - ідеальний варіантдля маленької спальні
8. З підпілля
Подіум з прихованою висувним ліжкомна коліщатках стане стильною і практичною ідеєюдля облаштування сучасної однокімнатної квартири або квартири у стилі лофт та дозволить поєднати спальню та вітальню в умовах обмеженого простору.
9. Ліжко-шафа
Комфортабельне двоспальне ліжко, яке в будь-який момент можна підняти, перетворивши його на частину звичайного дерев'яної шафиз двома вузькими пеналамиз боків для зберігання будь-якої всячини.
10. Конструктор
Два невеликі диванчики, які складаючись разом, перетворюються на оригінальне і просторе двоспальне ліжко і можуть використовуватися, як основне або додаткове спальне місцеу невеликій квартирі.
11. Крісло-ліжко
М'яке яскраве крісло, яке легко перетворюється на компактне ліжко для одного – чудове рішення для великої родини, яка змушена ділити скромну квартиру.
12. Під стелею
Велике стильне ліжко на тросах, які дозволяють вдень зберігати його під стелею.
13. Затишне містечко
Невелике ліжко, заховане за стулками конструкції, схожої на звичайний платтяна шафа, стане чудовим рішенням для облаштування дитячої, яку ділять кілька дітей
14. Вбудоване ліжко
Стильне сучасне вбудоване ліжко, яке дозволить зонувати простір та обзавестися затишним містечком для відпочинку навіть в однокімнатній квартирі.
15. Два рівні
Ергономічна конструкція, що складається з двох відкидних ліжокта двох містких ящиків для постільної білизни стане чудовим рішенням для грамотного облаштування невеликої кімнати двох дітей.
16. Горище
Приголомшливе ліжко-горище, з місткою шафою внизу і функціональними сходами, кожен ступінь яких обладнаний висувною шафкою для зберігання різних речей. Така конструкція замінить собою всю необхідні меблідля спальні та дозволить заощадити цінний простір невеликої квартири.
Відео-бонус:
17. Несподіване рішення
Обладнати спальне місце під стелею на кухні - дуже оригінальне та сміливе рішення, яке може прийтись до смаку власникам невеликих приватних будинків з крихітною площею, але високими стелямиі стати справжньою родзинкою інтер'єру.
Відео-бонус:
Плануємо!
Планування спальні залежить в першу чергу від розміру та форми кімнати, а також від кількості людей, що в ній спляться. Роль грають, звісно, і особисті переваги господарів. Ну а хтось спирається на вчення Фен-шуй і обставляє свою спальню відповідно до його постулатів. Як би там не було, головною метою має стати максимальна зручність спальні. Чи не стиль, не концепція, не ефектність, не відповідність правилам Фен-шуй, а зручність і комфорт! Як досягти мети?
Планування спальні з урахуванням ергономіки
Заздалегідь, перед покупкою та розташуванням меблів у спальні, потрібно скласти план цього приміщення, простеживши, щоб між об'єктами залишалося мінімально допустима відстань. У зовсім маленькому приміщенніможна, звичайно, скоротити ці відстані, змирившись із необхідністю терпіти незручності. Однак якщо підійти до складання плану серйозно та вдумливо, можна навіть у крихітному приміщенні розташувати меблі так, щоб незручностей було якнайменше.
Правила ергономіки спальні
1. Відстань від боковини ліжка до стіни або до предмета меблів (за винятком, звичайно, тумбу або її аналог) повинна становити не менше 70 см.
Такий прохід до ліжка дозволить з комфортом роздягнутися та лягти. Якщо ліжко двоспальне, дуже бажано залишити такі проходи з обох боків. Заправляти ліжко та міняти ліжко у цьому випадку теж буде легше.
Якщо по-іншому ніяк, двоспальне ліжко можна поставити одній із боковин до стіни, але в цьому випадку вільне місцеповинно бути в підніжжя, щоб людині, що спляче біля стіни, не довелося перелазити через свого партнера, турбуючи його сон.
2. Якщо буде стояти, то від його переднього краю до іншого предмета меблів має бути не менше 70 см. Це за умови, що цей проміжок не буде прохідним. Рівно стільки потрібно, щоб із комфортом користуватися столиком, сидячи на стільці, кріслі чи пуфі. Якщо тут буде прохід до вікна або ліжка, потрібно залишити більше простору - від 1 метра.
3. Щоб зручно було користуватися комодом та шафою, потрібно розрахувати вільний простірперед ним так: відкрита шафка комода або відкриті дверцята + 30 см.
4. Закривати меблями простір перед вікном, ускладнюючи підхід до нього, варто лише в останньому випадку, коли інші варіанти розташування ліжка, столика або комоду не можна застосувати. Якщо ви вирішите знехтувати цим попередженням, то якось самі відчуєте, як дратує необхідність постійно через щось перелазити або на щось підніматися, щоб банально поправити штори, відкрити вікно і тим більше помити його.
Однак із правил можливі винятки, чи не так?Закрити вікно масивним трюмо або ліжком, приставивши до нього високим узголів'ям, вирішуються іноді у тому випадку, якщо вид за вікном залишає бажати кращого. У цьому випадку шторам надається жорстка форма, залишається лише вільна ділянка для можливості відкрити кватирку. З цією метою (для можливості поставити до вікна меблі) часто замовляють пластикові або дерев'яні вікназ кватиркою на бічній стулці. Але варіант із закриттям вікна підходить, звичайно, далеко не всім. Благо і вид із вікна далеко не у всіх безнадійний.
Планування спальні: необхідні меблі
Головний предмет меблів у спальні – це, звичайно, ліжко.Їй відводиться центральне місце. І підбирається воно найбільш акуратно, з урахуванням того, щоб і пройти було зручно, і не дуло, і не перегрівало, і не зачіпало дверима.
Всі інші предмети меблів обертаються навколо ліжка. Тому роблячи планування спальні, спочатку виберіть місце для ліжка.
Купуйте ліжко максимально велике, яке може вмістити ваша кімната - з урахуванням, звичайно, місця для інших меблів. Краще взяти шафу менше і комод компактніше, ніж тулитися на вузькому ліжку.
Типовий набір меблів для комфортної спальні, що доповнює ліжко, такий:
- тумби (або столики)
- пуф, міні-диванчик або м'яка лава в підніжжя ліжка
- туалетний столик із сидінням
- комод
- плательна шафа
Багато чого з цього (якщо не від усього) можна відмовитися. Але якщо площа дозволяє, краще включити в комплект для спальні все з перерахованого вище, якщо ви вважаєте, що з цими меблями вам буде зручніше.
Тумби або столики - Це дуже зручно. Є куди покласти та поставити книгу, крем, будильник, склянку з водою, мобільний телефоні т.п. Без тумби доводиться класти речі на підлогу (і періодично випадково наступати на них) або на комод (доводиться постійно вставати з ліжка, щоб, наприклад, випити води). Одним словом, від тумб слід відмовлятися тільки в «режимі найсуворішої економії місця».
Пуф або лава у підніжжя - це вже не необхідність, але рівень комфорту буде вищим. На цю тему, розправивши постіль, кладуть покривало. Роздягнувшись перед сном, на ньому залишають речі.
У комодахзберігають постільна білизна- теж зручно, щоби далеко не ходити.
Шафаможна і не ставити в спальню, якщо є окрема велика вбиральня.
Туалетний столик потрібен жінкам, які звикли користуватися цим предметом меблів у спальні.
Додаткові меблі
У великій спальні можна організувати зону відпочинку. Краще її обладнати у вільному розі. Для її облаштування знадобиться зручне крісло- можна з оттоманкою або пуфом для ніг, а також невеликий столикта . Це зручне рішеннядля тих, хто любить почитати чи, наприклад, пов'язати у спальні.
Якщо ви одягаєтеся у спальні, вам може бути корисною така конструкція, як дзеркало псише. Його перевага – у зручності використання (можна бачити себе на весь зріст) та в мобільності (цей предмет можна переносити як у межах спальні, так і всього будинку).
Планування спальні: розташування меблів
Як поставити ліжко?
У просторій спальні ліжко ставиться узголів'ям до однієї зі стін (бажано до тієї, де немає ні дверних, ні віконних отворів), причому так, щоб ліжко було приблизно в середині кімнати. Це і краса симетрії, і зручність (однакова відстань до будь-якого іншого предмета меблів, вікна та виходу).
Чого варто уникати у великій спальні, так це розташування всіх меблів строго по периметру, інакше ефект коридору або «короба» буде забезпечений.
У невеликому приміщенніпотрібно ставити двоспальне ліжко так, щоб забезпечити прохід до обох спальних місць і залишити вільний простір біля ліжка.
З односпальним та півтораспальним ліжком простіше: достатньо створити вільний доступдо однієї з боковин. При цьому ліжко можна поставити і боковиною, і підніжжям до стіни.
У витягнутої спальніліжко по можливості краще розташовувати упоперек кімнати. Однак якщо між ліжком і стіною залишається занадто мало простору (менше 70 см), краще поставити ліжко вздовж довгих стін. За умови, що біля кожного спального місця залишається по 70 див.
Якщо спальня маленька за площею і при цьому вузька, можна розглянути варіант діагонального розташування ліжка. Діагональне розташування двоспального ліжка має на меті, по-перше, забезпечити можливість комфортного підходу до обох спальних місць. По-друге, розміщення по діагоналі перемальовує простір, візуально змінюючи геометрію приміщення.
Односпальні ліжка також ставлять по діагоналі, щоб, наприклад, звільнити прохід до вікна.
По можливості варто ставити ліжко так, щоб від входу воно було видно не повністю - це робить спальню більш інтимною.
Розташування інших меблів у спальні
Шафа з суцільними, не дзеркальними дверима краще ставити в темний кут - там вона менш помітна.
Якщо планування дозволяє, шафу в спальні краще вбудувати. Для цього необов'язково навіть споруджувати якісь складні конструкції – достатньо замовити шафу, ширина якої дорівнює довжині меншої стіни. Якщо шафа буде від стіни до стіни, то і виглядатиме вона як стіна, а не як громіздкий придаток.
Туалетний столик краще встановлювати перпендикулярно до стіни з вікном, причому недалеко від вікна. Якщо користуватися цим предметом меблів буде правша, краще ставити столик так, щоб світло з вікна падало ліворуч. Для шульги - навпаки.
Якщо ви одягаєтеся в кімнаті, діставаючи речі з шафи і оглядаючи себе в дзеркалі, що окремо стоїть, забезпечте вільний прохід від шафи до дзеркала. Якщо щоранку, збираючись на роботу, ви переступатимете через низький пуф або обгинатимете ліжко, це неминуче збільшить рівень стресу.
Планування спальні: як заощадити місце
Від чого можна відмовитись і чим замінити? По-перше, замість тумб можна монтувати приліжкові полички. Світильники можна поставити на ці повісити на стіну. Це значно полегшить інтер'єр.
По-друге, можна відмовитися від окремої комоди, купивши шафу з комодом.
Нескладно відмовитися і від туалетного столикаобійшовся настінним дзеркаломта поличкою під ним. При цьому варто купити підходящий по висоті пуф на коліщатках і засувати його, наприклад, під полицю, а коли потрібно сісти перед дзеркалом - викочувати. Це допоможе звільнити значна кількістьмісця у кімнаті.
За наявності єдиної спільної кімнативиникає питання про організацію в обмеженому просторі всіх зон, необхідних комфортного життя.
Часто власники навіть великих квартироб'єднують кілька кімнат в одну, щоб зробити квартиру більш просторою та практичною.
Слід вирішити, де приймати гостей, де працювати, де відпочивати і як зробити ці зони якомога непересічними.
Існує безліч варіантів поділу простору, завдяки яким спальня-вітальня в одній кімнаті не створює жодних незручностей і виглядає гармонійно.
Поєднати в одній кімнаті вітальню та спальню – цікаве завдання, яке потребує ретельного продумування дизайну.
Це варіант для людини, яка стала власником однокімнатного житла або молодої сім'ї, якщо в квартирі друга кімната, за її наявності, віддана під дитячу.
Вітальня передбачає активне проведення часу, а спальна зона повинна забезпечити можливість відпочити в розслаблюючій обстановці. Здається, що це завдання взаємно виключають одне одного.
Однак, продумавши планування квартири, внісши деякі корективи на стадії ремонту, можна з успіхом розмістити в одній кімнаті і спальню, і зал прийомів.
Насамперед необхідно думати про зручність та комфорт цього простору.
Коли є можливість зробити незначні зміниу приміщенні, не торкаючись несучих конструкцій, то вдалим рішеннямвиділення різних зонстане зведення посередині кімнати перегородки, перпендикулярної її довгій стороні, з двома проходами з обох боків.
Ширина цієї стінки повинна дорівнювати розміру дивана вітальні або ширині ліжка з двома тумбочками.
Тумби можуть бути успішно замінені легкими столиками, відкритими кубами з однією полицею всередині, навіть тканинними поличками на кронштейнах. Головне – це мати можливість покласти книгу, телефон чи окуляри.
Ліжко орієнтують до одного боку перегородки, а диван спинкою присувають до іншого.
Приліжкові та дивані групи освітлення монтують усередині самої стіни. При цьому рішенні спальні-вітальні, залежно від того, де знаходиться віконний отвір, можна милуватися заходом сонця або сходом, лежачи в ліжку або затишно влаштувавшись з чашкою какао на дивані.
Такий варіант дозволяє створити чітку межу між спальнею та вітальнею, але при цьому кімната залишається світлою та просторою.
Другий спосіб поділу загального простору на дві зони, що також передбачає зведення легень стінових конструкцій, - це винесення коротких перегородок перпендикулярно довгим сторонам кімнати.
Якщо потрібна більш ґрунтовна, але не громіздка перешкода, то їх можна продовжити скляними дверима, що розсуваються.
Також можна встановити на стелі кріплення для японських шторз кількох полотен, що рухаються в одній площині, що створюють приватний простір.
Скло або легка тканина позначать межу між двома зонами із протилежним призначенням, але не перевантажать простір невеликої кімнати.
Третій спосіб передбачає візуальний поділ приміщення за допомогою фарбування вітальні та спальні контрастними кольорами, застосування різних фактурних матеріалів для оздоблення стін.
Для зони нічного відпочинку слід вибирати світлі фарби або приглушені відтінки темніших тонів.
Вітальня може бути “вибухом” кольору, якщо це узгоджується з настроєм власника. Оптичний ефект різних просторівварто підтримати розташованими на стику вузькими стелажами заввишки до стелі, фотографіями чи плакатами, або предметами, що підкреслюють характер та захоплення мешканців квартири.
Навіть звичайні спінінги або вигадливе переплетення сталевих труббуде виглядати як арт-об'єкт, сучасна інсталяція.
Якщо місце ліжка займе диван
Створюючи в одній кімнаті простір, що є відразу вітальнею та спальнею, необхідно продумати вибір габаритних предметів, які своїм виглядом підкреслять функціональне призначенняоднієї чи іншої зони.
Які можуть бути варіанти?
Плюси та мінуси: що вибрати
- Підйомне ліжко - Прекрасна можливість отримати повноцінне спальне місце, яке з настанням ранку піднімається в стінну шафу, тобто стає невидимою.
Це дозволяє значно економити простір, а завдяки підйомному механізму конструкція легко забирається в нішу.
У закритому положенні пристрій стає об'ємною панеллю, де легко закріпити магнітно-маркерну або грифельну дошку. Саме тут можна розвісити необхідні матеріалипри обмірковуванні нового проекту, розмістити виставку малюнків чи щось масштабніше.
Найпростіший і ефектний варіант- Дзеркало.
Зручний механізм допоможе зробити підйомне ліжконепомітною в денний час, а простір кімнати призначеним для роботи та активного відпочинку.
Увечері з шафи трансформується спальне місце, і приміщення стає спальнею, вранці ви повертаєте конструкцію на місце (легким рухом) і кімната знову перетворюється на вітальню, готову приймати гостей.
- Диван-ліжко - Приголомшливе винахід. Вдень це місце для посиденьок, а вночі для сну.
У складеному стані він не займає великої площі.
Диван може стати яскравим центром кімнати, привернути увагу до себе, якщо виділиться із загальної колірної гамиоббивкою чи дрібними текстильними деталями – акцентними подушками, фактурним пледом.
При необхідності використання розкладного диванаможна знайти модель, яка розкладається у зручне спальне місце.
Однак цей предмет меблів має свої мінуси. Щодня збирати та розбирати важку конструкцію – справжнє випробування для будь-якої людини.
У розкладеному стані він займає майже всю кімнату та заважає вільному пересуванню.
Крім того, диван-ліжко - це тимчасовий захід, його не можна розбирати щодня. На деяких виробах виробники ставлять маркування «Не для постійного користування».
Забезпечити той необхідний рівеньпідтримки для тіла сплячої людини диван не зможе, таким чином, як ці функції виконує ортопедичний матрац.
Розміщення у візуально розділених зонах повноцінного ліжка та окремо дивану, що стоїть– це оптимальний варіантвлаштування комфортного житла.
У цьому випадку кімната буде поділена на громадську та приватну зони.
Подібне рішення можливе в невеликій кімнатієдиною умовою є її прямокутна форма.
По-різному декоруючи частини простору, господар квартири отримає затишну спальнюта призначену для візитів вітальню.
Адже в ній ми проводимо цілу третину доби та життя загалом.
Правильно розташоване ліжко дарує нам безпеку, можливість відпочити та відновити сили для подальшої активності.
Якщо ви спите досить, але прокидаєтеся втомленим, якщо порушилося здоров'я, не ладнає кар'єра, зверніть увагу на правила, як не можна ставити ліжко в спальні. Приклади розміщення та рекомендації фен шуй у статті.
Фен шуй - дуже глибока та планомірна наука, сформована тисячоліттями. Її ціль зробити наше існування гармонійним.
Як не повинно стояти ліжко
1 Снігом до вхідні двері (Позиція покійника), тобто на прямій лінії до дверного отвору.
За фен шуй цей фактор може створити захворювання вздовж середньої лініїтіла.
Якщо перестановка неможлива, зменшить негативний вплив закриті щільно двері, перед нею ширма, комод, тумба, висока рослиназ округлим листям.
2. Навпроти дзеркала, коли воно відображає сплячих людей. Докладно, як повісити дзеркало в спальні, щоб воно не завдало шкоди.
3. Примикаючи до стіни із дверима. Це особливо важливо, якщо ви ділите спальню з кимось із членів сім'ї або з неповажними сусідами по кімнаті, які мають розклад для сну відмінний від вашого.
Щоразу, коли двері відчиняються, вам доведеться прокидатися в стані підвищеної готовності, через несподіваний звук і рух дверей, що відкриваються. Можуть розвинутись і недуги в центрі тіла.
4. Примикаючи до стіни з дверима, коли двері загороджують огляд. Щоб побачити вхідного, вам доведеться вставати з ліжка, замість того, щоб просто підняти голову, якщо ваше ліжко знаходиться на протилежному боці від дверей.
Вам може здаватися, що не бачити двері - звично для вас, але підсвідомо ви відчуватимете і занепокоєння, що створює дисбаланс у нервової системи. Результати можуть включати нервові проблеми, аритмію, прискорене серцебиття.
Крім того, неодноразове скручування тіла, щоб побачити, хто входить, у довгостроковій перспективі загрожує проблемами з шиєю та хребтом.
5. Підголів'ям до самого вікнаособливо до великого, панорамного. Вікно є шлюзом між вашою спальнею та зовнішнім світом.
Коли ви спите головою прямо під вікном, ваш сон легко порушується звуками від вітру або шуму, що доносяться зовні, запахами, світлом, рухами комах і птахів.
Коли звуки, рухи чи запахи незнайомі, спрацьовують інстинкти виживання, можуть повністю будити вас, після чого буває важко знову заснути.
Фен шуй радить уникати ставити ліжко під вікном, це становище дає мало захисту, породжує тривогу та неприємності.
Рішенням можуть стати щільні штори.
6. Розділяти одну стіну з туалетом (ванною). Це трохи схоже на спальню просто під туалетом. Якщо ваше ліжко розділяє стіну з туалетом, ви можете чути, як рідина рухається трубами.
Коригування полягає у використанні товстої (бажано м'якої або дуже суттєвої) спинки для ліжка, яке може звести до мінімуму небажані шуми, що заважають вам спати.
На думку фен шуй: може призвести до витоку енергії, життєвої сили та багатства.
7. Розділяти одну стіну з кухнею. Тепло від кухні, звуки води, що рухається, працюючого холодильника, іншої побутової електроніки, інші шуми знижують якість сну.
Крім того, кухня є область активної людської діяльності, яка здатна порушувати ваш сон дзвоном посуду, каструль та звуками інших заходів, які проводяться на кухні.
На думку фен шуй, таке сусідство так само, як і у випадку з туалетом, веде до втрати життєвих сил, енергії, удачі.
8. Під похилим або низькою стелею . Вони чинять невидимий тиск на енергетику людей, який обертається якимось незрозумілим занепокоєнням або почуттям стиску щоразу, коли ви лягаєте спати. Це особливо відчутно, якщо ви спите на боці з нижчим склепінням.
Просте рішення полягає у використанні ліжка з балдахіном. Чотири стовпи, які оточують вас під час сну, мають тенденцію змусити відчути себе захищенішим від тиску вниз стелі.
9. Під стельовою балкою , особливо з гострими кутами. Балка, схожа на гострий предмет створює . Потоки повітря, відштовхуючись від гострих граней, атакують сплячого.
Таким чином, балка дає відчуття, що ваш простір порубаний, що може відволікати від спокійного сну. Допоможе також балдахін над ложем або ремонт, у процесі якого виступи згладжуються або закруглюються.
10. Під масивними предметами, що висять прямо над головою або у головах сплячих: люстрами або книжковими полицями (більше 180 см у висоту), наприклад.
Великі предмети змушують вас почувати себе пригнобленими, відчувати мимовільний страх, що провокує безсоння, стреси, порушення опорно-рухового апарату.
Рішення: люстру повісьте над обіднім столом, а масивні полиці замініть на маленькі. Або пересуньте ліжко.
11. На одній лінії між вікном та дверима. Це той випадок, коли спальня подібна до довгого «пеналу», ліжко ніби стоїть на проїжджій частині. Спати на такому ліжку не комфортно через різкий рух повітряних потоків.
Як виправити:
повісьте по центру вікна на відстані півтора метра від підлоги невелику багатогранну кришталеву кульку. Підійде кулька від кришталевої люстриабо куплена кулька swarovski. Його грані будуть переломлювати промені світла та розосереджувати різкі потоки повітря та енергії.
Поставте на підвіконня пишне декоративна рослина, воно зупинить стрімку енергію ци.
Помістіть відразу за ліжком перед дверима ширму: повітряний та енергетичний потоки, огинаючи ширму, стануть плавнішими, а атмосфера в спальні – гармонійною.
12. Поблизу розеток. Вони породжують додаткове шкідливе енергетичне тло.
13. Зніжжя примикає до стіни. Фен шуй застерігає: зменшений діапазон видимості, коли погляд упирається у стіну, знижує енергію людини, її життєве бачення, інтуїцію.
Стіна в ногах ліжка може блокувати вашу кар'єру, викликати проблеми стоп та гомілковостопного суглоба. Чим більший простір перед вашим ліжком, тим більше ваше життя розширюється, дихає та покращується.
Резюме
Якщо сон не приносить відпочинок, є проблеми в особистому та соціального життя, Візьміть на озброєння правила розміщення ліжка. Від того, наскільки правильно вона стоїть, залежить наше здоров'я, самопочуття і здоров'я.
Олена Вальве для проекту Сонна кантата.
У наступних публікаціях: як правильно розмістити ліжко у спальні.
